Растение готу кола – Готу кола: полезные свойства, противопоказания, лечение,вред

Готу кола: полезные свойства, противопоказания, лечение,вред

Готу кола (центелла азиатская) – та самая неприметная трава. Но в растительном мире, как и у людей, работает принцип «внешность обманчива» и о лечебных свойствах этого растения знали очень давно. Считалось, что употребление Centella asiatica — путь к молодости, красоте, хорошей памяти и интеллекту и даже продлению жизни.

Эту траву можно найти в азиатских странах, она встречается в Малайзии, Австралии, Индонезии, Южной Африке. Обычно растёт около болот либо в оврагах. Она расстилается по земле и не поднимается более чем на 5 см над землёй. Читайте еще: Полезные свойства розы: противопоказания, польза и вред.

Трава не очень приметна, у неё есть почковидный лист, стебель слабый, цветочки мелкие, с желтым или красноватым оттенком, на коротких цветоножках, появляются они у растения весной.

Название «центелла» произошло от латинского слова Centum (в переводе – число 100), таким названием иллюстрируется обилие этой травы. Слово «кола» — значит «лист», а «готу» — колоколообразная форма растения.

На сегодняшний день не обязательно жить в Азии, чтобы оценить всю прелесть центеллы, вы можете приобрести готу колу в составе БАДов, в жидком, порошкообразном виде, либо засушенную траву.

В чем особенность готу кола? Немного о легендах

Согласитесь, название растения довольно интересное, мы точно о нем не слышали в наших широтах. Кажется, то это что-то из мира современного, но нет, с популярным напитком здесь нет никакой родственной связи. Данное растение было известно в странах Азии, с глубокой и осмысленной культурой, еще в прошлых тысячелетиях.

Это полезная трава, которая могла дать и молодость, и красоту, и здоровье – что-то вроде бесценного эликсира долгожительства. В наш век мы тоже можем знания о готу кола использовать для своей домашней терапии.

Итак, поговорим немного о ботанике или о том, как растение выглядит, где растет. Центелла азиатская или готу кола может иметь и другие названия.

Она была известна еще за три тысячи лет до нашей эры, во времена аюрведе – учения, которое дает ответы на многие вопросы, оно и сейчас будоражит умы даже самых продвинутых ученых о том, как можно сделать свое тело здоровым и совершенным. Это альтернативный древний подход к себе и к медицине.

Что касаемо самой травы, то ее несложно узнать. Она растет в странах Азии, а также встречается в Австралии, Малайзии и Индонезии. Растение чаще всего поселяется на болотистых местностях, в оврагах, где стелется по земле, не возвышаясь больше чем на пять сантиметров над поверхностью.

Трава вроде бы и непримечательная внешне, имеет почковидный лист, небольшие цветы желтого или красного оттенка, но недооценивать ее не стоит.

Есть разные мнения и легенды о том, как люди открыли растение готу кола и о том, что оно может дать нашему организму. Еще в давние времена люди наблюдали за животными.

Многие из них обращались к центелле за исцелением. Так, после драк тигры, которые получили сильные раны, находили места, где стелется трава, и катались больными местами по ней. После раны затягивались и не гноились. Может быть, поэтому одно из имен готу кола – трава тигровая.

Всегда было почитаемо растение в Индии и Китае. Люди видели, что слоны едят центеллу, а они известные долгожители, потому жители Индии считали, что если употреблять траву, то можно быть сильным и выносливым, словно эти большие и благородные животные.

В Китае же есть легенда, что жил человек, которому было ни много ни мало 250 лет, и его долгожительство было обретено благодаря готу кола. По всему миру можно встретить разные легенды, но одно можно сказать точно — если бы трава была бы бесполезна, то ее бы никто не использовал веками и тысячелетиями. Вы будете удивлены, сколько же разных полезных свойств есть у растения, о них и пойдет речь далее.

Состав и полезные свойства

Готу кола имеет довольно богатый состав. Это витамин В, оказывающий расслабляющий эффект, что положительно влияет на нервную систему.

В состав растения входят витамины А, Е, К, фосфор, серин, магний, а также сапонины, стероиды, биофлавоноиды, глутаминовая кислота, разные эфирные масла. Основным веществом считаются тритерпеновые сапонины, которые вырабатывают нейромедиатор (ацетилхолин), положительно сказывающийся на работе нервной и иммунной системы.

Есть ещё много у гота колы полезнейших свойств:

• стимулирование умственной деятельности, восстановление клеток мозга;
• восстановление повреждённых тканей, быстрое заживление ран и затягивание швов после операции — это обеспечивается за счет прилива крови к месту поражения;
• благотворное действие на сосуды, особенно при варикозном расширении вен;
• избавление от стресса, депрессии, панических атак;
• нормализация работы сердечно-сосудистой системы, помощь при высоком давлении;
• лечение и восстановление повреждённых волос;
• избавление от целлюлита;
• борьба с язвенной болезнью желудка и даже с онкологическими заболеваниями.

Женщинам надо знать, что экстракт готу колы, употребляемый в виде чая или настойки, влияет на выработку коллагена, что помогает оставаться молодыми надолго.

Применение

Центелла азиатская вам необходима, если у вас следующие расстройства и заболевания:

1. Проблемы с памятью, интеллектом, работоспособностью. Экстракт центеллы азиатской при употреблении его в пищу помогает улучшить память и повысить умственную активность.
2. Ожоги, раны, послеоперационные шрамы. Тритерпеноиды, входящие в состав растения, помогают заживлять любые раны. Они укрепляют кожу, восстанавливают поражённую ткань. Если использовать центеллу азиатскую после операции, то велика вероятность, что у вас не останутся глубокие рубцы, ещё растение облегчает последствия ожога при своевременном использовании.
3. Повышение артериального давления. В этом случае советуют принимать травяную смесь «Аван», основным компонентом которой является центелла азиатская. Она помогает снизить давление и активизировать работу сердечной мышцы.
4. Варикозное расширение вен. Если вы начали замечать на своих ногах первые проявления этой болезни, стоит задуматься о применении готу колы.
5. Психические заболевания, эпилепсия, тревожное состояние. Первые опыты с готу колой учёные проводили на людях с повышенным состоянием тревожности. Людей после употребления растения меньше стали раздражать громкие звуки и постепенно их оставляло чувство беспричинной тревоги, улучшался сон. Но имейте в виду, что для достижения такого результата приходилось давать довольно высокую дозу препарата.
6. Старение кожи. Издавна славится центелла азиатская в косметике. Её применяют в составе мазей и кремов для того, чтобы предотвратить или остановить увядание кожи, убрать «апельсиновую корку» на проблемных местах, а также в составе скрабов для лица и масок в целях борьбы с морщинами. Сильно замедляются процессы старения кожи, улучшается обновление волокон коллагена и синтез гиалуроновой кислоты начинает происходить более активно.

Другими показаниями к применению центеллы являются ревматизм, геморрой, дисплазия шейки матки, мочеполовые инфекции, климакс, ожирение, близорукость.

Приём готу колы

Для приёма готу колы инструкции по применению недостаточно, рекомендуется консультироваться с лечащим врачом. Детям до 16 лет не рекомендуется употреблять центеллу азиатскую.

А взрослые должны ориентироваться на то, какое заболевание они лечат. Центеллу азиатскую можно использовать местно – наружно, как компрессы, и внутренне – в качестве таблеток или настойки.

Листья травы в сухом виде заваривают (одну чайную ложку на литр воды). В жидком виде — размешивают в небольшом количестве воды, пьют трижды в день после еды, настойку – от 50 капель, экстракт травы – от 100 мг. У лечебной травы немного резкий, сладковатый вкус. Советуем начать с минимальной дозы, чтобы исключить аллергические реакции.

В косметических целях из готу колы делают лечебные смеси. Для восстановления волос втирают в кожу головы, массируя её кончиками пальцев, питательное масло. Для приготовления масла смешивают порошок готу колы с кунжутным маслом, держат на водяной бане 2 часа, затем остужают, процеживают и используют 2-3 раза в неделю 1-2 месяца.

Для борьбы с лишним весом параллельно с приёмом лекарства внутрь надо делать массаж с использованием мази, в составе которой присутствует готу кола.

Центелла азиатская — одно из важнейших средств восстановительной медицины.

Как и это часто бывает (вспомните, например, полезнейшую куркуму или корицу), это растение можно применять в качестве приправы. Это тонизирует и бодрит организм. Лекарственные средства, в основе которых присутствует готу кола, чистят кровь, в том числе при интоксикации алкоголем или никотином.

Свойства экстракта центеллы, применяемые в косметике

Омолаживающее. Экстракт центеллы в косметике стимулирует синтез коллагена, усиливает микроциркуляцию крови в дерме, борется со свободными радикалами, ускоряет регенерацию клеток, разглаживает морщины, придает коже упругий, свежий, подтянутый вид.

Увлажняющее. Экстракт центеллы в косметике нормализует водно-солевой обмен в клетках кожи, способствует удержанию влаги, избавляет от отеков.

Разглаживающее. Экстракт центеллы в косметике предупреждает образование рубцов при угревой сыпи, способствует разглаживанию келоидных рубцов и шрамов, эффективно борется с целлюлитом и растяжками.

Противовоспалительное. Экстракт центеллы смягчает признаки воспаления при экземе, псориазе, других кожных заболеваниях, эффективно борется против многих бактерий, поскольку способен растворять их защитную оболочку.

Заживляющее. Экстракт центеллы в косметике ускоряет заживление ожогов, ран, царапин, кожных язв.

Укрепляющее. Экстракт центеллы в косметике укрепляет стенки кровеносных  сосудов, избавляет от купероза, снимает ощущение тяжести в ногах.

В азиатской народной медицине экстракт центеллы применяют как средство, улучшающее обмен веществ, лекарство от туберкулеза, эпилепсии, диареи, язвенной болезни и экземы. Экстракт центеллы включен в европейскую фармакопею как эффективное средство при тревожных состояниях, неврозах, кожных болезнях, варикозном расширении вен.

Его используют для укрепления иммунитета, стимулирования умственной деятельности, ведутся исследования его эффективности при болезни Альцгеймера.

В какой косметике встречается экстракт центеллы?

• сыворотки, кремы, маски для увядающей кожи
• крем, лосьон для проблемной кожи
• крем, лосьон, масло после загара
• лосьон, крем для шеи и зоны декольте
• антицеллюлитная косметика
• противоотечный, веноукрепляющий крем для ног

Косметику с экстрактом центеллы берут из баночки только шпателем и плотно завинчивать крышку, хранят в плотно закрытой банке на нижней полке холодильника.

Применение косметики с экстрактом центеллы нежелательно:

При повышенной чувствительности кожи, индивидуальной непереносимости центеллы.

Что такое центелла применяемая в косметологии?

Центелла азиатская (Centella asiatica, щитолистник, готу кола, тигровая трава) – это ползучее травянистое влаголюбивое растение, широко распространенное в Индии, Индонезии, странах Юго-Восточной Азии и в Северной Австралии. Ее свежие ярко-зеленые листья издавна употребляли в пищу.

А в высушенном и измельченном виде листья центеллы еще около 3000 лет назад использовали как целебное средство в борьбе против ран, ожогов и воспалений кожи, варикозных язв, при повышенной тревожности и возбудимости.

Одно из названий центеллы – тигровая трава – было дано растению за то, что, по некоторым наблюдениям, азиатские тигры, испытывая недомогания, отыскивают заросли центеллы и катаются спиной по ее листьям.

В истории сохранилось имя китайского профессора-травника Ли Чун Юня, который, согласно архивным документам, умер в возрасте 256 лет и считал секретом своего долголетия ежедневное употребление чая из листьев центеллы.

Современные исследования центеллы начались во второй половине 19 века, когда французские и испанские врачи стали эффективно лечить экстрактом центеллы проказу и лимфедему (слоновую болезнь).

Лабораторные исследования центеллы показали, что в листьях этого растения содержатся в большом количестве витамины А и Е, магний, а также уникальные химические соединения – азиатикозиды, которые способны повышать антиоксидантную активность крови, из-за чего ускоряется восстановление соединительной ткани, а значит, быстрее заживают раны, укрепляются ногти, стимулируется рост волос.

Более подробные исследования экстракта центеллы и его восстановительных свойств позволили сделать вывод о том, что его активные элементы усиливают синтез коллагена и улучшают гидратацию кожи. В Древнем Китае центелле приписывали способность продлевать жизнь, а современные косметологи применяют экстракт центеллы для омоложения кожи.

Откуда берут экстракт центеллы для косметики?

Сухой экстракт центеллы удалось впервые получить только в начале 1940-х годов. Для получения целебного экстракта собирают листья и стебли центеллы до начала ее цветения, высушивают в специальных барабанах, а затем измельчают до состояния мелкого, как мука, порошка.

Порошок центеллы имеет светло-коричневый цвет и приятный дымно-травянистый запах за счет содержания в нем 0,1% эфирного масла.

Порошок центеллы хорошо растворяется в воде и водно-спиртовой фазе косметического препарата. Экстракт центеллы получают из порошка перегонкой с водяным паром. Экстракт центеллы не имеет ни вкуса, ни цвета, обладает текучей консистенцией и легким травянистым ароматом.

Экстракт центеллы содержит, помимо эфирного масла, редкие кислоты – азиатиковую и мадекассиковую, а также сапонины, флавоноиды, танины, алкалоиды, минералы, витамины и другие активные элементы.

Противопоказания

Есть у готу колы противопоказания. Не стоит употеблять центеллу следующим категориям людей:

• беременные, планирующие беременность и кормящие женщины;
• онкологические больные;
• диабетики;
• страдающие аллергией на готу колу, азиатиковую или мадекассовую кислоту.

При взаимодействии с иными лекарствами готу кола может вызвать сонливость и повышенную утомляемость, поэтому следует быть осторожным при вождении автомобиля или выполнении работы, требующей повышенной концентрации.

Где купить?

Приобрести готу колу не составляет труда, она есть в интернет-магазинах, возможно, в некоторых аптеках. Перед покупкой лучше посмотреть, что говорят о препарате другие покупатели.

Доказано значительно улучшение состояния сосудов при лечении варикозного расширения вен. У группы людей, принимавших препарат из готу колы 12 недель, улучшилась способность к концентрации. А подопытные животные уже через 2 недели стали быстрее запоминать новые модели поведения.

При поиске отзывов врачей о препарате вы увидите, что большинство из них советует употреблять траву не для лечения, а чаще в профилактических целях. По мнению опытных врачей, центелла азиатская улучшает как мозговое кровообращение, так и циркуляцию крови в конечностях. Читайте еще: Минтай: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.

Многим людям стоит принимать БАД для активизации работы головного мозга, а склонным к проблемам с сосудами – для лечения или для профилактики варикоза.

Витамины, содержащиеся в составе готу колы, укрепляют сосуды, повышают общий тонус, снимают сильную боль, устраняют онемение в руках и ногах, заживляют раны. Кстати, многие советуют принимать этот препарат вместе с гинко билоба.

edapolzavred.ru

полезные свойства и инструкция по применению

На чтение 7 мин. Опубликовано 09.04.2019

Готу Кола (Gotu Kola, Centella asiatica, Центелла азиатская) – это лекарственное растение, используемое как антиоксидант и усилитель когнитивных функций. В аюрведе используется для восстановления нервных клеток мозга.

Растет в Африке, Австралии, Камбоджи, Центральной Америке, Мадагаскаре, Таиланде, Вьетнаме, Южной Америке и на тихоокеанских островах. В Индии встречается во влажных и заболоченных районах, на полях сельскохозяйственных культур и в других местах на высоте до 600 метров.

Где купить Готу Кола

Купить Готу Кола можно у наших партнеров, в интернет магазине iHerb, по ссылкам ниже:

• Nature’s Way, Готу кола, 475 мг, 180 капсул>>>
• Nature’s Answer, Готу кола, 950 мг, 90 капсул>>>
• Nature’s Answer, Готу кола, без спирта, 30 мл>>>
• Herb Pharm, Готу кола, 30 мл>>>

Полезные свойства

Улучшает когнитивные функции

В Индонезии проводилось исследование на людях с постинсультными когнитивными нарушениями. Пациентов разделили на 3 группы. Каждая группа получала определенное количество и тип лекарственных препаратов:

• Количество пациентов: 48.
• 17 человек — 1000 мг/день экстракт Готу Кола.
• 17 — 750 мг/день экстракт Готу Кола.
• 14 — 3 мг/день фолиевой кислоты.
• Период исследования составил 6 недель.

По результатам исследования выяснилось, что как Готу Кола, так и фолиевая кислота оказывают одинаковое положительное влияние на постинсультные когнитивные нарушения.

Инсульт может привести к когнитивному упадку. Частота когнитивных нарушений после ишемического инсульта составляет от 20 до 30%, с повышенным риском проявления через два года. 25% пациентов после инсульта страдают деменцией.

Для снижения когнитивных последствий и восстановления умственных функций обычно используются нейропротекторы, антидепрессанты и успокаивающие препараты. Минусами такой терапии является ее дороговизна и побочные эффекты. Поэтому сейчас все чаще применяются натуральные лекарственные средства, особенно в травяной форме, а не в качестве активного компонента (выделение чистого соединения).

Одной из таких лекарственных трав является Готу Кола (Centella asiatica). Она содержит тритерпены (азиатикозид, мадэкассосид) — это соединения обладают антиоксидантными, противовоспалительными и антиапоптотическими свойствами. Апоптоз — это запрограммированная гибель клеток и нейронов. Это объясняет положительное влияние Готу Кола на пластичность мозга, защиту нейронов от гибели и увеличение длины дендритов (отростки нейронов, которые принимают информацию).

Для здоровых людей Готу Кола тоже оказывает положительное влияние на когнитивные функции. Тритерпены усиливают приток крови по всему телу. Увеличение кровотока приводит к лучшему насыщению кислородом и глюкозой как мышц, так и мозга. А антиоксидантные эффекты снижают последствия окислительного стресса в мозгу, стимулируя нервные пути. [1]

Помогает при болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера – это возрастное, необратимое и прогрессирующее нейродегенеративное заболевание, которое проявляется когнитивным дефицитом, изменением личности и нарушением памяти. Никакого лекарства от данной болезни не существует. А лечение либо откладывает начало, либо замедляет прогрессирование болезни Альцгеймера.

Ранняя стадия болезни характеризуется потерей кратковременной памяти, забыванием имен и потерей вещей. Затем проявляется раздражительность и перепады настроения. В тяжелых случаях больные страдают от недержания мочи, полной потери памяти и чувства времени. Больные становятся полностью зависимыми от других людей.

Последние несколько лет проводятся исследования по использованию различных аюрведических трав для лечения болезни Альцгеймера. Готу Кола является одной из этих трав. Ее компоненты — тритерпены (азиатикозид) — снижают гибель клеток, индуцированных пероксидом кислорода, уменьшают концентрацию свободных радикалов и подавляют гибель бета-амилоидных клеток. Такое воздействие замедляет прогрессирование болезни Альцгеймера и снижает проявление поведенческих отклонений. [2]

Снижает стресс и помогает при депрессии

Беспокойство и стресс – это нормальная часть жизни любого человека. В краткосрочной перспективе стресс увеличивает дыхание и пульс, концентрируя приток крови к мозгу. При сильном беспокойстве возникает головокружение и тошнота. Хронический стресс негативно влияет на весь организм: постоянные головные боли, перепады настроения, депрессия, проблемы с сердечно-сосудистой системой, снижение либидо и пр.

В краткосрочной перспективе ощущение стресса и беспокойства связано с высвобождением гормонов и нейротрансмиттеров: кортизол, адреналин, норадреналин, глутамат и пр. Данный выброс химических веществ активирует организм, устремляя все силы на решение проблемы.

В долгосрочной перспективе, постоянная активация организма и излишнее высвобождение гормонов и нейротрансмиттеров, ведет к повреждение нервных клеток и нейронов. Выделяется большое количество свободных радикалов. Все это ведет к окислительному стрессу и повреждению мозга.

Готу Кола снижает уровни кортизола (гормона стресса) и повышает уровни дофамина и серотонина. Два последних являются нейротрансмиттерами, которые отвечают за настроение и мотивацию. Такой эффект на химическую деятельность мозга ведет к снижению частоты приступов стресса и улучшает общий эмоциональный фон. [3]

Заживляет раны

В Готу Кола содержатся два специфических химических вещества — тритерпеноиды и сапонины, которые улучшают внешний вид кожи и заживляют раны. Происходит это из-за увеличение клеточной пролиферации (увеличение числа клеток) и синтезе коллагена в области раны.

Сапонины улучшают внешний вид кожи, уменьшая образование шрамов, морщин и других дефектов. Они также довольно часто используется для профилактики рубцов после операций и уменьшения растяжек.

Тритерпены стимулируют процесс заживления, позволяя ранам заживать быстрее. Они укрепляют кожу, увеличивают количество антиоксидантов в организме и усиливают приток крови по всему телу. [4]

Другие полезные свойства

Усиливает рост новых клеток мозга. Готу Кола вызывает высвобождение мозгового нейротрофического фактора (BDNF), белка, играющего фундаментальную роль в нейрогенезе. В частности, BDNF способствует созданию новых клеток мозга и укреплению здоровья существующих за счет повышения пластичности мозга, улучшения коммуникации между клетками мозга и дендритного ветвления.

Оказывает антиоксидантное воздействие на мозг. Каждый день клетки мозга подвергаются воздействию многочисленных нейротоксинов, таких как свинец, мышьяк, алюминий и глутамат натрия, которые могут вызывать мигрени, туман мозга и перепады настроения. Готу Кола оказывает антиоксидантное действие и используется для минимизации воздействия свободных радикалов. Его антиоксиданты нейтрализуют повреждение свободных радикалов, предотвращая повреждение клеток мозга.

Повышает эффективность витамина Е. Витамин Е является одним из самых важных витаминов для здоровья сердца, но он также важен для функций мозга. Доказано, что в сочетании с витамином С, витамин Е предотвращает возрастное снижение когнитивных способностей. Он также улучшает когнитивные функции, минимизирует потерю памяти и снижает риск развития таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера и слабоумие.

Седативные и анксиолитические свойства. Успокаивающие эффекты достигаются за счет брахмозидного и браминозидного компонентов. Они успокаивают центральную нервную систему и оказывают седативный и транквилизирующий эффект.

Противоэпилептические свойства. Готу Кола повышает уровень ГАМК (гамма-аминомасляная кислота). ГАМК – это основной тормозной нейромедиатор, который успокаивает организм и оказывает противосудорожный эффект. Данное растение также показало снижение образования продуктов перекисного окисления липидов, снижение спонтанной двигательной активности и потенцирование гиперактивности, вызванной отменой диазепама.

Побочные эффекты

• Аллергические: покраснение, сыпь и зуд.
• Желудочно-кишечные расстройства: тошнота, рвота и понос.
• Неврологические: сонливость, головная боль и головокружение.

Инструкция по применению

• Выпускается в виде чая, сухих трав, настоек, капсул, таблеток и мазей.
• Стандартная дозировка:
  • В виде чая 3 раза в день.
  • Настойка: 30-60 капель 3 раза в день.
  • Экстракт: 50-250 мг 2-3 раза в день.
• Улучшение когнитивных функций: 750-1000 мг/день в течение 2 недель.
• Снижение стресса и помощь при депрессии: 500 мг 2 раза в день в течение 14 дней.
• При отеках ног и задержке жидкости: 60-100 мг 3 раза в день в течение 7 дней.
• Бессонница: 300-680 мг 3 раза в день в течение 2 недель.
• При растяжках на коже: наносить 1% крем с экстрактом Готу Кола , на пораженный участок 3 раза в день.
• Для заживления ран и рубцов: 1% мазь на рану или шрам 3 раза в день. Если рана глубокая — проконсультируйтесь сначала с врачом.
• При боли в суставах: 300-700 мг 3 раза в день в течение 14 дней.

Меры предосторожности

• Вреден для печени. Не рекомендуется использовать дольше 6 недель без назначения врача. Либо сделать 2-ух недельный перерыв перед возобновлением использования.
• Диабет. Готу Кола повышает уровень сахара в крови. Поэтому не рекомендуется для приема диабетиками.
• Диуретики. Данное растение действует как мочегонное средство. Совместный прием может привести к обезвоживанию и нарушению баланса электролитов.
• Седативные средства. Готу Кола обладает противотревожным свойством и может усиливать действие анксиолитических и снотворных препаратов.
• Азиатикозид, один из компонентов Готу Кола, во время исследований был связан с ростом опухоли у мышей. Поэтому, если в семейной истории болезни присутствуют раковые поражения кожи рекомендуется воздержаться от приема данной добавки.

Аналоги готу кола

noomind.ru

Готу Кола

Готу Кола (англ. Gotu Kola) – это лекарственное растение, издревле использующееся в качестве эффективного средства для нормального функционирования нервной системы. Народы Африки и Азии (районы, где произрастает это растение) называют Готу Кола «трава для мозга», поскольку она помогает сохранить память, стимулирует работу мозга. Современные исследования показали, что Готу Кола обладает и другими полезными свойствами, о которых будет рассказано далее.

Готу Кола: растение

Готу Кола – это многолетнее цветковое растение, произрастающее в тропических районах Азии и Африки. Излюбленное место обитания – влажные низины, тенистые берега рек и озер. Растение невысокое, максимальная высота диких особей едва ли достигает 3 см, а вот окультуренные сородичи намного выше – 10-15 см. Готу Кола – стелющееся растение, самая примечательная его часть – большие плоские круглые листья. Цветет оно весной, на стеблях появляются мелкие невзрачные цветки.

В лекарственных целях используют все части растения, но легче всего добыть листья, поэтому в большинство препаратов и лекарственных средств добавляют именно их.

Готу Кола: листья

Листья у Готу Кола большие округлые, чаще всего именно их используют в лекарственных целях. Их высушивают или используют свежими, а в промышленные медицинские препараты в основном идут сухие листья или экстракт этого растения. Кстати, на некоторых препаратах можно встретить и второе название Готу Кола – Центелла азиатская.

Готу Кола: состав

В состав Готу Кола входят витамины, минералы и биоактивные вещества:

herbhelp.ru

Готу Кола — полезные свойства, применение травы готу кола в препаратах, бад НСП в капсулах.

Полезные свойства готу колы

Готу Кола оказывает антисклеротическое действие, препят­ствует преждевременному старению, повышает способность к обучению, увеличивает остроту мышления, усиливает процессы запоминания. Трава лекарственного растения применяется в составе препаратов, бад НСП в капсулах для улучшения умственных способностей.

Латинское название: Hydrocotyle или Centella asiatica.

Английское название: Gotu Kola, Barhami Booti.

Семейство: Зонтичные — Apiaceae.

Синонимы: центелла азиатская, тигровая трава, щитолистник

Используемые части лекарственного растения: все растение, листья.

Ботаническое описание: Готу Кола — многолетнее ползучее травянистое растение, Цветет и плодоносит летом.

Ареал обитания: Готу Кола произрастает в Индии, Индонезии, Южной Африке, на  острове Мадагаскар и Цейлон. Растет на низких сырых берегах ручьев.

Химический состав: активными компонентами готу колы являются тритерпеновые сапонины, основной из них – азиатикозид, а также производные тритерпеновых кислот (азиатиновой, мадазиатиновой, центиловой, центоиловой и др.), витамины. Также в ней присутствуют производные R1 – барригенола, полиацетиленовые соединения, танины, флавоноиды: рутин, кемпферол, кверцетин. Кроме того – биофлавоноиды, эфирное масло, крахмал, углеводы, а также кальций, калий, фосфор, тимин, аспарагин, изогинетин и др.

Готу Кола — полезные свойства и применение

Трава Готу Кола входит в состав препаратов, БАД НСП Готу Кола,  Гинкго Готу Кола, Ачив с Йохимбе НСП, Джи Джи Си в капсулах, производимых в США по международному стандарту качества GMP для лекарственных средств.

Препатат, бад к пище Готу кола НСП в капсулах для улучшения умственных способностей.

Готу кола занимает особое место в медицине стран Азии. Это растение называют «пищей для мозга» или «травой памяти», определяя ее основные свойства – улучшение мозгового кровообращения и снабжение мозга кислородом, благодаря чему стимулируются и восстанавливаются функции мозга, улучшается память. Готу кола способствует поддержанию нервной системы, действует успокаивающе при тревоге и стрессе, улучшает сон. Готу кола содержит летучие масла, которые обуславливают мягкий мочегонный эффект и способствует снижению отеков.

Научные исследования показали прекрасные ранозаживляющие свойства готу колы, связанные с усилением синтеза белка коллагена. Растение способствует улучшению заживления ран, препятствуя образованию излишней рубцовой ткани (келоидов). Благодаря улучшению микро­циркуляции крови, кожа становится гладкой и упругой. Фитопрепараты центеллы стимулируют процессы эпителиизации, способствуют заживлению мелких ран и ожогов, регенерируют клетки кожи. Заслуживает внимания положительное воздействие готу колы на артериальное давление, а также на умственную деятельность, особенно в пожилом возрасте, она обладает способностью восстанавливать энергетические запасы организма, улучшать самочувствие, способствует активному долголетию.

Готу кола оказывает антисклеротическое действие, препятствует преждевременному старению, повышает способность к обучению, увеличивает остроту мышления, усиливает процессы запоминания, улучшает процессы пищеварения, ускоряет заживление язв желудка и двенадцатиперстной кишки, снижает утомляемость. Также готу кола рекомендуется при психических заболеваниях, эпилепсии, нервных расстройствах, гипотензии, атеросклерозе, климаксе, во время и после операционной реабилитации.

Исследования показали, что готу кола – это эффективное противовоспалительное и кровоочистительное средство. Она работает, как иммуномодулятор, восстанавливает нервную систему и клетки мозга. Снимает отеки, нормализует водно-солевой и жировой обмен, восстанавливает вены и капилляры, воздействует на кровеносную систему. Готу кола применяется при лечении варикозного расширения вен, геморроя. Показаниями к назначению являются также близорукость и глаукома, невроз и бессонница. Готу кола включена в Британскую и Европейскую Фармакопеи.

Готу кола применяется при:

• снижении умственной работоспособности и памяти
• для улучшения мозгового и периферического кровообращения
• при преждевременном старении
• ревматизме
• инфекциях мочевыделительной системы
• кожных болезнях
• для поддержания нервной системы

Противопоказания. Индивидуальная непереносимость компонентов Готу колы, беременность, кормление грудью.

herbal-grass.com

Трава Готу Кола — её лечебные свойства, советы и инструкции

Одно из самых ценных растительных лекарственных средств аюрведической и китайской медицины трава Готу Кола (Брами, Центелла азиатская) которая по внешнему виду напоминает форму человеческого мозга.

Считается, что трава Готу Кола – настоящая панацея исцеления, истинный адаптоген (термин, используемый для описания трав, которые оказывают балансирующий и гармонизирующий эффект на тело, разум и дух). По этой причине как лекарственное растение она сильно ценилось как в Древней Индии, так и в Китае.

Свойства по улучшению функции работы мозга

В странах Азии Готу Кола была известна как трава долголетия.

Даосский травник ли чин Юэнь в свое время был известным сторонником и пользователем этого растения.

Древние китайские медицинские тексты сообщают, что он умер в возрасте 256 лет и приписывают его долголетие в значительной степени к использованию травы Готу Кола на ежедневной основе. Конечно, точность этих показателей дискутируется учеными. Но в древних писаниях было задокументировано и утверждено научной общиной, что трава Готу Кола наилучшим образом имеет терапевтические свойства, включая способность измеримо увеличивать жизнь.

Эти продлевающие жизнь лечебные свойства, скорее всего, из-за синергетического сочетания  мощного воздействия на ум, тело и дух во всех смыслах. Преимущества состоят в  улучшении памяти и восстановлении функции клеток головного мозга и нервов,  улучшая качество и циркуляцию крови, восстанавливая пищеварение.

Увеличение интеллекта и когнитивных функций

Особый интерес в нашем быстро развивающемся, интеллектуально требовательном современном мире представляет способность травы Готу Колы улучшать почти все аспекты психического функционирования.

Некоторые лечебные травы или вещества стимулируют работу мозга. Кола Готу центрирует мозговую деятельность когнитивно поддерживая без любых излишних и неуравновешенных побочных эффектов.

В одном исследовании люди, принимавшие полграмма порошка экстракта Готу Кола каждый день в течение года, продемонстрировали значительное улучшение своего интеллектуального уровня. Через шесть месяцев произошло существенное улучшение интеллекта, когнитивных функций и концентрации внимания.

Восстанавливает нервную систему и уменьшает беспокойство и стресс

В методике омоложения в Аюрведе описана эта трава из-за своей способности восстанавливать здоровье многих частей  тела и разума. Например, это чрезвычайно целебная трава для нервной системы  восстанавливает аксоны, которые используются для передачи нервных импульсов по всему мозгу и телу.

Как таковая трава была использована как препарат антитревожности, антистресса и антиинсомнии в течении своей длинной истории человеческого применения.

Способность травы Готу Кола улучшать качество крови и кровообращение, вероятно, является одним из основных компонентов её омолаживающего действия, поскольку наша кровь вступает в контакт и питает каждую область нашего ума и тела, поставляя кислород и другие необходимые питательные вещества.

Психо-духовные эффекты

Трава Готу Кола любимейшее лекарство монахов, йогов и мудрецов имеющих своё уникальное церебральное влияние.

Медитирующие искали растение за его способность гармонизировать правое и левое полушария мозга, что производит повышенное состояние осведомленности обычно наблюдаемое у медитирующих людей. Это состояние, в котором человек становится интенсивно поглощенным  деятельностью, когда обучение и работа мозга значительно улучшаются.

Где произрастает

Трава Кола Готу растет повсеместно в Центральной Азии, некоторых районах Африки и  Китая, Индии, Индонезии, Японии, Южной Африке, Шри-Ланке и островах в южной части Тихого океана. Это небольшое зеленое растение, похожее на генетическом уровне на морковь,  процветает во влажных районах и используется во многом так же, как можно было бы использовать кинзу или петрушку у нас.

Много местных жителей сознательно добавляют листья  Готу к салатам для положительного влияния.

Как гласит история, Шри-Ланкийцы заметили, что слоны регулярно едят листья растения и, попробовав его сами, обнаружили довольно заметное и глубокое влияние, которое растение оказало на память и продолжительность жизни. Это дает уверенность в том, что слон был мифологически связан с этими качествами на протяжении всей человеческой истории.

Дозировка

Как с любым новым продуктом рекомендуется начинать с небольших до более высоких дозировок по мере того как проявится влияние на разум и тело. Дополнения Готу Кола  безопасны для того чтобы принимать долгосрочно, но много практикующих врачей рекомендуют принимать с периодом от 2 до 4 недель.

Трава  Готу Кола не так широко известна у нас как более популярные травы Эхинацея, Женьшень, Мандрагора или дерево  Терминалия Арджуна, но это одно из сокровищ планеты с истинными целебными свойствами и с невысокой стоимостью.

Рекомендации по безопасному и эффективному использованию

Если вы используется концентрат порошок, то довольно легко сделать вкусный чай, который смешивается с мёдом или просто растворять в воде, делая превосходное целебное питье для того, чтобы быть работоспособным в течении дня.

Если вы используете капсулы или настойки, можно просто употреблять с едой в удобное время. Рекомендуется попробовать их в первый раз утром, так как некоторые люди могут найти их слегка стимулирующими и возбуждающими. Тем не менее, другие могут найти его более расслабляющим веществом.

Масло «Брахми» Гота Колу может быть применено к любой не чувствительной области вашего тела для успокаивающего, восстанавливающего и омолаживающего эффекта.  Много мужчин и женщин в Индии и Азии используют масло для уменьшения боли и против старения.Рекомендуемые дозы начинаются 1/2 грамм ежедневно до 4 граммов в день. Всегда начинать небольшими дозами до оптимальной дозировки.

Побочные эффекты и взаимодействия

Трава Готу Кола безопасна и используется без серьезных побочных эффектов тысячи лет. Однако, некоторые люди сообщают, что при более высоких дозировках они замечали слабые головные боли, головокружение и полусон. Как и любое лекарственное растение, больше не всегда лучше, и часто более меньшие дозы имеют столько же пользы.

Некоторые меры предосторожности необходимо соблюдать при взаимодействии с другими фармацевтическими лекарствами.  В этом случае необходимо посоветоваться с доктором в случае применения с другими лекарственными средствами.

havef.com

Готу кола – секрет долгой и здоровой жизни

Наш мир наполнен множеством разных вещей. Они нам помогают. Конечно, не стоит на месте и медицина, которая совершенствует и создает новые препараты, способствующие нашему выздоровлению. Люди привыкли, что от каждой боли есть своя таблетка или иной препарат, который можно купить в аптеке. Но стоит ли спешить, ведь есть и другие знания, которые принадлежат еще нашим предкам – они о целебных свойствах растений. Травы могут поднять на ноги и служат отличной профилактикой заболеваний, так почему же мы их неоправданно забыли? Предлагаем вам познакомиться с древним растением готу кола, возможно, ваше мировоззрение изменится коренным образом.

В чем особенность готу кола? Немного о легендах

Согласитесь, название растения довольно интересное, мы точно о нем не слышали в наших широтах. Кажется, то это что-то из мира современного, но нет, с популярным напитком здесь нет никакой родственной связи. Данное растение было известно в странах Азии, с глубокой и осмысленной культурой, еще в прошлых тысячелетиях. Это полезная трава, которая могла дать и молодость, и красоту, и здоровье – что-то вроде бесценного эликсира долгожительства. В наш век мы тоже можем знания о готу кола использовать для своей домашней терапии.

Внимание! Любой знахарь знает, что от каждой хвори своя травинка есть, но вы без предварительного обследования своего организма лучше не занимайтесь самолечением. Даже самые полезные травы иногда дают побочные эффекты.

Итак, поговорим немного о ботанике или о том, как растение выглядит, где растет. Центелла азиатская или готу кола может иметь и другие названия. Она была известна еще за три тысячи лет до нашей эры, во времена аюрведе – учения, которое дает ответы на многие вопросы, оно и сейчас будоражит умы даже самых продвинутых ученых о том, как можно сделать свое тело здоровым и совершенным. Это альтернативный древний подход к себе и к медицине.
Что касаемо самой травы, то ее несложно узнать. Она растет в странах Азии, а также встречается в Австралии, Малайзии и Индонезии. Растение чаще всего поселяется на болотистых местностях, в оврагах, где стелется по земле, не возвышаясь больше чем на пять сантиметров над поверхностью. Трава вроде бы и непримечательная внешне, имеет почковидный лист, небольшие цветы желтого или красного оттенка, но недооценивать ее не стоит.

Есть разные мнения и легенды о том, как люди открыли растение готу кола и о том, что оно может дать нашему организму. Еще в давние времена люди наблюдали за животными. Многие из них обращались к центелле за исцелением. Так, после драк тигры, которые получили сильные раны, находили места, где стелется трава, и катались больными местами по ней. После раны затягивались и не гноились. Может быть, поэтому одно из имен готу кола – трава тигровая.

Всегда было почитаемо растение в Индии и Китае. Люди видели, что слоны едят центеллу, а они известные долгожители, потому жители Индии считали, что если употреблять траву, то можно быть сильным и выносливым, словно эти большие и благородные животные. В Китае же есть легенда, что жил человек, которому было ни много ни мало 250 лет, и его долгожительство было обретено благодаря готу кола. По всему миру можно встретить разные легенды, но одно можно сказать точно — если бы трава была бы бесполезна, то ее бы никто не использовал веками и тысячелетиями. Вы будете удивлены, сколько же разных полезных свойств есть у растения, о них и пойдет речь далее.

Что дает нам центелла? Плюсы и минусы травы

Готу кола полезные свойства

Конечно, целебные свойства данного растения заключаются в его составе, а он весьма богатый. Трава содержит макро– и микроэлементы, а также витамины. Особенно много в центелле витаминов группы В. Также есть А, Е, К, богата трава на магний и фосфор. Как и каждое растение, готу кола состоит из эфирных масел, есть в ней и биофлавоноиды, стероиды, сапонины – именно они способствуют тому, что раны на теле человека или животного начинают заживать быстрее. Вещества стимулируют работу иммунной системы, также служат антиоксидантами. О чем и говорят сведения о готу кола в аюрведе.

Что еще может дать нашему организму растение?

• Славится трава своей способностью стимулировать умственную деятельность. В наше время делаются разные биологически активные добавки, которые благотворно влияют на мозг, память, внимание, концентрацию.
• Восстанавливает ткани после травм, заживляет раны за счет притока крови к очагу поражения. Кожа укрепляется, человеку становится легче. Траву гота кола назначают принимать тем, кто перенес операцию, швы затягиваются быстрее, а шрамы формируются менее выраженные.
• Благотворно влияет на сосуды. Ученые доказали, что растение помогает тем, кто страдает от варикозного расширения вен.
• Отличное средство для тех, кто часто нервничает, находится в состоянии депрессии или стресса. Помогает справиться с паническими атаками.
• Способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы и снижению кровеносного давления.
• Помогает при различных кожных заболеваниях. Представительницы прекрасного пола должны знать, что экстракт готу кола, чай или настойка помогают выработке коллагена, который нам помогает быть молодыми.
• Многие используют растение для лечения и восстановления волос.
• Помогает на ранней стадии псориаза.
• Даже тем, кто мечтает похудеть и избавиться от «апельсиновой корки», готу кола и ее применение поможет исполнить заветные желания.
• Растительные препараты на основе травы оздоравливают организм, помогая бороться с эпилепсией, лихорадкой, язвенной болезнью.
• Встречаются сведения о том, что ученые стали применять готу кола и для борьбы с онкологическими заболеваниями и болезнью Альцгеймера.

Согласитесь, это по-настоящему чудесное растение. Оно может, кажется, все, делая человека совершенным в плане красоты и здоровья. Испокон веков именно растения считались главным помощником людям. Актуальность траволечения снова возвращается, и это не может не радовать, ведь мы должны жить в гармонии с собой и природой, которая нас создала. Но стоит, конечно, сказать и о минусах. Иначе бы информация не была бы правдоподобной.

Готу кола противопоказания

Иногда во время применения средств на основе данного растения могут возникать побочные реакции. Это может быть сыпь, тошнота, утомляемость. Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Есть несколько советов о том, кому не стоит применять траву для лечения или делать это только после консультации с врачом.

Итак, все те женщины, которые хотят стать мамами, уже вынашивают ребенка или кормят его грудью, должны воздержаться от приема травы. Также не должны использовать растение и те люди, кто склонен к аллергии. Они должны предварительно проверить, не будет ли реакции. Диабетики и онкобольные тоже должны быть осторожны с готу кола, у нее есть свойство повышать сахар. Также трава может вызвать упадок сил, если ее принимают с какими-то другими препаратами.

Как применяют центеллу?

Здесь есть много разных вариаций. Трава продается в готовом виде как БАД, входит в состав различных препаратов от разных недугов. Можно делать настойки, масла, получать экстракт готу колы, порошок, который потом добавлять как приправу в пищу. Очень много разных методик использования данного растения. Также входит центелла и во множество косметических средств, которые помогают коже, волосам, ногтям и так далее.

Растение добавляют в пищу в виде порошка, смешивая с другими приправами. Это отлично бодрит, тонизирует организм. Порошок обладает небольшим слабительным эффектом и служит антисептиком. Из листьев готу кола делают чай, в который также кладут женьшень. Такой чай поможет вашей нервной системе, памяти, умственной деятельности. Также для успокоения делаются молочные отвары с травой. Готу кола смешивают с маслами, после чего наносят на кожу головы, еще можно втирать в проблемные зоны, где есть целлюлит.

Все средства на основе готу кола могут помочь хорошо почистить кровь, особенно когда произошла интоксикация алкоголем, никотином, наркотическими препаратами. Потому растение просто показано людям с вредными привычками. Они могут пить готу кола, как чай, чередуя с приемом других трав, которые помогут выгнать токсины и помочь организму начать работать правильно. Можно для чистки использовать БАДы, принимать настойки.

Важно! Что бы вы ни решили лечить с помощью данного чудесного растения, сообщите об этом врачу и пройдите обследование на наличии сопутствующих заболеваний, которые могут быть противопоказанием.

Наше здоровье – бесценный дар. Мир вокруг изобилует растительностью, есть и знания, которые могут современному человеку объяснить, что и как применять. Так, почему бы нам не использовать природные дары, ведь часто они не стоят дорого, да и эффект от них не хуже, нежели чем от новомодных лекарств и косметики.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

 

Ольга Королева

Главный редактор

Опубликовано: 25-04-2017

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Контакты: [email protected]

Поделитеcь с друзьями:

 

Проголосуйте за статью:

Загрузка…

priroda-znaet.ru

фото, сорта, выращивание, посадка и уход

По не­кото­рым дан­ным, ле­ген­дарный про­фес­сор Ли Чун Юнь по­чил в воз­расте 256 лет и пе­режил 24 же­ны толь­ко по­тому, что ре­гуляр­но пил чай из го­ту ко­лы. Не­даром в Ки­тае это рас­те­ние на­зыва­ют тра­вой дол­го­летия. Ши­роко ис­поль­зу­ет­ся оно и в ин­дий­ской а­юр­ве­дичес­кой ме­дици­не.

Готу кола

Дру­гие наз­ва­ния:

• щи­толис­тник ази­ат­ский
• цен­телла ази­ат­ская
• гид­ро­коти­ле ази­ат­ская

Ис­поль­зу­емые час­ти:

• все рас­те­ние, но осо­бен­но листья

Рас­по­ложе­ние

Го­ту ко­ла от­лично ужи­ва­ет­ся в боль­ших гор­шках или на са­довых гряд­ках с влаж­ной, хо­рошо дре­ниро­ван­ной пес­ча­ной поч­вой, щед­ро удоб­ренной ком­постом. Она хо­рошо рас­тет и на сол­нце, и в по­луте­ни. За­мороз­ков го­ту ко­ла не пе­рено­сит.

Как сле­ду­ет из ар­хивных до­кумен­тов, зна­мени­тый уче­ный и зна­ток трав про­фес­сор Ли Чун Юнь ро­дил­ся в 1677 г. Сох­ра­нились пись­мен­ные сви­детель­ства то­го, что он ел толь­ко ве­гета­ри­ан­скую пи­щу, пил чай из жень­ше­ня и го­ту ко­лы, ежед­невно со­вер­шал не­дол­гие про­гул­ки и ста­рал­ся при­нимать жизнь спо­кой­но, муд­ро и сми­рен­но («хо­дить — как го­лубь, си­деть — как че­репа­ха, спать — как кош­ка»). По со­об­ще­нию The New York Times, пе­ред сво­ей кон­чи­ной в 1933 г. ста­рец выг­ля­дел как муж­чи­на и рас­цве­те сил, пол­ностью сох­ра­нив­ший все во­лосы и зу­бы. Пер­вые 100 лет жиз­ни он пос­вя­тил изу­чению и сбо­ру трав, а за­тем на­чал де­лить­ся с людь­ми сво­ими зна­ни­ями об их це­леб­ных свой­ствах и сек­ре­тах дол­го­летия.

Раз­мно­жение

Го­ту ко­лу мож­но вы­ращи­вать из се­мян, но го­раз­до про­ще ее раз­мно­жать де­лени­ем кус­та или уко­ренен­ны­ми уса­ми, пус­тивши­ми хо­тя бы один лист.

Уход

Не­об­хо­дим ре­гуляр­ный по­лив.

Вре­дите­ли и бо­лез­ни

Поч­ти не по­ража­ет­ся.

За­готов­ка и хра­нение

Листья со­бира­ют и ис­поль­зу­ют све­жими по ме­ре на­доб­ности. Су­шат их в те­ни, раз­ло­жив на бу­маге од­ним сло­ем, или с по­мощью фе­на, об­ду­вая стру­ей теп­ло­го воз­ду­ха.

Вы­сушен­ные листья хра­нят в гер­ме­тич­ной ем­кости. Све­жие листья мож­но до­бав­лять в то­низи­ру­ющие на­пит­ки.

Тра­воле­чение

В те­рапев­ти­чес­ких це­лях го­ту ко­ла ис­поль­зу­ет­ся ве­ками. А­юр­ве­дичес­кая ме­дици­на счи­та­ет ее средс­твом, ока­зыва­ющим силь­ное то­низи­ру­ющее и ус­по­ка­ива­ющее дей­ствие на нер­вную сис­те­му, улуч­ша­ющим па­мять и сни­ма­ющим тре­вогу. А в тра­дици­он­ной ки­тай­ской ме­дици­не ее ис­поль­зу­ют как сна­добье, за­мед­ля­ющее ста­рение ор­га­низ­ма, прод­ле­ва­ющее жизнь и об­легча­ющее сим­пто­мы рев­ма­тиз­ма.

На­руж­ное при­мене­ние и внут­ренний при­ем го­ту ко­лы ус­ко­ря­ет за­жив­ле­ние ожо­гов и ран, а так­же ук­репля­ет ве­ны и по­мога­ет из­ба­вить­ся от ва­рикоз­ной бо­лез­ни.

Пе­ред при­мене­ни­ем пре­пара­тов го­ту ко­лы по­сове­туй­тесь с вра­чом. При бе­ремен­ности и кор­мле­нии грудью их ис­поль­зо­вать не сле­ду­ет.

ladyflora.ru