Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
Π’ΡΠ°Π²Π° ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° β ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Π΅ΠΉ, Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΈΠ·Π»Π΅ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠ°Π½. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΎ Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π£ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ Π² ΡΠ·Π΅Π». ΠΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΎΠΊ 10-35 ΡΠΌ.
Π₯ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Π΅ΠΊ ΡΡΡΠΏΠ°Π½ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Π°, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ· Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎ-ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Π΅ΠΊ.
Π’ΡΠ°Π²Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ. ΠΠ· ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° Π²Π·ΡΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ β Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ°. Π£ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ.
Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Ρ Π² ΠΌΠ°Π΅-Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ-ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΠ³ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π² ΠΈΡΠ»Π΅-ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²
Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ:
- Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Ρ;
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ A, C, E, K;
- Π΄ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°;
- ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ: ΡΠΈΠ½ΠΊ, ΠΌΠ΅Π΄Ρ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΠ±Π°Π»ΡΡ;
- ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ;
- ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ½Ρ, Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄Ρ, ΡΠ»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄Ρ.
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°Π΅-ΠΈΡΠ½Π΅. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π² Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΡΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π‘ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 24 ΡΠ°ΡΠ°. Π‘ΡΡ ΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°. Π₯ΡΠ°Π½ΡΡ 12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
Π ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ:
- ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅;
- Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅;
- ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅;
- ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅;
- ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅.
ΠΠ²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Π° ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ, Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ°
ΠΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ :
- Π¦Π΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ Π°ΡΠΊΠΎΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π°Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·ΠΎΠΌ, ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ. ΠΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
- ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ. ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
- ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’ΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΡ, ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ°Π·, Π°ΠΊΠ½Π΅, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠΈ, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π·, ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ·Π²Ρ. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°Π½Π½, ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ².
- ΠΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΈΡΡΠΎΠ·Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ.
- Π’ΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ ΠΏΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.
- Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°Ρ , Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ΅, Π²Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠ·Π΅.
- ΠΠ²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠ°Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ²: Π°ΡΡΡΠΈΡΡ, Π°ΡΡΡΠΎΠ·Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³ΡΡ. ΠΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡ, ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ°, ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ°.
- ΠΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°.
- ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ΅. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
- Π‘ΠΎΠΊ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΌ Π² ΡΡΠ°Ρ .
- ΠΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ.
- ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ·Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΠΎΠ±Π°, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π² ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ.
- Π’ΡΠ°Π²Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π° Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Ρ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ.
- Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ, Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π·. Π‘ΠΎΠΊ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΡΠ²Π°Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³Π»Π°Π·Π½ΠΈΡΠ°Ρ .
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅
ΠΡΠ΅Π΄ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ :
- ΠΠΈΠΏΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ. Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ.
Π£ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΉ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊ β Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π»Π°Π½ΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅.
ΠΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΡ, Π²ΡΡΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³, ΡΡΠ°Π²Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ
Π’ΡΠ°Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ, Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ, ΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ²
ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π²Π½ΡΡΡΡ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ:
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΠΎΡΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ°Π³Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°Ρ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠΊΠ°. Π‘ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
- Π‘ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°. ΠΠ°Π½ΠΊΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ. Π£Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡΡΡ. Π Π°ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ.
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΡΡΡ 3-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ, Π½Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ 500 ΠΌΠ». Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ 1,5 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΠ΅. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π». Π½Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΊ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
- ΠΡΠ²Π°Ρ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π 200 ΠΌΠ». ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ 10 Π³Ρ. ΡΡΡΡΡ, ΡΠΎΠΌΡΡ 30 ΠΌΠΈΠ½. Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. Π€ΠΈΠ»ΡΡΡΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ° Π΄ΠΎ 200 ΠΌΠ». ΠΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π½ΠΎΠ³Π°Ρ .
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ:
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°Ρ . Π 200 ΠΌΠ». ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ 1 ΡΡ. Π». ΡΡΡΡΡ. Π€ΠΈΠ»ΡΡΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 60 ΠΌΠΈΠ½. ΠΡΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ 50 ΠΌΠ». 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
- ΠΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ. Π 0,5 Π». ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ 2 ΡΡ. Π». ΡΡΡΡΡ. Π’ΠΎΠΌΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½. Π€ΠΈΠ»ΡΡΡΡΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ 2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π‘Π°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ·Π² ΠΈ ΡΠ°Π½. Π 250 ΠΌΠ». Π²ΡΠΊΠΈΠΏΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ 1 ΡΡ. Π». Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π€ΠΈΠ»ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 4 ΡΠ°ΡΠ°. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½. Π‘ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ 3 ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
- ΠΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠ°, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°Ρ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ 20 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ 3 ΡΠ°Π·Π°.
- Π‘ΠΎΠΊ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. Π’ΡΠ°Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΌΠΎΡΡ, Π²ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 5 ΠΌΠ». Π½Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΊ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ 21 Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ
ΠΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΅ΠΉ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ.
ΠΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠΈ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΡΡ , Π½Π°ΡΠΎΠΏΡΡΡΠ°Ρ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ , ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°Ρ Π½Π° ΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ , Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Π°Ρ .
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ±Π΅Π²ΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠΉ, Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎΠΌΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ, Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ»ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ:
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΡΡ.
- ΠΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΏΠ°ΠΌ.
- ΠΠ°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°.
- ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΡΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΡ.
- Π‘ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ
- Π’ΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠ°.
- ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ.
- ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π‘ΠΌΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Ρ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠΉ ΠΎΡ ΡΠ³ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΡΠ°Π»Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΈ. Π’ΡΠ°Π²Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΊ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ, ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ±Π΅.
Π‘ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ, ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π΅Π΄Π° Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ 100 Π³Ρ. Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎ 50 Π³Ρ. Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎ 1 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°.
- ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ 1 ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎ.
- ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ 1 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ (ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ).
- ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ.
- ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ 2-3 ΡΡ. Π». ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
Π‘ΡΠΏ ΡΠΎ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ
- Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ 1 Π». Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 400 Π³Ρ. ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ.
- ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- Π‘ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ 200 Π³Ρ. ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°, 1 ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ Ρ 50 Π³Ρ. ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½.
- ΠΠ°ΡΡΠ±ΠΈΡΡ 150 Π³Ρ. Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ.
- ΠΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΏ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 5 ΠΊΠ³. Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°;
- 500 Π³Ρ. Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ;
- 150 Π³Ρ. Π±ΡΡΠ½Π·Ρ;
- 1 ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ;
- 50 ΠΌΠ». ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π±ΡΡΠ½Π·Ρ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ (ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ).
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
- ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΡ.
- ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
- ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ.
- ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ 30-40 ΠΌΠΈΠ½. ΠΏΡΠΈ 180Β°C.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΌΠ°. ΠΠ²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ, Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
Π Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠ°Π²ΠΎΠ»Π³ΠΈ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ.
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ!
ΠΠΠΠΠΠ§ΠΠ’ΠΠ Π‘Π ΠΠΠΠ―Π― — ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ°, Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ°, ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡ) ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΡ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ, ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΡ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π½ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ 100-300 ΠΌΠΌ Π²Π²ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠΈΡΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Ρ Ρ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΈΡΡΠ²Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ 25 ΠΌΠΌ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ , Π° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΈΠ΄ΡΡΠΈΠ΅.
Π¦Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ Π½Π° ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ . Π¦Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ 5 Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ², Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠΊ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Π¦Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°, Π΄ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ-ΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΡΠ°Ρ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ°Β» Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° Π·Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉΠΠ»ΠΎΠ΄ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ° Ρ 6 ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ°.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ +2-4 Β°Π‘.
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²
ΠΠ²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π². ΠΠ° 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ:
- Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² β 3,7 Π³Ρ;
- ΠΆΠΈΡΠΎΠ² β 0,4 Π³Ρ;
- ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² β 7,6 Π³Ρ;
- ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ β 2,1 Π³Ρ;
- Π²ΠΎΠ΄Ρ β 85 Π³Ρ.
Π ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅ Π½Π° 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ 49 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ.
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π² ΠΌΠ³:
- ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½ β 27;
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘/Π β 233/35.
ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ;
- ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°;
- ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ;
- ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡ;
- ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ;
- ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π°;
- ΠΊΠΎΠ±Π°Π»ΡΡΠ°;
- Ρ Π»ΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΡΠΊ ΠΈ ΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π³ΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠ²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ (Π»Π°Ρ. Stellaria media) Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π° Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° (Π»Π°Ρ. Stellaria) ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ (Π»Π°Ρ. Caryophyllaceae). Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 100 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², 51 ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π Π€ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ 9-11 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ².
Π€Π°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ° ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ, Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠ»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π‘ ΠΈ Π, Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°ΡΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°ΡΠ΄Π°, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΈ. ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°Π²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π³ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π¦Π΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅, Π³Π΄Π΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°Π½Ρ, Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ², ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅:
- Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅;
- Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅;
- ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅;
- Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΠΏΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅.
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ :
- Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ·Π»Ρ;
- ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ;
- ΠΎΡΡ Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅;
- Π³ΠΈΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΠ° ΠΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅:
ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ;
- ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ;
- Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ;
- Π»Π΅Π³ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ ;
- ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ°Ρ .
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°Π½Π°ΠΉΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²Π°Π½Π½Ρ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π³ΡΡΠΆΡ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.
Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ:
- Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠ·Π΅;
- Π°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·Π΅;
- ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·Π΅;
- ΡΠΈΡΡΠΎΠ·Π΅;
- ΡΠΈΠ½Π³Π΅;
- ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅;
- Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ;
- Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·.
Β ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π¦Π΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Ρ ΠΈΠΌΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠΈΠΏΠ΅ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π²Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ° ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Β«Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΒ» Π²Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ
Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ 51 ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° β Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°. Π Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ:
- ΠΠ»Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ. ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΅Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΉ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°Π²ΠΊΠ°Π·ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 400 ΠΌΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Ρ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° Π»ΡΠ³Π°Ρ , Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ , Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ»Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ . ΠΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΡΡΠ°Π²Π° ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΠΌ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ.
- ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ½Π°Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΡΠΊΠ°, ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΏΠ»ΡΠ½Π½ΠΈΠΊ, ΠΆΡΡΠ°Π²ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΡΠ΅Π½Π΅Ρ, Π·Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°Ρ . ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΎΠ². Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Ρ. Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ β ΡΠ·Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π½Π°Ρ , ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ½ΡΡ , Π½Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ· ΡΡΠ°Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ. Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ .
- ΠΡΠ±ΡΠ°Π²Π½Π°Ρ. Π―Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π΄ΠΎ 600 ΠΌΠΌ. Π Π°ΡΡΠ΅Ρ Π² Π΄ΡΠ±ΡΠ°Π²Π°Ρ , ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ β ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ° Π Π€. ΠΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ , ΠΊΠ°Π²ΠΊΠ°Π·ΡΠΊΠΈΡ , ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡΡ . ΠΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΡΠ½Π³Π΅. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡ, Π»Π΅ΡΠΎΠ². Π Π°ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π²Π° Π½Π° Π»ΡΠ³Π°Ρ , Π² ΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΈΡ , Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ, Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΡ , Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅ΠΈ, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ².
Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·ΠΎΠ½Π°Ρ . ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Ρ, Π½Π° Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π² Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ.
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ, Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡΡ . Π Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΠΏΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠ»Ρ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Π° Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ° Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ².
ΠΡΠΊΠΎΠΏΠ°Π² ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ , ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ (ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 10000 ΡΡ). Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π²Π·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ°. ΠΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΌΠΈΠΊΡΠ±ΠΎΡΠ΄Ρ.
Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΊΠΎΠ²Π΅ΡΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΎΠΉ. Π‘ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π³ΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΎΠΉ.
Π ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ
Π Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Π°.
Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅, Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π¦ΠΠ‘, ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄ΠΊΠΈ.
Π Π³ΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ°. ΠΠ°Π½Π½Ρ Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
Π ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΏΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ².
Π ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ
ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ: ΡΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°Ρ , Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ
Π ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ, Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ, ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ°Ρ , ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Ρ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅
Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ Π² 100% ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π§Π°ΠΉ
Π§Π°ΠΉΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ, Π±Π΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΉ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡ Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ:
- ΠΠ·ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°, Ρ Π²ΠΎΡΠ°, ΡΠΈΠΌΡΡΠ½Π°, Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΡΡΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°;
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ 500 ΠΌΠ» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°;
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°;
- ΠΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.;
- ΠΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΡΠΏΠ»ΡΠΌ, ΠΏΠΎ 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ²Π°Ρ
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ°. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ: ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π°Ρ , ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ.
ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Π²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠ°Ρ , Π²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ . ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠ°ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅, Π³ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅.
ΠΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ (Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ), ΠΏΠΎΠΌΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ .
ΠΠ°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ: Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΠ°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ:
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ 30 Π³Ρ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡ;
- ΠΠ°Π²Π°ΡΠΈΡΡ 500 ΠΌΠ» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°;
- ΠΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠ° 10 ΠΌΠΈΠ½;
- ΠΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ 900 ΠΌΠ» Π² ΡΡΡΠΊΠΈ (Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ). ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ·ΡΡΡ 0,3 ΠΊΠ³ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΡ;
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°;
- ΠΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ 2 ΡΠ°ΡΠ°.;
- ΠΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²Π°Π½Π½Ρ.
ΠΠ°Π½Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ:
- ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΡ;
- ΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π½Π°Ρ ;
- ΡΡΡΡΠ½ΠΊΡΠ»Π΅Π·Π΅;
- ΡΡΡΡΠ°Π²Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡ ;
- ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ΅;
- ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ ;
- ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ .
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΏΠΈΡΡΡ
ΠΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠΈΡΡΡ. ΠΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠ² Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΠΠ’, ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅.
ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ·Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ:
- ΠΠ·ΡΡΡ 2 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡΡΡ;
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ 0,25 Π» Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ;
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΡ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ;
- ΠΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ;
- ΠΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ 18-25 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ
ΠΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π΅ΠΌΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΎΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΊ:
- ΠΠ·ΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ.
- ΠΠ°Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- ΠΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 400 ΠΌΠ» (Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ).
Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ
Π‘ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΌ Π»Π΅ΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ²:
- ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ;
- ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ;
- ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ;
- Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ·Π»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.
Π ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΡ: Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅.Β ΠΠ³ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π±Π΅Π· Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ β ΠΏΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅:
- ΠΠ·ΡΡΡ 1 ΠΊΠ³ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡ.
- ΠΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ (ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ). ΠΠ»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ΄ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ.
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, Π° Π²ΠΎΡ Π² Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ , Π³ΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°Ρ , ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°.
ΠΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° ΡΡΠ°Π²Π°, Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° β ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Π°. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°. ΠΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, ΡΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π²Π·ΠΎΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π·Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΡΡΠ΄Π°, Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ β Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΡΡ Π΅Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ, Π³ΡΡΠΆΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°ΡΠ΅Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Π°. Π Π²ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ. ΠΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π·Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ²
Π ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π»Π°ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΡΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π½ΠΎΠ³Π°Ρ Β». ΠΠ΅ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° ΡΠ½ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ². Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³ΡΡ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Π·Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΡ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π²Π°Π½Π½Ρ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ.
- ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°Π½Π½Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ 40 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²Π°Π½Π½Ρ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠΌ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ½Π° ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠ΅ΡΡΡΡΡ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·Π±Π°Π»ΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ².
- Π‘ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ° Π½Π° ΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π»ΠΊΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ. ΠΠΌ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅! Π‘ΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
Π ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ°Π²Π° ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½Π° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡ ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ°.
ΠΠ²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°
ΠΠΈΠΏΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ½Π° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΡΡΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° β Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π»Π΅ΡΠΈΡ Π²ΡΡ ΡΠ° ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ°.
Π Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΡΠ°Π²Π°. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅, Π»Π΅ΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΠΉ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·Π΅.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ
Π‘ΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎ Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°.
ΠΡΠ²Π°Ρ
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Π°, Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 10 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π²Π°Π½Π½Ρ.
ΠΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ
ΠΠ΅ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π²Π°, ΠΈ ΠΌΠ½ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠΊ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠΌ Π΅Ρ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΡ.
ΠΠ΅Π΄Π°ΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° β ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π’ΡΠ°Π²Π° ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° | ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
Π‘ΠΎΡΠ½ΡΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ°Β» Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ΅Β ΠΆΠ°Π»Π΅Ρ ΡΠΈΠ» ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΒ Π²Π΅Π·Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Β ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π½Π΅Β Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ·Β Π½ΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Β Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ (Π»Π°Ρ. Stellaria media), ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Β ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΡΡΠ°Π²Π° ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ°?
ΠΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΒ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΅Π΅Β ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ: ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°Π΄Ρ, ΡΡΡΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΒ ΠΊΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠΎΡΠ°. Π£Π·Π½Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΒ ΡΠΉΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ Π²Β ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ, Π·Π°Β ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·Π²Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΠΉΒ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π·Π°Β Π΅Π΅Β ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Β ΡΡΡ ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΒ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅Β ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΒ Π½Π΅Β ΡΠΏΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΎΡΒ Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΅Π΅Β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΎΡΒ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈΒ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΒ 9 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΡΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΒ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠΊΠΎΡΠΎ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ.
Π‘ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π΄Π°ΡΠΎΠΌ Π²Β Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ Π΅Π΅Β Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΡΠ΅Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΠΈΒ ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ. Π‘Β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ, ΠΊΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ, ΡΒ Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡ.
Π‘Β Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, Π°Β Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΒ ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΎΡΠΊΡΡΠ²ΡΠΈΠ΅ Π²Β Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Π·Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΡ Π½Π°Β ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
Π’Π°ΠΊ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΡΡΠ°Π²Π° ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ°? ΠΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π²Β ΡΠ΅Π±Π΅:
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ C, EΒ ΠΈΒ K;
- ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½;
- ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ;
- Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄Ρ;
- Π΄ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°;
- ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ;
- ΡΠ°ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ½Ρ;
- ΡΠ»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄Ρ;
- ΡΠΈΡΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Ρ;
- Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Ρ;
- ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠ²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ° ΠΈΒ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π°ΠΌΠΈΒ β ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, Π±ΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΌΠ΅Π΄ΡΡ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΒ ΠΊΠΎΠ±Π°Π»ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° Π²Β ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ, ΠΎΡΡ Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΒ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΒ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²Β ΠΈΠ·Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΡΠ³ΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΡΠ΄ΠΎ-ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ:
- ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅;
ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅, Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΈΒ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ;- ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΒ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΠ±Π°Ρ , Π²ΡΠ²ΠΈΡ Π°Ρ , ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ, ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π°ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΒ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ²;
- ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ (ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Β ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠ² ΡΡΠ°Π²) ΠΈΒ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π°Β Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ;
- ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΠΈ ΠΈΒ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠΈΠ»;
- Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π°Β ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ;
- ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ (ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈΒ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠ΅Π»ΠΎΠ½Π΅ΡΡΠΈΡΠ° ΡΒ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½), ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π³Π»Π°Π·;
- ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΡ ΠΈΒ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π²Β ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΒ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ΅;
- Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π°;
- ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΈΒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π½;
- Π»Π΅ΡΠΈΡ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ·Π²Ρ, ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΡ;
- ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²Β Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΒ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΌ;
- ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Β Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ½ΡΡΠ΅Π·Π° ΡΒ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ;
- ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΒ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΒ ΡΠ³ΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΒ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Β ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ: ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ, Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΒ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π²Β ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΡΠ², ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π²Β ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠΉ. ΠΒ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ°. ΠΠ΅Β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Β ΠΌΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΒ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΒ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ·Β Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, ΠΎΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ ΠΈΒ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π°Β Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π²Β ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π²Π΅ΡΠΎΠΌ, Π½Π΅Β Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΒ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΡΡΡΠΈΡΡΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ°, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Β ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ΅. Π‘ΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡΒ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 9Β ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠ΅Β ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ (ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ) ΡΒ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΅Π΅Β ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ β Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π»Π°Π½ΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ, Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΒ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡ! ΠΡΒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΒ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π².
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π²Β Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΡΠ³ΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠ², Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅Π² ΠΈΒ ΡΠΎΠΊΠ°. Π‘Π½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈΒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Β ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈΒ Π²Π°Π½Π½. Π¦Π΅Π»Π΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΒ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Β Π½ΠΈΡ :
- Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ. ΠΠ°ΡΡ ΡΡΒ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΡΠ°Π²Ρ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ (200Β ΠΌΠ»), 10Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ ΠΈΒ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30β35Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΒ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΒ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π· Π½Π°Β Π΄Π½Ρ.
- ΠΠ±ΡΠ΅ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ°Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΒ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ (200Β ΠΌΠ») ΠΈΒ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 5Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΈΡΡ Π²Β ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΒ 100Β ΠΌΠ»Β Π½Π΅Β ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3 ΡΠ°Π· Π½Π°Β Π΄Π½Ρ.
- ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ. 2 ΡΡΒ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΒ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ 400Β ΠΌΠ»Β ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈΒ Π½Π΅Β ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠ° Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΒ 1β2 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ Π²Β Π³Π»Π°Π· ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Β Π΄Π΅Π½Ρ.
- Π‘ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΒ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°. ΠΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ ΠΈΒ Π²ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Β Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠΊ. ΠΠΈΡΡ ΠΏΠΎΒ ΡΒ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΒ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Β ΡΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΒ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠ² ΠΈΒ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π²Β ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ . ΠΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΒ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΡΒ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΒ 4 ΡΠ°Π· Π²Β ΡΡΡΠΊΠΈ.
- Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΒ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π²Β Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»-Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΒ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΌ (ΡΠ°Π· Π²Β ΡΡΡΠΊΠΈ). ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΒ β 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
- ΠΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ , ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΒ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΠΈ. ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 25Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ 1 ΡΡΒ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΒ 50Β ΠΌΠ»Β Π½Π°ΡΡΠΎΡ 4 ΡΠ°Π·Π° Π²Β Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΒ Π΅Π΄Ρ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΒ ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ². ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΈΒ Π½Π°Β 2 ΡΠ°ΡΠ° Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π°Β Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ² ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΈΒ Π±ΠΎΠ»ΡΡ Π²Β ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΒ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΒ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Β Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π² Π΅Π΅Β Π²Β ΡΡΠΊΠ°Ρ .
- ΠΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΒ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π²Β ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π‘ΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Β 300Β ΠΌΠ»Β ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²Β Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π‘Π½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΒ Π΅Π΄Ρ, ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Ρ 20 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Π΅ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΈΒ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ (300Β ΠΌΠ») ΠΈΒ ΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΒ 100Β ΠΌΠ»Β Π΄ΠΎΒ 5 ΡΠ°Π· Π½Π°Β Π΄Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·ΠΎΠΉ.
- ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Β ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΠΈΒ ΠΌΠ΅Π΄Π°. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΒ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ Π½Π°Β Π΄Π½Ρ Π·Π°Β 25β30Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΒ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Ρ.
- ΠΠ°Π½Π½Ρ ΠΏΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΈ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΠ·Π²ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΒ ΡΡΡΡΠ½ΠΊΡΠ»Π°Ρ . 400Β ΠΌΠ»Β ΡΡΠ°Π²Ρ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ 3 Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π°Β Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²Β Π²Π°Π½Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΅Β ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ.
- ΠΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ , Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΒ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ°Π½Π°Ρ . 10 ΡΡΒ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (200Β ΠΌΠ») ΡΒ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅Β ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 80 Β°CΒ ΠΈΒ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 7Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 4 ΡΠ°ΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΒ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π²Β ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π²Π°Π½Π½.
- ΠΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΒ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉ, Π½Π°ΡΠΎΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΒ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ Π½Π°Β Π½ΠΎΠ³Π°Ρ . ΠΠ°ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π΅Β Π²Β ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈΒ ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²ΡΠΌΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ Β ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΒ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π½Π°Β Π½ΠΎΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΡΠ°ΠΊΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ 3β4 ΡΠ°Π·Π° Π²Β Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
- ΠΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΒ ΡΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΈ. Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΒ ΡΠ³ΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π°Β ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ.
- ΠΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Β ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π°Β ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π΅ ΡΡΡ ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 20Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΒ ΡΠΌΡΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΡΡ Ρ ΡΡΠ΄ΠΎ-ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊΒ β ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΅Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠ΅Β ΡΡΠΎΠΈΡ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΒ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΒ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ. ΠΠ΅Β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΈΒ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΈΒ Π΄Π΅ΡΡΠΌ.
ΠΠ΅Β ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΒ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π½Π°Β ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅!
ΠΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π½Π΅Β ΡΠ°Π· ΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ.
ΠΠ½Π° Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡ, Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡ, ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΒ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°
ΠΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π·Π°ΡΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π² ΠΈΠ·ΡΠΌΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Stellaria media (Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ Π½Π° Π»Π°ΡΡΠ½ΠΈ) ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ. Π‘ΠΏΠΎΡΠ° Π½Π΅Ρ, ΡΡΠ°Π²Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ, ΡΠΎ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ΄Π½Π°: ΠΈΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°.
Π Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . Π ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ (Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²ΡΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΡΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π°), ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠΎΠ½ΡΠ°ΠΉΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠ½Π½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΡΡΠΊΠΈΠΉ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Β«Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡΒ». ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ. Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ° β ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²Π΅Π·Π΄Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΡ, Π° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ β ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ. Π‘ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ½ΡΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π²ΠΎ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΠ² ΡΡΠΊΡ Π² Π³ΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΡΡΠ΄Π½ΡΡ
Π·Π°ΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ.
ΠΠΎΠΊΡΠΈΡΠ°: ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π‘ΠΎΡΠ½ΡΠΊ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ°ΠΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΊΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π³ΡΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ²ΡΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ, Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ². ΠΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° 10-15 ΡΠΌ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ· Π·Π°ΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠΎ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°Ρ ΠΎΡ Π°ΠΏΠΊΠ° ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, Π° Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ 1,5 ΡΠΌ, ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅, ΡΠΉΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅, ΡΠΈΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π΄ΡΡΠ³Π°. Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ-ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ β ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½, Ρ Π²Π΅ΡΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠ². ΠΡΡΠ²Π΅ΡΡΠ°Ρ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. ΠΠ° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΡ Π΄ΠΎ 15 ΡΡΡ., Π° ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 Π»Π΅Ρ.
ΠΡΠ±ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡ Π»ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ½Π° ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΠΉΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π²Ρ-ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° β Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ! ΠΠ°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ-ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ: ΡΠΎΠΌΠΊΠ½ΡΡΡΠ΅ Π΄Π½Π΅ΠΌ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ°. ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄
ΠΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ΠΠ΅ΠΈΡΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ°-Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ°. ΠΠΎΡ ΡΠΆ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Π·Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡ. Π Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ°, ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π΅Π»Ρ. Π§Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°:
- ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ β ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ , Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΠ½ΡΠ°: ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° ΠΆΠΈΡΡΠ΅Ρ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅;
- ΠΌΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ;
- ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°;
- ΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ-ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, Π²ΡΠ΄ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ;
- Π½Π΅ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ;
- ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ , Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ , Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ;
- ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ°-Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌΠΈ-Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅, Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠ°Π΄ΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ Π·Π°Π΄Π°Π»ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ° β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ΠΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° β ΡΠ°Π· ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° β ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ Π² ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄, ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΈ, Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π³ΡΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΡΠ΄ΡΠΎΡΡΡ, Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° β ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. ΠΠ·Π½ΡΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ», ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅Π». ΠΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ:
- Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π€Π°ΡΠ΅Π»ΠΈΡ, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ° Π²ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΠ½ΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄Ρ, Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ, Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ, ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ².
- ΠΡΠΏΠ°Π»ΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π³ΡΡΠ½ΡΡ: ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ ΠΈΠ· Π³ΡΡΠ½ΡΠ°.
- ΠΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅. ΠΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ² Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ, Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ Π»ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΡΠ»Π° ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ 5-8 ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅.
ΠΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΡ Ρ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅:
- ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ, Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄Ρ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² β ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ, ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π°, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ (Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½), ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ: Π΅Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΡ;
- ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΡΡΠ΄ΡΡ β ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Π°, ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ;
- Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² β ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ (ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ ), ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½, Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ (Π³Π°Π»ΡΠΊΠ°, ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ, ΡΠ΅ΠΏΠ°).
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π°Π·ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠΊΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ (1 ΡΠΏΠΈΡ.ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ Π½Π° Π²Π΅Π΄ΡΠΎ). ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄:
- ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΡ.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΡΡΡΡ Π½Π° 10-15 ΡΠΌ, ΠΈΡ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΡΡ ΠΆΠ΅.
- ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²Ρ, Π° ΡΠΊΠΎΡ Π½Π΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ.
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠ° Π·Π°Π΄Π°Ρ:
- Π±ΠΎΡΡΠ±Π° Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ;
- Π±ΠΎΡΡΠ±Π° Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ;
- ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅;
- ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
- ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ;
- ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ β ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ².
ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π²Π½Π΅Π΄ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠ°Π½Π±ΠΎΠ½Π΄ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Ρ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΊΠ°Π½Ρ: ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ, Π° ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π² ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ. ΠΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ β ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, Π³Π΄Π΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ Π² ΠΎΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Ρ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ
ΠΠ½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ (Π³Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΡ, ΠΌΠ΅Π», Π΄ΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ°), Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΎΠΏΡΠ΄ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π·ΠΎΠ»ΠΎΠΉ β ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π·Π°ΡΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ, ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π°Π΄ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π²Ρ Π±Π΅Π· ΠΈΠ·Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ.
ΠΠ΅ΡΠ° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π΄ΠΎ 500 Π³ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ, ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΠ»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ² (ΠΌΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠΊΠ΅) ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
Π Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ° β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ . ΠΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅ΡΠ±ΠΈΡΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π½Π΅Ρ. Π§Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π Π°ΡΠ½Π΄Π°ΠΏ, Π§ΠΈΡΡΠΎΠΏΠΎΠ», Π’ΠΎΡΠ½Π°Π΄ΠΎ, Π£ΡΠ°Π³Π°Π½. Π Π΅ΡΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Π½Π° Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ:
- Π Π°ΡΠ½Π΄Π°ΠΏ β Π΄Π»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ 60 ΠΌΠ» ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π² 10 Π». ΠΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ: Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π³Π΅ΡΠ±ΠΈΡΠΈΠ΄Π°.
- Π£ΡΠ°Π³Π°Π½ Π€ΠΎΡΡΠ΅ β 15-20 ΠΌΠ» ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° 3 Π». ΠΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π² ΡΡΡ ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅Π· Π²Π΅ΡΡΠ°.
- Π’ΠΎΡΠ½Π°Π΄ΠΎ β 25 ΠΌΠ» ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° 3 Π». ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
- Π§ΠΈΡΡΠΎΠΏΠΎΠ» β 15 ΠΌΠ». Π½Π° 3 Π». Π² ΡΡΡ ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΡΠΈΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ². ΠΠΎ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ: ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ, Π½Π° ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ β ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π½Π΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²:
- ΠΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ (Π΄ΠΎ 1 ΡΠΌ) ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ-ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ°.
- Π‘ΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ (5%). ΠΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ².
- Π‘ΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΡΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ°.
- Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΊ ΡΠΊΡΡΡ β Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°.
ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΊΡ β Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π° Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΡΠ΄Π° ΡΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°
ΠΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Stellaria media Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°…Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° (ΡΡΠ°Π²Π°): ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ :: SYL.ru
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π» Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ Ρ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ — «ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ°». Π’ΡΠ°Π²Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π»ΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ Π½Π΅ΠΈΡΡΡΠ΅Π±ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ. ΠΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΄Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ β Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ. ΠΠ° ΠΎΡΡΠΏΡ ΠΎΠ½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ, Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈ, ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ΅. ΠΠ°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π²Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Π΅.
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ-ΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° β Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ. Π‘Π΅Π»Π΅ΠΊΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 30 Π»Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΈΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠ²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΡΠ½ΡΡ . ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·ΠΎΠ½Π°Ρ . Π’ΡΠ°Π²Π° ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ 25 ΡΠΌ. Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π²Π΅ΡΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ, Π²ΡΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ Π΄ΠΎ 30 ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΠΎΡ: ΠΊΡΡΡ, ΠΈΠ½Π΄ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ·Ρ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°ΠΌ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π‘Π²Π΅ΠΆΡΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π° Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ?
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ, Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΌΠ°Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ· ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡ (ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ). ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π²Π° ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ°, Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ Π·Π½Π°Ρ Π°ΡΡΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΠ΅. ΠΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π΅ΠΉ, Π°ΡΡΠΌΠΎΠΉ, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ².
Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ?
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Ρ , Π²Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΠ΅. Π’ΡΠ°Π²Π° ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ°, ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π°Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·Π° ΠΈ ΡΠ½Π°Π±Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. Π‘Π°ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΠ»Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΌ Π±ΠΈΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π°ΡΠΊΠΎΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘) Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π΅. Π ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠ²Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠ½Π°Π±Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½Π°.
Π‘Π»Π°Π²ΠΈΡΡΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ»Π°, Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄ΠΎΠ², Π²ΠΎΡΠΊΠ°, Π΄ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ (ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, Π±ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ).
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π½Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π½ΡΠΌ, ΠΎΡΡ Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ, Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
Π’ΡΠ°Π²Π° ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ°: ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ
Π ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ. ΠΡΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ°Π²Π° ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° ΠΈ Ρ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΡΡΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠΎΠ², Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡΠ°, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ . ΠΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ Π² ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², Π»Π΅ΡΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³ΡΡ.
Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π°Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°, Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ, Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ½Π³ΠΈ. Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΡ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°Ρ .
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π½Π°Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ (ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ). ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Π° ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ (ΡΠΎΠΊ, Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ), ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²Π°Π½Π½. ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ , Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π°Π²Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π° Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΡΡΠ»ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π²Π° ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΡΠΎΠΊ: ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½.
- ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΡ 15 Π³ ΡΡΠ°Π²Ρ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 4 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΒΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
- Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ 250 ΠΌΠ» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊ Π»Π΅ΡΠ°Ρ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠΎΠ΄Π°Π³ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ 5 Π³ ΡΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π·Π΅, ΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΈ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ·Π²Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· 10 Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ: ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π²Π°Π½Π½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Π° ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ°. Π§ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π»Π΅ΡΠΈΡ? ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅! ΠΠ°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. Π’Π΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ ΠΌΠΈΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ.
- ΠΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ: ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ½Π°ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.
- Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ: Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΠΎΠΊΠ° Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ
Π’ΡΠ°Π²Π° ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ°, Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠΌ «Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΡ» (ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°). ΠΠ΅ Π»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ°Π²Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½Π°. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΉ ΡΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡ — Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π»Π°Π½ΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ.
ΠΡΠ΅Π΄
ΠΠ±ΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ·Π²Π΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ, ΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π²Π° ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ°, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ, Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ².Π‘Π½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ . ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌΡΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄.
ΠΠ²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ — ΡΠΎΡΠΎ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΡΡΠ°Π²Π° Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°Ρ , Π±Π°Π΄ ΠΠ‘Π
ΠΠ²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ
ΠΠ²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡΒ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ: ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ,Β Π°ΠΏΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Ρ , Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ°Ρ , Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ , Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠ»Π΅Π²ΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅, Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ΅, Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°Β ΡΡΠ°Π²Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π±Π°Π΄ ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ , ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅:Β Stellaria media.
ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅:Β Chickweed, Chickenwort, Craches, Maruns, Winterweed.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ:Β ΠΠ²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ β Caryophyllaceae.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ:Β ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΡΡΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ°.
ΠΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅:Β ΡΡΠ°Π²Π° Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ- Stellariae mediae herba (ΡΠ°Π½Π΅Π΅: Herba Stellariae mediae, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ β Herba Alsine media).
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ:Β ΡΡΠ°Π²Π°.
ΠΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅:Β Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ ΡΡΡ Π»ΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ½ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ Π²Π°Π»ΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½Ρ; ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ. ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ β Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅, ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠ΅, Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ-ΡΠΉΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π»Π°Π½ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ»Π»ΠΈΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ , ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ ΡΡΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² ΡΡΡ Π»ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ-Π±Π΅Π»ΡΠ΅, Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅; ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΏΡΡΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ, Π° Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π· Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ. Π Π°ΡΡΠ΅Ρ Π·Π²Π΅Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ , ΠΏΠΎΠ»ΡΡ , Π² ΡΠ°Π΄Π°Ρ , Π² ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΡΠΈΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΈ Π² Π»Π΅ΡΠ°Ρ .
ΠΡΠ΅Π°Π» ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ:Β Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅, ΠΠ·ΠΈΠΈ, ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅. Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π° Π² Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π°Ρ , Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡ. Π Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΡΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ, Π² Π»Π΅ΡΠ°Ρ , ΠΏΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°ΠΌ ΡΠ΅ΠΊ, Π·Π»ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
Π‘Π±ΠΎΡ ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°:Β ΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΊ.
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²:Β Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° β ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ½Ρ, Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄Ρ Π΄ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ. Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π² Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ 114 ΠΌΠ³% Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 23 ΠΌΠ³% ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠ²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ β ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅Β ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π’ΡΠ°Π²Π° ΠΠ²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉΒ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π±Π°Π΄ ΠΠ‘Π Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΒ ΠΡΠΈΠ² Ρ ΠΠΎΡ ΠΈΠΌΠ±Π΅ ΠΠ‘Π,Β ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Ρ ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ,Β Π€ΡΡ ΠΡΠ°Π±Π±Π΅ΡΠ·Β Π² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Π°Ρ ,Β Π₯ΡΠΎΠΌ Ρ Π΅Π»Π°ΡΒ Π² ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ , ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π² Π‘Π¨Π ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° GMP Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
Π€ΠΎΡΠΎ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ (ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ)Π‘Π΅Π±Π°ΡΡΡΡΠ½ ΠΠ½Π°ΠΉΠΏΠΏ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π²Π΅Π» Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΡ (ΠΎΠ½ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ Β«ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠΊΠ°Β») Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»: Β«ΠΠΎΠΊΡΠΈΡΡ (Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΎΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡ Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π°Π²ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΊΡΠΎΠ²Π°Π²ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅, ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ΅, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ; Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΏΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ·Π²Ρ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ° Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π»Π°Π½ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΒ ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΠΎΠΌΒ».
- Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡ: Π³ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° (ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ) Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡ 4 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΏΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ Π² 3 ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅, Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡΠΈ
- Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ ΠΈΠ· Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ:Β 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ 1/4 Π» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. ΠΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅.Β ΠΡΠ΅, ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π» Π‘Π΅Π±Π°ΡΡΡΡΠ½ ΠΠ½Π°ΠΉΠΏΠΏ ΠΎ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ. Π ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° Π΄Π»Ρ ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠ², ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π² ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠΏΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ.
ΠΠ²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ:
- ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ
- Π°ΠΏΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΡΠΈΡΠ΅
- ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Ρ
- Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ°Ρ
- Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ
- Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ , Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠ»Π΅Π²ΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅
- Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ΅
- Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ (ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΠΉ)
- ΠΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·, ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ 4-5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. Π‘ΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΠ² ΠΌΡΠ΄ΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΡ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ 1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ.
ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ . - ΠΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ . Π‘Π²Π΅ΠΆΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ΅ Π±ΠΈΠ½ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ 3-4 ΡΠ°ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
- ΠΠΎΠ»Ρ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅. Π‘Π²Π΅ΠΆΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ. Π’ΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
- ΠΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ 0,5 Π» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡ, ΡΠΊΡΡΠ°Π², 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡ 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ.
ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. - ΠΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½. ΠΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° (ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ). ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΏΡΡ Π° ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ³Ρ Π·Π°Π±ΠΈΠ½ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ 2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ.
- ΠΠ΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉ. Π©Π΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π·Π°Π»ΠΈΡΡ 1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡ, ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ, Π° Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ. ΠΠ½Ρ 3-4 β ΠΈ Π½Π΅Π΄ΡΠ³Π° Π½Π΅Ρ.
- ΠΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠ°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ 4-5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ.
- ΠΠ»Π°ΡΠΊΠΎΠΌΠ°. Π‘Π²Π΅ΠΆΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 10:1 (Π½Π° 1 Π» ΡΠΎΠΊΠ° Ρ 100 ΠΌΠ» ΡΠΏΠΈΡΡΠ°), Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ 50 ΠΌΠ» Π·Π° 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. - ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ. ΠΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ 100 ΠΌΠ» ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
- ΠΠΈΠ°Π±Π΅Ρ. Π£ΡΡΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ: Π² ΠΎΠ±Π΅Π΄, ΡΠΆΠΈΠ½ ΠΈ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ. ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 6-7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
- ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. Π‘Π²Π΅ΠΆΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΡ, Π±ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠΏΡ.
- ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΊΡΠ°. Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, Ρ.Π΅. Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 85-90Β°Π‘ (Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ!) ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ. Π‘Π»ΠΈΡΡΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Π² Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΈΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 2-3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π³Π»Π°Π· 1-2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² Ρ ΡΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠΊΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π°.
- ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΊΡΠ°. 50 Π³ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° 250 ΠΌΠ» 40Β° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΈΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 2-3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π³Π»Π°Π· 1-2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
- ΠΠΎΠ½ΡΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΊ. Π‘Π²Π΅ΠΆΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ (Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ) ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³Π΅ Π½Π°Π΄ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ), Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ, Π·Π°Π±ΠΈΠ½ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. - ΠΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡ. ΠΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡ 0,5 Π» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΡ, Π²ΡΠΏΠΈΡΡ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ.
- ΠΡΡΠ΅ΠΎΡ ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·. 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½. Β ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π» ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΠΎΠΌΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π· (Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ). 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ 2-3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π³Π»Π°Π·Π° ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2 Π΄Π½Ρ, Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
- ΠΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠ°. ΠΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ (Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ). ΠΠ΅Π½ΡΡΡ Β«ΡΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈΒ» Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
- Π’ΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·ΠΎΠ±. 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ 2 ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΒΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ. ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β 1-2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
- Π£Π·Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ± ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. ΠΠ°Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1-2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° ΡΡΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 Π»ΠΈΡΡΠ° Π½Π°ΡΡΠΎΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°.
- Π₯ΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΠΈΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ 4-5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ.
- Π¨ΡΠΌ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. ΠΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ (Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ) ΠΏΠΎ 100 ΠΌΠ» ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
- Π―Π·Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ (ΠΏΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ). Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΡΡΠ° (8-10 ΡΠ°ΡΠΎΠ²).
ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΒ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠΈ (ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΡ) Π² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ.