HomeВыращВыращиваем зелень дома: КАК ВЫРАСТИТЬ ЗЕЛЕНЬ НА ПОДОКОННИКЕ — Журнал Теремъ

Выращиваем зелень дома: КАК ВЫРАСТИТЬ ЗЕЛЕНЬ НА ПОДОКОННИКЕ — Журнал Теремъ

Содержание

КАК ВЫРАСТИТЬ ЗЕЛЕНЬ НА ПОДОКОННИКЕ — Журнал Теремъ

Сад и огород

От свежей огородной зелени не откажется ни одна хозяйка, тем более что вырастить ее можно прямо на подоконнике в любимой кухне. Надеемся, наши советы помогут справиться с этой задачей, и вы сможете порадовать себя и близких «витаминами в горшочках».

Свет и влажность

Когда продолжительность светового дня невелика, растениям для полноценного развития потребуется дополнительное освещение. Для этого над ящичками и горшками нужно будет установить лампы дневного освещения на расстоянии 10-50 см. Обычные настольные светильники не подойдут: они выделяют много тепла и мало света. Лучше всего применять фитолампы, которые можно купить в интернет-магазинах и не только. При хорошем раскладе продолжительность светового дня для «огорода на подоконнике» должна составлять 13-15 часов. Для подсвечивания лампы над растениями располагают на высоте 20-40 см.

Достаточно высокой и постоянной должна быть и влажность. Растения необходимо постоянно опрыскивать, а если рядом батареи, то их можно покрывать мокрыми полотенцами. Неплохо будет обзавестись увлажнителем. Поливать часто зелень не надо, достаточно раз в два-три дня (лучше мелкодисперсным распылителем), но при этом нужно поддерживать высокую влажность воздуха. Для равномерного роста важно поворачивать ёмкости с растениями раз в день на 180°.

Правильная почва

Для выращивания зелени на подоконнике нужно заранее позаботиться о грунте: он должен быть лёгким, хорошо дренированным. Идеально подойдёт смесь биогумуса с кокосовым волокном. Пропорция смеси должна быть 1:2. Можно смешать садовую почву с грунтом для комнатных растений. Неплохой вариант ‒ смешать в соотношении 1:1:1 садовый грунт, перегной и торф. Важно помнить, что грунт с огородных грядок перед использованием обязательно нужно обеззараживать. В качестве дренажного слоя можно использовать керамзит, битый кирпич или гальку. Толщина такой «подушки» в ёмкости должна быть не менее 2 см. Ёмкость должна иметь дренажные отверстия.

Некоторые «квартирные огородники» выращивают зелень на опилках, вате или гидрогеле. Так, гидрогель заливают водой и дают ей набухнуть. После этого откидывают на дуршлаг и дают стечь воде. Сверху раскладывают семена, не замачивая их, накрывают плёнкой или стеклом и дают прорасти семь дней, после чего ростки собирают и высаживают в грунт. Опилки замачивают на сутки, затем отжимают и выкладывают в горшок или пакет. Рассыпают семена, делают парниковый эффект и дают прорасти.

Удобрять посадки на подоконнике можно и нужно органическими и синтетическими средствами один раз в две-три недели. Органику в доме не очень удобно применять из-за неприятного запаха, поэтому в основном в дело идут растворимые удобрения.

Что можно посадить на подоконнике?

Не все огородные жители любят перекочёвывать с грядки на подоконник. Хотя при желании зимой в квартире можно вырастить даже такие редкие растения, как шнитт-лук, душицу, горчицу, кресс-салат и прочие огородные культуры. Разумеется, при этом каждому потребуется индивидуальный подход. Но мы предлагаем остановиться на самых популярных видах зелени.

Укроп

Укроп, который на кухне очень востребован, растёт, надо признать, не слишком быстро и дружно, поэтому стоит обратить внимание на сорта «гренадер», «грибовский», «ришелье», «узбекский-243». Перед посевом семена необходимо обработать марганцевым раствором и замочить на сутки в тёплой воде, меняя её каждые 6 ч. Высевают семена в ёмкость, наполненную лёгким питательным грунтом, в бороздки на расстоянии 10-15 см, присыпав затем слоем грунта или торфа, толщиной 1-2 см. Самый подходящий температурный режим для укропа на подоконнике +17-20 °С. В таких «тепличных» условиях укроп прорастёт уже через неделю, а срывать в салат его можно будет через месяц. Кстати, если вы хотите всегда иметь под рукой пучок свежего укропа, советуем высевать семена каждые три-четыре недели.

Тимьян

Тимьяну нужно выделить глубокую и просторную ёмкость. На дно насыпать дренажный слой, поверх ‒ плодородный грунт. Семена тимьяна высевают в почву на глубину 1-2 см. Поливают, а затем накрывают полиэтиленом и убирают контейнер в тёмное и тёплое место до прорастания. При появлении первых ростков контейнер нужно перенести на подоконник. Сильно густые всходы нужно будет постепенно проредить. Тимьян любит свет, поэтому придётся подольше ему включать свет.

Кинза

Это растение ценится за свой яркий, насыщенный аромат. Если вы решились вырастить кинзу на подоконнике, советуем обратить внимание на сорта «смена», «янтарь», «луч». До высевания семян в грунт их нужно прорастить в лоскутке ткани или мелких опилках при температуре +20 °С. Как только зёрнышки кинзы «проклюнутся», их нужно посадить во влажный грунт, присыпав небольшим слоем земли. Не стоит садить слишком густо: расстояние между семенами должно быть 4-5 см. Кинза любит влагу, поэтому нужно поливать её ежедневно, не допуская пересыхания почвы. На подоконнике ей можно отвести место у самого стекла: она отлично переносит температуру +10, +12 °С. Неудивительно, что некоторые выращивают кинзу даже на утеплённом балконе! Обилием зелени кинза порадует через месяц со дня посадки.

Мелисса

Мелисса – растение неприхотливое. На подоконнике зелень можно вырастить из черенков, отводков и семян. Самый быстрый и удобный способ развести это растение зимой в квартире ‒ выкопать его осенью, пересадив с грядки в горшочек. Выращивание мелиссы из семян – занятие более кропотливое. Предварительно их нужно обработать марганцевым раствором, затем посадить в контейнер с грунтом на глубину 1 см, укрыть плёнкой или стеклом, поставить в тёплое место. Молодые всходы из общего ящичка пикируют в отдельные горшочки. Мелиссу нужно регулярно поливать и обрызгивать. Кстати, чем больше это растение будет находиться на солнце, тем более душистым будет его аромат.

Шпинат

Шпинату для «жизни» на подоконнике понадобится цветочный горшок или другая ёмкость глубиной более 15 см. Перед посевом семена шпината замачивают в тёплой воде на двое суток и обрабатывают марганцевым раствором. Высевают в почву на глубину 1-2 см и на расстоянии не менее 4 см друг от друга. При коротком световом дне температура выращивания может быть +10, +15 °С. Растение нуждается в регулярном поливе и опрыскивании. Срезать зелень можно будет уже через три недели после высевания семян в грунт.

Салат листовой

Салат – любитель солнца, поэтому ему в квартире подойдёт окно, «смотрящее» на юг. В крайнем случае зелень в горшочке придётся регулярно подсвечивать. Для выращивания на подоконнике лучше приобрести сорта «витаминный», «новогодний», «изумрудное кружево», «снежинка», «лолло» ‒ они не доставят много хлопот. Ёмкость для салата должна быть достаточно глубокой и просторной, а грунт питательным и рыхлым. Семена высевают в бороздки глубиной 1 см, расстояние между ними ‒ 10-15 см. До появления всходов ёмкость накрывают плёнкой для получения парникового эффекта, затем её убирают. По мере роста салат дважды прореживают: через неделю после появления всходов оставляют расстояние 1-2 см между сеянцами, а в фазе двух-трёх настоящих листьев ‒ 4-5 см. Если всходы загустить, то растения вытянутся и ослабнут, и урожая можно не дождаться. Салат нужно регулярно поливать, поскольку он болезненно реагирует на засуху: листья грубеют, становятся горькими, быстро образуются цветоносы. Специалисты не советуют выращивать на подоконнике кочанные сорта салата, поскольку они требуют большего ухода, чем их листовые собратья, и вегетационный период у них дольше.

Петрушка

Для выращивания петрушки из семян лучше остановить свой выбор на таких сортах, как «сахарная», «урожайная», «астра», «ворожея», «бисер». Перед посевом семена замочить на сутки в воде в тканевом или марлевом лоскутке/мешочке, поставив в тёплое место (+25 °С). После этого семена посадить в ёмкость с грунтом на глубину 5 мм. До появления ростков разместить её в затемнённом месте, а когда появятся первые всходы, ёмкость с зеленью переставить на подоконник. Петрушка из семян растёт достаточно долго: от дня посева до первой дегустации зелени ‒ полтора месяца. К этому сроку растение будет высотой 8-10 см. Намного быстрее петрушка растёт из корня, если предусмотрительно выкопать его осенью, сохранив верхушечную почку. Корешки высаживают в глубокую ёмкость, присыпая верхушку слоем грунта на 2-3 см, полив водой, горшок убирают в прохладное место, а с появлением ростков его переносят на подоконник. К слову, по такой же схеме можно вырастить и зелень сельдерея из семян или корневищ.

Лук зелёный cultivation of onion on the windowsill

Вырастить на подоконнике лук «на перо» может даже школьник. Причём сделать это можно даже без грунта, в воде. Предварительно луковицу (крупную сеянку или обычный лук-репку) ошпаривают кипятком, срезают верхнюю часть, опускают в небольшую ёмкость с водой только корешки луковицы. Уже через несколько дней появятся зелёные стрелки, их можно будет отщипывать или срезать регулярно, пока сама луковица не истощится. Можно выращивать лук в грунте или питательном субстрате: луковицы в него прикапывают на треть, не забывая регулярно поливать. Если высаживать луковицы с интервалом в две недели, можно обеспечивать себя зелёным пером круглый год.

Татьяна Березовская

Выращиваем зелень дома. Мой сад, огород. Копилка дачного опыта.

Содержание статьи

Здравствуйте, дорогие читатели!

Я думаю вы согласитесь со мной, что очень приятно холодным зимним утром прийти на кухню, чтобы выпить ароматный кофе и приготовить себе бутерброд с зеленью.

Да не магазинной, дорогой и выращенной неизвестно где, а со своего собственного маленького домашнего огорода.

Как мило смотреть на заиндевевшее окно и видеть нежную зелень на подоконнике – маленький привет солнечного лета.

Так давайте его создадим!

Что нужно для мини-огорода

◊ Контейнеры. Лучше всего пластиковые (деревянные могут потечь) или глиняные широкие горшки. Для каждого вида зелени нужен свой дом (многие растения не сочетаются между собой).

◊ Грунт. Подходящая почва – смесь садовой земли, опилок, торфа и чистого песка одинаковых пропорций. Можно купить готовый грунт для рассады. Прежде, чем засыпать его в контейнеры, на их дно положите тонким слоем мелкую гальку, кусочки битого кирпича или накрошенный пенопласт. Это дренаж (он необходим, чтобы отводить излишки воды при поливе, иначе зелень на подоконнике может загнить).

◊ Лампы (люминесцентные, белого спектра). Подсвечивать маленький садик необходимо в зимние месяцы так, чтобы длительность светового дня составляла 13-15 часов.

  • Можно приобрести специальные таймеры и установить время подсветки заранее, что очень удобно.

◊ Полиэтиленовая пленка. Она необходима для создания парникового эффекта, чтобы лучше прорастали семена.

Но самое важное, что необходимо – это ваше желание иметь всегда свежую зелень на подоконнике зимой, хорошее настроение осенью, постоянный запас витаминов весной и красоту нежной рассады летом.

Выращивание укропа

Эта пахучая трава довольно неприхотливая для домашней жизни. Зная некоторые хитрости, можно обеспечить себя постоянной поставкой ароматной и очень полезной зелени.

Выбираем сорт

Далеко не каждый сорт укропа подарит вам пышную зелень на подоконнике с отличными вкусовыми качествами. Для мини-огорода лучше подойдут такие сорта:

♦ Раннеспелые. Собирать урожай можно будет через 35 дней после первых всходов.

  • Гренадер. Нежный укроп, красивый, со светлым оттенком листьев. Он неприхотливый, с сочной зеленью.
  • Грибовский. Стоек к заболеваниям, нетребователен в уходе, к температурному режиму. Темно-зеленые листья ароматные и вкусные.

♦ Среднеспелые. Они образуют больше зелени и листьев. Укроп таких сортов будет готов украсить ваш стол спустя 40-45 дней после всхода. Также эти виды формируют зонтики и семена, идеальные для засолок, консервирования и приправ.

  • Ришелье. Ароматные сине-зеленые кружевные листья. Один из самых красивых сортов, который станет изюминкой в нашем домашнем мини-огороде.
  • Аэлита (обильнолиственный). Крупная, густая темно-зеленая крона обладает отличным ароматом и превосходным вкусом.

♦ Позднеспелые. Образуют пышную, благоухающую зелень. Такие сорта отличаются повышенным содержанием полезных веществ.

  • Кибрай. Широкие, зеленые, с нежно-желтым оттенком листья обладают большим запасом витаминов, имеют сладковатый вкус.
  • Салют. Темная крона сизоватого оттенка пряная и ароматная. Зелень на подоконнике с этим сортом укропа очень урожайная. Она быстро отрастает вновь после срезки.

Семена

Семена предварительно замочите на сутки в подогретой воде. Воду меняйте каждые 6 часов. Затем немного подсушите их и сразу высейте в обильно увлажненную землю.

Сейте грядками расстоянием в 15 см в заранее проделанные бороздки. Или прямо на почву, сверху присыпая слоем грунта в 2 см.

  • Совет. Высевайте семена с промежутком в 3 недели. Тогда вы обеспечите себя ароматной зеленью на весь зимний период.

Сверху укропный детский сад прикройте полиэтиленом и спрячьте в затемненное место на неделю, где температура будет не менее +20° С.

Как только появятся первые всходы, понижайте температуру воздуха на ночь.

Уход за укропом

Что нужно укропуСоветы
Поливкаобильное питьерегулярная поливка, особенно во время прорастания семян
Подкормкакомплексные минеральные удобрения (лучше подойдет «Радуга»)удобряйте почву раз в 14 дней после поливки
t° воздухалучшая для него t° от +18° до + 20° Сукроп на подоконнике перенесет и более низкую t° (до +8° С), если t° превысит предел в +20° С, увеличьте освещенность (иначе он вырастет вялым и слишком светлым)

Подсеивать зелень можно постоянно (каждые три недели), на освобождаемую площадь после срезки.

Выращивание петрушки

Ароматная петрушка станет полезным украшением любого блюда и постоянным поставщиком витаминов круглый год.

Как и укроп, эта зелень на подоконнике достаточно неприхотлива в домашнем садоводстве.

Выбираем сорт

Петрушка бывает двух видов. Корневая (используют ее корешки в кулинарии, для приготовления лечебных отваров) и листовая (для получения пышной, густой и ароматной зелени к столу).

♦ Корневая петрушка. Она образует утолщенные светлые корни. Раннеспелые сорта лучше всего подходят для сушки, а позднеспелые для длительного хранения.

  • Сахарная (ранний сорт). Спустя месяца 3 после появления первых ростков эта петрушка готова к употреблению. Такая корневая зелень на подоконнике обладает наилучшими вкусовыми качествами.
  • Урожайная (среднеспелая). Петрушка полностью созревает через 4-5 месяцев. Белая мякоть корнеплода имеет слабовыраженный аромат.
  • Берлинская (позднеспелая). Урожай можно собирать спустя 5-6 месяцев. Этот сорт с нежным пряным вкусом, очень сочный.

♦ Листовая. Такие сорта выращивают ради пышной, ароматной зелени. У листовой петрушки два вида листьев: обычные и кудрявые (они очень эффектны при украшении блюд). Срезанные листья долго хранят свой аромат и не желтеют в течение недели. Листовая зелень на подоконнике после срезки отрастает вновь очень быстро.

  • Кудряшка Сью (раннеспелая, кудрявая). Срезать ее можно после 1-2 месяцев после всхода. Отличается темно-зелеными, курчавыми листьями. Она душистая, богата витаминами и изысканно красива.
  • Эсмеральда (среднеспелая, кудрявая). Густая вьющаяся крона очень ароматная, имеет сладковатый вкус. Урожай можно снимать спустя 2 месяца.
  • Богатырь (позднеспелая, гладкая). Один из лучших сортов листовой петрушки. Отличается особо ароматными листьями и высокой урожайностью. Петрушку этого сорта можно срезать к столу через 2-3 месяца.

Семена

Намочите х/б тряпочку (или марлю) в кипяченой воде, положите в нее семена. Марлю оберните пергаментом и поместите на холод. Пусть семена пробудут там неделю.

Каждый день проветривайте их, заново увлажняйте марлю. Спустя неделю семена готовы прижиться в земле.

Высевайте их на 0,5 см вглубь, сверху засыпьте слоем грунта. Затем накройте горшок полиэтиленом и поставьте в затемненное место.

Саму землю прикройте влажной тряпочкой. Поливайте раз в два дня. Присматривайте за семенами – каждый день проветривайте и увлажняйте с помощью пульверизатора. Спустя три дня появятся первые робкие ростки.

Уберите тряпочку с земли, а сам горшок перенесите на хорошо освещенный подоконник. Как только побегов станет больше, соорудите из толстой проволоки подпорку куполообразной формы и поднимите с ее помощью пленку чуть повыше.

Ее можно будет убрать совсем, когда побеги заколосятся. Почаще обрызгивайте юную поросль водой.

Молодые побеги нужно проредить, чтобы расстояние между ними составило не менее 4 см.

Уход за петрушкой

Что любит петрушкаСоветы
Поливкаумеренный поливделайте полив раз в 3-4 дня, не допускайте полностью сухую землю или наоборот, чрезмерное увлажнение почвы
Подкормкастандартный раствор суперфосфатовразвести 5 грамм гранул на 1 литр кипяченой воды, петрушка в домашних условиях требует подкорма раз в месяц
t° воздухалучшая t° от +22° до +24° Сэта зелень очень боится сквозняков и холода

Если у травы стали желтеть листья – сразу удалите их. Возможно, это признак заболевания. В случае повторения желтизны – сделайте водный раствор органического мыла и опрыскайте им все растение.

Выращивание кинзы

Кинза (или кориандр) очень неприхотливое, холодостойкое растение. Она одного класса с петрушкой (ее даже называют «китайской петрушкой»).

Но эта зелень на подоконнике наполнит весь огородик более сильным глубоким ароматом Кинза ярче, богаче по вкусу, а ее листочки нежнее.

Выбираем сорт

Чтобы получить богатый урожай, лучше всего сажать кориандр эфиромасличных посевных сортов: Луч, Янтарь, Смена.

Кстати, зелень кориандра необходимо употреблять в пищу до его цветения. Во время появления цветков, у кинзы возникает специфический, не очень приятный аромат.

Семена

Чтобы кинза быстрее взошла, семена ее предварительно нужно прорастить во влажных опилках при t° воздуха от +17° С до + 20° С.

Как только появятся первые росточки, пополняем нашу зелень на подоконнике новым растением. Пророщенные семена кинзы высаживаем в увлажненную землю на глубину до 2 см. Сейте рядками с расстоянием 5-10 см, сверху засыпьте семена слоем земли.

Горшки на первое время прикройте пленкой. Но обязательно каждый день проверяйте их, поливайте и проветривайте.

Через недели две-три кориандр даст о себе знать первыми всходами. И мы торжественно переносим их в свой домашний огород.

Первое время зелени нужна хорошая влажность воздуха (почаще опрыскивайте его из пульверизатора).

Уход за кинзой

Капризы кориандраСоветы
Поливкаумеренный поливполивайте постоянно, небольшими порциями, не допускайте высыхания почвы, иначе растение будет слабым
Подкормкакомплексные удобрения (лучше всего «Флора»)разведите состав из расчета литр воды на 3-5 мл средства
t° воздухаблагоприятная t° от +10° С до + 12° Скинза может выдержать и заморозки до – 5° С (лучше всего выращивать кориандр на балконе)

Первый урожай после появления ростков можно снимать спустя месяц. Кинза на подоконнике может перенести только одну срезку. Но если вы будете снимать с кориандра по 1-2 листка, то продлите этот период недели на две.

После того, как вы срежете все растения, перекопайте грунт, обновите его на одну треть и добавьте золу (50 гр золы на 6 кг земли). Затем увлажните почву подогретым раствором марганца (1%-ным) и снова посейте кориандр.

Зелень на подоконнике принесет вам много наслаждения, радости от собственноручно созданной красоты, которая хмурой осенью и морозной зимой будет напоминать вам о теплом лете.

Богатого вам домашнего урожая!

Теперь, дорогие мои читатели,  вы знаете как выращивать у себя дома лимоны, витаминную зелень (укроп, петрушку, кинзу), а в следующей статье этого цикла («Огород на подоконнике») я расскажу о выращивании перца в домашних условиях.  Какие растения вы хотели бы вырастить еще у себя дома? Напишите об этом в комментариях и я постараюсь подробно описать процесс выращивания этих растений.

До скорой встречи!

Также на эту тему Вы можете почитать:

Метки: кинза, петрушка, укроп

как и что можно вырастить, посадка и уход

Автор: Елена Н. Категория: Огородные растения Опубликовано: Последние правки:

В зимнее время и ранней весной мы часто ощущаем недостаток в витаминах и тратим деньги на дорогие магазинные цитрусовые, заграничные фрукты, покупаем витамины в аптеке, хотя проще всего вырастить у себя на подоконнике свежую зелень, которая и восполнит нехватку витаминов, и утолит нашу тоску по весенней травке. Тем более, что выращивание зелени в домашних условиях процесс несложный и очень приятный.

Прослушать статью

Зелень в домашних условиях

Как вырастить зелень на подоконнике

Чтобы вырастить зелень в домашних условиях, вам могут потребоваться:

  • широкие и неглубокие горшки или контейнеры;
  • качественный субстрат для овощной рассады – лучше всего сочетание биогумуса и кокосового волокна в пропорции 1:2;
  • дренажный материал – мелкая галька или керамзит;
  • полиэтиленовые колпаки или пакеты для создания мини-тепличек;
  • мелкодисперсный распылитель для полива грунта;
  • жидкое минеральное или органическое удобрение;
  • фитолампы или люминесцентные лампы для организации длинного светового дня.

Можно выращивать зелень на подоконнике из семян, а можно купить в садовом центре уже высаженную в горшки и контейнеры зелень, рассадить ее дома в более просторные емкости и ухаживать за ней, срезая урожай – этих растений вам хватит на несколько месяцев. А можно размножить купленную зелень черенками. Однако зеленью, выращенной из семян, вы будете наслаждаться дольше.

Для выращивания на подоконнике выбирают обычно низкорослые культуры. При покупке семян обязательно обратите внимание на срок их годности, поскольку посевной материал некоторых растений быстро утрачивает всхожесть. При выборе сортов отдайте предпочтение ранним, или раннеспелым, и кустистым.

Условия выращивания зелени дома

Выращивать зелень в квартире можно круглый год, но легче прорастают семена, посеянные весной и летом, поскольку в это время много тепла и света – растениям нужно только немного гумуса, хорошо освещенное место и регулярный полив. А как вырастить зелень зимой?

Зелень, посеянная или посаженная на выгонку в осенне-зимний период, потребует больших усилий и затрат, поскольку ей понадобится дополнительное освещение. В солнечные зимние дни досвечивание понадобится в вечернее время, чтобы увеличить световой день на 4-5 часов, а в пасмурные дни дополнительное освещение потребуется и в утренние часы. Общая продолжительность светового дня должна быть 13-15 часов. Лампы располагают над растениями на высоте от 10 до 50 см – высота зависит от того, насколько светолюбивой является культура. Чем больше растение нуждается в освещении, тем ниже должна располагаться лампа.

Очень удобно пользоваться таймерами, которые можно приобрести в садовых павильонах: вы выставляете на приборе нужные параметры, и подсветка в определенное время сама включается и выключается.

Кроме того, и сеянцы, и взрослые растения необходимо один раз в день поворачивать на 180 º, чтобы все они получали равномерное освещение.

Выращивание зелени зимой требует соблюдения режима полива, и хотя для каждой культуры он свой, следует учитывать, что растет ваша зелень в непосредственной близости от отопительных приборов, которые иссушают воздух в помещении. Для повышения влажности воздуха, в которой нуждаются зеленные культуры, можно поставить вокруг посевов емкости с водой или укрывать радиаторы влажными полотенцами, а полив необходимо осуществлять отстоянной водой комнатной температуры.

Что касается подкормок, то использовать натуральную органику в домашних условиях не очень удобно, хотя это и лучшее удобрение для овощных и зеленных культур, а из минеральных удобрений лучше всего применять Радугу.

Какие растения выращивают на подоконнике

Какую именно зелень можно вырастить на подоконнике? Листовые салаты, пряные растения (петрушку, укроп, базилик, кинзу, майоран, мелиссу, мяту), перья лука и чеснока, шпинат и горчицу. Проще всего выращивать петрушку и сельдерей из корня, кресс-салат, а также лук и чеснок.

Посадка на зелень петрушки и сельдерея

Вырастить зелень петрушки можно двумя способами – посевом семян и посадкой корнеплода на выгонку.

Если вы предпочитаете семенной способ, то для того чтобы быстрее появились всходы, заверните посевной материал в марлю и подержите его полчаса под теплой проточной водой, а потом оставьте влажными на 24 часа. Сеют семена в емкости с дренажным слоем и субстратом на глубину в полсантиметра, лишь слегка присыпая сверху субстратом. До появления всходов посевы держат в темноте и умеренно поливают через день, но как только семена прорастут, переместите емкость с посевами на подоконник хорошо освещенного окна и проредите всходы, оставляя между ними интервал 4 см.

Попробовать петрушку из семян вы сможете уже через полтора месяца, когда сеянцы достигнут в высоту 10-12 см. Лучшими сортами петрушки для семенного выращивания являются Сахарная, Урожайная, Бисер, Астра, Ворожея, Фитнес, Изумрудные кружева или Бородинская.

Если же вы предпочитаете выращивать зелень дома из корнеплодов, то выбирайте короткие толстые корешки петрушки длиной не более 5 и диаметром не менее 2 см, желательно с черешками и обязательно с верхушечной почкой. Корнеплоды сельдерея тоже выбирайте толстые и не очень длинные. Уложите в продезинфицированный раствором марганцовки горшок дренажный слой, затем наполните емкость субстратом, увлажните его, посадите в грунт корнеплоды под наклоном таким образом, чтобы над верхней точкой был слой земли толщиной 2-3 см.

Если вы сажаете корнеплоды в ящик или контейнер, соблюдайте расстояние между ними в 2-3 см, а между рядами – 4-5 см. Поместите емкости в прохладное место – например, на застекленный балкон или лоджию, поливайте умеренно, а когда появятся ростки, перенесите ящик на подоконник. Не забывайте ежедневно поворачивать посудину с зеленью на 180 º, а если света будет недостаточно, организуйте дополнительное освещение. Развиваются петрушка и сельдерей при температуре от 15 до 20 ºC. При соблюдении необходимых условий зелень можно будет срезать уже через 3,5-4 недели.

Кстати, сельдерей, как и петрушку, можно выращивать из семян: он любит плодородный грунт и хорошее освещение. В оптимальных условиях одна ветка сельдерея может дать около сотни сочных листьев, которые можно отщипывать с нее по мере необходимости.

Посадка на зелень салата

Мы уже разместили на сайте статью о том, как выращивать на подоконнике кресс-салат, а теперь расскажем вам, как вырастить в домашних условиях салат листовой.

Салат – культура светолюбивая, поэтому при выращивании осенью и зимой ему понадобится дополнительное освещение. Частично проблему недостаточного освещения можно решить за счет выбора сорта: такие салаты, как Витаминный, Изумрудное кружево, Новогодний, Снежинка, Шар малиновый, Зорепад, Шар золотой, Лолло Бионда и Лолло Росса не требуют слишком длинного светового дня.

Кроме того, при низкой влажности воздуха листья салата приобретают горьковатый привкус, и растения начинают формировать цветочные стрелки. Эти два фактора – освещение и влажность воздуха – сильно влияющие на рост салата, следует обязательно учитывать при его выращивании в домашних условиях.

Емкость для посева салата нужна глубиной около 20 см – ящик, контейнер или горшок. Обработайте посудину дезинфицирующим раствором марганцовки, уложите на дно дренажный слой из керамзита или синтепона – он вбирает лишнюю влагу, а потом испаряет ее, увлажняя воздух. Субстрат для салата можно приобрести в магазине, а можно составить самостоятельно из обычной садовой земли, перепревшего навоза и торфа в равных частях. Добавьте на одно ведро грунта по килограмму песка и древесной золы и по столовой ложке мочевины и Нитрофоски, старательно перемешайте, разложите по емкостям и увлажните.

Посейте семена салата в бороздки глубиной до 1 см, проделанные на расстоянии 15 см друг от друга, присыпьте сверху субстратом и слегка уплотните поверхность. Наденьте на посуду полиэтиленовый колпак, чтобы создать парниковый эффект и поставьте в теплое освещенное место. Через неделю после появления всходов сеянцы прореживают с шагом в 1-2 см, а когда у них разовьется по 2-3 настоящих листа, их прореживают второй раз, оставляя интервал между экземплярами не менее 4 см.

Наблюдая, как развиваются всходы, вы сами определите, когда нужно полить субстрат и хватает ли сеянцам света. Опрыскивать листья лучше ежедневно, и раз в неделю следует подкармливать растение раствором перебродившего коровьего помета в воде в пропорции 1:10.

Посадка на зелень лука

Выгонка лука на перо – занятие, которое по силам младшему школьнику. Каждый из нас выращивал в детстве зеленый лучок, опустив луковицу корешками в майонезную банку с водой через картонный кружок с дыркой по центру. Этот немудреный способ по-научному называется «выращивание лука на гидропонике».

Главное условие такого выращивания лука состоит в том, что в воде должны находиться только корешки, иначе луковица начнет гнить. Перед тем, как опустить корешки луковицы в воду, ошпарьте ее кипятком и осторожно срежьте острым ножом верхушку. Когда начнут отрастать перья, срезайте их на еду до тех пор, пока луковица не сморщится, а как только это произойдет, пришедшую в негодность головку нужно заменить на свежую.

Выращивают лук и в почве, в которую желательно внести гидрогель, замоченный в растворе препарата Гуми. Дело в том, что в домашних условиях грунт довольно быстро высыхает из-за работающих зимой на полную мощность отопительных приборов, а гидрогель не позволяет луковицам испытывать недостаток влаги. Не нужно погружать луковицы в грунт полностью, достаточно, чтобы в земле находилась лишь треть головки. Удобно выращивать лук в двух емкостях, высаживая его в каждую с интервалом в 2 недели: к тому времени, как вы закончите есть зелень, выросшую в первом ящике, уже подрастет зелень и во втором.

Посадка шпината на зелень

Шпинат сеют в ящики глубиной около 15 см и выращивают при температуре не выше 18 ºC на подоконниках южных окон, поскольку он очень нуждается в хорошем освещении. Если же света недостаточно, то тогда и температура содержания должна быть ниже. Семена перед посевом ночь вымачивают в воде, а потом 2-3 часа обеззараживают в ярко-розовом растворе марганцовки.

Сеют шпинат в готовую грунтовую смесь для декоративных комнатных растений, проделав в ней бороздки глубиной 1,5-2 см на расстоянии 6 см друг от друга. Интервал между семенами в борозде должен быть 4 см. Как только появятся всходы, полив сеянцев должен стать регулярным и обильным, а листья нужно будет часто опрыскивать.

Через 3-4 недели после появления всходов вместо пикировки сеянцев нужно подсыпать в емкость почву слоем 2-3 см. Примерно в эти же сроки шпинат уже можно будет срезать на еду. Шпината одного посева вам хватит на месяц-полтора.

Посадка укропа на зелень

Популярность укропа в зимнее время так же высока, как и петрушки с зеленым луком. Чтобы посадить зелень на зиму, предпочтительней выбрать такие сорта, как Грибовский, Гренадер, Каскеленский, Армянский-269 и Узбекский-243 – они дают в легкой, богатой гумусом почве обильные урожаи.

Если вы хотите есть свежий укроп всю зиму, сейте его через месяц-полтора. Для заполнения посевами емкости размером 15х40 достаточно 3 г семян укропа. В качестве субстрата лучше использовать торфяную землю. Семена укропа перед посевом, как и семена шпината, нужно на сутки замочить в воде, меняя ее каждые 6 часов, затем их помещают для обеззараживания в крепкий раствор перманганата калия.

Сеют укроп поверх влажного грунта в бороздки, сделанные на расстоянии 15 см друг от друга, а сверху присыпают их слоем сухой земли толщиной 1-2 см, накрывают емкости пленкой и помещают на подоконник. Оптимальная температура для проращивания семян укропа 18 ºC. Через 7-10 дней, когда появятся всходы, пленку следует снять.

Уход за укропом несложен: полив необходим регулярный, но умеренный, а опрыскивание осуществляют ежедневно, температуру поддерживают в пределах 18 ºC, каждый день емкость с зеленью поворачивают на 180 º и один раз в две недели после полива вносят в субстрат жидкое удобрение Радуга в концентрации, указанной в инструкции.

Время снимать урожай укропа наступает через 4-5 недель после появления всходов.

Посадка базилика на зелень

Семена базилика будут прорастать очень долго, поскольку большое содержание в них эфирных масел замедляет этот процесс. Можно размножать базилик, укореняя свежие стебли в воде – уже через пять дней у них отрастают корни, и черенки можно высаживать в горшок. Если все же вы хотите выращивать базилик из семян, то нужно двое суток вымачивать посевной материал в воде, регулярно ее меняя, а после посева накрыть емкость пленкой и поместить на южный подоконник.

После появления всходов пленку снимают, а в фазе развития у сеянцев 5-6 листьев их прищипывают для усиления кущения. Подкармливайте базилик азотным удобрением, а если на растении появятся бутоны, срезайте их, иначе растение будет формировать цветки, а не обрастать листьями.

Выращивают базилик на южных подоконниках при температуре 25 ºC , ежедневно с утра увлажняя субстрат, каждые три дня осторожно разрыхляя почву вокруг сеянцев и оберегая растение от сквозняков и резких перепадов температур.

Посадка кинзы на зелень

Кинза, или кориандр – холодостойкое неприхотливое растение, которое иногда называют китайской петрушкой, однако аромат кинзы глубже и ярче, чем у петрушки, а листья нежнее. Для выращивания в домашних условиях больше подойдут сорта кинзы Смена, Луч или Янтарь.

Чтобы семена проросли, их выдерживают во влажных опилках при температуре воздуха 17-20 ºC. Как только семена наклюнутся, их высаживают в увлажненный грунт на глубину 2 см, выдерживая расстояние между рядами 5-10 см, сверху присыпают слоем субстрата, накрывают пленкой и помещают в светлое место. Необходимо ежедневно приподнимать пленку, чтобы проветривать посевы, и поддерживать грунт во влажном состоянии. Всходы кориандра появятся через две-три недели.

Первое время они нуждаются в повышенной влажности воздуха, которую можно обеспечить ежедневным опрыскиванием сеянцев. Поливают кинзу часто, не допуская полного высыхания субстрата, а температуру нужно поддерживать на уровне 10-12 ºC, поэтому лучшее место для растения – застекленный балкон или лоджия. Подкармливают кориандр раствором комплексного удобрения Флора – разводят 3-5 мл в литре воды.

Первый урожай можно снимать через месяц, однако после срезки кинза больше не отрастает, поэтому лучше не срезать стебли, а отщипывать с них листья.

Посадка тимьяна на зелень

Тимьян, или чабрец, или чабер можно вырастить в домашних условиях без всяких трудностей. Поместите в горшок слой дренажа толщиной 2 см, затем заполните его грунтом для овощей, разложите по поверхности семена тимьяна, присыпьте их сверху слоем земли толщиной 1,5-2 см и осторожно увлажните через мелкодисперсный распылитель. Помещают посевы в светлое место, защищенное от прямых солнечных лучей. Когда появятся всходы, их нужно проредить. Поливают тимьян по мере необходимости. В зимнее время желательно организовать для растения дополнительное освещение.

Посадка мелиссы на зелень

Мелиссу тоже легко вырастить в домашних условиях. Можно осенью выкопать кустик мелиссы в саду, пересадить его в горшок и держать зимой в квартире. Можно посадить в горшок отводок или черенок растения, а можно вырастить мелиссу из семян.

Сеют вымоченные в течение нескольких часов в слабом растворе марганцовки семена в смесь гумуса и кокосового волокна, о которой мы уже упоминали, на глубину полутора сантиметров, после чего субстрат увлажняют и накрывают пленкой. Снимают покрытие, когда появятся первые всходы, а когда они подрастут, их пикируют по отдельным горшкам большего размера. Мелисса требует регулярного полива и опрыскивания листьев водой, однако следите за тем, чтобы вода не застаивалась в корнях у растения. Мелисса светолюбива, но хорошо растет и в полутени, холод и жару растение переносит нормально.

Посадка на зелень шалфея

Есть смысл выращивать в домашних условиях шалфей. Его семена перед посевом на сутки раскладывают для наклевывания на влажной марле. Сеют шалфей в объемный горшок или контейнер с дренажным слоем толщиной не менее 2 см, который поверх дренажа заполняют плодородной рыхлой землей.

Если вы решили использовать садовую или огородную почву, ее необходимо перед посевом простерилизовать пропариванием или прожариванием в духовке. Семена погружают в почву на глубину 5 мм, после чего поверхность субстрата увлажняют из мелкодисперсного распылителя. Горшок помещают в темное место и следят за тем, чтобы почва в нем не пересыхала.

Шалфей, как и мелисса, хорошо растет в полутени, но если он ежедневно в течение 6 часов будет находиться на ярком свете, аромат растения станет сильнее. Подросший шалфей в частых поливах не нуждается, но увлажнять его нужно обильно. Не любит шалфей сквозняков и нуждается в ежедневном опрыскивании водой.

Посадка на зелень душицы

Растение душица, или орегано, настолько неприхотливо, что прекрасно растет в условиях квартиры несколько лет. Выращивают душицу из семян, высевая их по отдельным горшочкам с дренажным слоем и любой почвой – в этом отношении растение непривередливо. Однако держать посевы нужно на солнечном подоконнике, поскольку орегано очень любит солнце. Заглубляют семена на полсантиметра, затем поверхность субстрата осторожно увлажняют, после чего горшочки накрывают пленкой, оставив небольшое отверстие, в которое будет поступать воздух. До тех пор, пока не появятся всходы, посевы держат в тени.

Появятся всходы не раньше, чем через две-три недели, и все это время вы должны следить за тем, чтобы субстрат в горшочках был влажным. Когда семена начнут прорастать, переставьте посевы на подоконник. При выращивании душицы зимой вам скорее всего придется устраивать сеянцам досвечивание. Поливают орегано раз в два дня, но листья следует опрыскивать ежедневно.

Литература

  1. Читайте по теме на Википедии

Разделы: Комнатные растения Огородные растения Пряные растения Листовые Стеблевые

После этой статьи обычно читают

Добавить комментарий

Зелень на подоконнике зимой для начинающих 

В зимний период особенно ощущается недостаток свежих продуктов и витаминов. Восполнить его можно при помощи заграничных фруктов и овощей, стоимость которых, как правило, достаточно высока. Альтернативой покупным свежим продуктам может стать зелень, выращенная своими руками на подоконнике. Технология культивирования зелени в комнатных условиях достаточно проста и доступна каждому хозяину. Вырастить на подоконнике можно любую зелень, которая станет украшением и вкусовой «изюминкой» многих блюд, свежим источником витаминов и минералов. Ниже в статье поговорим о том, как вырастить зелень на подоконнике зимой без проблем и хлопот.

Какая зелень пригодна для выращивания на подоконнике

Чаще зимой в квартире выращивают пряные травы, такие, как петрушка, укроп, тимьян, базилик, кинза или мелисса. Также востребованными в зимний период являются листовые салаты, шпинат, перья лука. Каждая культура отличается своими агротехническими требованиями к условиям выращивания, поэтому решив культивировать ту или иную зелень на подоконнике, необходимо знать и помнить следующие особенности:

Зелень петрушки

Вырастить зелень петрушки на окне зимой можно из семян или корня этого растения. Для выращивания из семян выбирают такие сорта петрушки, как «Астра», «Ворожея», «Сахарная», «Урожайная», «Бисер». Перед посевом семена рекомендовано подготовить путем замачивания. Для этого их заворачивают в тканевый или марлевый мешочек, смачивают его теплой водой, помещают в полиэтиленовый пакетик, оставляя сверток в условиях с температурой +23-+250С на сутки. После этого зерна высевают в емкость, наполненную плодородным грунтом, на глубину 5 мм. До появления ростков емкость можно разместить в затемненном месте, но как только появятся первые всходы, емкость с зеленью размещают на подоконнике.

Важно! Всходы петрушки необходимо проредить, создавая интервал между растениями 3-4 см.

Процесс выращивания петрушки из семян достаточно длительный: от дня посева зерен до первой дегустации зелени должно пройти примерно 1,5 месяца. К этому времени зелень будет иметь высоту 8-10 см.

Совет! Гораздо быстрее, уже через 3-4 недели, зелень можно получить в том случае, если для выращивания использовать корни петрушки.

Для этого выбирают корневища диаметром от 2 см и длиной менее 5 см. Такие коротенькие и толстенькие корешки обязательно должны иметь верхушечную почку. Высаживать корешки нужно в глубокую емкость под уклоном так, чтобы над самой верхней их частью можно было насыпать слой грунта в 2-3 см. После высадки корней емкость следует установить в прохладном месте, а с появлением ростков поместить ее на подоконник. Оптимальной температурой для роста зелени является интервал от +15 до +200С.

Важно! По аналогии с петрушкой можно вырастить зелень сельдерея из семян или корневищ.

Зелень укропа

Укроп можно использовать в приготовлении многих блюд. Такая популярность делает укроп одной из самых востребованных культур на подоконнике зимой. Для выращивания в комнатных условиях используют сорта «Гренадер», «Грибовский», «Узбекский-243» и некоторые иные.

Перед посевом семена зелени обеззараживают марганцевым раствором и замачивают на сутки в теплой воде, меняя жидкость каждые 6 часов. Высевают семена в емкость, наполненную легким питательным грунтом. Для этого делают борозды на расстоянии 10-15 см. Семена в бороздах присыпают слоем грунта, толщиной 1-2 см. Выращивать укроп на подоконнике нужно при соблюдении температурного режима в пределах +17-+200С. В таких условиях укроп прорастает уже через неделю, а свежую зелень, в полной мере, можно будет кушать уже через месяц.

Важно! Для регулярного использования зелени в зимний период рекомендуется высевать семена укропа каждые 3-4 недели.

Зелень тимьяна

Вырастить на подоконнике зимой тимьян очень просто. Для этого готовят глубокую и просторную емкость. На ее дно насыпают дренажный слой, поверх которого помещают плодородный грунт. Семена тимьяна заделывают в почву на глубину 1-2 см. Увлажнять грунт необходимо по мере высыхания. До появления всходов зелени контейнеры размещают в темном и теплом уголке. После прорастания зелени их устанавливают на подоконнике. Сильно загущенные посадки следует постепенно прореживать.

Важно! Тимьян требователен к свету, поэтому в зимний период его необходимо дополнительно подсвечивать.

Зелень базилика

Выращивать зелень базилика дома из семян достаточно сложно. Это связано с особенностями культуры:

  • семена базилика содержат много эфирных масел, из-за чего очень долго прорастают;
  • культура теплолюбивая и для успешного роста ее зелени необходимо поддерживать температуру порядка +250С.

Если учитывая эти особенности, все же решено вырастить базилик из семян, то их перед посевом рекомендуется вымачивать в теплой воде на протяжении 2 суток. Воду при этом нужно регулярно менять. Для посева семена рассыпают по поверхности грунта и слегка заделывают их тонким слоем земли поверх. Емкость с посевами накрывают полиэтиленом или стеклом и устанавливают на подоконнике с южной стороны. Как только появится поросль базилика, укрывной материал снимают. При появлении 5-6 листов, растения прищипывают для того, чтобы получить большее количество боковой зелени. При появлении бутонов, их срезают. Увлажнять почву, в которой растет базилик, необходимо ежедневно в утренние часы.

Важно! Быстро вырастить базилик на окне можно путем укоренения свежих побегов.

Зелень кинзы (кориандр)

Кинза ценится благодаря своему глубокому и яркому аромату, нежным листочкам. Решив выращивать эту зелень в домашних условиях, необходимо обратить внимание на сорта «Луч», «Янтарь» и «Смена». Именно эти сорта пригодны для выращивания зелени зимой на подоконнике.

До высевания в грунт семена кинзы следует прорастить во влажной ткани или опилках. Наилучшая температура прорастания семян составляет +17-+200С. Как только на зернах кинзы появляются ростки, их нужно высеять во влажный грунт, присыпав слоем земли. Не рекомендуется слишком густо высевать семена этой зелени. Оптимальное расстояние от одного семени до другого должно составлять не менее 5 см. После высевания семян емкость следует накрыть защитным материалом, который позволит сохранить необходимый уровень влажности для растений. Ежедневно укрытие нужно снимать на некоторое время, для того чтобы посевы проветрились.

Важно! Кинза не переносит засухи, поэтому поливать ее нужно ежедневно не допуская высыхания грунта.

Кинза отлично растет при температуре +10-+120С. В квартире зимой такие условия можно найти на утепленном балконе. Уже через месяц от дня посева семян кинза порадует обилием зеленых листочков. Их необходимо отщипывать и ни в коем случае не срезать стебли полностью, поскольку это приводит к гибели растения.

Мелисса

Душистую зелень мелиссы можно получить не только в летний период, выращивая растение в саду, но и зимой, выращивания его на подоконнике. Мелисса очень неприхотлива, растет при повышенных и низких температурах воздуха, на солнечных участках и в полутени.

Зелень можно вырастить на подоконнике из черенков, отводов, семян мелиссы. Самым простым способом обзавестись этим растением дома – это выкопать его с приходом осени из сада и посадить в горшок.

Выращивание душистой мелисы из семян является делом трудоемким и кропотливым. Для этого семена предварительно обрабатывают раствором марганцовки, после чего высевают их в емкость с плодородным грунтом на глубину 1 см. Емкость необходимо укрыть пленкой или стеклом. Молодые растения из общего горшка пикируют в отдельные емкости. Важно обеспечивать для мелиссы регулярный полив и обрызгивание листьев, при этом грунт должен обладать хорошей водопроницаемостью. По аналогии с мелиссой дома на подоконнике можно вырастить шалфей.

Важно! Чем дольше мелисса будет находиться на солнце, тем более яркий аромат будет источать ее зелень.

Шпинат

Шпинат можно успешно выращивать дома зимой на подоконнике в цветочных горшках или иных емкостях, глубиной более 15 см. Перед посевом семена шпината замачивают в теплой воде на двое суток и обрабатывают марганцевым раствором. Высевают их в почву на глубину 1-2 см. Расстояния между рядом расположенными зернами шпината при посеве должно быть не менее 4 см.

Шпинат предпочитает расти на солнечных участках земли при температуре до +180С. В условиях короткого светового дня температура выращивания должна быть снижена до +10-+150С. Поливать и опрыскивать зелень следует регулярно. Через 3 недели после высевания зерен в грунт, шпинат можно будет срезать для употребления, а в оставшиеся емкости посыпать семена для следующего цикла выращивания зелени.

Листья салата

Листовой салат отличается светолюбивостью, поэтому выращивать его рекомендуется только на подоконниках, ориентированных на юг. В противном случае придется регулярно подсвечивать зелень люминесцентными лампами. Однако, стоит помнить, что в полутени могут успешно расти некоторые специальные сорта салата, например, «Снежинка», «Витаминный», «Зорепад», «Лолло», «Шар малиновый». Эти сорта салата позволяют получить зелень зимой на любом подоконнике без особых хлопот.

Выращивание зелени на подоконнике зимой можно осуществить с использованием семян салата. Их высевают в предварительно подготовленный рыхлый и питательный грунт. Емкость при этом должна быть достаточно глубокой и просторной. Наполнив контейнер грунтом, нужно сделать бороздки глубиной до 1 см. Рядочки салата нельзя размещать слишком близко один к одному. Оптимальное расстояние между ними составляет 10-15 см. До появления всходов салат накрывают пленкой или стеклом для получения парникового эффекта. При появлении первых ростков укрытие снимают. По мере роста салат прореживают.

Важно! Поливать и опрыскивать салат нужно регулярно. При недостатке влаги листья салата начинают горчить.

Перо лука

Луковое перо – это лучшая зелень на подоконнике зимой для начинающих огородников. При желании ее вырастить сможет даже школьник.

Вырастить зеленый пучок лука можно вовсе без грунта, в воде. Для этого небольшую емкость наполняют жидкостью. Луковицу ошпаривают кипятком и обрезают. Удалению подлежит верхняя часть растения. В воду опускают только корешки луковички, для предотвращения ее загнивания. Зелень такой луковицы можно срезать регулярно до тех пор, пока качество самой луковицы не испортиться (со временем она будет морщиниться).

Более сложным способом выращивания луковичного пера на подоконнике заключается в использовании грунта. Для этого небольшую емкость наполняют питательным субстратом и прикапывают в него луковицу, погрузив на треть. Растение регулярно поливают. Дополнительно сохранить влагу в грунте можно путем добавления гидрогеля в почвенную смесь при посадке лука.

Важно! Высаживая луковицы с интервалом в 2 недели можно обеспечивать себя зеленью постоянно на протяжении всего зимнего сезона.

Таким образом, вопрос «Какую зелень можно вырастить дома на подоконнике?» имеет однозначный ответ: «Любую!». Перечень возможных вариантов не ограничен перечисленными выше растениями. При желании на подоконнике можно вырастить перо чеснока, кресс-салат, шнитт-лук, душицу, горчицу и прочие культуры. При этом выбирать то или иное растение необходимо на основе существующих условий: температуры, освещенности, влажности.

Важные правила выращивания зелени на подоконнике

Решив выращивать зелень на подоконнике важно помнить некоторые важные принципы и правила:

  1. Грунт для выращивания зелени на подоконнике должен быть легким, хорошо дренированным. Идеально подходит для использования смесь биогумуса с кокосовым волокном. Пропорция смеси должна быть 1:2. Грунт с огорода перед использованием рекомендуется обеззараживать.
  2. Для создания дренажного слоя можно использовать керамзит, битый кирпич или гальку. Толщина слоя в емкости должна быть не менее 2 см.
  3. Емкость должна иметь дренажные отверстия.
  4. Поливать зелень дома лучше мелкодисперсным распылителем. Раз в 2-3 недели следует в воду для полива добавлять жидкие комплексные минеральные удобрения.
  5. Для подсвечивания зелени используют только люминесцентные лампы. Обычные настольные светильники выделяют много тепла и мало света.
  6. Выращивать на подоконнике рекомендуется низкорослые, кустистые, ранние растения;
  7. Проращивать семена зелени необходимо ранней осенью, когда световой день отличается продолжительностью. Тепло и свет помогут сеянцам быстрее прорасти.
  8. Световой день для большинства зеленых растений должен составлять 10-13 часов. Для подсвечивания лампы над растениями располагают на высоте 10-50 см.
  9. Для равномерного наращивания зеленой массы растения на подоконнике рекомендовано поворачивать на 1800 одни раз в день.
  10. Для подкормки зелени на подоконнике можно использовать комплексы минеральных удобрений. Органика в условиях квартиры может стать источником неприятных запахов.

Ознакомиться с некоторыми иными правилами выращивания зелени на подоконнике можно на видео:

Ролик наглядно демонстрирует процесс выращивания различной зелени и позволяет услышать ценные комментарии опытного огородника.

Подведем итог

Выращивание зелени зимой дело, конечно, хлопотное, но не менее приятное. Ведь в то время когда природа отдыхает под покровом снега, на маленькой грядке в квартире растут замечательные зеленые листочки и веточки, которые содержат в себе много витаминов и минералов. Использование их в пищу является, прежде всего, проявлением заботы к своим родным и близким. Сам же огородник, заботясь о зеленых посадках, получает удовольствие, с ностальгией вспоминая теплые летние деньки. 

Выращивание зелени в домашних условиях круглый год

Кулинарная зелень — петрушка, укроп, салат, кинза, щавель, мята и прочее — привносит не только разнообразие и яркий аромат в блюда, но и является кладезью полезных микроэлементов. Выращивание зелени дома — дело не хитрое. Можно по старинке высадить семена в небольшой лоток с садовой землей на балконе или поставить его на подоконник (особенно хорошо, если окно смотрит на юг). Но при современных технологиях не важно, куда выходят окна. Подобрав подходящее оборудование, можно легко создать благоприятные условия для зелени и выращивать зелень в домашних условиях круглый год.

Выращивать зелень на гидропонике или на земле?

Для начала определимся с условиями выращивания. Вы можете выбрать любой удобный варинт, но по своему опыту скажем, что наиболее эффективным методом выращивания зелени в условиях закрытого грунта является гидропоника. При таком способе культивирования зелень (впрочем, как и многие другие растения) будет пышнее и сочнее, да и созревать будет куда быстрее. К тому же не возникнет таких проблем, как «забыл полить» или «в субстрате завелась мошка». Чисто и аккуратно.

Для столовой зелени некрупного размера (петрушка, укроп, салат, кинза, шпинат) можно подобрать компактную гидропонную установку. Например, CuttingBoard 27 или вот такую. А вот базилик – более прожорливый товарищ, поэтому для него в идеале нужна установка покрупней, например, как AeroFarm. В ней отлично вырастут 5 кустов базилика в метр высотой и с листьями до 10 см в длину!

В качестве субстрата, в котором будут удерживаться ростки, можно использовать керамзит и минеральную вату. Кубик из минеральной ваты помещается в центр горшочка гидропонной установки и присыпается вокруг керамзитом. На этом же кубике можно будет сразу проращивать семена. Кстати, керамзит является экологичным субстратом, так как не накапливает солей и после промывки может использоваться повторно (даже несколько раз). Подробнее о керамзите можно почитать здесь.

Если вы пока не планируете обзаводиться гидропонной установкой и хотите начать выращивать в почве, вам необходимо прочитать статью про основы почвенного выращивания. В этой же статье упор будет сделан именно на гидропонику.

Питание

Питательный раствор для выращивания зелени на гидропонике можно готовить из разных удобрений. Главное, чтобы они были адаптированы к гидропонному методу выращивания и содержали максимальный спектр питательных веществ – макроэлементы, вторичные элементы и микроэлементы. Для выращивания зелени подойдут сухие удобрения PowderFeeding Grow с высоким содержанием азота. Конечно же, подойдут удобрения Flora Series от GHE.

Ниже приведены средние значения пропорций Flora Series для выращивания всех типов растений в гидропонных системах. В целом можно применять любые удобрения, следуя пропорциям для периода вегетации.

Воду для выращивания зелени можно брать из-под крана, отстаивать пару дней и затем использовать, предварительно выровняв уровень рН до нормы 5,5-6,5. Помните, что несоблюдение оптимальных значений уровня рН приведет к тому, что растение не сможет поглощать питательные вещества, какими бы качественными не были используемые удобрения.

Освещение зелени в домашних условиях

Освещение для зелени может быть как естественным (в летнее время вполне вероятно, что будет достаточно освещения на подоконнике или балконе), так и искусственным. Для выращивания зелени много света не потребуется. Люминесцентные фитолампы, ЭСЛ с синим спектром или LED станут отличным выбором. Для работы люминесцентных и ЭСЛ ламп понадобится светильник, а вот конструкция LED уже сама по себе является светильником. Режим освещения: световой день должен составлять 12-16 часов в сутки, а на стадии проращивания семян – 24 часа в сутки.

Другие условия

Что касается микроклимата, то температура окружающей среды должна быть не ниже 16-17С, а идеальный уровень влажности для зелени составляет 75%. Это довольно высокий процент, и в отсутствие специально отведенной закрытой оранжереи поддерживать влажность можно с помощью пульверизатора.

А теперь давайте рассмотрим весь процесс выращивания с начала и до конца.

Проращивание семян

В одной и той же системе можно выращивать сразу несколько видов зелени. Лучше подобрать сорта так, чтобы все растения имели примерно одинаковый срок созревания.

Семена можно проращивать отдельно в закрытых контейнерах или прямо в гидропонной установке, используя кубик для сеянцев. Хорошенько смочите кубик, углубите семя и укройте чем-нибудь для сохранения влажности. После появления всходов, укрытие можно убрать. После того как семена прорастут, кубик лучше укрыть целиком керамзитом или присыпать Mineral Magic, чтобы на нем не поселились водоросли.

Для улучшения всхожести семена перед проращиванием можно замочить. Особенно это касается семян растений, содержащих эфирные масла, которые замедляющие всхожесть (к примеру, петрушка). Самый простой способ – поместить семена в несколько слоев марли и выдержать полчаса под струей теплой проточной воды, а затем замочить на сутки. Для большей эффективности при замачивании можно добавить стимулятор корнеобразования (лучше органического происхождения), такой как BioRoot Plus – 3-5 мл на литр, или фульвогумат Овсинского – 1-2 мл на литр. Это даст семенам заряд энергии и уже на старте укрепит здоровье молодой рассады.

Мяту достаточно сложно выращивать из семян, поэтому можно использовать отводок. Мята быстро дает новые корни, достаточно поместить ее в воду. Опять же будет не лишним добавить в воду стимулятор корнеобразования.

Стадия рассады и вегетации

На стадии проращивания семян и начала укоренения в гидропонной системе должна быть просто чистая вода с отрегулированным рН. Максимум, что можно добавить – стимуляторы корнеобразования, так как в первую очередь у растения развиваются корни. Через несколько дней, когда корневая система растения достаточно разрастется, вы заметите, что оно станет активней расти и набирать зеленую массу. Это означает, что растение вступило в фазу вегетации и самое время вносить удобрения. Какие именно – определяйте сами, для гидропоники проще использовать минеральные удобрения. Но и органическое культивирование на воде также применимо – с серией BioSevia от GHE.

Дозировку, указанную производителем выбранного вами удобрения, следует увеличивать постепенно от недели к неделе – начиная с 20% от указанной нормы, затем 50%, к третьей неделе 100%. Так вы убережете молодое растение от передозировки питательными веществами. Не добавлять удобрений совсем в гидропонике, увы, нельзя. Растению неоткуда будет брать силы для роста и оно попросту погибнет. В воде из-под крана, конечно, содержатся какие-то микродоли железа, кальция, но этого не достаточно.

Доливайте раствор в систему по мере надобности. Летом в жаркую погоду растения пьют больше. Также следите, чтобы питательный раствор не нагревался больше чем на 23С, иначе в нем не будет кислорода, и из живительного эликсира он превратится в безжизненный субстрат. Регулярно проверяйте корни – они должны быть белыми и пушистыми – и следите за уровнем рН раствора.

Когда же можно срезать зелень?

На упаковке семян обычно указывается срок созревания данного сорта. Но эти сроки ориентировочны. Иногда растению мало света и оно медленней растет, а иногда, когда условия выращивания столь хороши, зелень может поспеть чуть быстрее. Всегда лучше ориентироваться на то, что видите. Держать зелень дольше указанного срока созревания смысле не имеет, так как это чревато переходом на цветение. И тогда уже кушать зелень будет не вкусно и не полезно, ведь все силы его уйдут на формирование соцветий и будущих семян. Петрушка станет жесткой, а многие салаты так и вовсе горькими. Так что срезайте зелень пока она в самом расцвете молодости и несет вам свои витамины.

Ну что, весь путь выращивания остался позади. Осталось помыть, красиво выложить на тарелочку и насладиться вкусом. Вы видите? Когда вырастил что-то сам, оно как-то вкуснее. Приятного вам аппетита! Если что, смело спрашивайте нашего онлайн-консультанта по вопросам выращивания любой культуры. Он с удовольствием подскажет, как поступить лучше. Больших вам урожаев, друзья!

Кулинарная зелень — петрушка, укроп, салат, кинза, щавель, мята и прочее — привносит не только разнообразие и яркий аромат в блюда, но и является кладезью полезных микроэлементов. Выращивание зелени дома — дело не хитрое. Можно по старинке высадить семена в небольшой лоток с садовой землей на балконе или поставить его на подоконник (особенно хорошо, если окно смотрит на юг). Но при современных технологиях не важно, куда выходят окна. Подобрав подходящее оборудование, можно легко создать благоприятные условия для зелени и выращивать зелень в домашних условиях круглый год.

Выращивать зелень на гидропонике или на земле?

Для начала определимся с условиями выращивания. Вы можете выбрать любой удобный варинт, но по своему опыту скажем, что наиболее эффективным методом выращивания зелени в условиях закрытого грунта является гидропоника. При таком способе культивирования зелень (впрочем, как и многие другие растения) будет пышнее и сочнее, да и созревать будет куда быстрее. К тому же не возникнет таких проблем, как «забыл полить» или «в субстрате завелась мошка». Чисто и аккуратно.

Для столовой зелени некрупного размера (петрушка, укроп, салат, кинза, шпинат) можно подобрать компактную гидропонную установку. Например, CuttingBoard 27 или вот такую. А вот базилик – более прожорливый товарищ, поэтому для него в идеале нужна установка покрупней, например, как AeroFarm. В ней отлично вырастут 5 кустов базилика в метр высотой и с листьями до 10 см в длину!

В качестве субстрата, в котором будут удерживаться ростки, можно использовать керамзит и минеральную вату. Кубик из минеральной ваты помещается в центр горшочка гидропонной установки и присыпается вокруг керамзитом. На этом же кубике можно будет сразу проращивать семена. Кстати, керамзит является экологичным субстратом, так как не накапливает солей и после промывки может использоваться повторно (даже несколько раз). Подробнее о керамзите можно почитать здесь.

Если вы пока не планируете обзаводиться гидропонной установкой и хотите начать выращивать в почве, вам необходимо прочитать статью про основы почвенного выращивания. В этой же статье упор будет сделан именно на гидропонику.

Питание

Питательный раствор для выращивания зелени на гидропонике можно готовить из разных удобрений. Главное, чтобы они были адаптированы к гидропонному методу выращивания и содержали максимальный спектр питательных веществ – макроэлементы, вторичные элементы и микроэлементы. Для выращивания зелени подойдут сухие удобрения PowderFeeding Grow с высоким содержанием азота. Конечно же, подойдут удобрения Flora Series от GHE.

Ниже приведены средние значения пропорций Flora Series для выращивания всех типов растений в гидропонных системах. В целом можно применять любые удобрения, следуя пропорциям для периода вегетации.

Воду для выращивания зелени можно брать из-под крана, отстаивать пару дней и затем использовать, предварительно выровняв уровень рН до нормы 5,5-6,5. Помните, что несоблюдение оптимальных значений уровня рН приведет к тому, что растение не сможет поглощать питательные вещества, какими бы качественными не были используемые удобрения.

Освещение зелени в домашних условиях

Освещение для зелени может быть как естественным (в летнее время вполне вероятно, что будет достаточно освещения на подоконнике или балконе), так и искусственным. Для выращивания зелени много света не потребуется. Люминесцентные фитолампы, ЭСЛ с синим спектром или LED станут отличным выбором. Для работы люминесцентных и ЭСЛ ламп понадобится светильник, а вот конструкция LED уже сама по себе является светильником. Режим освещения: световой день должен составлять 12-16 часов в сутки, а на стадии проращивания семян – 24 часа в сутки.

Другие условия

Что касается микроклимата, то температура окружающей среды должна быть не ниже 16-17С, а идеальный уровень влажности для зелени составляет 75%. Это довольно высокий процент, и в отсутствие специально отведенной закрытой оранжереи поддерживать влажность можно с помощью пульверизатора.

А теперь давайте рассмотрим весь процесс выращивания с начала и до конца.

Проращивание семян

В одной и той же системе можно выращивать сразу несколько видов зелени. Лучше подобрать сорта так, чтобы все растения имели примерно одинаковый срок созревания.

Семена можно проращивать отдельно в закрытых контейнерах или прямо в гидропонной установке, используя кубик для сеянцев. Хорошенько смочите кубик, углубите семя и укройте чем-нибудь для сохранения влажности. После появления всходов, укрытие можно убрать. После того как семена прорастут, кубик лучше укрыть целиком керамзитом или присыпать Mineral Magic, чтобы на нем не поселились водоросли.

Для улучшения всхожести семена перед проращиванием можно замочить. Особенно это касается семян растений, содержащих эфирные масла, которые замедляющие всхожесть (к примеру, петрушка). Самый простой способ – поместить семена в несколько слоев марли и выдержать полчаса под струей теплой проточной воды, а затем замочить на сутки. Для большей эффективности при замачивании можно добавить стимулятор корнеобразования (лучше органического происхождения), такой как BioRoot Plus – 3-5 мл на литр, или фульвогумат Овсинского – 1-2 мл на литр. Это даст семенам заряд энергии и уже на старте укрепит здоровье молодой рассады.

Мяту достаточно сложно выращивать из семян, поэтому можно использовать отводок. Мята быстро дает новые корни, достаточно поместить ее в воду. Опять же будет не лишним добавить в воду стимулятор корнеобразования.

Стадия рассады и вегетации

На стадии проращивания семян и начала укоренения в гидропонной системе должна быть просто чистая вода с отрегулированным рН. Максимум, что можно добавить – стимуляторы корнеобразования, так как в первую очередь у растения развиваются корни. Через несколько дней, когда корневая система растения достаточно разрастется, вы заметите, что оно станет активней расти и набирать зеленую массу. Это означает, что растение вступило в фазу вегетации и самое время вносить удобрения. Какие именно – определяйте сами, для гидропоники проще использовать минеральные удобрения. Но и органическое культивирование на воде также применимо – с серией BioSevia от GHE.

Дозировку, указанную производителем выбранного вами удобрения, следует увеличивать постепенно от недели к неделе – начиная с 20% от указанной нормы, затем 50%, к третьей неделе 100%. Так вы убережете молодое растение от передозировки питательными веществами. Не добавлять удобрений совсем в гидропонике, увы, нельзя. Растению неоткуда будет брать силы для роста и оно попросту погибнет. В воде из-под крана, конечно, содержатся какие-то микродоли железа, кальция, но этого не достаточно.

Доливайте раствор в систему по мере надобности. Летом в жаркую погоду растения пьют больше. Также следите, чтобы питательный раствор не нагревался больше чем на 23С, иначе в нем не будет кислорода, и из живительного эликсира он превратится в безжизненный субстрат. Регулярно проверяйте корни – они должны быть белыми и пушистыми – и следите за уровнем рН раствора.

Когда же можно срезать зелень?

На упаковке семян обычно указывается срок созревания данного сорта. Но эти сроки ориентировочны. Иногда растению мало света и оно медленней растет, а иногда, когда условия выращивания столь хороши, зелень может поспеть чуть быстрее. Всегда лучше ориентироваться на то, что видите. Держать зелень дольше указанного срока созревания смысле не имеет, так как это чревато переходом на цветение. И тогда уже кушать зелень будет не вкусно и не полезно, ведь все силы его уйдут на формирование соцветий и будущих семян. Петрушка станет жесткой, а многие салаты так и вовсе горькими. Так что срезайте зелень пока она в самом расцвете молодости и несет вам свои витамины.

Ну что, весь путь выращивания остался позади. Осталось помыть, красиво выложить на тарелочку и насладиться вкусом. Вы видите? Когда вырастил что-то сам, оно как-то вкуснее. Приятного вам аппетита! Если что, смело спрашивайте нашего онлайн-консультанта по вопросам выращивания любой культуры. Он с удовольствием подскажет, как поступить лучше. Больших вам урожаев, друзья!

Молодежная, 6 Москва,

Выращивание зелени в домашних условиях зимой: создаем огород на подоконнике


Не у всех есть дача, а свежая петрушка, укроп, перья зеленого лука нужны каждой семье. Выход простой: выращивание зелени на балконе или на подоконнике позволит иметь витаминные приправы круглый год. Некоторые хозяйки попробовали такой способ и отказались, потому что травы получились безвкусные и не ароматные. Причина в неправильном уходе: зимой в квартире мало света, слишком сухой воздух и другие неблагоприятные условия, которые нужно учитывать при выращивании овощей в домашних условиях.

Многие пряные травы могут расти в небольшом объеме земли, поэтому их можно выращивать в контейнерах, ящиках и горшках на подоконнике.

Для выращивания в домашних условиях годятся:


Можете начать создание домашнего огорода с зеленого лука. Для него не нужен грунт – возьмите баночку с нешироким горлышком, наполните ее водой и установите луковицу, чтобы ее края опирались на бортики емкости, а корни погрузились в жидкость. Вам нужно будет только время от времени менять воду и срезать в пищу зеленые ростки. Когда луковица сморщится и станет мягкой, рост побегов закончится, замените ее свежим экземпляром.

Проще выращивать каждый вид в отдельной емкости, так вы сможете правильно подобрать состав грунта, обеспечить нужные условия и полив. К тому же, большой тяжелый ящик трудно перемещать, поворачивать к свету, чтобы посадки были равномерно освещены. В маленьких горшках и контейнерах вы можете отдельно выращивать каждый вид и сорт, при хорошей погоде выносить их на балкон, а при угрозе заморозков заносить в помещение. Для правильного увлажнения нужно, чтобы в дне были дренажные отверстия. Под компактную емкость легко подобрать поддон, и лишняя жидкость не будет создавать лужи на подоконнике.

Совет

Когда у вас мало места или емкостей, приходится выращивать в одной посуде разные виды зелени. Группируйте растения по их теплолюбивости: в одном контейнере укроп, кресс-салат, сельдерей и петрушка; в другом – тимьян, майоран, базилик.
Не забудьте выделить хотя бы один контейнер детям. Пусть они сами решают, какие травы будут там расти, сеют семена вместе с вами, самостоятельно ухаживают за своим посадками. Такая работа по силам даже первокласснику. Объясните, что растения живые, могут умереть от жажды, и у ребенка появится ответственность за своих питомцев.

Огород на подоконнике

Начать работу нужно с подготовки необходимого оборудования и материалов. В контейнерах должны быть дренажные отверстия. Чтобы лишняя влага не копилась на подоконнике, установите емкости на поддоны. Зимой в квартирах часто бывает слишком сухой воздух. Внесите в почву гидрогель, он снабдит корни влагой, если вы забудете вовремя полить посадки. На поддон положите мелкую гальку и регулярно увлажняйте камни, тогда растения не будут страдать от сухости в домашних условиях.

Каждая культура требует особого подхода при посадке и выращивании.

  • Зеленый лук можно выращивать как в воде, так и в земле. Возьмите севок или мелкие репчатые луковицы и посадите их в грунт через 2 см одну от другой, зарыв в землю на половину высоты.
  • Для пера можете посадить в ящики многолетний лук. Выкопайте его в огороде, срежьте зеленые перья и посадите в контейнер.
  • Семена петрушки медленно прорастают из-за обилия эфирных масел. Замочите зерна на сутки в блюдце с водой, а потом посейте. Можно посадить в землю корневища с хорошей верхушечной почкой, длинные корни расположите наклонно.
  • Кресс-салат сейте рядами с интервалом 10 см.
  • Семена листового салата нужно сеять в отдельные углубления, чтобы расстояние между растениями было около 5 см. Можете посыпать в каждую лунку по несколько зерен, а потом оставить самые сильные экземпляры.

Совет

В домашних условиях обычно выращивают овощи, у которых в пищу идет надземная часть. Чтобы хорошо развивались побеги и листья, сейте травы при растущей луне. Если вам нужны хорошие корневища, займитесь посевом, когда ночное светило находится в убывающей фазе.

На дно контейнера насыпьте керамзит, затем питательную смесь. Ее можно приобрести в магазине или приготовить состав из одинакового количества торфа, опилок и песка. После посева присыпьте семена слоем грунта толщиной 0,5 см, накройте контейнер пленкой и держите в теплом темном месте до появления всходов. Чтобы зеленый конвейер снабжал вас свежими приправами постоянно, делайте новые посадки каждые 2 недели.

Как правильно выращивать зелень на балконе

Тем, у кого нет дачи, можно летом выращивать зелень на открытом балконе. Если соорудить глубокие ящики, можно посеять и другие культуры: редиску, морковь, огурцы, томаты. Летом уход за посадками в ящиках мало отличается от культивирования пряных трав в открытом грунте, единственная разница – земля высыхает быстро, и полив должен быть более частым. Морозостойкие виды можно сеять сразу, как наступят теплые дни, а базилик, розмарин и другие южные культуры держат в домашних условиях на подоконнике и выносят на улицу, только когда закончатся весенние заморозки.

Зимой зелень можно выращивать на застекленных и хорошо утепленных лоджиях. Старайтесь сажать неприхотливые виды, которые выдержат недолгое резкое похолодание. Не забывайте об освещении, оборудуйте балкон удобными лампами дневного света. Если для посадок используются стационарные ящики, которые при сильных морозах невозможно занести в помещение, держите наготове обогреватели.

Жителям южных регионов можно выращивать на застекленных лоджиях и теплолюбивые культуры: базилик, розмарин. Сажать зелень нужно только в небольшие контейнеры, которые при неблагоприятном прогнозе погоды несложно занести в теплую комнату. Желательно, чтобы все переплеты были со створками. Зима на Юге непредсказуема, даже в январе температура может подняться до +20⁰. В теплые ясные дни откройте окна, чтобы растения насладились солнцем и свежим воздухом.

Уход за зеленью в домашних условиях

В северных регионах зимой посадкам не хватает света, поэтому часто зелень на подоконнике вырастает невкусная и без аромата. Растения сами подскажут вам, что им слишком темно: начнут вытягиваться вверх. Установите энергосберегающие лампы и устройте своим питомцам световой день не меньше 12 часов. Чтобы полностью использовать яркость светильника, окружите контейнеры зеркалами или фольгой.

Следующая проблема – теснота. Каждому кустику должно быть достаточно места для развития. Если при посеве вы насыпали семена слишком густо, уничтожьте лишние экземпляры. Когда растениям просторно, они дадут больше вкусных сочных побегов и листиков. Если заметили, что на посадках появляются бутоны, обрежьте цветоносы, и зелень будет пышнее и нежнее.

Для хорошего развития растениям необходим достаточный полив. В очень сухих квартирах обязательно внесите в грунт гидрогель, а поверхность почвы между растениями засыпьте мелкой галькой. Поливайте не реже, чем через день, и опрыскивайте зелень из пульверизатора. Если земля начала покрываться коркой, разрыхлите ее. Каждые 2 недели подкармливайте свой огород на подоконнике раствором комплексного удобрения.

Зелень на продажу

Если позволяет площадь квартиры, разведение зелени в домашних условиях на подоконнике может стать неплохой добавкой к семейному бюджету. Существует множество методик, позволяющих организовать свой бизнес на продаже пряных трав. При желании можете соорудить стеллажи в несколько ярусов или приобрести гидропонную установку. Есть предприниматели, которые заработали стартовый капитал на петрушке и укропе. Чтобы суметь раскрутить свой бизнес, нужны коммерческие способности, а обычная домохозяйка может просто продавать излишки зелени.

Не обязательно стоять на рынке, можно познакомиться с продавцом пряных трав и отдавать зелень на реализацию. Другой вариант: предложить свою продукцию в небольшое кафе или закусочную. Владельцы маленьких заведений уже устали от импортных трав, которые стоят дорого, выглядят хорошо, но никакими вкусовыми качествами похвастаться не могут. Они с удовольствием приобретут у вас пряные пучки, которые еще полчаса назад росли в плодородной земле на вашем подоконнике и впитали привычные с детства ароматы.

Самый простой способ: повесить объявление на двери своего подъезда. В многоквартирном доме соседи моментально раскупят у вас все излишки и будут записываться в очередь на следующий урожай. Если вы в декретном отпуске, занимаетесь фрилансом или по другой причине не имеете постоянного дохода, контейнеры на подоконнике помогут пополнить бюджет.

Вывод

Свежую зелень в домашних условиях можно выращивать круглый год. Летом вас снабдит витаминами дача или балкон, а зимой можно выращивать пряные травы в обогреваемой теплице, на застекленной лоджии или прямо в комнате на подоконнике. Вы получите двойную пользу: и урожай сочных листочков, и естественный увлажнитель сухого воздуха в квартире.

Желательно выращивать каждый вид в отдельной емкости. Если контейнеров мало, группируйте растения так, чтобы в одном ящике были травы, требующие одинаковых условий выращивания и созревающие одновременно. Заранее готовьте горшок с новыми семенами, тогда свежая зелень будет присутствовать на столе бесперебойно. Помните, что корневища, посаженные для выгонки, быстро истощаются, примерно после 2 урожаев их придется менять на новые.

Чтобы зелень в домашних условиях набрала вкус и аромат, ей необходимо много света. Установите энергосберегающие лампы и отражающие экраны и следите, чтобы стебли не вытягивались. Вовремя поливайте и рыхлите почву, не забывайте подкармливать своих питомцев, и вам никогда не придется останавливаться у прилавков с увядшей петрушкой и укропом, больше похожим на верблюжью колючку.

Какую зелень можно выращивать на подоконнике

Наступает пора зимних и ранневесенних праздников, которые венчает Международный женский день 8 марта.

На огородных грядках лежит снег, поэтому свежую зелень и овощи можно купить только в магазине. Но они буквально напитаны нитратами, нитритами и другими химикатами.

А хочется свежей, чистой зелени, как со своего огорода! Так в чем же дело? Такой огород даже в самую холодную зимнюю стужу вы можете организовать на подоконниках своей городской квартиры.

Кстати, мини-огороды на окне сегодня очень модны, и многие садоводы-любители выращивают в них не только зеленый лук, петрушку и другую зелень, но также огурчики и другие овощи к праздничному столу.

В этой статье мы расскажем вам, как создать домашний огород, чтобы выращивать зелень на своем окне и подскажем, какие сорта зеленных и культур для этого лучше всего подходят.

НЕОБХОДИМЫЕ УСЛОВИЯ, ЧТОБЫ ВЫРАЩИВАТЬ ЗЕЛЕНЬ НА ПОДОКОННИКЕ

Зелень на подоконнике можно выращивать практически с осени до весны. Но для этого ей необходимо создать целый ряд условий, без которых она просто не сможет радовать вас хоть какими-то урожаями.

Важнейшее условие – хорошая освещенность в течение 16 – 18 часов в сутки.

Обычные настольные лампы здесь не помогут. Нужны либо люминесцентные лампы дневного света, либо специальные осветительные приборы типа лампы «Рефлакс». Их укрепляют над рассадой на высоте 30 – 60 см (в зависимости от высоты культуры).

Для усиления интенсивности освещения, можно подоконник, боковые стенки и верхнюю притолоку окна обтянуть широкой фольгой, прочно прикрепив ее скотчем. Тогда освещенность увеличится как минимум, вдвое за счет отражения от зеркальной поверхности фольги.

Размеры емкостей для зелени зависят от величины подоконника (в современных и старых домах они могут быть достаточно широкими), а также от количества выращиваемых вами культур.

Это могут быть ящики, лотки, пластмассовые стаканы (диаметром не менее 10 см) и другая тара. Главное – предусмотреть в них дренажные отверстия для стока лишней воды. А также нужны поддоны, в которые эти емкости будут установлены и куда будет сливаться лишняя поливная влага.

Грунт для вашего огорода лучше приобрести в специализированном магазине. На упаковке должно быть написано, что он предназначен для выращивания овощных культур.

Купите небольшую пластмассовую леечку для полива и маленькую тяпку (лучше – лапку с зубьями) для рыхления почвы.

Поливать лучше всего талой водой. Она даст растениям дополнительную энергию для роста. Наберите в тихом уголке парка, сквера или даже на своем участке ведро чистого снега и поставьте его на балкон.

Талая вода и будет лучшим средством для полива вашего огорода. Кстати, позднее она пригодиться вам для выращивания овощной и цветочной рассады к новому дачному сезону.

На подоконнике можно выращивать практически любую зелень и пряно-вкусовые травы. Но лучше выбрать ранние и низкорослые. Они быстрее порадуют вас своим урожаем, и за ними легче ухаживать.

Чтобы зеленая масса наращивалась равномерно, емкости с зеленью нужно ежедневно поворачивать на 180 градусов.

Для подкормок рекомендуется использовать мочевину, натуральные гуматы и калийно-фосфорные удобрения (в соответствии с дозировками, которые указаны на упаковках).

Удобряют не чаще одного раза в две недели.

Итак, вы подготовились к выращиванию зелени на подоконнике. Теперь можно определиться и с культурами, которые вы будете сеять на своем окне, а также с лучшими сортами для этих целей.

КАКУЮ ЗЕЛЕНЬ ВЫРАЩИВАТЬ НА ПОДОКОННИКЕ

Мы расскажем вам о самых неприхотливых растениях, которые очень легко вырастить зимой у себя дома.

Чаще всего садоводы сеют в свой зимний огород: петрушку на зелень, укроп, базилик, кинзу, тимьян, мелиссу, салаты листовые.

Каждая из этих культур имеет свои особенности возделывания, о которых мы и поговорим в этой статье.

Петрушка на зелень. Семена петрушки, содержащие в себе эфиро-масличные вещества, считаются туговсхожими. Поэтому перед посевом их необходимо поместить в марлевый мешочек и замочить в растворе «Циркона» или «Цитовита» на 6 часов.

После этого мешочки хорошо проливают теплой водой и помещают еще на сутки в полиэтиленовый пакет, создавая температуру окружающей среды порядка + 25 градусов (например, около батареи, накрытой мокрым полотенцем).

Затем семена высевают в подготовленные емкости с питательным грунтом на глубину 5 мм и накрывают темной пленкой до появления всходов. Сразу же после этого пленку снимают.

Петрушка растет достаточно медленно. Только где-то через 1,5 месяца ее растения достигнут высоты 10 – 12 см. Тогда ее можно начинать употреблять в пищу.

Следите за тем, чтобы земля под растениями всегда была влажной и рыхлой. Но ни в коем случае не переливайте растения.

Лучшие сорта петрушки листовой для выращивания на подоконнике: Итальянский гигант, Аппетитная, курчавая «Вологодские кружева».

Точно так же как петрушку выращивают листовой сельдерей.

Лучший сорт листового сельдерея для выращивания на подоконнике: Егор.

Укроп на зелень. Его семена также относятся к туговсхожим, но прорастает он быстрее. Перед посевом семена укропа также помещают в марлевый мешочек и на сутки замачивают в растворе «Циркона».

После этого их хорошо промывают в проточной воде в течение получаса и приступают к посеву. Сеют в бороздки на глубину 2 см на расстоянии 8 – 10 см друг от друга. Затем бороздки присыпают питательным грунтом и хорошо поливают.

Закрывать черной пленкой укроп не нужно. Он взойдет уже через 7 – 9 дней и быстро начнет расти. Температура в помещении должна быть + 20…+ 22 градуса. Удобряют и поливают его так же, как и петрушку. Через месяц зелень будет готова к употреблению.

Лучшие сорта укропа для выращивания на подоконнике: Супераромат, Русский изумруд, Спартак, Амур, Казачок, Малахит, Голдкрон.

Тимьян. Очень неприхотливая культура, поэтому вырастить ее зимой на подоконнике не сложно. Из-за того, что у тимьяна средняя по величине корневая система, выращивают его в 2 – 3-литровых горшках. На дно укладывают дренаж из камушков слоем 2 см, а сверху насыпают питательный грунт.

Семена замачивают в течение часа в растворе «Циркона» и высевают в горшки на глубину 2 см. Затем хорошо проливают водой. Накрывают пленкой и ставят в теплое, темное место до появления всходов.

Грунт регулярно хорошо увлажняют. Как только проклюнутся первые ростки, горшки выставляют на окно. Растет тимьян очень быстро, особенно при хорошей подсветке.

Кустики уже через месяц после появления всходов вырастают до высоты 30 см.

Лучший сорт тимьяна для выращивания на подоконнике: Богородский.

Кинза (кориандр).

Семена кинзы (кориандра) также долго прорастают из-за наличия внутри семени эфиромасличных веществ.

Перед посевом их замачивают на двое суток в марлевом мешочке и проращивают в нем при температуре + 26…+28 градусов до наклевывания.

После этого их высевают в подготовленные емкости на глубину 2 см, оставляя между ними расстояние 6 см, и накрывают пленкой, для поддержания постоянного температурно-влажностного режима.

Каждый день пленку на час снимают для проветривания и полива. Культура эта очень влаголюбивая, поэтому поливайте ее каждый день.

Кинза прекрасно растет при температуре + 12…+15 градусов, поэтому ее можно выращивать на утепленном балконе.

Через две недели после пересадки в грунт, пленку снимают. А через месяц зелень будет уже готова.

Лучшие сорта кинзы (кориандра) для выращивания на подоконнике: Обильная, Марино.

Мелисса.Ее очень легко вырастить зимой на подоконнике из семян. Семена на 4 часа замачивают в растворе «Циркона», а затем высевают в глубокие горшки на глубину 2 см и выращивают точно так же, как тимьян.

Культура нуждается в подсвечивании в течении 18 часов в сутки!

Лучший сорт мелиссы для выращивания на подоконнике: Мелисса Лимонная.

Листовой салат. Самое главное для этой культуры – освещение. Только при 16-часовом он будет нормально расти. И еще – салату необходимы частые поливы и прореживание.

В остальном его выращивают так же, как летом на грядке.

Замачивают на час в растворе «Циркона», а затем сеют в бороздки на глубину 1 см на расстоянии 6 – 7 см. Ничем не накрывают, удобряют гуматами раз в две недели. И все!

Важны, конечно и сорта!

Лучшие сорта для выращивания на подоконнике: Изумрудный, Роселла, Хьюджин, Гоген, Розан.

Теперь, когда вы узнали, как просто вырастить зелень на подоконнике, вы можете попробовать сделать это у себя дома. Поверьте, что зимний огород на окне – дело очень увлекательное!

К тому же все культуры и необходимые сорта вы можете приобрести у нас уже сегодня!

Как вырастить микрозелень из семян

Если вы используете лампу для выращивания, ваши микрозелени будут расти быстрее.
Фото и проект Дэвида Гриста и Деборы Миуччо

Проверьте меню изысканного ресторана или продуктовый отдел специализированного продуктового магазина, и вы, вероятно, заметите микрозелень: крошечную нежную зелень, которая придает цвет, текстуру и аромат различным продуктам в качестве гарнира или ингредиента.

Микрозелень, богатый питательными веществами и вкусом, может быть дорогостоящим.Но их также можно рентабельно выращивать дома, на крошечном пространстве и с помощью простых принадлежностей. Если у вас есть солнечный подоконник, неглубокий контейнер, немного почвенной смеси и подходящие семена, у вас есть все необходимое для выращивания микрозелени. Это отличный урожай для городских садоводов, которые ограничиваются подоконником, балконом или пожарной лестницей.

Что такое микрозелень?

Также известное как «овощное конфетти», микрозелень иногда путают с проростками — проросшими семенами, которые едят с корнем, семенами и побегами.Однако микрозелень включает в себя разнообразную съедобную незрелую зелень, собранную ножницами менее чем через месяц после прорастания, когда растения достигают 2 дюймов в высоту. Стебель, семядоли (или семенные листья) и первый набор настоящих листьев съедобны.

Какие семена подходят лучше всего?

Салатную зелень, листовые овощи, зелень и даже съедобные цветы можно выращивать как микрозелень, хотя одни сорта подходят лучше, чем другие. Новички часто начинают с выращивания одного вида семян, таких как брокколи, цветная капуста, капуста, горчица, чиа, подсолнечник или гречка — среди самых простых в выращивании разновидностей микрозелени — в одном контейнере.(Вы можете легко выращивать разные семена в нескольких контейнерах и смешивать микрозелени после сбора урожая.)

Вы также можете найти семена для смесей салатов и специально подобранных смесей микрозелени, в которых зелень сочетается с одинаковой скоростью роста, совместимым вкусом и красивой окраской, включая красный, пурпурный и зеленый. Поскольку они были созданы с расчетом на успех фермеров, они также являются хорошим выбором для новичков.

Если у вас подходящий климат, микрозелень можно выращивать и на открытом воздухе, в саду, в тени.Как и все хрупкие саженцы, вам необходимо защитить их от погодных явлений и пересыхающих ветров, не говоря уже о голодных садовых вредителях.

С чего начать?

Начните с теплого солнечного подоконника (идеальным вариантом является прямой солнечный свет из окна, выходящего на юг) и небольшого чистого контейнера. Подойдет пластиковая посуда на вынос и одноразовые тарелки для пирога, а также прозрачные ящики для фруктов или салатов. Если выбранный вами контейнер не имеет встроенного дренажа, проделайте несколько дренажных отверстий в дне. Затем подготовьтесь к посадке:

Ступени

  1. Прочтите пакет с семенами, чтобы узнать, есть ли какие-либо особые инструкции.
  2. Накройте дно контейнера на дюйм или два увлажненной горшечной почвы или перемешайте. Разровняйте и выровняйте его рукой или небольшим куском картона, стараясь не пережимать почву.
  3. Равномерно рассыпать семена по поверхности почвы. Осторожно вдавите в почву рукой или картоном.
  4. Засыпьте семена тонким слоем почвы. Смочите поверхность мастером. Если хотите, можете пропустить этот шаг и вместо этого накройте контейнер прозрачной крышкой или полиэтиленовой пленкой, пока семена не прорастут.
  5. Ожидая появления ростков, обычно в течение трех-семи дней, используйте мистер один или два раза в день, чтобы почва оставалась влажной, но не мокрой.
  6. Когда семена прорастут, снимите крышку (если вы ее использовали) и продолжайте опрыскивать один или два раза в день.

Для роста микрозелени необходимо около четырех часов в день прямого солнечного света. В зимние месяцы некоторым может понадобиться еще больше. Длинноногий бледно-зеленый цвет — признак недостатка солнечного света. Потребности в освещении также можно удовлетворить с помощью света для выращивания.

Для выращивания подойдет практически любой широкий и неглубокий лоток. Мы обнаружили, что формы для пирогов работают особенно хорошо. Вместо традиционной горшечной почвы мы использовали Eco-Co® Coir Seedstarting Mix. Он поставляется в виде прессованного кирпича, который вы разбавляете водой, пока он не станет влажным, но не пропитанным. Все, что вам нужно, — это неглубокий слой почвы. Мы использовали дюйм койра, немного набили и выбрали смесь семян, которые были отобраны для выращивания в качестве микрозелени. Присыпьте семена на поверхность почвы и присыпьте семена тонким слоем почвы.Укрепите поверхность почвы рукой, полейте рассаду из распылителя. Накройте лоток пластиковым куполом или полиэтиленовой пленкой. Когда семена прорастут, снимите крышку. Если вы выращиваете на подоконнике, периодически переворачивайте лотки, чтобы саженцы не упирались в фигуру. Поливайте регулярно, следя за тем, чтобы саженцы не засыхали. В зависимости от вашей почвенной смеси и освещения вам, возможно, придется поливать каждый день или около того. Вы можете использовать опрыскиватель или лейку. Микрозелень хрупкая, но упругая.Этот лоток с рассадой рухнул из-за слишком долгого простоя без воды. После того, как мы их полили, крошечные растения быстро восстановились. Урожай готов к сбору урожая, когда сформируются настоящие листья. Растения обычно имеют высоту около 2 дюймов. Обрежьте зелень ножницами прямо на уровне почвы. Промойте урожай, и он будет готов к употреблению. Используйте его для украшения закусок или смешайте с взрослой салатной зеленью.

Когда собирать урожай?

В зависимости от типа семян, которые вы выбрали, ваши микрозелени будут готовы к сбору урожая примерно через две-три недели после посадки.Ищите первый набор «настоящих листьев» как признак готовности. Затем возьмите ножницы и срежьте зелень чуть выше линии почвы.

Перед подачей помойте микрозелень водой и высушите бумажными полотенцами или вращателем для салата. Собирайте урожай и сразу подавайте на стол для получения свежего аромата и добавляйте в супы, салаты, бутерброды или основные блюда. Храните оставшиеся нарезанные микрозелени в полиэтиленовом пакете в холодильнике.

Подпишитесь на электронную почту

Узнавайте о лучших предложениях, новых продуктах и ​​советах по уходу за садом.

Выращивание собственных микрозелени

Микрозелень — это просто зелень, салат и травы, которые собирают в совсем молодом возрасте, как правило, когда они достигают примерно 2,5 см в высоту. Они могут быть крошечными, но микрозелень — огромная тенденция, которую можно найти повсюду, от угловых бистро до пластиковых упаковок в продуктовых магазинах.

Если вы покупали микрозелень, вы знаете, что они недешевы! Хорошая новость заключается в том, что микрозелень легко выращивать в помещении или на улице. Они дают вам быстрый урожай за небольшую работу.

Вы можете добавлять микрозелень в салаты, бутерброды или жаркое. Поэкспериментируйте с разными смесями, добавляя те сорта, которые вам больше всего нравятся. Они заслуживают места в вашем саду, и, если вы ограничены в пространстве, они отлично растут в контейнерах.

Что можно выращивать как микрозелень?

Вы можете выращивать любой салат, салатную зелень или зелень в качестве микрозелени. Легко начать с предварительно расфасованной смеси семян, и вы можете искать конкретные смеси микрозелени или просто выбрать смесь месклуна для выращивания в качестве микрозелени.

Вот несколько популярных сортов для выращивания в качестве микрозелени:

  • Горчичный
  • Кале
  • Эндив
  • Руккола
  • Зелень свеклы
  • Шпинат
  • Тацой
  • Зелень редиса
  • Кресс-салат
  • Mizuna
  • Горох
  • Капуста
  • Василий
  • Салат (любой)

Ель / К. Дэйв

Посадка

Микрозелень очень легко выращивать.Вы можете выращивать их на улице, на грядке или в контейнерах на солнечном подоконнике.

Если вы сажаете микрозелень на грядке, рыхлите почву и разгребайте ее граблями. Разбросайте смесь семян так, чтобы семена находились на расстоянии от 1/8 до 1/4 дюйма друг от друга. Помните, вы собираете их очень молодыми, поэтому им не нужно много места. Как только семя будет рассеяно по площади, покройте его примерно на 1/8 дюйма почвы и осторожно, но тщательно полейте.

Если вы сажаете в контейнер, выбирайте контейнер не менее двух дюймов в глубину и такого большого диаметра, как вы хотите.Заполните его органической почвенной смесью хорошего качества и разровняйте почву. Разложите семена так, чтобы они находились на расстоянии от 1/8 до 1/4 дюйма друг от друга, и засыпьте 1/8 дюйма почвы. Поливайте осторожно, но тщательно и поставьте емкость в место, где на нее будет попадать солнечный свет не менее четырех часов. Если вы выращиваете их в помещении, лучше всего подойдет окно, выходящее на юг, но подойдет и окно, выходящее на восток или запад.

Техническое обслуживание

В любом случае не позволяйте почве высыхать и обязательно удаляйте сорняки, чтобы крошечные зелени не конкурировали с ними за воду и питательные вещества.Поскольку вы будете собирать зелень в очень молодом возрасте, удобрять ее не нужно, пока она растет. Если на вашей грядке много органических веществ, это будет идеально.

Для контейнеров хорошо подойдет смешивание с почвой небольшого количества гранулированного органического удобрения перед посадкой. Это особенно актуально, если вы планируете использовать одну и ту же почву для нескольких посадок зелени.

Микрозелени растут за такой короткий период, что их редко беспокоят вредители и болезни.Однако, если вы выращиваете капусту в своем миксе (горчицу, капусту и т. Д.) И капустные черви представляют собой проблему, вы можете закрыть свои микрозелени плавающим укрытием ряда, чтобы защитить их.

Сбор урожая

Первые листья, которые вы увидите, — это семенные листья. Они совсем не похожи на настоящие листья растения. Лучшее время для сбора микрозелени — это когда они разовьют первый набор настоящих листьев, что обычно составляет от 10 дней до двух недель после посадки.

Чтобы собрать урожай, просто срежьте микрозелень чуть выше уровня почвы.

В отличие от месклуна или детской зелени, вы не сможете получить дополнительный урожай с одной посадки микрозелени. Поскольку у растений не было много времени для развития — а вы отрезаете все, кроме самого основания стебля, — у растения нет возможности дать новый рост.

Хорошей новостью является то, что вы можете посадить другую культуру после сбора урожая, просто рассыпав свежие семена и засыпав их почвой. Вам даже не нужно удалять старые корни; они являются хорошими источниками органических веществ.

Ель / К. Дэйв

Пошаговое руководство по выращиванию микрозелени в домашних условиях

Существует также необходимость вести здоровый образ жизни, который включает заботу о своем здоровье, регулярную физическую активность и соблюдение здорового питания.

Хотя кризис COVID-19 — это не проблема с продовольствием, и на местном уровне доступно много высококачественной еды, сейчас пойти в продуктовый магазин сложнее, и многие изменили свои привычки покупать продукты.И в попытке свести к минимуму воздействие вируса люди сокращают частоту, с которой они ходят за продуктами, что может ограничить возможность покупки самой скоропортящейся зелени.

Учитывая обстоятельства, с приходом весны многие возрождают идею «Сада Победы» и вкладывают средства в свой домашний сад, чтобы выращивать собственные свежие овощи, при этом вновь открывая для себя благотворное смягчающее воздействие садоводства. Если у вас нет места для сада, считайте, что у вас нет «зеленого пальца», или если ваш предыдущий опыт садоводства разочаровал вас, не отчаивайтесь! Microgreens может предоставить вам новую возможность.

Согласно Руководству по питанию для американцев на 2015–2020 годы, рекомендуемое количество овощей при диете на 2000 калорий составляет 2½ чашки овощей в день. Овощи являются богатым источником многих питательных веществ, которые имеют решающее значение для нашего здоровья, в том числе: пищевые волокна, провитамин A, витамин C, витамин K, витамин E, витамин B6, фолиевая кислота, тиамин, ниацин и холин, а также важные минералы, такие как калий, железо, цинк, медь, магний и марганец.

Микрозелень — это крошечная зелень, богатая питательными веществами, которую можно выращивать в ограниченном пространстве, за относительно короткое время, даже на подоконнике или на кухне.Учитывая их высокую питательную ценность и разнообразие видов, которые вы можете выращивать, микрозелень может дать вам богатую питательными веществами зелень и снять стресс от работы в домашнем саду.

Пожалуйста, ознакомьтесь с Азбукой микрозелени, чтобы узнать больше о том, что такое микрозелень, как они используются, какие виды подходят для выращивания в качестве микрозелени, и откуда брать семена.

Что вам нужно для выращивания микрозелени в домашних условиях

Производство микрозелени для собственного потребления в домашнем хозяйстве не требует использования каких-либо специальных инструментов, и помимо семян вы сможете найти все, что вам нужно, дома или в любом доме -магазин товаров (рисунок 1).Если вы планируете выращивать микрозелени постоянно, для более эффективного производства, возможно, будет удобно купить лотки для выращивания и небольшие инструменты, специально предназначенные для выращивания микрозелени.

Основные предметы, которые вам понадобятся:

  • Семена
  • Питьевая вода
  • Среда для выращивания или мат
  • Контейнеры или лотки для выращивания
  • Небольшие кухонные весы или мерные чашки
  • Бутылочки с распылителем и кувшин
  • Острый нож или ножницы

Для некоторых видов растений, требующих предварительного замачивания, вам может потребоваться несколько чашек для замачивания семян в воде и небольшой дуршлаг для промывания семян один или два раза перед прорастанием.В зависимости от того, где вы планируете выращивать микрозелень, вам понадобится чистая поверхность или полка для размещения лотков для выращивания. Хотя естественного солнечного света, доступного за окном, на балконе или небольшой веранде, обычно достаточно для выращивания микрозелени, можно дополнить естественный солнечный свет источником искусственного освещения, специально разработанным для выращивания растений. Более того, некоторые виды могут выращиваться в темноте и не требуют света от посева до сбора урожая.

Рисунок 1.Пример инструментов и материалов, необходимых для начала выращивания микрозелени в домашних условиях: вам потребуются 1) семена микрозелени, 2) маленькие чашки или емкости для замачивания семян в воде, 3) лотки для выращивания и 4) питательная среда (в данном случае смесь торфа и перлита), 5) мерные чашки / ложки для измерения нужного количества семян на лоток, 6) небольшой дуршлаг, 7) кувшин и 8) распылитель. Фото: Франческо Ди Джоя, Penn State

Ключевым элементом, необходимым для производства микрозелени, является питательная среда.Наиболее популярными носителями являются смеси на основе торфа, кокосовая койра, а также маты, состоящие из натуральных (хлопок, кенаф, конопля) или синтетических волокон (минеральная вата). Среда для выращивания важна, потому что способность удерживать влагу в почве и частота, с которой следует поливать, зависят от ее свойств, а также многих других аспектов, таких как доступность питательных веществ и качество микрозелени. Предлагается использовать то, что легко доступно и относительно недорого, убедившись, что это экологически устойчиво, чисто и безопасно.

Как вырастить микрозелень

Шаг 1. Рассчитайте и измерьте оптимальное количество семян, необходимое для ваших лотков

После выбора видов микрозелени, которые вы хотите выращивать, и приобретения семян микрозелени, рассчитайте количество семян, необходимое для вашего квадратные, прямоугольные или круглые посадочные лотки в соответствии с приведенными здесь инструкциями или с помощью калькулятора плотности семян Microgreens, разработанного, чтобы упростить вам задачу.

Вы можете измерить количество семян с помощью небольших весов, которые могут быть у вас на кухне. После измерения количества семян для лотка вы можете измерить необходимое количество семян с помощью мерных чашек или ложек.

Слева: Пример шкалы, используемой для измерения количества семян в маленьком лотке. Справа: пример чайной и столовой ложек, используемых для измерения количества семян в небольшом лотке. Фотографии: Франческо Ди Джоя, штат Пенсильвания,

Шаг 2. Подготовьте лотки и среду для выращивания.

Лотки и / или контейнеры различных форм и размеров могут использоваться для посадки микрозелени. Поскольку микрозелень не требует большого количества среды для роста на плоских подносах, они обычно предпочтительнее обычных горшков.Хотя лотки для посадки микрозелени разных размеров можно приобрести из разных источников, также можно утилизировать контейнеры, полученные из упаковки пищевых продуктов. Основная рекомендация — убедиться, что вы используете материал, который подходит для производства продуктов питания, который является чистым, и что у лотков есть дренажные отверстия внизу, которые позволят поливать лотки снизу, не допуская попадания воды на них. с зеленью, давая стечь лишней воде.

Слева: Пример поддона с дренажными отверстиями внизу, заполненного смесью торфа и перлита.Справа: Пример лотка 10 × 30 футов с дренажными отверстиями внизу и без них. Фотографии: Франческо ди Джоя, штат Пенсильвания,

После заполнения или установки лотков питательной средой, используя чистый контейнер без отверстий и наполненный питьевой водой, вы можете медленно смачивать питательную среду снизу, и как только среда станет достаточно влажной. дайте стечь излишкам воды. Влага среды поможет мелким семенам прилипнуть к поверхности и сохранит семена влажными в процессе прорастания.

Слева: полив лотков для растений снизу. Справа: Пример поддонов, заполненных торфяно-перлитовой смесью до и после полива снизу. Фотографии: Франческо Ди Джоя, штат Пенсильвания,

Шаг 3. Засейте свои лотки

На этом этапе вы можете начать посев, равномерно распределив определенное количество семян микрозелени по всей площади роста каждого лотка. Большинство семян микрозелени не требуют обработки. Однако для некоторых видов, для которых характерны более крупные семена или твердая оболочка семян, процесс прорастания может быть ускорен, если семена предварительно замачивают в воде.Семена можно замачивать в воде на ночь на 8-12 часов. Во время этого процесса полезно промыть семена пару раз в проточной воде, чтобы промыть семена и дать им немного кислорода.

После распределения семян по поверхности питательной среды в этом нет необходимости, и было бы лучше не засыпать семена почвой, чтобы ростки оставались чистыми. После посева. Достаточно время от времени поливать семена из пульверизатора, чтобы семена оставались влажными в процессе прорастания.Чтобы облегчить процесс прорастания и сохранить хороший уровень влажности во время прорастания, рекомендуется подержать семена в темноте в течение нескольких дней. Этого легко добиться, накрыв лотки с микрозеленью чем-то, что может блокировать солнечный свет.

Слева: посев микрозелени горчицы. Справа: Пример замачивания семян гороха и подсолнечника в питьевой воде. Фотографии: Франческо Ди Джоя, штат Пенсильвания,

Слева: посев гороха после предварительного замачивания в воде в течение примерно 10 часов.Справа: посев подсолнечника после предварительного замачивания в воде в течение примерно 10 часов. Фотографии: Франческо Ди Джоя, штат Пенсильвания

Используйте распылитель для распыления воды на семена после посева. Фото: Francesco Di Gioia, Penn State

Слева: лотки для выращивания можно штабелировать для увеличения веса семян и хранить в темноте. Справа: лотки для выращивания, хранящиеся в темноте во время прорастания. Фотографии: Франческо Ди Джоя, штат Пенсильвания,

Для некоторых видов, таких как горох и подсолнечник, рекомендуется приложить некоторый вес к семенам во время процесса прорастания, чтобы семена оставались в контакте с почвой.В случае подсолнечника и других видов поддержание веса на верхушке побегов во время процесса прорастания также облегчает отделение кожуры семян от семядолей.

Шаг 4. Выращивание и уход за микрозеленью

После того, как прорастание завершится и саженцы достигнут определенной высоты, можно открыть лотки и выставить ростки на солнечный свет. При выборе места для выращивания микрозелени учитывайте, что, как и любые другие растения, микрозелень выигрывает от хорошего воздействия солнечного света, поэтому размещайте их там, где у вас больше света.Обычно окно на южной стороне дома или квартиры получает больше солнечного света, чем окно, выходящее на север. Когда микрозелень начнет расти, при ограниченном освещении вы увидите, как побеги склоняются к свету. Хороший уровень солнечного света обеспечит оптимальный рост, а большее количество антиоксидантов вырабатывается растениями в первую очередь в ответ на солнечную радиацию.

На этом этапе, кроме света, единственное, что нужно сделать, это проверить, достаточно ли воды у саженцев.Воду следует подавать только в случае необходимости, избегая излишней влаги и позволяя дренажу предотвратить развитие плесени. Чтобы ограничить контакт воды с зеленью, рекомендуется поливать лотки снизу. Время от времени открывать окно для улучшения циркуляции воздуха также может быть полезным, чтобы избежать излишней влаги.

Слева: проросшие семена Brassica хранят в темноте 3 дня после посева. В центре: проросшие семена Brassica, подвергшиеся воздействию солнечного света через 3 дня после посева.Справа: проросшие семена Brassica, подвергшиеся воздействию солнечного света через 4 дня после посева. Фотографии: Франческо Ди Джоя, штат Пенсильвания,

Шаг 5. Урожай микрозелени

В зависимости от вида и условий выращивания микрозелень может быть готов к сбору урожая через несколько дней или пару недель после завершения прорастания. Микрозелень можно собирать с помощью чистого острого ножа или ножниц прямо перед использованием для любого приготовления. Всегда рекомендуется мыть микрозелень в пресной питьевой воде перед употреблением, однако имейте в виду, что ткани растений микрозелени очень нежные, и их срок хранения может значительно сократиться после мытья.Альтернативой может быть упаковка и хранение микрозелени при низких температурах и мытье их непосредственно перед использованием.

После сбора микрозелени, если ваша питательная среда является органической, вы можете компостировать ее, а вы можете мыть и повторно использовать посадочные лотки или контейнеры.

Слева: Сбор микрозелени. Справа: свежий салат из микрозелени. Фотографии: Франческо Ди Джоя, штат Пенсильвания,

Микрозелень горчицы — от посева до сбора урожая. Фотографии: Франческо Ди Джоя, штат Пенсильвания,

Слева: день 1.Полное прорастание. Справа: День 2.

Слева: День 3. Справа: День 4.

Слева: День 5. Справа: День 6.

Слева: День 7. Справа: День 8.

Всходы гороха — от посева до уборки урожая. Фотографии: Франческо Ди Джоя, штат Пенсильвания

Слева: День 1. Справа: День 2.

Слева: День 3. Справа: День 4.

Слева: День 5. Справа: День 6

Осталось: день 7.Справа: День 8.

Слева: День 9. Справа: День 9. — Урожай.

Ссылки

Di Gioia, F. и Santamaria, P., 2015. Microgreens — новые свежие и функциональные продукты питания для изучения всех ценностей биоразнообразия. Бари: ECO-logica srl.

Ди Джоя, Ф., Ренна, М. и Сантамария, П., 2017. Ростки, микрозелень и овощи с «маленькими листьями». В минимально обработанных охлажденных фруктах и ​​овощах (стр. 403-432). Спрингер, Бостон, Массачусетс.

Как вырастить микрозелень в домашних условиях

(обновлено: 30 июля 2019 г.) — Кэти Уэллс

В последнее время в моде микрозелень.Они похожи на ростки, но для роста требуют почвы и солнечного света (или света для выращивания).

Что такое микрозелень?

Как следует из названия, микрозелень — это просто миниатюрные растения из зелени, трав или других овощей. Как и проростки, они являются концентрированным источником питательных веществ и содержат множество полезных ферментов из-за их быстрого роста.

Хотя их часто можно увидеть в блюдах в ресторанах для гурманов из-за их нежного аромата и изысканной подачи, их просто выращивать самостоятельно, и они стоят очень мало, если у вас есть все необходимое.С правильными инструментами у вас на кухонном столе будет круглый год овощной источник.

Microgreens также решает проблему потенциального роста бактерий в проростках (хотя это бывает очень редко), потому что они выращиваются на открытом воздухе и в почве. В отличие от проростков, съедаются только стебель и листья, а не семена и корень.

Что выращивать?

Наиболее распространенные растения, используемые для выращивания микрозелени:

  • Салат-латук
  • Кале
  • Шпинат
  • Редис
  • Свекла
  • Кресс-салат
  • Травы
  • Зелень
  • Капуста
  • Горчица
  • Чиа
  • Подсолнечник
  • Гречка

Технически можно использовать любое съедобное растение, которое полностью съедобно (от корней до листьев), но вышеперечисленные растения являются наиболее распространенными и имеют лучший вкус.Микрозелень придает салатам красивый цвет и прекрасный вкус, а также является отличным гарниром к мясу и другим блюдам.

Расходные материалы для выращивания микрозелени:

Как выращивать микрозелень:

  1. Найдите окно, выходящее на юг, с большим количеством солнечного света или установите недорогой фонарь для выращивания растений. Я обнаружил, что лампа для выращивания, установленная под кухонными шкафами, идеально подходит для выращивания зелени на прилавке, если у вас есть для этого место. В теплые месяцы их также можно легко выращивать на открытом воздухе.
  2. Поместите 2,5 см органической горшечной почвы на дно неглубокого лотка или плантатора и разровняйте, чтобы получилось как можно более ровным слоем. Как вариант, очистите участок своего сада для выращивания микрозелени.
  3. Равномерно рассыпать семена по поверхности почвы. Вы разложите больше семян, чем если бы просто посадили семена, чтобы вырасти до полного размера, так как они вырастут всего на 1-2 дюйма в высоту, и вы хотите собрать как можно больше семян с каждого лотка. СОВЕТ: Замачивание семян на ночь ускорит время прорастания, но затруднит их рассыпание.
  4. Покройте семена тонким слоем почвы и опрыскайте поверхность чистой фильтрованной водой. Я использую стеклянную бутылку с уксусом из переработанного стекла с распылителем для запотевания.
  5. Поместите на теплый коврик, если используете, и под лампой для выращивания растений или возле окна.
  6. Опрыскивайте семена пару раз в день, чтобы почва оставалась равномерно влажной, пока семена не прорастут.
  7. Зелень обычно готова к уборке через 2-4 недели, в зависимости от типа используемых семян.
  8. Чтобы вырастить другую культуру, либо удалите корни и пересадите, либо вылейте весь лоток в компост и засыпьте почвой для повторной посадки.Если вы засыпаете компост, некоторые семена отстающих обычно добровольно вырастают и через несколько недель сами собирают урожай.

Применение: Срезайте микрозелень прямо над уровнем почвы кухонными ножницами. Смойте фильтрованной водой и добавьте в салаты или украсьте практически любое блюдо.

Выращивали что-нибудь внутри?

Все, что вам нужно знать о выращивании микрозелени в домашних условиях

Добро пожаловать в мир микрозелени — миниатюрных растений, трав или овощей, которые сравнимы с ростками, но в отличие от ростков, для выращивания используют почву и солнечный свет.Микрозелень можно выращивать где угодно (даже в помещении на кухне!), Поэтому в последнее время они стали популярными, особенно в социальных сетях.

Продолжение статьи под рекламным объявлением

Микрозелень имеет удивительную пользу для здоровья, потому что он сконцентрирован на питательных веществах. Поскольку они растут так быстро, они также полны полезных ферментов и содержат полифенолов — тип антиоксиданта, который, как известно, снижает риск сердечных заболеваний. Содержание питательных веществ варьируется в зависимости от разновидности микрозелени, но микрозелень обычно богата медью, магнием, калием, железом, цинком и антиоксидантами.Микрозелень — это, по сути, молодая зелень овощей; молодые растения содержат концентрированные питательные вещества, а это означает, что они обычно содержат более высокий уровень витаминов, антиоксидантов и минералов, чем, скажем, более зрелые овощи. Science Direct сообщает, что уровни питательных веществ в микрозелени могут быть в девять раз выше, чем в традиционных зрелых овощах.

Питание — не единственное, но важное преимущество микрозелени. Микрозелень часто можно увидеть в изысканных блюдах в модных ресторанах; это потому, что микрозелень невероятно ароматный и придает дополнительный аромат, необходимый для улучшения блюда.Некоторые микрозелени могут иметь нейтральный, пряный, кисловатый или горький вкус. И они тоже симпатичные.

Продолжение статьи под рекламным объявлением

Если отвлечься, микрозелень также обладает некоторыми довольно интересными преимуществами, которых нет у проростков. Рост бактерий в проростках обычно более обычен, чем в выращивании микрозелени, и это потому, что микрозелени растут на открытом воздухе и в почве.

Интересно, с чего начать? Существует много различных сортов микрозелени, но согласно Wellness Mama , некоторые из наиболее распространенных для выращивания в домашних условиях — это салат, капуста, шпинат, редис, свекла, кресс-салат, травы, зелень, капуста, горчица, чиа, подсолнечник и гречка.Если вы не уверены, какие сорта микрозелени вам подходят, ознакомьтесь с этой замечательной памяткой от Bootstrapfarmer , в которой подробно описаны предпочтительные среды, норма высева, скорость прорастания и расчетное время сбора урожая для каждого сорта микрозелени.

Продолжение статьи под рекламой

Сколько времени нужно для роста микрозелени?

Один из самых привлекательных аспектов выращивания микрозелени — это небольшое время, необходимое для их готовности. Конечно, скорость прорастания зависит от типа семян, которые вы выбрали, но в целом микрозелень должен быть готов к сбору урожая примерно через две-три недели после посадки.

Продолжение статьи под рекламой

Как собирать микрозелень?

Microgreens обычно готовы к сбору урожая через двух-трех недель после посадки. Не знаете, как узнать, готовы ли они к сбору? Как только ваши микрозелени прорастут первым набором «настоящих листьев», пора. Ваши микрозелени должны быть около двух дюймов в высоту.

Продолжение статьи под рекламой

Для сбора урожая необходимо взять ножницы и отрезать зелень прямо над линией почвы.Это так просто. После сбора урожая микрозелень следует подавать сразу же, так как именно тогда они станут наиболее ароматными. Остатки нарезанной микрозелени можно хранить в полиэтиленовом пакете в холодильнике, но лучше съесть их раньше, чем позже.

Отрастают ли микрозелени после срезания?

Продолжение статьи под рекламным объявлением

Хотя не все виды микрозелени вырастают заново после сбора урожая, многие делают и фактически могут быть обрезаны несколько раз. Всходы гороха после уборки имеют свойство отрастать.Чтобы увеличить ваши шансы на отрастание побегов после сбора урожая, срезайте их чуть выше самого нижнего листа.

Вы можете удалить корни и заново засеять семена микрозелени или даже опрокинуть поддон и начать все сначала. У микрозелени также может быть больше шансов вырасти, если они были посажены в горшок большего размера, например, в оконный ящик.

Продолжение статьи под рекламой

Как я могу подавать микрозелень?

Микрозелени готовы к употреблению сразу после того, как они были срезаны или собраны.Но обязательно промойте их фильтрованной водой перед подачей на стол. Бактерии маловероятны, потому что микрозелень растет на открытом воздухе и в почве, но лучше быстро промыть перед подачей на стол, чем потом сожалеть.

Продолжение статьи ниже реклама

Возможности обслуживания микрозелени безграничны. Они отлично дополняют салаты (в сочетании с более зрелыми листьями) и украшают любое блюдо: пасту, мясные блюда, гамбургеры и многое другое.

Что мне нужно для выращивания микрозелени?

Продолжение статьи под рекламой

Хотя микрозелень может быть основным продуктом в модных ресторанах в качестве элегантного гарнира, не обманывайтесь. Если у вас есть все инструменты, необходимые для выращивания микрозелени в домашних условиях, они становятся действительно рентабельными. Вот что вам понадобится:

  • Поднос (должен быть неглубокий)
  • Органическая почва
  • Семена микрозелени
  • Теперь вам также понадобится источник света. Если у вас есть солнечное окно, выходящее на южную сторону, то это идеальный источник света.Конечно, если вашему дому не хватает солнечного времени, необходимого для выращивания микрозелени, вложение в лампы для выращивания (например, , этот ) может быть полезным. Некоторые производители также выстилают свой неглубокий лоток согревающим ковриком, потому что он ускоряет прорастание, но это совершенно необязательно, и выращивание микрозелени определенно можно делать без коврика.

    Продолжение статьи под рекламой

    Как вырастить микрозелень в домашних условиях

    Готовы начать свое путешествие в мир микрозелени дома? Вот что вам нужно сделать:

  • Добавьте 2,5 см органической горшечной почвы в неглубокий лоток и убедитесь, что она как можно более ровная.
  • Замочите семена на ночь. Этот шаг не является обязательным, потому что, хотя замачивание семян ускоряет время прорастания, оно также затрудняет рассыпание семян на шаге 3. Выбор за вами.
  • Равномерно рассыпать семена по поверхности почвы. Не будьте либеральны в рассредоточении; микрозелень вырастает только до 1-2 дюймов в высоту, поэтому у них должно быть достаточно места, даже если они расположены друг на друге.
  • Теперь покройте семена тонким слоем почвы и опрыскайте поверхность фильтрованной водой.
  • Если вы используете подогревающий коврик, поставьте поднос на коврик. Независимо от того, используете ли вы подогревающий коврик или нет, поместите лоток, полный семян, в солнечное место, либо у окна, выходящего на юг, либо под лампой для выращивания.
  • Распыляйте семена несколько раз в день. Почва должна быть равномерно влажной. Микрозелень должен вырасти до 2 дюймов за две-три недели.
  • Хотите расти больше? Вы можете удалить корни и пересадить их или выгрузить лоток и начать все сначала. Примечание. Если вы решите выбросить поддон, куда бы вы ни сбрасывали (в идеале, в бункер для компоста ), некоторые остаточные семена, скорее всего, взлетят сами по себе.
  • Как вырастить микрозелень в домашних условиях

    Существует множество овощей, разновидности которых Microgreen служат питательным и ароматным дополнением к вашим салатам и смузи. Быстрое время, необходимое для того, чтобы урожай достиг вашего стола, является причиной, по которой вам следует подумать о выращивании микрозелени в домашних условиях.

    Даже если у вас нет времени и места для садоводства, вы все равно можете легко выращивать микрозелень дома в различных климатических условиях Индии.Важность домашних продуктов питания, не содержащих пестицидов, невозможно переоценить в текущем сценарии практики пищевых продуктов в Индии и во всем мире. Поскольку микрозелень набирает популярность как суперпродукт, все больше и больше людей выращивают их дома. И что удивительно, микрозелень очень легко выращивать!

    Что такое микрозелень?

    Микрозелень — это первые настоящие листья, полученные из рассады овощей и трав высотой около 2-3 дюймов.Существует так много разновидностей растений, включая репу, редис, брокколи, цветную капусту, морковь, сельдерей, мангольд, салат, шпинат, рукколу, амарант, капусту, свеклу, петрушку и базилик, и многие другие, которые можно выращивать как микрозелень. для полезного и питательного дополнения к ежедневному приему пищи. Крошечные листья большинства микрозелени собираются собирать урожай через 12–14 дней и обладают питательными веществами и насыщенным вкусом, имитирующими их зрелые аналоги. Например, если вы едите микрозеленные побеги редиса, вкус и аромат будут очень похожи на редьку.Точно так же микрозелень из свеклы на вкус похож на свеклу, а микрозелень из кориандра на вкус похож на кориандр.

    Микрозелень содержит значительно более высокий уровень витаминов и каротиноидов — в среднем примерно в пять раз — чем их зрелые аналоги. Такой стремительный уровень питательных веществ помогает снизить риск рака, болезни Альцгеймера, остеопороза и улучшить здоровье сердца.

    Микрозелень впервые появился в качестве гарнира в начале 80-х годов, но вскоре стал самым здоровым трендом из-за своих питательных свойств.Однако микрозелень в Индии все еще только начинает становиться частью нашего повседневного рациона. Рестораны изысканной кухни в таких мегаполисах, как Дели, Бангалор, Мумбаи, недавно начали добавлять микрозелень в свои салаты, закуски, бутерброды, десерты, безалкогольные коктейли и тому подобное.

    Microgreens идеально подходят для вас, если вы боретесь со временем и пространством для своего сада, но хотите начать здоровую пищу. Вот несколько причин для выращивания собственной партии этого суперпродукта:

    1. Легко выращивать:
      Микрозелень невероятно легко выращивать, так как они собираются на стадии первых настоящих листьев и могут быть легко выращены на солнечном подоконнике.
    2. Быстрый сбор урожая:
      Микрозелень готов к употреблению всего за две недели.
    3. Упаковано с ароматизаторами:
      Хотя микрозелень крошечный, концентрация вкусовых добавок делает их любимыми поварами и любителями еды во всем мире.
    4. Содержит питательные вещества:
      Согласно исследованию, проведенному Университетом Мэриленда, микрозелень имеет более высокую концентрацию питательных веществ, чем зрелые овощи и травы, причем некоторые разновидности микрозелени содержат в 40 раз больше питательных веществ, чем выращенные овощи.

    Как вырастить микрозелень в домашних условиях

    Семена микрозелени

    Для выращивания определенного микрозелени рекомендуется использовать именно семена микрозелени, а не зрелые семена овощей. Микрозелень нельзя выращивать из обычных семян, следует использовать только семена микрозелени. Вы можете заказать более 30 различных сортов семян Microgreens онлайн на сайте AllThatGrows.

    Почва для горшков

    Почва для растений работает лучше всего, но вы также можете использовать любую почву из своего сада.Почва не должна содержать никаких химикатов или пестицидов, чтобы микрозелень была органической и здоровой.

    Во-первых, давайте посмотрим на минимальные запасы, которые вам понадобятся для выращивания микрозелени в домашних условиях.

    Кастрюля / лоток

    Вам потребуется контейнер для выращивания микрозелени. Лоток для семян можно приобрести в любом хозяйственном магазине или в питомнике. Обычный горшок для растений или форма для запекания глубиной 4-5 дюймов также решат эту задачу.

    Источник света

    Микрозелень требует достаточного количества солнечного света, естественного света не менее 3-4 часов в день.Яркий подоконник или балкон, на который попадает солнечный свет, станут хорошим местом для вашего растения.

    Вода

    Вода — необходимый элемент для микрозелени. Используемая почва должна быть всегда влажной. Ручной ороситель лучше всего подходит для растений из-за своих микроотверстий, которые не пропускают сильный ливень. Мы рекомендуем вам использовать свежую водопроводную воду вместо любой химически очищенной воды для ваших микрозелени.

    Вот простые пошаговые инструкции, которым вы можете следовать, чтобы вырастить свою собственную партию свежей, ароматной и полезной микрозелени.

        1. Первый шаг — заполнение поддона / контейнера почвой. Так как корни микрозелени не достигают такой глубины, достаточно будет высоты в 3–4 дюйма.
        2. После того, как почва будет готова, семена микрозелени рассыпать по поверхности почвы. Расстояние между семенами не должно быть полностью равномерным, поэтому ручное опрыскивание подойдет.
        3. Теперь покройте семена очень тонким слоем почвы и осторожно похлопайте по поверхности, чтобы семена хорошо осели в контейнере.
        4. Следующим шагом будет увлажнение почвы водой. Распылите достаточно воды на поверхность почвы, чтобы поверхность была полностью влажной, но не заливайте ее водой.
        5. Контейнер можно хранить при комнатной температуре около двух дней до появления всходов. Затем выберите солнечное место для растения, где оно будет получать хорошее количество солнечного света не менее 3-4 часов в день.
        6. Обрызгивайте растущую зелень небольшим количеством воды два раза в день. Через 3-4 дня вы увидите маленькие листья, растущие над почвой, с маленькими побегами внизу.
        7. Через неделю вы будете в восторге от того, что увидите в вашем контейнере здоровую микрозелень. Как только растения станут на 2-3 дюйма выше, их можно будет собирать. Вы также можете подождать немного дольше, если предпочитаете более высокие побеги.
        8. Сбор урожая микрозелени тоже довольно прост. Вы можете взять ножницы или острый нож и разрезать микрозелень, держа их вертикально, прямо над корнями.
        9. Собрав микрозелень, промойте их холодной проточной водой, и они станут отличным дополнением к вашему блюду! Микрозелень обеспечивает наилучшие питательные вещества при употреблении в свежем виде сразу после сбора урожая.Вы также можете высушить их после стирки и хранить в бумажной упаковке в холодильнике для дальнейшего использования.
        10. Видите, это очень просто, правда? Наслаждайтесь выращиванием микрозелени, и как только вы научитесь их выращивать, вам понравится использовать их в качестве полезного ингредиента в салатах, смузи и бутербродах.

          Самые простые микрозелени для выращивания дома

          Microgreens можно без особых усилий выращивать практически везде, и они быстро захватывают здоровые кухни по всему миру.Давайте посмотрим, как вырастить самые простые сорта микрозелени, которые могут изменить ваше здоровье к лучшему.

          1) Ракета Микрозеленый

          Rocket — это часть более крупного семейства растений Brassica. Содержит антиоксиданты, витамины A, C, K, кальций, фолиевая кислота, железо, магний, фосфор, бета-каротин и фитохимические вещества, борющиеся с раком. Добавьте листья рукколы в любимую пиццу, чтобы получить острый вкус. Семена рукколы или рукколы могут прорасти при комнатной температуре и быстрее расти в более прохладную погоду.

          2) Редис микрозеленый

          Редис — один из самых быстрорастущих микрозелени, который подойдет новичкам. Микрозелень редиса — хороший источник витаминов B, C, цинка, магния и фосфора, а также антиоксидантов. Перечная цедра редьки в крошечных зеленых листочках станет ароматным дополнением текстуры и цвета ваших блюд. Семена микрозелени редиса можно сеять круглый год и хорошо расти при комнатной температуре.

          3) Микрогрин брокколи

          Противовоспалительные свойства микрозелени брокколи помогают снизить токсины в организме.Микрозелень брокколи богата витамином A, C, E, K, белком и кальцием, включая значительное количество железа, магния и фосфора. Нанесите горсть микрозелени брокколи на суп, смузи или бутерброд, чтобы получить максимальное удовольствие от этой универсальной зелени. Семена микрозелени брокколи лучше всего будут расти в почвенной среде, и их можно будет собрать через 8-10 дней.

          4) Микрозеленая свекла

          Яркого красного и фиолетового цветов микрозелени свеклы достаточно, чтобы создать эффектный ансамбль на ваших тарелках.Микрозелень из свеклы содержит цинк, железо, кальций, калий, магний и витамины A, B, C и K. Щедро используйте микрозелень из свеклы поверх зеленых салатов, пиццы и бутербродов. Сеять семена микрозелени свеклы можно круглый год, а собирать урожай можно через 18-20 дней после посева.

          5) Микрозелень петрушки

          Петрушка популярна среди кухонь всего мира из-за ее освежающего вкуса. Микрозелень петрушки содержит железо, кальций, магний, калий, клетчатку и витамины A, C и K.Микрозелень петрушки полезен для улучшения здоровья печени и, как известно, препятствует развитию некоторых видов рака. Семена микрозелени петрушки предпочитают почвенную среду для выращивания и обладают высокой всхожестью.

          6) Кресс садовый Microgreen

          Микрозелень садового кресс-салата — отличный способ добавить в бутерброды и салаты столь необходимые пряные и свежие ароматы. Эти микрозелени содержат все незаменимые аминокислоты, витамины A, B, C и E, калий, фосфор, кальций, магний, железо, ниацин и антиоксиданты.Добавьте горсть ростков микрозелени Garden Cress в закуски, чтобы увидеть разницу. Семена микрозелени садового кресс-салата прорастут через 3-4 дня. Помните, что изначально не следует увлажнять семена слишком большим количеством воды, иначе у вас будет очень низкая всхожесть.

          7) Микрогрин шпинат

          Темно-зеленые листья микрозелени шпината сладкие на вкус и очень хорошо дополняют соки и смузи своим умеренно сладким вкусом. Микрозелень шпината — прекрасный источник железа, калия, кальция, витаминов A и C.Микрозелень шпината помогает контролировать кровяное давление, предотвращает рак и снижает вероятность диабета. Семена микрозелени шпината будут расти равномерно на довольно солнечном месте и при хорошей вентиляции.

          8) Микрозелень подсолнечника

          Микрозелень подсолнечника полна необходимых питательных веществ, включая витамины A, B, C, кальций, железо, марганец, фосфор, калий, серу и цинк. Микрозелень подсолнечника также содержит противораковые соединения и антиоксиданты примерно в 5-10 раз, чем зрелые растения.Ореховый, слегка сладковатый вкус микрозелени подсолнечника отлично сочетается с различными салатами. Семена микрозелени подсолнечника следует предварительно замочить в холодной воде на 8 — 12 часов для лучшего прорастания.

          9) Пак Чой Микрогрин

          Мягкий и слегка горчичный вкус микрозелени пак-чой делает их отличным выбором для украшения. Относительно более легкий сорт микрозелени в выращивании, микрозелень Pak choi полна витаминов E, C, K, железа и бета-каротина и полезна для снижения уровня холестерина, улучшения здоровья сердца и костей.Семена микрозелени Pak Choi чувствительны к условиям освещения и должны храниться только при слабом или среднем освещении.

          10) Люцерна микрозеленая

          Микрозелень люцерны очень мягкая и хрустящая по вкусу, ее можно добавлять в салаты или бутерброды для придания слегка орехового вкуса. Микрозелень люцерны богата витамином A, B1, B6, C, E и K, калием, железом, кальцием и цинком. Эти микрозелени могут играть важную роль в предотвращении рака груди, снижать вероятность диабета и улучшать здоровье костей.Семена микрозелени люцерны можно сеять в течение всего года, и они будут готовы к сбору урожая через 10–14 дней.

          Как только вы познакомитесь с выращиванием этих простых в выращивании микрозелени, вы можете попробовать свои силы в выращивании слегка средних и более сложных микрозелени, таких как базилик, морковь и амарант.

          Микрозелень обеспечивает наилучшие питательные свойства при употреблении в свежем виде сразу после сбора урожая. Вы также можете высушить их после стирки и хранить в бумажной упаковке в холодильнике для дальнейшего использования.К тому же есть микрозелень легче, чем любую другую зелень, так как после мытья вы можете просто посыпать ими пищу и есть в сыром виде.

          D.I.Y. Микрозелень, которую можно выращивать на кухонном столе

          С тех пор, как Кейт Спринг и ее муж Эдж Фуэнтес основали ферму Good Heart Farmstead в Вермонте в 2013 году, она выращивала не только месклун, клубнику и помидоры, но и терпение, необходимое для фермер. Родительство растений напоминает нам: живым существам нужно время.А иногда у них есть собственное мнение.

          В последнее время, как мать Вэйлона, семилетнего сына, которого она называет «нашим лучшим урожаем на свете», г-жу Спринг иногда просят копнуть еще глубже в растущем испытании воли — как она это сделала после трех долгих лет. дни сбора моркови. «Бывают такие моменты, например, когда все эти корнеплоды нужно мыть, — сказала она, — а вместо этого ваш ребенок берет шланг и моет вас».

          Но есть один урожай, время которого настало, который обещает почти мгновенное удовлетворение, требует небольшого терпения и демонстрирует, к счастью, минимальное сопротивление.

          Микрозелень — полностью развитые семенные листья или семядоли плюс один или два настоящих листа, больше, чем ростки, но меньше, чем молодые побеги, — можно выращивать в закрытом помещении на небольшом пространстве, что делает их идеальным самостоятельным проектом в межсезонье для тех, кто кто скучает по огороду и его сезонным ароматам. Вкладывая пару недель в каждый лоток с крошечной листовой зеленью, корнеплодами или травами, вы можете оживить зиму концентрированными порциями питания и вкуса.


          Микрозелень — это урожай промежуточного сезона в Good Heart Farmstead, L3C или низкоприбыльной корпорации с ограниченной ответственностью, что означает «смесь между некоммерческим и коммерческим бизнесом — коммерческим, но с социальным миссия в авангарде », — сказала г-жа- сказала Весна. «Мы работаем над расширением доступа к продовольствию для жителей Вермонта с низкими доходами», часто в сотрудничестве с Северо-восточной ассоциацией органического земледелия штата Вермонт.

          Небольшое сертифицированное органическое предприятие в Вустере (зона 4a) фокусируется на долях фермерских хозяйств или подписках CSA, обслуживая до 100 подписчиков в летний сезон, один из четырех периодов подписки каждый год.

          По мере того, как исчезает последняя осенняя зелень, г-жа Спринг и г-н Фуэнтес сеют микрозелень в теплицах, чтобы добавить «приятный, свежий зеленый элемент в долю», сказала она, в противном случае переходят на корнеплоды и другие овощи для зимнего хранения. .

          Так что закажите семена, освободите место на кухонном столе и включите лампу запуска семян. Сезон микрозелени.

          Зачем выращивать микрозелень?

          Помимо явного трепета, присущего любой версии посева, есть и другие мотивирующие факторы. Цена, например.

          Микрозелень — это то, что фермеры называют высокоценной культурой. В пластиковых коробках-раскладушках в продуктовых магазинах они могут стоить от 2 до 3 долларов за унцию (от 32 до 48 долларов за фунт) — «продукт действительно премиум-класса», — сказала г-жа Мис.- сказала Весна.

          Микрозелень также богата питательными веществами. Исследователи из Колледжа сельского хозяйства и природных ресурсов Мэрилендского университета и Министерства сельского хозяйства США оценили концентрации витаминов и каротиноидов в ряде разновидностей в статье 2012 года. Коротко о результатах: микрозелень содержал в 40 раз больше питательных веществ, чем зрелые листья растений.

          И аромат. Да, они украшают салаты и бутерброды, но микрозелень с кинзой поверх черных бобов и тако из сладкого картофеля, кто-нибудь? Они настоятельно рекомендуются домом Спринг-Фуэнтес, где также всегда есть микрозелень базилика, для увеличения летнего коэффициента замороженного красного соуса на пике урожая томатов.

          «Микрозелень из рукколы, базилика или капусты также очень хорош для приготовления яиц по утрам», — сказала г-жа Спринг, которая склонна использовать их «в качестве добавки, а не в качестве основного ингредиента».

          Начните с этих сортов

          Разнообразие предложений органических семян микрозелени в каталогах, таких как Johnny’s Selected Seeds и High Mowing Organic Seeds, может пугать. Г-жа Спринг предложила начать с чего-нибудь из семейства горчичных (Brassicaceae), которое обещает быструю отдачу, например, с редиса, рукколы или мизуны (горчицы с мягким вкусом).

          «Наши фавориты — базилик, кинза, красная русская капуста, руккола и мизуна», — сказала г-жа Спринг.

          Также популярны брокколи и мангольд. В каталогах также есть смеси — например, пряная из различных горчиц, отобранных для прорастания и созревания в один и тот же период времени.

          The Gear

          Да, вы можете использовать картонную коробку для яиц или пластиковый контейнер для суши в службе посева семян, и, возможно, это хорошее место для начала. Но как только вас зацепят, пара стандартных детских квартир с дренажными отверстиями, называемых 1020 квартирами, с лотками, которые помещаются под ними, оптимизируют процесс.(А пока можно использовать пластиковый лоток для загрузки или противень с бортиком под специальными лотками для рассады.)

          Пошаговые инструкции Кейт Спринг

          Не существует универсального метода выращивания. . «Это требует некоторых догадок и практики, так что приступайте к этому с испытательным умом», — сказала г-жа Спринг.

          Экспериментируя с сортами, плотностью посева и сроками сбора урожая — еще день или два, на полдюйма выше, чем последняя партия? — покажет, что работает для вас.

          Использование более одного планшета и лотка приведет к меньшему количеству пробелов в расходных материалах.Вы можете попробовать посеять посевную культуру, когда текущая культура находится в пределах нескольких дней после сбора урожая, или одновременно сажать более медленно и быстрорастущие сорта.

          Главное — делать заметки и исследовать веб-сайты каталогов, где «количество дней до первого настоящего листа» указывает, насколько быстро один сорт будет расти относительно другого. Это особенно важно, если вы хотите вырастить частичные квартиры из двух вещей. Хорошо сочетается с однородным урожаем, сочетающим культуры со схожими днями созревания — например, брокколи и красная русская капуста (от 10 до 15 дней до появления настоящих листьев) или базилик и кинза (от 16 до 25 дней).

          Начните с правильного места: от 65 до 70 градусов, не рядом с обогревателем или сквозняком. Смочите горшечный грунт в пластиковом пакете или в водонепроницаемой ванне, добавив небольшое количество воды и перемешав руками или шпателем. Сожмите горсть; он должен быть достаточно влажным, чтобы держать форму, но не настолько влажным, чтобы вода не капала.

          Затем выровняйте лоток примерно на 2,5 см грунта, утрамбованного так, чтобы он стал компактным и с ровной поверхностью. Это поможет обеспечить равный контакт семян с почвой для равномерного прорастания.

          Чтобы посеять семена, рассыпьте их густо в соответствии с указаниями на упаковке, стараясь получить от 10 до 12 семян на квадратный дюйм для мелких семян, таких как базилик, мизуна или капуста, и от шести до восьми семян для более крупных, таких как свекла или мангольд. Аккуратно вдавите их в почву.

          Слегка полейте семена распылителем или распылителем.

          Накройте лоток крышкой для проращивания или влажным бумажным полотенцем. (Если вы используете бумажное полотенце, опрыскивайте его ежедневно, чтобы оно оставалось влажным во время прорастания.) Дополнительного освещения пока не требуется.

          Как только семена прорастут, обычно примерно через три-пять дней, снимите купол или полотенце и поместите открытый лоток под лампы для выращивания на 16 часов в день.

          Поливайте по мере необходимости, чтобы почва оставалась влажной, но не переувлажненной. Микрозелень легко расплющивается, поэтому используйте туман или распылитель или переключитесь на полив снизу, добавив четверть дюйма воды в лоток, расположенный ниже; дренажные отверстия квартиры позволят почве впитывать воду. Для равномерного полива лотки должны стоять на ровной поверхности.

          Воздушный поток важен, иначе посеянные густо микрозелени могут пострадать от грибкового заболевания, называемого отсыреванием. Помогает установленный рядом вентилятор на низком уровне.

          Микрозелень собирают примерно в то время, когда появляется первый настоящий лист — тот, который напоминает более старую версию растения, часто от одного до двух дюймов в высоту. Используйте острые ножницы или нож для сбора урожая (Johnny’s и High Moving продают зубчатые ножи Victorinox). Ешьте сразу или поместите в холодильник в закрытом пластиковом пакете или контейнере на два-три дня.

          Готовы перейти на гороховую стрельбу?

          Побеги гороха, излюбленные подписчиками CSA на ферме Good Heart Farmstead, выращиваются в закрытом помещении весной из органических семян полевого гороха, разновидности гороха, используемого на грядках для улучшения почвы.

          Есть тонкие различия в процессе, сказала г-жа Спринг: «Мы замачиваем семена на ночь, чтобы у них была небольшая фору, и мы действительно упаковываем их туда».

          После этого семена собираются в течение 12–14 дней при высоте от двух до четырех дюймов.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *