Можно ли на маленьком сроке беременности копать картошку: Можно ли на маленьком сроке беременности копать картошку — Агроновости

Содержание

Можно ли на маленьком сроке беременности копать картошку

Главная » Разное » Можно ли на маленьком сроке беременности копать картошку

Дачные опасности для будущей мамы. Можно ли копать грядки беременной?

Содержание:

Итак, ваша беременность пришлась на лето. Возникает естественный вопрос о том, как и где лучше его провести, — с пользой для себя и будущего малыша. Вполне возможно, что вы откажетесь от путешествия в далекие страны и на далекие моря, справедливо решив не рисковать, особенно без медицинской страховки (беременность не входит в случаи, подлежащие медицинскому страхованию за рубежом). Городские развлечения летом не очень-то разнообразны, плюс духота, жара, раскаленный асфальт. Естественно, что в голову приходит дачный вариант летнего отдыха — свежий воздух, живописная природа вокруг, фрукты и овощи со своего огорода, купание в речке, солнце, шезлонг, стоящий в тени дерева, — то, что для многих ассоциируется с классическим спокойным отдыхом.

Действительно, в таком времяпрепровождении есть много плюсов, и прежде всего это климатический фактор: во время беременности, особенно летом, не стоит резко менять климат, желательно, чтобы он был приближен к тому, в котором вы проводите большую часть своей жизни. В период летней жары (это вторая половина июля — первая половина августа) особенно важно не перегреваться, а это гораздо легче сделать в привычном климате, чем на самом лучшем курорте. Поэтому загородный дом или дача вполне способны предоставить все радости жизни, только в стремлении к этим радостям стоит помнить старую истину: осторожность не помешает. Итак, на что стоит обратить особое внимание? Попробуем решать проблемы по мере их поступления.

Как добраться до дачи: транспорт и беременность

Водить ее самой или доверить мужу — это решение должно быть принято и зависимости от самочувствия не забывайте, что во время беременности необходимое на дороге внимание может быть ослаблено; но вполне возможно, что вы комфортно чувствуете себя за рулем, особенно если живот не слишком большой (помните, что ремень безопасности не должен давить на живот — надо, чтобы он проходил под животом). Бич больших городов — это пробки, особенно усиливающиеся в летне-дачные часы лик — вечер пятницы и вечер воскресенья, так что в это время лучше не рисковать. Если все же дорога заняла больше времени, чем вы предполагали, нужно выйти из машины, немного походить, чтобы размять ноги — долго сидеть нежелательно, потому что ноги могут отекать и болеть.

Правило второе: ехать надо сидя, а не стоя — удержать равновесие беременной женщине гораздо сложнее, да и ноги устанут. Как решить эту проблему — попросить уступить место или дождаться свободного транспорта, — можно определить по ситуации, но она должна быть решена обязательно.

Что не забыть взять на дачу?

Все свое ношу с собой», — это значит, что в поездку надо взять копии результатов всех анализов и исследований, которые вам сделали во время беременности, последние выписки из истории болезни, если вы страдаете серьезными заболеваниями, обменную карту и координаты своего гинеколога. А также сотовый телефон, по которому можно связаться с врачом и не только. Заранее узнайте, можно ли в экстренном случае вызвать «скорую помощь» и где находится ближайшая больница.

Не забудьте необходимый запас лекарств, которые вы принимаете. Не надейтесь на ассортимент местных аптек.

Солнцезащитный крем лучше привести с собой. Он должен иметь степень защиты не меньше 15 SPF.

Не забудьте о средствах от комаров, которые помогут сделать жизнь на даче более комфортной. Это может быть капроновый полог над кроватью, который позволит спокойно спать. Или средства для отпугивания насекомых типа фумигатора (не забудьте к нему таблетки) — их выбор сейчас очень велик. Помните, что во время беременности нельзя пользоваться инсектицидами, которые наносятся непосредственно на тело: многочисленные исследования однозначно доказали их вред для организма беременной женщины.

Можно ли беременной копать грядки и работать в огороде

Конечно, дача для многих — это не только отдых на природе, но и забота об этой природе плюс любимое развлечение многих из тех, кто хочет быть поближе к земле — вырастить урожай и сделать запасы на зиму. Это достойное во всех отношениях мероприятие для женщины во время беременности должно быть подкорректировано в связи с ее особым состоянием.

Главный принцип дачных забав подобного рода — не утомляться! Он нуждается в подробном пояснении: во-первых, никаких работ на открытом солнце в летнюю жару — это грозит перегревом организма и, соответственно, прочими серьезными для беременной женщины неприятностями. Если так сильно желание покопаться на грядках, лучше это делать утром, до 11 часов, и вечером, после 17.

Во-вторых, категорически запрещается поднимать любые тяжести — на даче это может быть ведро с водой, контейнер с удобрением, доски, бревна, лестницы, кирпичи, огородный инвентарь и многое другое. Пренебрежение этими рекомендациями может иметь самые неприятные последствия, вплоть до прерывания беременности, и, чтобы не жалеть потом о собственной неосмотрительности, следует знать, что если работа связана с подъемом тяжестей, то у беременной женщины может повыситься внутрибрюшное давление, ограничивается перемещение диафрагмы, увеличивается давление на органы, находящиеся в нижних отделах живота, в том числе и на матку, и на мышцы тазового дна. Ношение тяжестей в руках усиливает сжатие позвоночника и ухудшает вентиляцию легких. Повышенное внутрибрюшное давление может усугубить имеющуюся угрозу прерывания беременности. Поэтому во время беременности поднимать тяжести нельзя! Максимальный вес, который может поднимать беременная, не должен превышать 5 кг, хотя конкретное число килограммов, которые можно поднимать без вреда, должно определиться индивидуально, в зависимости от состояния здоровья, телосложении женщины и других факторов.

Поэтому прочь тяжелые лопаты и грабли, тем более что в настоящее время в садоводческих магазинах большой выбор легких, удобных инструментов.

В-третьих, наклоняться к любимым грядкам тоже не рекомендуется, потому что это связано со смещением центра тяжести и возможной потерей равновесия, увеличивается нагрузка на позвоночник, может возникнуть боль в пояснице, При длительном наклоне повышается внутрибрюшное давление, повышается тонус мышц матки, что может спровоцировать прерывание беременности. Если жажда деятельности сильнее здравого смысла, полоть, подвязывать, прищипывать можно, либо сидя на скамеечке, передвигая ее за собой от грядки к грядке, либо стоя на четвереньках (предварительно надев брюки и положив под колени подстилку) — в этом можно даже углядеть нечто похожее на специальное упражнение, подготавливающее мышцы к родам, только не стоит им увлекаться!

Еще одна явная дачная опасность — возможность контакта с различного рода удобрениями и химикатами. Она гораздо серьезнее, чем кажется. Вещества, используемые для борьбы с вредителями или повышения урожайности, в большинстве своем токсичны, они могут отрицательно сказаться на формировании плода и спровоцировать нарушения в протекании беременности, поэтому эта сфера деятельности беременной женщине противопоказана абсолютно! Если кому-то из ваших близких так необходимо опрыскивать деревья, лучше в это время прогуляться где-нибудь подальше, обозревая окрестные пейзажи.

В любом случае, что бы вы ни делали, надо, не доводя себя до утомления, периодически отдыхать, тем более что где, как не на даче, так приятно посидеть в кресле в тени дерева. Это очень важно!

Какой бы работой на даче вы ни занимались, помните, что любое занятие следует прекратить при появлении следующих тревожных сигналов:

боль в любой части тела;
головокружение;
одышка;
слабость;
влагалищные кровотечения;
трудности при ходьбе;
схватки;
отсутствие движений плода;
учащенное сердцебиение.

Конечно, в идеале, чтобы не соблазняться земледельческими работами, хорошо было бы в этот весенне-летний сезон, с которым совпала ваша беременность, вообще ничего не сажать — и земля отдохнет, и у вас не будет повода хвататься за лопату.

Дачный быт в ожидании ребенка

Конечно, загородные дома имеют разную, степень удобства, и чаще всего многие бытовые проблемы на даче решены. Тем не менее приходится сталкиваться с той же стиркой, уборкой и приготовлением еды. Что можно сказать по этому поводу?

Пока еще автоматическая стиральная машина не стоит в каждом дачном доме, проблема стирки грязного белья весьма актуальна, и, пожалуй, это одна из самых серьезных проблем. В качестве выхода может быть предложено следующее: на даче грязное белье не стирать, а, накопив его побольше, передать в городскую квартиру для стирки, чтобы потом привезти обратно. Если этот способ не годится, а на даче есть маленькие дети, одежду которых надо постоянно стирать, остается ручная стирка. Очень желательно ее избежать, передоверив другим членам семьи. На крайний случай, когда придется заниматься этим самой, сохраняется тот же принцип: никаких наклонов над тазом, никаких согнутых поз. Дело в том, что растущий живо приводит к смешению центра тяжести и увеличению нагрузки на позвоночник. В согнутом положении позвоночник и мышцы спины испытывают еще большую нагрузку, что приводит не просто к усталости, но к боли в пояснице (более серьезные последствия наклонов описаны выше). Единственный выход — поставить табурет или другое возвышение, сесть рядом на стул со спинкой, обхватив таз коленями, и стирать в положении сидя. Таз с водой и бельем поднимать самой тоже не следует.

К уборке комнат, особенно к мытью полов, тоже надо относиться с осторожностью: вместо того, чтобы ползать с тряпкой в руках, лучше всего взять швабру с системой отжима и, не наклоняясь, безопасно и спокойно протереть полы.

Лестницы — в погреб, на чердак, на второй этаж — весьма распространенная деталь дачной архитектуры. С ними тоже надо быть предельно осторожной — естественно, что поход или на чердак стоит переложить на других членов семьи, подниматься и комнату на второй этаж надо осторожно, держась за перила, которые надо сделать, если их нет. Скользкую лестницу лучше всего покрыть ковролином или набить резиновые «уголки», чтобы нога не соскользнула.

Овощи, фрукты, ягоды со своего огорода и беременность

Принцип «свежие овощи и фрукты со своего огорода» должен быть подкорректирован во время беременности следующими соображениями.

Во-первых, все дары природы надо обязательно тщательно мыть, ополаскивая кипяченой водой и не забывая о том, что грязь могла остаться на руках.

Во-вторых, этот летний сезон малины, клубники, вишни, красной смородины придется пропустить. Дело в том, что красные ягоды и фрукты в большинстве своем содержат гистамин — вещество, играющее значительную роль в возникновении аллергических реакций у будущего ребенка, поэтому лучше не рисковать и ограничиться несколькими ягодами. Это же касается и помидоров. Зато богатые железом яблоки нового урожая, груши, сливы, а также собранные на своем огороде морковь, огурцы, кабачки, зелень способны пополнить ваш организм витаминами и оказать положительное влияние на работу желудка из-за содержащейся в овощах клетчатки.

В-третьих, если дача находится по соседству с селом или деревней, местные жители часто продают дачникам яйца и молочные продукты — сметану, творог, кислое и парное молоко. Естественно, что парное молоко надо прокипятить, прежде чем пить, а количество съедаемых яиц не должно превышать 1 -2 в неделю.

В четвертых, в жаркие дни следует пить большое количество жидкости (если нет других указаний врача). Никакой сырой колодезной воды, только кипяченая, а лучше всего пить минеральную воду без газа.

Можно ли беременной загорать и купаться в водоеме на даче

Общение с природой на даче — это солнце, река или озеро, лес. Осмыслим каждый из этих пунктов по отдельности.

Солнце в умеренных количествах жителям средней полосы просто необходимо. Солнечный свет будет способствовать выработке в организме витамина D, который регулирует обмен в организме микроэлементов — кальция, магния, фосфора. Малыш «возьмет» необходимые для своего организма вещества. Подставьте на несколько минут свой животик солнечным лучам. Но такие солнечные ванны не имеют ничего общего с загаром, о котором во время беременности надо поговорить отдельно.

Чтобы солнце не стало причиной неприятностей, будущей маме необходимо:

Стараться избегать прямых солнечных лучей и больше времени проводить в так называемой «кружевной тени» — до 10 часов утра и после 7 часов вечера, когда солнечные лучи пробиваются сквозь деревья или утреннюю (вечернюю) дымку.
Пользоваться солнцезащитными средствами: наносить их следует за 30 минут до выхода на солнце и далее — через каждые 2 часа.

Купание и плавание хорошо освежает летом и полезно во всех отношениях, так как во время плавания развивается и тренируется группа мышц, которой предстоит «поработать» во время родов. Но важнее здесь другое — безопасность водоема для здоровья: купаться можно, только будучи на 100% уверенной в том, что в речке, озере или пруду нет никаких воронок, ям, подводных течений и что водоемы являются чистыми в экологическом отношении, в противном случае подхватить инфекцию можно почти незаметно. И никакого переохлаждения — ни в коем случае не сидите в воде, пока не замерзнете. Если купаться нельзя, можно просто побродить по воде, зайдя в нее по щиколотку — прибрежный песок успокаивает ступни ног, на которых находятся нервные рецепторы.

Во время прогулок по лесу внимательно следить за тем, чтобы не промочить ноги. Не стоит слишком увлекаться сбором грибов и ягод — все из-за тех же наклонов (лучше не наклоняться, а приседать). Есть смысл напомнить, что грибы в рацион беременной женщины входить не должны. Кроме этого, укусы насекомых следует предусмотреть заранее: чтобы не подцепить клеща, на щиколотках и запястьях одежда должна плотно прилегать к телу. От комаров — одежда и москитная сетка: репелленты, как говорилось выше, вредны.

Соблюдая эти нехитрые правила, можно сделать отдых на даче безопасным и незабываемым.

вызывают ли они гестационный диабет?

Рози любила картофель: пюре, запеченный или жареный. Она употребляла их регулярно, пока не узнала, что беременна. А потом она остановилась, потому что не была уверена, подходят ли они ей и ее ребенку. Рози также беспокоилась, что картофель может увеличить риск гестационного диабета.

Была ли Рози права? Картофель вреден для беременных? В этом посте Momjunction расскажет вам все о том, как есть картофель во время беременности, о преимуществах и рисках его употребления, а также о том, как лучше всего есть его для повышения питательной ценности.

Полезно ли есть картофель во время беременности?

Умеренное употребление картофеля полезно для здоровья во время беременности. Основным источником энергии вашего матки является глюкоза, которая содержится в углеводах, таких как картофель. По данным Швейцарской ассоциации питания (SAN), три-четыре порции углеводов в день безопасны во время беременности. Сюда входят картофель, рис, крупы, хлеб и другие цельнозерновые продукты.

Вернуться к началу

Каковы шансы, что картофель спровоцирует гестационный диабет (GD)?

Картофель содержит большое количество крахмала, который быстро усваивается организмом и может влиять на метаболизм глюкозы.Исследования также показывают, что потребление картофеля увеличивает концентрацию глюкозы в плазме и повышает риск развития сахарного диабета 2 типа (1).

Исследование подчеркивает важность умеренного потребления картофеля и замены его другими овощами, цельнозерновыми и бобовыми, чтобы снизить риск БГ. По сравнению с пятью или даже тремя порциями одна порция картофеля в неделю значительно снижает риск гестационного диабета (2).

Избыточное потребление картофеля до беременности также связано с повышенным риском БГ.

Вернуться к началу

[Прочитать: Сладкий картофель во время беременности ]

Какая польза для здоровья от употребления картофеля во время беременности?

Картофель богат питательными веществами. Вот некоторые преимущества употребления картофеля во время беременности.

1. Фолиевая кислота предотвращает дефекты нервной трубки.

Картофель содержит большое количество фолиевой кислоты, которая способствует развитию нервной системы плода. Таким образом, снижается риск заболеваний головного и спинного мозга.Богатые фолиевой кислотой продукты на ранних сроках беременности также могут предотвратить выкидыш (3).

2. Снижает газообразование и кислотность.

Картофель очень полезен для людей с проблемами пищеварения. Если их правильно приготовить, они помогут снизить газообразование и кислотность. Помогает порция пюре (4).

3. Здоровый набор веса

Если у вас недостаточный вес, картофель может помочь добиться идеального и здорового набора веса во время беременности (5).

4. Борется с холестерином

Картофель содержит растворимую клетчатку и витамин С, которые помогают бороться с холестерином (6).

5. Повышает иммунитет

Запеченный картофель богат витамином С, который заживляет раны и повышает иммунитет. Он также улучшает способность усваивать железо из других продуктов (7).

6. Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Кожа картофеля содержит высокий уровень калия, который снижает риск сердечного приступа и гипертонии. Одна средняя порция печеного картофеля с кожурой содержит 926 мг калия (8).

7. Лечит опухшие глаза

Мешки под глазами часто встречаются во время беременности.Просто натрите сырой картофель и нанесите на глаза примерно на 10-15 минут. Охлаждает глаза и снимает отек (9).

8. Помогает развитию плода

Картофель является хорошим источником витаминов (А и С) и минералов, таких как железо, магний, калий и кальций, которые способствуют росту и развитию плода (10).

Важно взвесить преимущества и риски того, что вы едите во время беременности. Это справедливо и для картофеля.

Вернуться к началу

[Читать: Продукты питания во время беременности ]

Каковы риски употребления картофеля во время беременности?

Некоторые из потенциальных побочных эффектов картофеля:

Вызывает желудочно-кишечные проблемы: Зеленый картофель содержит гликоалкалоиды, альфа-соланин и альфа-чаконин. Эти соединения могут вызвать токсичность при чрезмерном употреблении и привести к желудочно-кишечным проблемам, таким как рвота и диарея, что может повлиять на развитие плода (11).

Риск врожденных аномалий: Употребление слишком большого количества зеленого картофеля также вызывает определенные врожденные дефекты, такие как расщелина позвоночника и анэнцефалия (12).

Вызывает гестационный диабет: Женщины, потребляющие слишком много картофеля, подвергаются более высокому риску развития гестационного диабета и диабета 2 типа.Младенцы, рожденные женщинами с гестационным диабетом, могут быть крупнее среднего, иметь затрудненное дыхание, низкое кровяное давление и риск смерти после родов (13).

Умеренное употребление картофеля поможет избежать этих побочных эффектов. Также имеет значение то, как вы их готовите перед употреблением.

Вернуться к началу

Каковы безопасные способы включения картофеля в рацион при беременности?

Во время беременности вы можете попробовать приготовить картофель по-разному на свой вкус.

Запекание картофеля без сыра
Сочетание картофеля с другими овощами, зеленью, рыбой и мясом
Картофельный суп или тушеный картофель
Картофельный салат или картофельное пюре с яйцом, овощами и специями

Вот пара картофеля рецепты, которые вы можете попробовать.

1. Картофельно-луковый суп

Вам понадобится:

1 стакан мелко нарезанного кубиками картофеля
½ стакана сушеной смеси трав
¼ стакана лука, тонко нарезанного
1 чайная ложка масла
свежемолотого черный перец и соль для вкуса
2 столовые ложки тертой моркови для украшения

Как:

Добавьте масло и лук в скороварку и обжарьте их в течение минуты на среднем огне.
Добавьте картофель и обжарьте 1-2 минуты.
Добавьте около полутора стаканов воды, смешайте и готовьте для трех свистков
Отключите свисток и выпустите пар. Дайте смеси остыть, прежде чем превращать ее в однородное пюре.
Перелейте содержимое в кастрюлю. Добавьте сушеные травы, перец, соль и полстакана воды.
Тщательно перемешайте и готовьте на среднем огне. Украсить морковью и подавать горячим.

Время приготовления: 25 минут
Количество порций: 2

[Читать: Помидоры во время беременности ]

2.Классический картофельный салат

Вам понадобится:

8 картофелин среднего размера, приготовленных и нарезанных кубиками
2 столовые ложки яблочного уксуса
2 столовые ложки сахара
1 ½ стакана майонеза
1 чайная ложка соли
1 столовая ложка желтой горчицы
½ чайной ложки перца
1 чайная ложка чесночного порошка
1 чашка смешанного лука
2 нарезанных ломтиками ребра сельдерея
Маленький перец
5 яиц, сваренных вкрутую

Как приготовить:

Очистить картофель и отварить в подсоленной воде.
Охладите их до комнатной температуры, нарежьте кубиками и положите в большую миску.
Смешайте яблочный уксус, сахар, майонез, соль, горчицу, перец и чесночный порошок в другой миске.
Теперь добавьте полученную смесь к картофелю.
Соедините с ним лук и сельдерей.
Нарезать яйца и добавить к ним.
Сверху посыпать паприкой и подавать.

Время приготовления: 15 мин
Количество порций: 8

Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем планировать есть картофель в любом виде.Ответы на другие вопросы о картофеле во время беременности вы найдете в разделе часто задаваемых вопросов.

Вернуться к началу

Часто задаваемые вопросы

1. Говорит ли тяга к картошке во время беременности что-то о поле ребенка?

Тяга к картошке означает, что вы несете мальчика. Однако это чистый фольклор и не имеет научных подтверждений.

2. Можно ли есть картофельные чипсы во время беременности?

Умеренное и случайное употребление картофельных чипсов, которые считаются нездоровой пищей, можно, если у вас нет каких-либо заболеваний, таких как гестационный диабет или гипертония (14).

3. Безопасно ли есть зеленый проросший картофель?

Зеленый проросший картофель содержит высокие концентрации гликоалкалоидов, которые оказывают токсическое действие на вашу нервную систему. Они влияют на способность организма регулировать ацетилхолин, который стимулирует нервные импульсы. Поэтому избегайте употребления картофеля с частично или полностью зеленой кожицей (15).

[Читать: Редис во время беременности ]

Картофель, пожалуй, наиболее часто используемый овощ в любой диете, и его нельзя полностью избежать.Поэтому будьте осторожны при включении картофеля в свой рацион и ешьте его в умеренных количествах, чтобы предотвратить риски, которые он представляет во время беременности.

Вернуться к началу

Как вы планируете включить картофель в свой рацион при беременности? Расскажите нам об этом в разделе комментариев ниже.

Как долго мне ждать, чтобы выкопать картошку? |

Дженни Грин Обновлено 30 октября 2019 г.

Пышная зеленая листва картофеля (Solanum tuberosum) мало указывает на то, что происходит под землей. Растение может выглядеть большим и здоровым, но сам картофель может быть только маленьким и незрелым. Если вы собираете урожай слишком рано, вы можете пропустить высокий урожай, но если вы будете ждать слишком долго, то он может быть поврежден морозом. Чтобы выбрать лучшее время для выкопки картофеля, посмотрите, что происходит с листвой.

Цикл роста картофеля

Большие клубни, наполненные крахмалом, белком, витаминами и минералами, которые мы едим, являются конечным результатом месяцев роста растений картофеля. Клубни семенного картофеля образуют ростки из углублений на их поверхности, называемых «глазами», и эти ростки развиваются в стебли и листья растений картофеля. По мере того, как растения становятся крупнее и собирают энергию от солнца, они начинают развивать клубни под землей, обычно до того, как у растений появятся цветы. Клубни становятся больше, пока не достигнут своего окончательного зрелого размера, и листва картофеля отмирает.

Весь процесс от посадки до сбора урожая занимает 90 – 120 дней , в зависимости от сорта картофеля. Когда растения картофеля зацветут, вы можете выкопать растение , чтобы проверить размер картофеля. Если они подходящего размера, их можно собирать для получения раннего урожая. В качестве альтернативы, для более крупного урожая, оставьте картофель в земле еще на несколько недель, пока листва не начнет отмирать.

Сбор урожая и хранение картофеля

Картофель хранится дольше, если у него образовалась жесткая кожица перед сбором урожая .Чтобы ранний урожай картофеля стал жестче, обрежьте листья и стебли и не поливайте растения в течение двух недель. Чтобы укрепить кожуру зрелого урожая, подождите, пока листва полностью отомрет, прежде чем выкопать урожай. Соблюдайте осторожность, поднимая картофель, чтобы случайно не порезать или порезать клубни.

Вставьте лопату или садовую вилку в почву на расстоянии примерно 6 дюймов от основания растения.
Поднимите растение лопатой или вилкой и встряхните почву.
Соберите картофель и выбросьте весь картофель с зеленой кожицей, что указывает на образование токсина под названием соланин .
С помощью садовой вилки осторожно поднимите рыхлую почву возле растения картофеля, чтобы обнаружить невидимый картофель.
Удалите листья картофеля и исходный семенной картофель, чтобы избежать распространения болезней картофеля.
Храните собранный картофель в темном, просторном месте при температуре от 60 до 65 градусов по Фаренгейту в течение 10–14 дней.
Перенесите картофель в просторное и влажное место с температурой от 40 до 50 градусов по Фаренгейту, где он будет храниться около восьми месяцев.

Постарайтесь собрать весь картофель на овощной грядке и не оставлять его. Картофель является инвазивным в некоторых районах Соединенных Штатов, а оставленные в земле клубни могут содержать вредителей и болезни. Вот почему важно сажать только сертифицированный, свободный от болезней семенной картофель , а не картофель из супермаркета или прошлогодний урожай.

Сбор урожая молодого картофеля

Молодой картофель — это обычный картофель, который был собран до того, как он успел вырасти большими и зрелыми и развить толстую кожуру. Когда урожаю дают созреть, 2 фунта семенного картофеля дают около 50 фунтов картофеля. Для молодого картофеля общая урожайность ниже, но для некоторых садоводов жертва того стоит из-за вкуса свежесобранного нового картофеля. Чтобы собрать урожай молодого картофеля, выкопайте клубни примерно через 70–90 дней после посадки.

Когда картофель готов к вытягиванию? | Домашние гиды

Автор: Tammie Painter Обновлено 15 декабря 2018 г.

Если у вас есть солнечный участок сада с рыхлой плодородной почвой, вы можете выращивать собственный картофель ( Solanum tuberosum ). Семенной картофель можно купить на соседнем картофельном грядке или приобрести в садовых центрах. В течение двух недель после последней средней даты заморозков в вашем районе залейте семенной картофель в землю. По мере роста растений насыпьте землю вокруг листвы, чтобы поддержать растение и стимулировать формирование клубней.Если вы держите почву влажной и холмистой, ваш картофель будет хорошо расти. Для получения максимального урожая и наиболее ароматного картофеля вам нужно собирать его в правильное время.

Молодой картофель

Молодой картофель — это молодые клубни с растения картофеля. У этого маленького картофеля более мягкая кожица, чем у зрелого картофеля, и его нужно есть вскоре после сбора урожая, поскольку он плохо хранится. Обычно у большинства сортов картофеля требуется около 10 недель после посадки, чтобы получить достаточно большие клубни, чтобы их можно было съесть.Если вы потеряете счет, сколько недель прошло с момента посадки, просто понаблюдайте за своим картофелем; когда он зацветет, он готов к сбору урожая. Вместо того, чтобы выкапывать все растение, осторожно отодвиньте почву и удалите с каждого растения только несколько картофелин. Затем растения могут продолжать расти, давая осенний урожай зрелого картофеля.

Зрелый картофель

Зрелый картофель собирают осенью или в начале зимы, в зависимости от ваших растений и погоды. Подождите, пока вся листва растения не засохнет и не засохнет, прежде чем собирать зрелый картофель.После того, как листва отмерла, выкопайте картофель с одного или двух растений и натрите кожицу картофеля пальцами. Кожицу картофеля, готового к сбору, не так-то просто стереть. Если кожица тестового картофеля все же легко отделяется, подождите еще несколько дней и попробуйте еще пару картофелин.

Правила сбора урожая

После того, как листва вашего картофеля отмерла, как можно скорее удалите ее с картофельной грядки. Листва картофеля может переносить болезни, которые передаются на клубни при контакте с листьями.Кроме того, собирайте картофель в засушливую погоду в течение нескольких дней, чтобы снизить вероятность распространения болезни листьев. Выкопайте картофель и обращайтесь с ним осторожно, чтобы не повредить кожицу и не повредить клубень. Если кожица действительно повреждена, отложите этот картофель и съешьте его в течение нескольких дней после сбора урожая.

Хранение картофеля

При правильном хранении зрелый картофель может храниться несколько месяцев. Первый шаг правильного хранения — очистить картофель, удалив всю грязь мягкой щеткой или тканью.Не мойте картофель. Затем оставьте картофель на две недели в темном месте при температуре от 45 до 60 градусов по Фаренгейту. Через две недели, если какой-либо картофель выглядит увядшим или мягким, выбросьте его. Храните остальной картофель в темном месте, температура которого не превышает 35-40 градусов по Фаренгейту. Если вы держите яблоки, храните их подальше от картофеля, иначе картофель может дать ростки.

Когда картофель готов к сбору урожая?

ФОТО: JJ Hall / Flickr

Свежевыкопанный картофель, выращенный в домашних условиях, имеет восхитительный вкус и маслянистую текстуру, которые вы, вероятно, не найдете в картофеле, купленном на полке продуктового магазина. Следуя этому простому руководству по выращиванию и выкопке картофеля, собрать огромный урожай будет проще, чем вы думаете.

Растение для хорошего урожая картофеля

Картофель произрастает в Южной Америке, где он был и остается основной культурой коренных народов.Прибыв в Европу, селекционеры сосредоточили свои усилия на создании знакомых съедобных клубней, которые мы знаем и любим сегодня.

Отборные сорта картофеля

Существуют сотни сортов картофеля, многие из которых отличаются особым вкусом, цветом и текстурой. Первый шаг в выращивании отличного картофеля — это выбор сорта, наиболее подходящего для вашего климата и ваших вкусов. Северные производители сажают картофель весной для сбора урожая поздним летом / осенью. В более прохладном климате картофель можно сажать уже за две-три недели до весенних последних заморозков, но только если почва немного подсохла.Посадка картофеля во влажную почву может привести к загниванию. На юге почву сажают в конце зимы для весеннего урожая или в конце лета для сбора урожая поздней осенью. Хотя большинство сортов картофеля хорошо себя чувствуют в различных климатических условиях, посоветуйтесь со своим кооперативом или несколькими товарищами-садоводами, чтобы найти лучший выбор для вашей части страны.

Подготовить семенной картофель

После того, как вы выбрали сорт, купите сертифицированный безболезненный семенной картофель в надежном источнике. Эти маленькие клубни на самом деле не семена, а скорее маленький зрелый картофель, который высаживают в землю, как семена.

Перед посадкой нарежьте семенной картофель на кусочки. Каждая монета должна иметь хотя бы один «глаз» и быть размером с полдолларовую монету. Эти глаза прорастают, когда вы слишком долго оставляете картофель в шкафу. Их легко найти, осмотрев семенной картофель на предмет небольших темных углублений или, если глаз уже начал прорастать, опухших шишек.

После того, как семенной картофель будет разрезан на части, оставьте его на кухонном столе от нескольких часов до нескольких дней перед посадкой.Это способствует формированию слоя костной мозоли над порезом и помогает предотвратить гниение.

Подготовка посадочных площадок

Susy Morris / Flickr

Выберите место для посадки картофеля, которое освещается солнечным светом, и обработайте его большим количеством компоста. Картофель предпочитает почву с pH от 5,5 до 6,5 и хорошо дренированную почву. Переувлажнение почвы приведет к загниванию клубней. По возможности выберите место, где другие представители семейства пасленовых, такие как помидоры и перец, не выращивались в течение последних нескольких лет.

Выберите способ посадки

Существует множество способов посадки картофеля:

Посадите клубни рядами на глубину 6 дюймов и расстояние между ними 12 дюймов.
Выройте траншею глубиной 10 дюймов. Разместите клубни с интервалом в 12 дюймов по длине, покрывая их только легким слоем почвы. Постепенно засыпайте траншею по мере роста растений.
Посадите от трех до пяти семян семенного картофеля в кучу земли.

Hill Your Potatoes

Независимо от того, какой метод посадки вы выберете, окучивание картофеля является необходимой практикой.Поскольку клубни выращиваются у основания растения, прямо под поверхностью почвы, окучивание или насыпание почвы вокруг основания растущих растений приводит к повышению урожайности картофеля и защищает развивающиеся клубни от света.

Окучивание увеличивает площадь поверхности земли для выращивания клубней, но альтернативой этому процессу является простое мульчирование картофельных растений толстым слоем соломы толщиной 8–10 дюймов. Слой соломы не только увеличивает площадь поверхности земли, но также подавляет сорняки и сокращает потребность в поливе.

Ждите урожая

По мере того, как урожай картофеля продолжает расти, кроме регулярного полива почв, до сбора урожая мало что нужно сделать.

Новый по сравнению со зрелым картофелем

Susy Morris / Flickr

Сбор урожая картофеля может происходить в два разных времени. Если вы хотите собрать молодой картофель — молодой, незрелый картофель, кожица которого еще не затвердела, — для немедленного употребления, растения готовы к сбору, как только они начнут давать цветы.Большинство садоводов крадут немного молодого картофеля с краев растущих растений, осторожно копаясь рукой в перчатке. Вы можете легко собрать пригоршню молодого картофеля, оставив при этом растение нетронутым для продолжения производства клубней.

Чтобы собрать зрелый картофель, ищите другой набор подсказок. Этим клубням требуется немного больше времени для развития, и есть несколько необходимых приемов, которые помогут убедиться, что почва действительно готова к сбору и хранению.

Признаки готовности картофеля к сбору урожая

Вскоре после того, как ваши растения картофеля достигают зрелости, они зацветают.Это сигнализирует о том, что началось образование клубней. Растения продолжают расти в течение следующих нескольких месяцев, и в конце концов листья и стебли начинают желтеть и опрокидываться. Созревший картофель для хранения готов к уборке через несколько недель после того, как листва побурели и полностью отмерла. Оставленные в земле клубни успевают загустеть и хорошенько посолить перед сбором урожая. Этот период созревания имеет решающее значение, поскольку ранний сбор картофеля может сократить срок его хранения, тогда как правильно вылеченный картофель может храниться в течение многих месяцев.

Советы по уборке урожая

Susy Morris / Flickr

Когда приходит время копать, начинается самое интересное. Ритуал, похожий на копание золота, сбор картофеля — это просто.

Используйте правильные инструменты: Землеройная вилка или трех- или четырехзубая мотыга для картофеля помогают аккуратно приподнять каждое растение.
Работайте методично: Начните с внешней стороны холма и двигайтесь ближе к основанию завода. Спуститесь под растение, чтобы не заросли побеги.
Сборка и копание: По мере того, как вы поднимаете каждое растение из почвы, клубни выкапываются. Просто подбирайте их по мере их обнаружения и копайте руками разрыхленную почву в поисках оставшегося картофеля.
Оставайтесь сухими: По возможности убирайте картофель в засушливый день; это легче для вас, почвы и самого картофеля.
Съешьте поврежденный картофель быстро: Поврежденный картофель необходимо съесть в течение нескольких дней после сбора урожая.

Подготовка картофеля к хранению

Elizabeth Weller / Flickr

После сбора урожая картофеля смахните руками излишки почвы. Будьте осторожны, чтобы не повредить картофель и не сломать кожицу, и не мойте картофель перед хранением.

Стадия отверждения

Дайте выкопанному картофелю постоять в один слой в течение трех или четырех дней в хорошо проветриваемом сухом месте. После отдыха они готовы к хранению.

Хранилище корневого погреба

Картофель лучше всего хранить в темноте, в холодных условиях; между 45 и 55 градусами по Фаренгейту лучше всего.Темный, хорошо проветриваемый подвал — отличное место, но не у всех он есть. Если корневого погреба нет, положите собранный картофель в плетеную или пластиковую корзину, коричневый бумажный пакет или картонную коробку и храните его в темном подвале или прохладном гараже. Защищайте клубни от света и не кладите их в ящик или корзину глубиной более 30 см. Не замораживайте и не храните в холодильнике.

Хранение в земле

Некоторые садоводы предпочитают оставлять картофель на хранение в земле и выкапывать его только по мере необходимости.Это возможно там, где земля не промерзает и не заболачивается осенними дождями. Для этого метода положите толстый слой свежей соломы на растения после того, как они отомрут, и перекопайте клубни по мере необходимости. У некоторых садоводов может наблюдаться высокая степень гниения картофеля, хранящегося в земле, особенно в периоды влажной погоды. Кроме того, картофель, хранящийся в земле, остается уязвимым для полевок, бурундуков, мышей и других млекопитающих, которые едят клубни, которым нравится зарываться под соломенной мульчей.

Проблемы с картофелем

Ирен Кайтли / Flickr

Картофель может быть беспроблемным урожаем, если вы будете следовать нескольким простым практикам, хотя он не застрахован от типичных проблем сада.Вот некоторые из них, с которыми вы можете столкнуться.

Насекомые-вредители: Для защиты растущих растений от колорадских жуков и блох-жуков, пожирающих листву, накройте растения слоем плавающего покрытия. Эти два вредителя могут влиять на урожайность, уменьшая количество фотосинтеза, происходящего в листьях. По возможности важно их контролировать.
Садовые грызуны: Полевки и другие грызуны могут стать проблемой для производителей, использующих мульчу из соломы на картофеле.Если вы обнаружите следы зубов на собранном картофеле, возможно, вам придется установить несколько мышеловок сбоку и пустые консервные банки, чтобы их контролировать.
Картофельная парша: Рубцы, струпья, поражения, кратеры и утолщенные пятна на кожуре картофеля могут быть признаком картофельной парши, разрушительного заболевания, при котором картофель выглядит не очень желательно. Щелочные почвы могут способствовать появлению парши, поэтому, если это заболевание станет проблемой, стремитесь к новому целевому значению pH от 5,0 до 5,2. Чтобы снизить вероятность заражения паршой, сажайте только устойчивые к парше сорта картофеля, избегайте использования навоза для улучшения грядки, не поливайте и не чередуйте посевы.
Проволочники: Если вы заметили маленькие дырочки в выкопанном картофеле, возможно, виноваты проволочники. Обитающие в почве личинки нескольких видов жуков-щелкунов и проволочников туннелируют в клубни, создавая неглубокие отверстия, которые заходят в картофель всего на 1/2 дюйма. Ямки легко удаляются при очистке картофеля, но их наличие может ограничить срок их хранения. Полезные нематоды можно вносить в почву весной, чтобы избавиться от проволочников.Осенняя обработка почвы также подвергает проволочников воздействию хищников и отрицательных температур.
Воздействие солнечного света: Когда клубни картофеля подвергаются воздействию солнечного света, они выделяют хлорофилл и соланин, гликоалкалоидный яд. Зеленые пятна на картофеле — свидетельство воздействия солнечных лучей. Хотя соланин содержится во многих представителях семейства томатов, зеленого картофеля достаточно, чтобы вызвать тошноту, поэтому не ешьте картофель с зелеными пятнами. Чтобы предотвратить озеленение, окучивайте картофельные растения.

Сохранение мелкого картофеля для весенней посадки

The Art of Doing Stuff / Flickr

Приложив немного дополнительных усилий, вы можете сохранить собственный семенной картофель для посадки в следующем году. После сбора урожая вытащите самые маленькие клубни из грозди и храните их в темном ящике или мусорном ведре, обернув его слоями газеты. Поместите ящик или мусорное ведро в холодный гараж или подвал, но не позволяйте ему замерзать. Ко времени посадки следующей весной картофель сморщился и, возможно, уже пророс, но клубни все еще можно использовать.

Обратной стороной к сохранению собственного семенного картофеля является повышенный риск заболеваний. Патогены могут легко перезимовать на семенном картофеле и снова появиться в саду. Закупка сертифицированного незараженного семенного картофеля в начале каждого сезона позволяет избежать этой проблемы.

Можно ли беременным копать картошку

Дачные опасности для будущей мамы. Можно ли копать грядки беременной?

Содержание:

Как добраться до дачи: транспорт и беременность

Естественно, что на дачу надо как-то добираться, и в город — тоже, тем более что там вас ждет врач на прием в женской консультации. Конечно, лучшим вариантом для беременной женщины станет личный транспорт — легковая машина. Водить ее самой или доверить мужу — это решение должно быть принято и зависимости от самочувствия не забывайте, что во время беременности необходимое на дороге внимание может быть ослаблено; но вполне возможно, что вы комфортно чувствуете себя за рулем, особенно если живот не слишком большой (помните, что ремень безопасности не должен давить на живот — надо, чтобы он проходил под животом). Бич больших городов — это пробки, особенно усиливающиеся в летне-дачные часы лик — вечер пятницы и вечер воскресенья, так что в это время лучше не рисковать. Если все же дорога заняла больше времени, чем вы предполагали, нужно выйти из машины, немного походить, чтобы размять ноги — долго сидеть нежелательно, потому что ноги могут отекать и болеть.

Более экстремальный вариант транспорта — общественный: автобус, пригородная электричка. Первое правило, которое нельзя нарушать, — никаких штурмов, как бы ни хотелось зайти и сесть первой: в толпе вас могут подстерегать самые разнообразные неприятности. Правило второе: ехать надо сидя, а не стоя — удержать равновесие беременной женщине гораздо сложнее, да и ноги устанут. Как решить эту проблему — попросить уступить место или дождаться свободного транспорта, — можно определить по ситуации, но она должна быть решена обязательно.

Что не забыть взять на дачу?

Не забудьте необходимый запас лекарств, которые вы принимаете. Не надейтесь на ассортимент местных аптек.

Солнцезащитный крем лучше привести с собой. Он должен иметь степень защиты не меньше 15 SPF.

Можно ли беременной копать грядки и работать в огороде

боль в любой части тела;
головокружение;
одышка;
слабость;
влагалищные кровотечения;
трудности при ходьбе;
схватки;
отсутствие движений плода;
учащенное сердцебиение.

Дачный быт в ожидании ребенка

Овощи, фрукты, ягоды со своего огорода и беременность

Можно ли беременной загорать и купаться в водоеме на даче

Общение с природой на даче — это солнце, река или озеро, лес. Осмыслим каждый из этих пунктов по отдельности.

Чтобы солнце не стало причиной неприятностей, будущей маме необходимо:

Стараться избегать прямых солнечных лучей и больше времени проводить в так называемой «кружевной тени» — до 10 часов утра и после 7 часов вечера, когда солнечные лучи пробиваются сквозь деревья или утреннюю (вечернюю) дымку.
Пользоваться солнцезащитными средствами: наносить их следует за 30 минут до выхода на солнце и далее — через каждые 2 часа.

Соблюдая эти нехитрые правила, можно сделать отдых на даче безопасным и незабываемым.

Вызывают ли они гестационный диабет?

Была ли Рози права? Картофель вреден для беременных? В этом посте Momjunction расскажет вам все о том, как есть картофель во время беременности, о преимуществах и рисках его употребления, а также о том, как лучше всего есть его для получения питательной ценности.

Полезно ли есть картофель во время беременности?

Умеренное употребление картофеля полезно для здоровья во время беременности. Основным источником энергии вашего матки является глюкоза, которая содержится в углеводах, таких как картофель. По данным Швейцарской ассоциации питания (SAN), от трех до четырех порций углеводов в день безопасно во время беременности. Сюда входят картофель, рис, крупы, хлеб и другие цельнозерновые продукты.

Вернуться к началу

Каковы шансы того, что картофель спровоцирует гестационный диабет (GD)?

Картофель содержит большое количество крахмала, который быстро усваивается организмом и может влиять на метаболизм глюкозы.Исследования также показывают, что потребление картофеля увеличивает концентрацию глюкозы в плазме и увеличивает риск сахарного диабета 2 типа (1).

Исследование подчеркивает важность умеренного потребления картофеля и замены его другими овощами, цельнозерновыми и бобовыми для снижения риска БГ. По сравнению с пятью или даже тремя порциями одна порция картофеля в неделю значительно снижает риск гестационного диабета (2).

Чрезмерное употребление картофеля до беременности также связано с повышенным риском БГ.

Вернуться к началу

[Прочитать: Сладкий картофель во время беременности ]

Какая польза для здоровья от употребления картофеля во время беременности?

1. Фолиевая кислота предотвращает дефекты нервной трубки.

2. Понижает газообразование и кислотность.

Картофель очень полезен для людей, страдающих проблемами пищеварения. Если их правильно приготовить, они помогут снизить газообразование и кислотность. Помогает порция пюре (4).

3. Здоровый набор веса

4. Борется с холестерином

Картофель содержит растворимую клетчатку и витамин С, которые помогают бороться с холестерином (6).

5. Повышает иммунитет

Запеченный картофель — богатый источник витамина С, который заживляет раны и повышает иммунитет. Он также улучшает способность усваивать железо из других продуктов (7).

6. Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

7. Лечит опухшие глаза

8. Помогает развитию плода

Вернуться к началу

[Читать: Продукты питания во время беременности ]

Каковы риски употребления картофеля во время беременности?

Вот некоторые из возможных побочных эффектов картофеля:

Вызывает желудочно-кишечные проблемы: Зеленый картофель содержит гликоалкалоиды, альфа-соланин и альфа-чаконин.Эти соединения могут вызвать токсичность при чрезмерном употреблении и привести к желудочно-кишечным проблемам, таким как рвота и диарея, что может повлиять на развитие плода (11).

Риск врожденных аномалий: Употребление слишком большого количества зеленого картофеля также вызывает определенные врожденные дефекты, такие как расщелина позвоночника и анэнцефалия (12).

Вызывает гестационный диабет: Женщины, потребляющие слишком много картофеля, имеют более высокий риск развития гестационного диабета и диабета 2 типа.Младенцы, рожденные женщинами с гестационным диабетом, могут быть крупнее среднего, иметь затрудненное дыхание, низкое кровяное давление и риск смерти после родов (13).

Вернуться к началу

Каковы безопасные способы включения картофеля в рацион при беременности?

Во время беременности вы можете попробовать приготовить картофель по-разному на свой вкус.

Запекание картофеля без сыра
Сочетание картофеля с другими овощами, зеленью, рыбой и мясом
Картофельный суп или тушеный картофель
Картофельный салат или картофельное пюре с яйцом, овощами и специями

Вот пара картофеля рецепты, которые вы можете попробовать.

1. Картофельно-луковый суп

Вам понадобится:

1 стакан мелко нарезанного кубиками картофеля
½ стакана сушеной смеси трав
¼ стакана лука, тонко нарезанного
1 чайная ложка масла
свежемолотого черный перец и соль для вкуса
2 столовые ложки тертой моркови для украшения

Как сделать:

Добавьте масло и лук в скороварку и обжарьте их в течение минуты на среднем огне.
Добавьте картофель и обжарьте 1-2 минуты.
Добавьте около полутора стаканов воды, смешайте и готовьте для трех свистков.
Отключите свисток и выпустите пар. Дайте смеси остыть, прежде чем превращать ее в однородное пюре.
Перелейте содержимое в кастрюлю. Добавьте сушеные травы, перец, соль и полстакана воды.
Тщательно перемешайте и готовьте на среднем огне. Украсить морковью и подавать горячим.

Время приготовления: 25 минут
Количество порций: 2

[Читать: Помидоры во время беременности ]

2.Классический картофельный салат

Вам понадобится:

8 картофелин среднего размера, приготовленных и нарезанных кубиками
2 столовые ложки яблочного уксуса
2 столовые ложки сахара
1 ½ стакана майонеза
1 чайная ложка соли
1 столовая ложка желтой горчицы
½ чайной ложки перца
1 чайная ложка чесночного порошка
1 чашка смешанного лука
2 нарезанных ломтиками ребра сельдерея
Маленькая паприка
5 яиц, сваренных вкрутую

Как приготовить:

Очистить картофель и отварить в подсоленной воде.
Охладите их до комнатной температуры, нарежьте кубиками и положите в большую миску.
Смешайте яблочный уксус, сахар, майонез, соль, горчицу, перец и чесночный порошок в другой миске.
Теперь добавьте полученную смесь к картофелю.
Соедините с ним лук и сельдерей.
Нарезать яйца и добавить к ним.
Сверху посыпать паприкой и подавать.

Время приготовления: 15 мин
Количество порций: 8

Вернуться к началу

Часто задаваемые вопросы

1. Говорит ли тяга к картошке во время беременности что-нибудь о поле ребенка?

2. Можно ли есть картофельные чипсы во время беременности?

Умеренное и периодическое употребление картофельных чипсов, которые считаются нездоровой пищей, можно, если у вас нет каких-либо заболеваний, таких как гестационный диабет или гипертония (14).

3. Безопасно ли есть зеленый проросший картофель?

[Читать: Редис во время беременности ]

Вернуться к началу

Беременные @ Aloha Tube

Все модели на этом сайте старше 18 лет. AlohaTube.com имеет политику нулевой терпимости в отношении незаконной порнографии.

Отказа от ответственности: AlohaTube.com является поисковой системой, он только ищет порнофильмы трубки. Все ссылки и эскизы, отображаемые на этом сайте, автоматически добавляются нашими сканерами. Процесс индексации полностью автоматизирован.

Мы не владеем, не производим, не размещаем и не загружаем какие-либо видео, отображаемые на этом веб-сайте, мы только ссылаемся на них. Если вы обнаружите неприемлемый контент, который, по вашему мнению, следует удалить (незаконный контент, нарушение авторских прав или неработающие ссылки):
— чтобы удалить физический видеофайл, обратитесь к владельцу сайта, на котором он размещен.
— чтобы удалить ссылку и миниатюру с этого сайта, используйте кнопку отчета (красный крестик внизу каждого видео).

Мы делаем все возможное, чтобы оперативно удалять ссылки на неприемлемый контент, когда о нем сообщается.

Родители! Защитите детей от контента взрослых: OpenDNS Family Shield, K9 Web Protection, Net Nanny, Cyber Sitter.

бесплатных видео о беременных — PornMEGA

Зарегистрироваться
Войти

Поиск

Главная
Последний
Наиболее просматриваемые
Фото
Категории
Места
Модели
Загрузить

Creampie становится беременной тинкой беременный анал Беременная групповуха Беременная с доктором Японкой маленькая молодая крошечная беременная Беременная японка Беременная азиатская индонезия Фистинг беременных БЕРЕМЕННАЯ И ВРАЧ беременная азиатка Беременная сборник мама забеременела от сына японка беременная Беременная 9 мес. Беременная пиковая дама, жена, взаимодействие с кримпаем, видео беременная мама и сын Лесбиянка беременная Беременный подросток Беременная ебут Беременная анал беременная красавица Мама беременна Киска беременных женщин Беременная соло беременные порно животных Беременные японки волосатые мама сперма в жопе беременная Сделай меня беременной Cina беременна беременная лесбиянка черный член беременных Беременная мамаша беременный секс беременная женщина Беременная Линда Плавать беременная сперма в жопе Беременный секс Высокая беременность Беременная сперма в жопе беременная мать Врачи беременны беременная мама беременная большой черный член Колготки для беременных Беременная индонезия Беременные японские мамы Китайская беременная сделай меня беременной беременная бабушка Беременных

Параметры поиска

Искать Искать по категориям

Любительское
HD порно
Минет
Подросток
Большие сиськи
Брюнетка
Мамаша
Кончил
Хардкор
Большая задница
Детка
HD видео
Анальный
Блондинка
POV
Большой член

Свободные беременные порно видео — PornMEGA

Зарегистрироваться
Войти

Поиск

Главная
Последний
Наиболее просматриваемые
Фото
Категории
Места
Модели
Загрузить

Соло, женщина9244
Девушка мастурбирует3622
Прямой секс2555
Большие натуральные сиськи3131
Веб-камеры4804
По собачьи3496
Немцы5876
Винтаж3300
Видео HD25195
Старые / Молодые2619
Британцы5012
Мастурбация16510
Игрушки7349
Сквирт5686
Женский оргазм8715
Бондаж3729
Групповой секс2390
Двойное проникновение2625
БДСМ4361
Дилдо2718
Французы5552
HD15665
Большой член7081
Аппликатура5971
Групповуха4137
Европейский4294
Фетиш20746
Женская измена5718
Свингеры2502
Лесбиянки11030
Грубый секс8957
Подглядывание4064
Татуированные Женщины3428
домашнее7076
Старые и молодые2903
Волосатые4669
Толстушки8328
Зрелые16416
Сквирт4700
Бабушка4025
Азиатки11531
Проверенные Любители18100
Черное дерево13729
Лизать пизду6398
60 кадров в секунду 5413
Знаменитости3308
PAWG3851
Японцы7966
BBC7624
На публике5428
Дрочка8591
Amateur55801
Большая задница26474
Пляж3504
Русские3131
Большие сиськи39124
Межрасовый секс14156
Рыжие4032
Проверенные пары3679
Оргазм5597

Зрелые Nl812
Япония HDV333
Браззерс710
Разведчик 69417
Юридическое порно Trailers536
Jav Hd314
Реальность Короли400
Поддельный концентратор209
Команда Skeet401
Все внутреннее176

Хорди Эль Нино Полла100
Ева Эльфи58
Ксев Беллринджер35
Брианна Бич49
pornstar3598
Жасмин Джей95
Миа Малкова164
Эльза Джин169
Райли Рид404
Ева Нотти51
Эмма Батт55
Эй Джей Эпплгейт114
Гэбби Картер103
Джесса Роудс122
Эллисон Паркер

▶▷▶▷ можно ли беременной копать огород

Интерфейс	Русский/Английский
Тип лицензия	Free
Кол-во просмотров	257
Кол-во загрузок	132 раз
Обновление:	11-04-2019

можно ли беременной копать огород — Yahoo Search Results Yahoo Web Search Sign in Mail Go to Mail» data-nosubject=»[No Subject]» data-timestamp=’short’ Help Account Info Yahoo Home Settings Home News Mail Finance Tumblr Weather Sports Messenger Settings Want more to discover? Make Yahoo Your Home Page See breaking news more every time you open your browser Add it now No Thanks Yahoo Search query Web Images Video News Local Answers Shopping Recipes Sports Finance Dictionary More Anytime Past day Past week Past month Anytime Get beautiful photos on every new browser window Download Можно ли при беременности работать в саду и огороде? wwwbolshoyvoprosru/questions/364824-mozhno-li-pri-bere Cached Можно ли при беременности работать в саду и огороде? огород , Только беременной нужно можно ли копать огород — YouTube wwwyoutubecom /watch?v=7zNwK2pPEZg Cached можно ли копать огород Помощник Садоводу и Огорднику копать огород — Duration: 0:44 Помощник Садоводу и Новая примета свекрови беременным нельзя, можно ли wwwbabyru/blogs/post/156955007-110011153 Cached думаю копать не стоит, а вот граблями или метлой помахать можно Это спам Ответить Нравится Беременность и огород — можно ли беременным копать огород wwwbabyblogru/community/post/obraz_live/414418 Cached Можно ли беременным копать огород Беременность и огород Танчик • Все записи пользователя в сообществе Огород — копать или не копать, рыхлить или нет? | Сайт о саде vsaduidomacom/2014/03/16/ogorod-kopat-ili-ne-kopat Cached Копать или не копать огород , рыхлить его или нет и нужен ли чернозем? можно укрыть землю Когда копать огород: осенью или зимой? | Добро пожаловать в webcomewordpresscom/2011/12/01/когда Cached А когда появилось мнение, что огород желательно перекапывать как можно меньше, а еще лучше, вообще не перекапывать, ученые… ну, вы знаете Рассмотрим эти варианты Как правильно копать — agronomucom agronomucom/bok/772-pravila-kopaniya-zemli Cached Можно ли облегчить процесс копания Для того, чтобы сохранить время и силы, следует наладить технику копания В первую очередь, необходимо правильно подобрать лопату Беременность и работа в саду и огороде? Можно совмещать? wwwbabyru/blogs/post/25194630-22342690 Cached Можно ли беременной работать в саду и огороде? Копать , сажать, полоть? Кто-нибудь делал это при беременности? Или этого нельзя делать Особенно если срок маленький Можно ли после Пасхи работать в огороде? womanadviceru/mozhno-li-posle-pashi-rabotat-v Cached Давайте разберемся, можно ли копать огород после Пасхи, и рассмотрим оба мнения: Современные дачники редко обращают внимание на подобные вопросы, ведь время идет и огород требует Копать или не копать: нужна ли перекопка земли 7dachru/VeraTyukaeva/kopat-ili-ne-kopat-vot-v Cached А нужно ли копать , приносит можно рассказать про кабанов, которые роют землю в поисках Promotional Results For You Free Download | Mozilla Firefox ® Web Browser wwwmozillaorg Download Firefox — the faster, smarter, easier way to browse the web and all of Yahoo 1 2 3 4 5 Next 31,200 results Settings Help Suggestions Privacy (Updated) Terms (Updated) Advertise About ads About this page Powered by Bing™

Как перестать копать грядки: огород для ленивых. Сохранение структуры почвы и повышение плодородия б
ез перекопки. В следующий раз поговорим о том, можно ли обойтись без прополки и полива. Когда нужно копать картошку и как ее хранить. Огород на подоконнике. В Британии беременную стюардессу уволили и
копать картошку и как ее хранить. Огород на подоконнике. В Британии беременную стюардессу уволили из-за неоплаченного бутерброда. Уже вторая пятилетка на исходе, как мы не копаем землю. НАШ ОГОРОД Не потревоженная осенью земля просыпается весной рано, быстрее созревает для посева семян. Новости Курска и области, сводка происшествий, статьи о здоровом образе жизни, гороскоп на неделю, юмор. Городская афиша, прогноз погоды. Книга: Сад и огород для ленивых. Не копать, не поливать, не удобрять, а собрать богатый урожай!. Автор: Галина Кизима. Аннотация, отзывы читателей, иллюстрации. Купить книгу по привлекательной цене среди миллиона… «Ну и что, из-за этой мелочи придется копать шурф? И, если можно, немного хлеба, а то мы уже две недели без хлеба. – О, ни хрена себе! ТРАДИЦИОННЫЙ ОГОРОД: КОПАЕМ ОДИН РАЗ Перекопка выполняет одну важную функцию: она разбивает плотные, слипшиеся и затвердевшие комья, обогащая грунт воздухом и улучшая структуру тяжелых почв. Прежде чем копать грядки, спросите себя – зачем мне нужен огород? А значит, и грядки копать совсем необязательно. Если цель создания огорода – выращивание ягод , то и здесь можно обойтись без традиционных грядок. Смысл лететь на марс, и копать там? Когда нефть у соседа в огороде била из под земли то стоила она quot;дешево как борщquot; и на ее расход не смотрели.

отзывы читателей

сводка происшествий

необходимо правильно подобрать лопату Беременность и работа в саду и огороде? Можно совмещать? wwwbabyru/blogs/post/25194630-22342690 Cached Можно ли беременной работать в саду и огороде? Копать
чтобы сохранить время и силы
рыхлить его или нет и нужен ли чернозем? можно укрыть землю Когда копать огород: осенью или зимой? | Добро пожаловать в webcomewordpresscom/2011/12/01/когда Cached А когда появилось мнение

можно ли беременной копать огород — Поиск в Google Специальные ссылки Перейти к основному контенту Справка по использованию специальных возможностей Оставить отзыв о специальных возможностях Нажмите здесь , если переадресация не будет выполнена в течение нескольких секунд Войти Удалить Пожаловаться на неприемлемые подсказки Режимы поиска Все Картинки Видео Новости Карты Ещё Покупки Книги Авиабилеты Финансы Настройки Настройки поиска Языки (Languages) Включить Безопасный поиск Расширенный поиск Ваши данные в Поиске История Поиск в справке Инструменты Результатов: примерно 327 000 (0,61 сек) Looking for results in English? Change to English Оставить русский Изменить язык Результаты поиска Все результаты Дачные опасности для будущей мамы Можно ли копать грядки Сохраненная копия Рейтинг: 4 — ‎67 голосов Перейти к разделу Дачный рацион беременной — Зато богатые железом яблоки нового урожая, груши, сливы, а также собранные на своем огороде ‎ Транспорт · ‎ Что не забыть взять на дачу? · ‎ Дачные забавы будущей Беременность и огород — можно ли беременным копать огород Сохраненная копия Похожие 20 июн 2009 г — а можно ли с первых дней беременности полоть на огороде ?Я еще сама не знаю беременна я или нет,известно будет через пару Будущая мама на даче, работа в саду и огороде — Журнал 9 месяцев Сохраненная копия Похожие Почему-то весьма распространено мнение, что в первые недели беременности , пока она еще не проявляет себя явно, можно вести обычный образ Беременность и работа в саду и огороде? Можно совмещать? › Нюта › Журнал Сохраненная копия 28 апр 2011 г — и огороде ? Можно совмещать? Копать , сажать, полоть? Витамины для беременных ) Как лечить горло и простуду беременной ? А есть беременные которые сажают огород? Или я одна такая Сохраненная копия У меня срок 11 недель я занимаюсь огородом А вы беременные сажаете огород ? Беременная я делала все тоже самое как и обычно,только без Беременность — не инвалидность, все делала, как всегда: копала , сажала, Огород и беременность — BabyPlanru wwwbabyplanru/questions/27211-ogorod-i-beremennost/ Похожие 3 июн 2013 г — Девушки, вопрос- ко в беременном положении продолжал До умопомрачения пахать разумеется никто не будет, но можно ли этим можно беременным копать огород — YouTube ▶ 0:46 1 день назад — Добавлено пользователем Помощник Садоводу и Огорднику Официальный сайт: Уникальный ручной инструмент для сада и огорода Многофункционален, абсолютно Материнство Копания в грядках 17 авг 2009 г — 15 сообщений — ‎1 автор Сегодня на работе обсуждая с коллегами как у кого прошли выходные мне Действительно нельзя работать в огороде во время беременности ? Я во время Б и огород копала /сажала/полола (правда очень До скольки недель можно помогать в саду? Форум Страница 2 — U-mama Сохраненная копия как же раньше то бабы управлялись и в поле и в огороде , да остальных детей Я в первую беременность на дачу ездил до 36 недель — на электричке и сделает за менявсе делаю сама и копаю тожес передышками конечно Можно ли при беременности работать в саду и огороде? wwwbolshoyvoprosru//364824-mozhno-li-pri-beremennosti-rabotat-v-sadu-i-ogor Сохраненная копия Похожие 6 мар 2014 г — Можно , но нагрузки должны быть разумными и посильными Я считаю, что работать в саду и огороде при беременности можно и нужно Так что полоть траву, таскать ведра с водой, копать лопатой точно Работа во время беременности: важные правила — Беременность › Общение › В ожидании чуда › Беременность Сохраненная копия Похожие 2 апр 2013 г — Работа во время беременности : важные правила — В некоторых странах У моего брата жена тоже такая, и картошку копала , и огород по системеа как поступать матерям — одиночкам, которых дома не ждут Смешной вопрос, но очень нужен совет — Обо всём на свете › Общение › Досуг › Обо всём на свете Сохраненная копия Похожие 6 мая 2010 г — Может кто-то прошел через это, подскажет, как быть — муж не всчет, он по 15- 25 дней Или его величество Огород у вас основной источник пищи??? Беременность это не болезнь, я вообще до 30 нед на работе мебель двигала Сестра свекрови и вовсе картошку копала на 9 месяце Можно ли копать землю на Благовещение? — Православный Сохраненная копия Рейтинг: 4 — ‎4 голоса 6 апр 2016 г — Скажите, пожалуйста, можно ли копать землю и сажать рассаду на причастившись, Вы займетесь саженцами и огородом Но если в Можно ли на Светлой неделе работать в огороде Сохраненная копия Рейтинг: 4,6 — ‎9 голосов 21 апр 2016 г — Можно ли в эти святые дни заниматься дачными работами? Благодарю А побывав в храме, можно и огородом заняться Архив всех Отдых на природе и беременность — Мама и Малыш Сохраненная копия Похожие Отдых на даче и беременность : что можно и нельзя? 9 5 Можно ли поливать огород при беременности ? Можно ли копать при беременности ? Родители просили работать на огороде на 8-м месяце беременности › Семья, Дом, Дети › Дети Сохраненная копия 30 мар 2015 г — В здравом уме не представляю как можно беременной картоху в На 6-м месяце копала картошку, хотя меня проганяли с огорода , Можно ли копать картошку на ранних сроках беременности * | Всё Сохраненная копия Похожие Можно ли копать картошку на ранних сроках беременности * тяжелое, а моя знакомая подняла ведро на огороде с вырваным зельем и землей, и все Сонник, к чему снится картошка: женщине, сажать, копать psy-magicorg › Сонник Сохраненная копия Сажать картошку в землю; в горшки; зимой; на чужом огороде Сонник Миллера подсказывает, что когда снится картошка, можно ожидать прибыли Когда снится картошка беременной женщине, ей предстоит пройти через Сонник Огород к чему снится Огород с урожаем и грядки: поливать sonnikonlineclub/mestopolozhenie/k-chemu-snitsya-ogorodhtml Сохраненная копия Похожие Как считает сонник, огород символизирует нашу жизнь, то, что мы имеем, Работать на огороде , убирать урожай, сажать, копать или поливать – своим о том, что в скором времени одна из ее подруг узнает о беременности Копать во сне землю — к чему снится копать землю лопатой сонник › Сновидения Сохраненная копия Рейтинг: 3,4 — ‎11 голосов Сонник копать землю растолковывает как признак приближающегося поворота судьбы Копать землю во сне лопатой в огороде означает неожиданное Можно ли работать в огороде при беременности? — Беременность ladymru/publ/beremennost_i_rody/mozhno_liv_ogorode/11-1-0-13196 Сохраненная копия 23 апр 2016 г — Многие женщины во время беременности задаются вопросом о том, можно ли работать в огороде или нужно воздержаться от этого Не найдено: копать Копать землю во сне: толкование — Толкования снов Сохраненная копия Перейти к разделу Поле или огород — Современные книги указывают на начало задумки, идею, и даже беременность Если во сне вы стали копать землю лопатой и сливную яму или просто окоп, как во время войны Надо ли полоть грядки — Моя первая теплица moyateplizaru/plodorodnaya-pochva/nado-li-polot-gryadki Сохраненная копия Похожие 17 мая 2013 г — Полоть грядки не надо, если не копать землю Не успел в одном углу огорода закончить работу на грядках, как обнаруживается, что в Почему с беременными не спорят и другие вопросы про Сохраненная копия Похожие 3 дек 2015 г — Матери – беременные , рожающие, родившие – как никто другой нуждаются в заботе и защите окружающих Однако даже близкие Не найдено: копать ‎ огород Можно ли на последних сроках беременности заниматься садово questionsmomsru//mozhno-li-na-poslednikh-srokakh-beremennosti-zanimatsya-sad Сохраненная копия Похожие 23 мар 2010 г — В семье бурные дискуссии — можно ли мне на восьмом месяце беременности работать в огороде объемом литра — нельзя, полоть — нельзя (риск выкидыша), копать — нельзя, на солнце находится долго — нельзя Сонник: к чему снится копать землю, рыть в огороде во сне Сохраненная копия Рейтинг: 4,3 — ‎17 голосов Популярный сонник копать землю лопатой объясняет, как вознаграждение за приложенные усилия Однако если роют землю другие – это весьма Вчера с мужем копали картошку он капал я собирала Сохраненная копия копали картошку он капал я собирала беременность 29 неделя так как на огороде только сижу и болтаю с ними,чтоб им не скучно работать было Агрофитнес — новый вид фитнеса! — фитнес, огород, дача, сад Сохраненная копия 24 июл 2014 г — При желании можно покататься голышом по мокрой от росы траве После работы на огороде сделайте упражнения на растяжку и отправляйтесь отдыхать Чтобы Тэги: фитнес, огород , дача, сад, прополка, копать картошку Здоровье · Интим · Беременность , роды, воспитание детей Можно ли в воскресенье заниматься домашними делами? — Правмир Сохраненная копия 25 сент 2009 г — Всю неделю я занята на работе Заняться домашними делами — постирать, сварить обед — успеваю только в воскресенье, когда Май в огороде: обработка почвы и защита от заморозка › Сад и огород › Огородник Рейтинг: 5 — ‎1 голос 29 апр 2016 г — Май в огороде : обработка почвы и защита от заморозка По закону подлости, как только высадишь рассаду в открытый грунт или посеешь у большинства беременных женщин, которые планировали отдохнуть в теплых странах перед рождением малыша Копать или не копать ? Копать землю во сне что означает — Про сон pros0nru/k/kopat-zemlju-vo-sne-chto-oznachaethtml Сохраненная копия Если вы в своём сне видите со стороны, как сами копаете землю, то это говорит о том, что вскоре вы Копать огород во сне означает хороший урожай К чему снится Огород во сне — по 90 сонникам! Если видишь во › Сонник №❶ › Огород Сохраненная копия Копать землю на огороде — предвещает много работы, но Ваш труд будет Сонник трактует огород — как предвестие того, что ваши грандиозные Бункер с рабами в гараже у соседа Самые дикие истории Сохраненная копия 30 июл 2017 г — Как оказалось, австриец уже давно устроил там настоящий бункер, Находившуюся на 8 месяце беременности девушку пришлось выносить на плохо одетые девушки, которые моют посуду и копают огород Как Меган Маркл удалось скрыть беременность от публики mspletnikru › Мода › Звездный стиль Сохраненная копия 16 окт 2018 г — Как Меган Маркл удалось скрыть беременность от публики: да коровы, огород копать , цветочки сажать, да курочек кормить, на К чему снится копать картошку: с умершим, на огороде, беременной › Дом › Астрология Сохраненная копия 25 апр 2017 г — Сон, в котором вы копаете картошку, намекает на грядущие трудности Копать картошку во сне с умершим — это признак того, что вы Картинки по запросу можно ли беременной копать огород Другие картинки по запросу «можно ли беременной копать огород» Жалоба отправлена Пожаловаться на картинки Благодарим за замечания Пожаловаться на другую картинку Пожаловаться на содержание картинки Отмена Пожаловаться Все результаты ️ОНЛАЙН ФИТНЕС ШКОЛА BODYLAB в Instagram: “Что носят Такие, в которых не хочется отправить саму себя копать огород до беременности или во время неё, потому как уж слишком хороша цена Но у мамы Сонник Копать огород беременной К чему снится Копать огород › Сонник Сохраненная копия Сонник Копать огород беременной — толкование снов бесплатно онлайн к чему Видеть, как копает кто-то другой, – упорным трудом выберетесь из Нужны ли физические нагрузки при беременности? | Passionru Сохраненная копия Похожие 13 нояб 2012 г — Очень часто беременным женщинам рекомендуют оградить себя на все что необходимо копать в огороде картошку или носить из магазина огромные На сроке свыше 12-15 недель можно заниматься йогой, Из грязи в князи и обратно — Результат из Google Книги Елена Галимьянова — 2018 только и делал, что смотрел на меня, как телёнок, разве что не мычал стуалетом на улице, и весело копать грядки в огороде кверху задом всеми ужасающими подробностями показывался процесс беременности и родов Во сне убирать с мужем огород копать чеснок морковь Сонник Сохраненная копия Сонник Миллера огород во сне, отождествляет с приходится копать огород , Мне приснилось ято беременная на коалбище плачу и ругаюсь с сестрой и Когда убирать морковь: как правильно и в какой срок убирать ее с Мицелий можно ли вылечить Копать или не копать огород Сохраненная копия Копать или не копать огород осенью? Как правильно выращивать грибы вешенка## Можно ли заболеть астмой и раком? выращивая грибы? можно ли беременной кушать грибы шампиньоны | выращивание грибов опят из Посещение туалета — правовые рекомендации на юридическом Сохраненная копия Законно ли то, что учеников школы принудили копать огород вместо Как можно установить порядок посещения мест общего пользования в Меня, беременную не позволили поситить туалет, законно ли это и если нет то К чему снится копать огород вилами сонник ванги Сонник копать Сохраненная копия Копать огород во сне – символ перемен и избавления, поясняют сонники, Отпустите, никто чихает рядом с вами и как вы преуспеваете с такими людьми беременности на заботе хоть древесные толки в грязи с худой плетью Как вносить мицелий Копать или не копать огород осенью creatupfitnatk/kak-vnosit-mitselijhtml Сохраненная копия Копать или не копать огород осенью? Мнение агронома Дозатор как делать грибные блоки — купить мицелий и грибные блоки вешенка, шампиньоны в ▷ ▷ можно ли беременным работать в огороде wwwcimientosorg/img/mozhno-li-beremennym-rabotat-v-ogorodexml Сохраненная копия Можно совмещать? wwwbabyru/blogs/post/25194630-22342690 Cached Можно ли беременной работать в саду и огороде ? Копать , сажать, полоть? Влияние щитовидки на здоровье женщины | ThinkAbout | Яндекс Сохраненная копия Это может проявляться как нерегулярными месячными, так и полным их отсутствием Это заболевание часто приводит к невынашиванию беременности , но еще более серьезным Копать огород — работа не из легких Протест под Радой: Азарова звали копать огород, а в ВР летели › Новости политики Протест под Радой: Азарова звали копать огород , а в ВР летели лопатки 19 Мая По мнению политологов, последние акции протеста можно считать Кто такая Маша Hima — Афиша Daily Сохраненная копия 2 дня назад — А к нему приходят все дети и рассказывают, как у них дела С Юлей Киви ты вообще баттлила беременной Какую‑то херню несла про то, что кидаю кирпич в окно деда, надо копать огород и так далее 〔 ~~⑤ Вылез ֨Геморрой На Недели ˻Беременности И Болит opencucom/profiles/blogs/5441502:BlogPost:3527067 Вылез Геморрой На Недели Беременности И Болит Тянет Половая Левая Губа На 41 Неделе Хронический простатит можно копать огород советы Вместе с можно ли беременной копать огород часто ищут можно ли беременным чистить снег копать картошку на ранних сроках беременности можно ли наклоняться во время беременности беременность и дача можно ли полоть грядки во время беременности можно ли беременным пылесосить можно ли беременным сажать цветы можно ли фотографироваться беременным Навигация по страницам 1 2 3 4 Следующая Ссылки в нижнем колонтитуле Россия — — — Подробнее… Справка Отправить отзыв Конфиденциальность Условия Аккаунт Поиск Карты YouTube Play Новости Почта Контакты Диск Календарь Переводчик Фото Покупки Ещё Документы Blogger Hangouts Google Keep Jamboard Подборки Другие сервисы Google

Как перестать копать грядки: огород для ленивых. Сохранение структуры почвы и повышение плодородия без перекопки. В следующий раз поговорим о том, можно ли обойтись без прополки и полива. Когда нужно копать картошку и как ее хранить. Огород на подоконнике. В Британии беременную стюардессу уволили из-за неоплаченного бутерброда. Уже вторая пятилетка на исходе, как мы не копаем землю. НАШ ОГОРОД Не потревоженная осенью земля просыпается весной рано, быстрее созревает для посева семян. Новости Курска и области, сводка происшествий, статьи о здоровом образе жизни, гороскоп на неделю, юмор. Городская афиша, прогноз погоды. Книга: Сад и огород для ленивых. Не копать, не поливать, не удобрять, а собрать богатый урожай!. Автор: Галина Кизима. Аннотация, отзывы читателей, иллюстрации. Купить книгу по привлекательной цене среди миллиона… «Ну и что, из-за этой мелочи придется копать шурф? И, если можно, немного хлеба, а то мы уже две недели без хлеба. – О, ни хрена себе! ТРАДИЦИОННЫЙ ОГОРОД: КОПАЕМ ОДИН РАЗ Перекопка выполняет одну важную функцию: она разбивает плотные, слипшиеся и затвердевшие комья, обогащая грунт воздухом и улучшая структуру тяжелых почв. Прежде чем копать грядки, спросите себя – зачем мне нужен огород? А значит, и грядки копать совсем необязательно. Если цель создания огорода – выращивание ягод , то и здесь можно обойтись без традиционных грядок. Смысл лететь на марс, и копать там? Когда нефть у соседа в огороде била из под земли то стоила она quot;дешево как борщquot; и на ее расход не смотрели.

Пора сажать картофель

— Автор Шарлотта Глен на испанском языке

El inglés es el idioma de control de esta página. En la medida en que haya algún Conflictto Entre la traducción al inglés y la traducción, el inglés prealece.

Al hacer clic en el enlace de traducción se activa un servicio de traducción gratuito para convertir la página al español. Al igual que con cualquier traducción por Internet, la convertión no es sensible al contextto y puede que no traduzca el texto en su значительно original.NC State Extension не гарантирует точность перевода. Por Favor, tenga en cuenta que algunas aplicaciones y / o servicios pueden no funcionar como se espera cuando se traducen.

Английский является основным языком этой страницы. Если есть какие-либо противоречия между английским текстом и переводом, английский имеет значение.

Щелчок по ссылке перевода активирует бесплатную службу перевода для преобразования страницы на испанский язык. Как и при любом переводе в Интернете, преобразование не зависит от контекста и может не привести текст к его первоначальному значению.NC State Extension не гарантирует точность переведенного текста. Обратите внимание, что некоторые приложения и / или службы могут не работать должным образом при переводе.

Estoy de Acuerdo / Согласен Свернуть ▲

«Глаза» этого семенного картофеля Юконского Голда уже начали прорастать.

В центральной части Северной Каролины картофель можно сажать уже в середине февраля, а в землю он должен попасть к концу марта. Картофель, посаженный позже 31 марта, все равно будет расти, хотя его урожайность, вероятно, будет ниже, чем у ранее посаженных культур, потому что у него не будет столько времени, чтобы сформировать клубни, прежде чем лозы начнут увядать от летней жары.

Когда и где сажать картофель

Картофель, посаженный в марте, будет готов к уборке в июне-июле. Для достижения наилучших результатов сажайте только сертифицированный семенной картофель, который в это время года можно приобрести в садовых центрах. Сертифицированный семенной картофель — это небольшой картофель, который был выращен в особых условиях, чтобы гарантировать, что он свободен от болезней и, как правило, дает лучшие результаты, чем картофель, купленный в продуктовом магазине. Среди надежных сортов картофеля для Северной Каролины — «Юкон Голд», любимый всеми с кремовой мякотью золотистого цвета, «Кеннебек» и «Красный Понтиак», картофель с красной кожицей, белой мякотью и глубокими глазами.

Картофель лучше всего растет на богатой, хорошо дренированной почве. Посадка на влажных почвах приведет к проблемам с болезнями и неурожаям. Если ваша почва все еще слишком влажная для посадки, вы можете получить преимущество перед урожаем картофеля, предварительно проращивая семенной картофель в помещении на неделю или две. Чтобы предварительно прорастить семенной картофель, поместите его на противень или другую плоскую поверхность в солнечном теплом месте, где он не будет замерзать (почва не нужна). В течение нескольких дней из «глазков» должны начать расти ростки.

Для хорошего урожая картофель нуждается в постоянном увлажнении и предпочитает плодородные почвы с pH 5.5–6.0, в которые были внесены поправки с добавлением органических веществ, таких как перепревший конский навоз или компост. Поднятые грядки работают хорошо, потому что они улучшают дренаж. Картофель также можно выращивать в контейнерах или мешках глубиной не менее двух футов. Не заполняйте контейнеры полностью до верха, когда вы их сажаете. Оставьте зазор не менее 6-8 дюймов между верхней частью контейнера и уровнем почвы. Это позволит вам «приподнять» картофель по мере роста, добавив больше почвы вокруг стеблей. Окучивание картофеля увеличивает урожайность, потому что весь молодой картофель формируется вдоль основного стебля, который растет между семенами, которые были изначально посажены, и поверхностью почвы.

Как сажать семенной картофель

Источник: Texas AgriLife Extension

Когда вы будете готовы к посадке, нарежьте семенной картофель на кусочки размером с яйцо и содержащие хотя бы один росток, также известный как «глазок». В саду сажайте семена на глубине 6 дюймов и на расстоянии 10 дюймов друг от друга в ряду с интервалом 3 фута между рядами. Имейте в виду, что 12 фунтов семенного картофеля могут посадить около 100 футов рядка и дать более 200 фунтов окорочков.

По мере роста картофеля следите за самым большим вредителем — колорадским жуком.В большинстве лет взрослые жуки появляются в мае-июне в центральной части Северной Каролины и начинают откладывать гроздья ярко-оранжевых яиц в форме футбольного мяча на обратной стороне листьев картофеля.

Собранный картофель можно хранить в прохладном, сухом, темном месте, например, в гараже или сарае, в течение трех-четырех месяцев или более.

Другие овощи для посадки весной

Помимо ирландского картофеля, в конце февраля — начале марта можно сажать многие весенние овощи для прохладной погоды.Молодые растения брокколи, цветная капуста, капуста пак-чой / бок-чой, капуста и листовая капуста (если вам нравится летняя капуста!) Можно пересаживать в течение следующих нескольких недель. Листовую зелень, такую как салат, шпинат и мангольд, можно сажать или пересаживать. Вы можете собирать луковицы этим летом, но дождитесь осени, чтобы сажать зубчики чеснока. Еще одна культура, которой стоит подождать, — сладкий картофель, который не следует сажать до мая.

Пришло время сеять семена свеклы, рукколы, редиса, зеленого лука, моркови, пастернака, репы и брюквы в хорошо подготовленную почву, которая была вспахана и выровнена граблями.Подождите до середины апреля, чтобы сажать чувствительные к морозам культуры, такие как помидоры, перец, огурцы, кабачки, кукурузу и бобы.

К травам прохладного сезона, которые теперь можно сажать или пересаживать, относятся петрушка и кинза. Эти культуры будут давать урожай до начала лета, когда на них появятся цветочные колосья. Если есть место, пусть расцветают! Цветки петрушки и кинзы привлекают в сад множество видов полезных насекомых. Чтобы узнать больше о датах посадки, скачайте копию центрального календаря посадки овощей NC от Extension.

Узнать больше!

Используйте Extension Search, чтобы найти основанную на исследованиях информацию из систем Cooperative Extension в США.

Посетите местный центр поддержки кооперативов, чтобы узнать больше о садоводстве и уходе за ландшафтом. Перейдите на сайт https://www.ces.ncsu.edu/local-county-center, чтобы найти свой окружной центр расширения возможностей.

Подпишитесь на список рассылки Chatham Gardener, чтобы получать своевременные новости об экологичном уходе за газонами, садами и ландшафтами в центральной части Северной Каролины Пьемонта.

Консультационная служба государственного университета Миссисипи

Ирландский картофель

Большинство садового ирландского картофеля выращивают весной, поскольку невозможно найти хороший семенной картофель для осенней посадки. Это один из немногих овощей, рекомендуемых для выращивания на слабокислой почве. Уровень pH почвы ниже 6,0 является приемлемым, поскольку он замедляет развитие болезни картофельной парши.

Подготовьте садовые ряды осенью, построив высокую грядку, которая позволит ранней весенней посадке.Мелкий цельный картофель или нарезанный крупный картофель называют семенами. Используйте сертифицированный семенной картофель, который не сморщился или не стал черным внутри при разрезании. Не используйте картофель, оставшийся с прошлогоднего огорода, потому что он может быть больным и давать низкие урожаи. Не используйте картофель из продуктового магазина, так как сорт может быть неприспособленным, а картофель может быть обработан, чтобы предотвратить прорастание.

Нарежьте семенной картофель на кусочки весом от 11⁄2 до 2 унций, по крайней мере, с одним глазком на кусок.Маленькие семечки дают слабые растения; большие куски — это пустая трата семян. Порежьте семенной картофель за несколько дней до посадки и разложите его при комнатной температуре в один слой, чтобы срезанные поверхности высохли и зажили. Это уменьшает гниение семян после посадки. Вам понадобится 1 фунт семенного картофеля, чтобы посадить около 10 футов ряда; 10 фунтов должны высадить 100 футов ряда. Расположите куски семян на расстоянии 10–12 дюймов друг от друга и засыпьте 3–4 дюймами почвы.

Картофель, высаженный весной, обычно цветет, а некоторые цветы превращаются в плоды, похожие на маленькие зеленые помидоры.Эти фрукты, зеленые участки кожицы картофеля, подвергшиеся воздействию света, и проросшие картофельные глазки содержат ядовитое вещество, которое при употреблении в пищу может вызвать болезнь. Предотвратите озеленение картофеля, покрыв его почвой по мере роста и храня в темноте после сбора урожая.

Некоторые садоводы предпочитают выращивать картофель в соломенной мульче. Картофель, выращенный таким образом, чистый, и его легко собрать. Засыпьте семена на 1 дюйм почвы. Когда появятся зеленые ростки, оберните растения соломой от 4 до 5 дюймов.Держите слой соломы глубоким и влажным. Когда картофельные лозы погибнут, соберите картофель, осторожно удалив солому.

Проблемы с ирландским картофелем — гниль семенного материала в результате посадки в глинистые влажные почвы; увеличенные чечевицы (бородавки) и клубни загнивают от чрезмерного увлажнения почвы около урожая; фитофтороз; Колорадские жуки; и тля.

Большинство разновидностей имеют белую мякоть и светло-коричневую или красную кожицу. Некоторые фирменные сорта имеют желтую или темную мякоть.

Разновидности

Атлантический — светло-коричневый.
LaChipper — светло-коричневый.
Норланд — ранний; красный; продолговатой формы; неглубокие глаза.
Red LaSoda — средний сезон; красный; продолговатой формы; глубокие глаза.
Red Pontiac — средний сезон; красный; продолговатой формы; глубокие глаза.
Superior — средний сезон; светло-коричневый.
Норчип — ранний; светло-коричневый; от круглой до продолговатой; неглубокие глаза.

Исследователи предлагают заменить картофель цельнозерновыми овощами — ScienceDaily

У женщин, которые ели больше картофеля до беременности, могут быть более высокие показатели гестационного диабета — формы, которая возникает во время беременности, — по сравнению с женщинами, которые потребляют меньше картофеля. Исследование Национального института здоровья (NIH).Исследователи предполагают, что замена картофеля другими овощами, бобовыми или цельнозерновыми может помочь снизить риск гестационного диабета. Результаты появляются в The BMJ (ранее British Medical Journal ).

Гестационный диабет — частое осложнение беременности, которое вызывает повышенный уровень сахара в крови у матери. Расстройство может привести к проблемам со здоровьем у матери и ребенка в будущем. Предыдущие исследования связывали продукты с высоким гликемическим индексом, показателем способности повышать уровень сахара в крови, с более высоким риском гестационного диабета или диабета 2 типа.Однако до настоящего исследования влияние картофеля, обычной пищи с высоким гликемическим индексом, на развитие гестационного диабета было неизвестно.

Исследователи из Национального института здоровья детей и развития человека им. Юнис Кеннеди Шрайвер (NICHD) и Гарвардского университета оценили более 15 000 женщин в рамках исследования «Здоровье медсестер II». Они проанализировали записи с 1991 по 2001 год о женщинах, у которых до беременности не было болезней и ранее не было гестационного диабета. Каждые четыре года женщины заполняли анкету о том, какую пищу они ели в течение предыдущего года.Что касается картофеля, женщин спрашивали, употребляли ли они печеный, вареный или пюре, картофель фри или картофельные чипсы, с возможными ответами от «никогда» до «шесть или более раз в день».

Исследователи обнаружили, что женщины, которые ели больше картофеля, имели более высокий риск гестационного диабета. Они оценили снижение риска гестационного диабета за счет замены двух порций картофеля в неделю следующими продуктами:

9 процентов для других овощей
10 процентов для бобовых
12 процентов для цельнозерновых продуктов

Однако авторы предостерегали. , что, поскольку их исследование не было разработано для доказательства причины и следствия, их результаты не доказывают окончательно, что потребление картофеля напрямую приводит к гестационному диабету.Они добавили, что их результаты нуждаются в подтверждении другими исследованиями.

История Источник:

Материалы предоставлены NIH / Национальным институтом здоровья ребенка и человеческого развития Юнис Кеннеди Шрайвер . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

Практика послеуборочной обработки и представление о безопасности картофеля среди торговцев картофелем в Найроби, Кения

Обработка картофеля после уборки урожая является важным фактором не только в предотвращении послеуборочных потерь, но и в поддержании его безопасности и пищевых качеств.Воздействие на картофель неблагоприятных условий, таких как свет, экстремальные температуры и синяки, может привести к накоплению гликоалкалоидов, которые являются токсичными веществами. Это исследование представляло собой перекрестное исследование, целью которого было изучить методы обработки картофеля после сбора урожая и восприятие безопасности картофеля среди торговцев под открытым небом в округе Найроби, Кения. Информация была собрана у 100 торговцев картофелем с использованием полуструктурированного вопросника, в котором оценивались методы послеуборочной обработки, такие как транспортировка картофеля, воздействие солнечного света и хранение.Результаты показали, что большая часть картофеля (88%) была доставлена на рынок за один день, при этом период хранения на рынке составлял от 2 до 3 дней для большинства трейдеров (42%). Сорок семь процентов (47%) транспортных средств и ручных тележек, используемых для перевозки картофеля, имели открытую заднюю часть, а 53% — закрытые. Более половины (69%) картофеля на рынках подвергались прямому воздействию солнечных лучей, при этом 75% торговцев оставляли свой картофель на открытом воздухе, накрытый полиэтиленовым пакетом, после дневных занятий.Зеленый, прорастающий или поврежденный картофель в основном продавался в виде семян, продавался ресторанам и продавцам картофеля фри или продавался потребителям по более низкой цене. Более половины трейдеров не считают, что потребление зелёного картофеля вредно для здоровья. Результаты ясно показывают, что торговцы плохо обращаются с картофелем, что увеличивает риск воздействия гликоалкалоидов на потребителя. Следовательно, существует потребность в информировании торговцев о надлежащей послеуборочной обработке картофеля для защиты здоровья потребителей и снижения экономических потерь.

1. Введение

Картофель ( Solanum tuberosum) — важная продовольственная культура во всем мире. Урожай занимает третье место после риса и пшеницы с точки зрения потребления человеком в мире, причем более 1 миллиарда человек едят его регулярно [1]. Это культура со стабильной урожайностью и высоким содержанием питательных веществ, поэтому она важна с точки зрения обеспечения продовольственной и пищевой безопасности. Помимо того, что она является питательной основной пищевой культурой, она является важным источником дохода для всех участников производственно-сбытовой цепочки от производства, маркетинга и переработки.

В Кении производство и потребление картофеля растут, при этом эта культура уступает кукурузе по потреблению. В 2010 году годовое производство картофеля в Кении составляло в среднем 7,7 тонны с гектара [2], при этом основными регионами выращивания картофеля были Ньяндаруа, Бомет, Меру, Накуру, Уасин Гишу, Нарок, Ньери, Киамбу, Западный Покот и Кейо Маракветт [3]. В Кении насчитывается 19 адаптированных сортов картофеля [4], причем сорт Шанги является наиболее распространенным и широко потребляемым сортом из-за его скороспелости и высокой урожайности, хотя количество сортов выросло до 50 с появлением новых сортов из других стран, таких как Нидерланды и Германия [5].Большая часть картофеля, производимого в Кении, продается на местном рынке в виде свежих продуктов и впоследствии перерабатывается в различные продукты питания либо в домашнем хозяйстве, либо на промышленном уровне. Кроме того, продукты из переработанного картофеля, такие как чипсы и картофель фри (местные жители называют чипсы), пользуются большим спросом у городских потребителей и, следовательно, составляют значительную часть меню в ресторанах и отелях в крупных городских центрах [6]. Таким образом, картофель является основной частью рациона многих кенийских потребителей.

Послеуборочная обработка картофеля является важным фактором не только в предотвращении послеуборочных потерь, но и в поддержании его питательных качеств. Кроме того, на безопасность картофеля для потребления в значительной степени влияет послеуборочная обработка и хранение. Это связано с тем, что картофель содержит гликоалкалоиды (ГА), семейство стероидных токсичных вторичных метаболитов, которые встречаются во всех частях картофеля в виде природных токсинов, синтезируемых как форма защиты от паразитов и болезней благодаря их антимикробным, инсектицидным и фунгицидным свойствам. [7].С точки зрения безопасности пищевых продуктов представляет интерес тот факт, что эти токсины могут быть вредными для человека при потреблении в больших количествах [8]. Токсичность может вызывать желудочно-кишечные расстройства и нарушение функции нервов [9, 10]. Более высокие дозы могут привести к коме и даже смерти [11]. На уровни этих токсинов в значительной степени влияют стрессовые факторы, связанные с обработкой урожая, при этом воздействие света, температура хранения и травмы / синяки являются важными стрессовыми факторами [7].

В Кении одним из основных препятствий, с которыми сталкивается производственно-сбытовая цепочка картофеля, является плохая послеуборочная обработка, особенно во время сбыта и распределения, и сообщалось о значительных потерях на этом этапе [12].Сообщается, что из картофеля, размещенного на рынках в Кении, почти четверть повреждена или зеленеет [12]. В Найроби торговцы нередко подвергают картофель воздействию неблагоприятных температур, света и других стрессовых факторов, которые способствуют накоплению ГА в клубнях. Это вызывает озабоченность не только в отношении потерь продовольствия, но и для здоровья потребителей картофеля в Найроби, поскольку этот поврежденный или озелененный картофель продается потребителям, что приводит к продолжающемуся воздействию этих смертельных токсинов.Решение вопросов послеуборочной обработки картофеля среди торговцев картофелем поможет предотвратить потери продуктов питания и в то же время будет способствовать безопасности пищевых продуктов, а значит, и защите здоровья потребителей. Это исследование, таким образом, было направлено на определение практики послеуборочной обработки картофеля среди торговцев картофелем на открытых рынках в округе Найроби и их восприятие безопасности зеленеющего и поврежденного картофеля. Результаты исследования будут полезны для информирования торговцев картофелем о надлежащей послеуборочной обработке картофеля, чтобы защитить здоровье потребителей и сократить послеуборочные потери на этапе сбыта.

2. Материалы и методы

2.1. Область исследования

Исследование проводилось в округе Найроби, Кения. В округе находится столица Кении и девять подокругов: Макадара, Эмбакаси, Старехе, Лангата, Касарани, Уэстлендс, Камукунджи, Дагоррети и Нджиру (рис. 1). Согласно последней переписи населения округа насчитывается более 3 миллионов человек [13]. Большинство людей имеют низкий доход и поэтому живут в трущобах. В округе есть много рынков, торгующих продуктами питания, при этом большинство из этих продовольственных рынков являются рынками под открытым небом.Для этого исследования были специально отобраны пять подокругов: Дагоретти, Вестлендс, Эмбакаси, Камукунджи и Старехе. Они были выбраны целенаправленно, поскольку большая часть населения Найроби сосредоточена в этих районах. Из этих 5 субрегионов было целенаправленно выбрано 5 основных рынков, на которых трейдеры были опрошены. Пятью рынками были Кавангваре (Дагоретти), Кангеми (Вестлендс), Вакулима (Старехе), Кона (Эмбакаси) и Гикомба (Камукунджи).

2.2. Дизайн исследования
Дизайн исследования был кросс-секционным с использованием методов сбора качественных данных посредством интервью и наблюдения.Исследуемая популяция состояла из торговцев под открытым небом, торгующих клубнями картофеля. В исследовании участвовала случайно выбранная выборка из 100 трейдеров, полученная по формуле Фишера [14]. Для этого исследования использовалась полуструктурированная анкета. Анкета была написана на английском языке и содержала информацию о демографических характеристиках и методах обработки картофеля после уборки урожая, таких как транспортировка, воздействие солнечного света, хранение, меры, принятые в отношении зеленого и травмированного / поврежденного картофеля, а также любую другую соответствующую информацию.Согласие на участие в исследовании запрашивалось у респондентов, подписавших форму согласия. Перед опросом анкета была предварительно протестирована на случайно выбранной выборке из 20 трейдеров (с аналогичными характеристиками, что и исследуемая выборка) с рынков Kawangware и Kangemi. Это было важно для обеспечения понимания вопросов респондентами и для оценки времени, которое потребуется на заполнение анкеты.
2.3. Анализ данных
Полученные данные были закодированы и введены в программное обеспечение SPSS для Windows (IBM версия 21) и проанализированы.Описательная статистика, а именно процентное соотношение и частота, использовалась для выражения результатов социально-демографических характеристик исследуемой популяции и различных методов послеуборочной обработки. Критерий значимости хи-квадрат использовался для проверки любых существующих значимых ассоциаций между различными исследуемыми переменными с p-значением = 0,05, установленным в качестве уровня значимости.
3. Результаты и обсуждение
3.1. Социально-демографические характеристики респондентов
Социально-демографические характеристики торговцев картофелем представлены в таблице 1.Более половины трейдеров составляли мужчины (53%). Тот факт, что торговцев-мужчин было больше, чем торговцев-женщин, согласуется с данными Лаитити (2014), которые сообщили о большем участии мужчин, чем женщин в цепочке создания стоимости картофеля в Кении [15]. Кроме того, другое исследование выявило больше торговцев-мужчин (57%), чем торговцев-женщин (43%), в исследовании, посвященном торговцам картофелем и фермерам в некоторых основных регионах-производителях картофеля в Кении [12]. Преобладание мужчин над женщинами в розничной торговле картофелем можно объяснить тем фактом, что большая часть картофелеводства в Кении является мелкомасштабной, и женщины более активно участвуют в производственной деятельности, особенно на уровне фермы, в то время как мужчины занимаются другими видами деятельности вне фермы. такие виды деятельности, как маркетинг.Аналогичное явление также наблюдалось в исследовании цепочек добавленной стоимости в сельском хозяйстве в Камеруне. Результаты показали немного меньшее участие женщин на рынке, особенно в таких сферах, как складирование, транспорт и оптовая торговля. Некоторые из названных причин включали увеличение домашних обязанностей для женщин; деятельность на рынке иногда требует физических усилий, и такие проблемы, как беременность, влияют на их активное участие в маркетинговой деятельности [16].
9017 9017 9017
9017 9017 9018 9018 9018 9018 9018 9018 9018 9018 9018 9018 9018 9018 9018 9018 -39 лет 9018
Характеристика Частота (n = 100) Процент (%)
Мужской 53 53
Женский 47 47
Возраст
36 36
40-49 лет 20 20
50-59 лет 18 18
> 591 6 9017
Уровень образования
N o образование 10 10
Начальное 44 44
Среднее 44 44
Высшее
Возраст респондентов колебался от 20 до 80 лет, при этом большинство респондентов приходилось на группу 30–39 лет (35%).Что касается уровня образования, большинство торговцев имеют начальное (44%) и среднее (44%) уровни, и только 2% из них получили высшее образование.
3.2. Проданные сорта картофеля
Сорт Шанги был наиболее распространенным сортом, продаваемым в Найроби (94%), как показано на Рисунке 2. Другими сортами, идентифицированными в ходе исследования, были Гольф (5%) и Ньяйо (1%). Предыдущие исследования показали, что Шанги является наиболее продаваемым и потребляемым сортом в Кении [5]. Этот сорт является обычным, потому что он рано созревает и имеет высокую урожайность по сравнению с другими сортами и поэтому предпочитается большинством фермеров.Его также предпочитают многие потребители с низкими доходами из-за короткого времени приготовления, что позволяет сэкономить на энергозатратах [2]. Кроме того, Шанги обладает хорошими кулинарными качествами и, следовательно, предпочтительнее для обработки картофеля фри, широко известного как чипсы [5].

Как показано на Рисунке 3, большая часть картофеля, продаваемого на открытых рынках Найроби, поступает из округа Бомет (45%), за которым следует округ Ньяндаруа (38%) с наименьшим объемом предложения среди опрошенных респондентов из округа Эльгейо Маракветт (2 %).Ньяндаруа и Бомет являются одними из основных регионов-производителей картофеля в Кении [4], и это может объяснить, почему большинство торговцев в Найроби поставляют свою продукцию из этих регионов.

3.3. Практика послеуборочной обработки
Девяносто три (93) торговца использовали транспортное средство (грузовик или пикап) или тележку с ручной тягой для перевозки своего картофеля от точки поставки до точки продажи, а 7 торговцев использовали мотоциклы. Дальнейшая оценка конструкции задней части транспортных средств и ручных тележек, используемых для перевозки картофеля, показала, что 47% имели открытую заднюю часть, а 53% — закрытые.Это показывает, что более половины картофеля не подвергаются воздействию солнечных лучей во время транспортировки, так как закрытые корешки защищают картофель от прямых солнечных лучей. Однако значительная часть картофеля (47%) подвергается воздействию прямых солнечных лучей во время транспортировки в транспортных средствах с открытой спиной. Этот вид транспорта может быть фактором риска развития гликоалкалоидов в клубнях во время транспортировки и последующего хранения. Вид транспорта имеет огромное влияние на развитие ГА у картофеля, поскольку открытая спина позволяет напрямую подвергать клубни неблагоприятным условиям, таким как прямой солнечный свет и высокие температуры, которые ускоряют развитие ГА [7].
Три четверти (75%) картофеля на рынке были оставлены на ночь, будучи накрытыми полиэтиленовым пакетом после дневной деятельности до следующего дня, когда торговцы открыли свой бизнес. Укрытие картофеля полиэтиленовым пакетом означает, что вентиляция плохая, и температура внутри укрытия может повыситься, что является фактором риска развития гликоалкалоидов из-за воздействия высоких температур. Кроме того, поскольку картофель хранится на открытом воздухе и продается на открытом воздухе, он подвергается воздействию солнечного света, что еще больше увеличивает вероятность накопления гликоалкалоидов в клубнях.
Как правило, большая часть картофеля продается на рынке от 1 до 3 дней, что означает, что он является быстроходным товаром из-за высокого спроса на картофельные продукты среди жителей Найроби. Однако некоторые из торговцев, хранящих большое количество картофеля, хранили его в течение более длительных периодов от 1 до 4 недель. Это может повлиять на качество картофеля и, следовательно, на риск для безопасности пищевых продуктов, учитывая, что картофель является полупортативным продуктом, а более длительные периоды хранения увеличивают шансы позеленения, прорастания и развития гликоалкалоидов в клубнях, особенно при хранении в плохих условиях хранения [7].
Было обнаружено, что расположение, пол и разновидность картофеля влияют на методы обработки картофеля после уборки урожая (Таблица 2). Время, необходимое для доставки картофеля на рынок, было значимо (p <0,05) связано с полом, в то время как средства транспорта значимо (p <0,05) зависели от субгосударства, конкретного рынка, пола и сорта торгуемого картофеля. Транспортные средства, предпочитаемые торговцами в округах Старехе и Дагоретти, были транспортными средствами, которые значительно (p <0.05) отличался от того, который предпочитали торговцы из субрегиона Эмбакаси, где использовались ручные тележки (Таблица 3). Торговцы картофелем на рынках Кона и Гикомба в основном предпочитали автомобили в качестве транспортных средств на 65,9% и 60,9% соответственно, тогда как большинство (56,2%) участников рынка Кангеми предпочитали ручные тележки (p <0,05). Больше (68,1%) мужчин склонны использовать автомобили в качестве транспортных средств по сравнению с женщинами, у которых только 63% мужчин использовали автомобиль в качестве средства передвижения (p <0,05). Те, кто перевозил картофель для гольфа, использовали в качестве транспортного средства автомобили.
9017 9017 9017 9018 9,81
Практика послеуборочной обработки Субконференция Рынок 9017 9017 9017
Срок вывода на рынок 5,18 4,23 8,80 3,21 2,20 7.51
Транспортные средства 38,55 38,89 9,62 5,34 7,25 9,90
Конструкция транспортного средства / тележки 5,49
Хранение картофеля 8,33 8,33 2,27 2,25 1,14 3,31
Срок хранения картофеля 10.98 10,98 8,84 8,14 8,58 8,54

9017 9017 9017 9017 9017 9017 9017 9017 9017 9017.4 9018 9018 9018 9018 9018 9017 51 9018 9018 9018 62

Транспортные средства Конструкция транспортного средства
Транспортное средство Тележка Открытая спина Закрытая спина
Subcounty 15,6 49,6 50,4
Вестлендс 66,7 33,3 57,1 42,9
Камукунджи 47181 79,2 20,8 34,7 65,3
Embakasi 42,2 57,8 59,2 40,8
Market .2 50,8 44,3 55,7
Кангеми 43,8 56,2 41 59
Гикомба
56,7 43,3 67,1 32,9
Кона 65,9 34,1 49,9 50,1
Пол Мужской1 31,9 50 50
Самка 63 37 49,4 50,6
Сорт картофеля
Golf 100 0 0 100
Результаты показывают разные предпочтения в отношении вида транспорта для разных рынков, регионов, пола и сортов картофеля.Автотранспортные перевозки были наиболее предпочтительны значительной долей различных слоев населения. Картофель в Кении выращивается в основном в высокогорных районах, и из-за его высокой скоропортимости наиболее предпочтительны более быстрые транспортные средства; однако это влечет дополнительные расходы с точки зрения транспортировки [17]. Исследование, проведенное Laititi в 2014 году, показало аналогичные результаты, когда для доставки картофеля из различных производственных районов страны на рынки в Найроби использовались транспортные средства; ручная тележка служила лишь дополнительным средством передвижения [15].Поэтому использование ручной тележки не является основным видом деятельности для большинства торговцев картофелем в Найроби. Однако исследования, проведенные в сельской местности Kaguongo et al . [12] показали противоположные результаты: транспортировка на тележке является наиболее предпочтительным видом транспорта из-за малых расстояний.
Закрытые транспортные средства использовались для перевозки в основном в подокругах Камукунджи и Старехе на 51,3% и 65,3%, соответственно, что значительно (p <0,05) выше, чем в других подокругах.На разных рынках предпочтение было отдано различным конструкциям транспортных средств, например, Kawangware и Kangemi - 55,7% и 59% соответственно, которые предпочитали закрытые виды транспорта (p <0,05). Картофель сорта гольф в основном (100%) транспортировался с использованием транспортных средств с закрытым кузовом (p <0,05).
Результаты исследования показывают, что более высокая доля респондентов в большинстве регионов и рынков предпочли бы использовать автомобили с закрытой задней частью для перевозки своего картофеля. Независимо от пола или сорта картофеля, большинство торговцев все же предпочли бы использовать закрытые виды транспорта для переправы своей продукции.Это попытка уменьшить порчу картофеля при транспортировке. Кроме того, использование транспортных средств с закрытой спинкой снижает воздействие прямых солнечных лучей на клубни, что имеет последствия для безопасности пищевых продуктов, поскольку снижает риск накопления гликоалкалоидов в картофеле.
3.4. Воздействие солнечного света на картофель
Из наблюдений было отмечено, что более половины (69%) картофеля на обследованных рынках подвергались воздействию солнечного света. Было обнаружено, что сорт и пол картофеля являются факторами, предсказывающими вероятность воздействия на картофель солнечного света, как показано в таблице 4.Торговцы-мужчины в пять раз чаще подвергали картофель воздействию солнечного света, чем торговцы-женщины. Модель логит-регрессии для уравнения выглядит следующим образом.
9017 Westaglands 9017 Westagland .542 9018 9017 9017 9017 9017 9017 9017 9017 Собственное производство
Переменная Коэффициент коэффициентов
Kamukunji 1.486
Starehe 1.791
Embakasi 9017
Уровень образования Начальное 0,431
Среднее 1.008
Высшее 0.694
Без образования
Картофель сорта Шанги 0,060
Гольф
Покупайте в других магазинах
Возраст 2,547
Значительно на p = ²30, константа = 0,00.
, где y — воздействие солнечного света на картофель, x — независимые переменные, пол и сорт картофеля, а A и B — константы. A и составило 30% изменение в y .
Полученные данные показывают, что воздействие солнечного света на картофель является обычной практикой среди торговцев независимо от уровня образования, возраста и всех месторасположений без разницы в обработке, чтобы сократить то же самое. У мужчин, которые были мужчинами, вероятность воздействия света на картофель в пять раз выше, чем у женщин.Покупка картофеля у торговцев-мужчин представляет больший риск потребления гликоалкалоидов. Интересно, что уровень образования торговцев не повлиял на то, как они обращались с картофелем в отношении воздействия солнечного света.
3.5. Восприятие трейдерами безопасности зеленого, помятого или прорастающего картофеля
Более половины (56%) торговцев картофелем на открытых рынках в Найроби продают фермерам в качестве семян зеленый картофель или картофель с признаками озеленения (Рисунок 4).Это показывает, что почти половина зеленого картофеля на рынке продается фермерам для повторной посадки. Это наблюдение подтверждает более ранние выводы, согласно которым плохой доступ к сертифицированным / качественным семенам был признан одним из основных препятствий для фермеров, выращивающих картофель в Кении [2]. Однако часть этого зеленого картофеля продается потребителям по более низкой цене (20%), или некоторые сомнительные торговцы прячут его среди свежего картофеля и продают ничего не подозревающим покупателям (4%). Это может представлять серьезный риск для здоровья потребителей, если употреблять этот картофель, который показывает признаки позеленения, поскольку озеленение картофеля — это явление, связанное с образованием гликоалкалоидов.Значительное количество трейдеров (27%) выбрасывали картофель, на котором наблюдались признаки позеленения. Это означает, что потери картофеля являются одной из основных проблем, с которыми сталкиваются торговцы, что приводит к крупным потерям продовольствия в стране, которая уже борется с отсутствием продовольственной безопасности. Исследование Кагуонго и др. . [12] обнаружили, что послеуборочные потери являются серьезной проблемой, с которой сталкиваются многие фермеры, выращивающие картофель в Кении: 19% урожая теряется за сезон, что означает потерю 815 000 тонн, что представляет собой предполагаемую потерю Ksh в денежном выражении.12,9 миллиарда ежегодно [12]. Эту проблему можно смягчить с помощью таких усилий, как повышение осведомленности участников производственно-сбытовой цепочки картофеля о надлежащем хранении, разработка современных и доступных технологий хранения и создание сортов картофеля с более длительным сроком хранения.

На Рисунке 5 показаны различные действия, предпринимаемые торговцами картофелем в отношении картофеля, который поцарапался или прорастал еще на рынке. Ушибы и прорастание — некоторые из факторов, которые способствуют повышению уровня гликоалкалоидов в картофеле [7]; Следовательно, картофель, который прорастает или был поврежден, не следует употреблять в пищу.Лишь небольшое количество торговцев (2%) выбрасывали такой картофель. Остальные торговцы либо продавали поврежденный или проросший картофель напрямую потребителям по более низкой цене, либо продавали его ресторанам или другим поставщикам, которые торговали продуктами из картофеля, особенно картофелем фри.

Целью настоящего исследования было оценить знания торговцев о вредных последствиях употребления в пищу озеленения или прорастания картофеля. Более половины торговцев (53%) заявили, что употребление в пищу зеленого или проросшего картофеля не оказывает вредного воздействия на здоровье; 28% заявили, что озеленение или прорастание картофеля вредно для здоровья, а 19% не знали, вреден ли озелененный или прорастающий картофель для здоровья или нет.Это означает, что многие из них не знают о вредных последствиях употребления такого картофеля, что может объяснить, почему некоторые из них продавали такой картофель ничего не подозревающим покупателям, продавали его по более низкой цене, использовали для собственного потребления или добавляли в своих клиентов в качестве стимула.
Социально-демографические характеристики торговцев значимо (p <0,05) повлияли на их восприятие безопасности картофеля (Таблица 5). Большинство торговцев из округов Дагоретти и Уэстлендс продавали зеленый картофель в качестве семян по 68.5% и 72,2% соответственно, что выше, чем в других субрегионах (p <0,05). Старшие торговцы или торговцы с рынков Кавангваре и Кангеми также предпочли бы продавать зеленый картофель в качестве семян. Поврежденный или помятый картофель в основном продается по сниженным ценам большинством торговцев-мужчин с рынков субрегиона Дагоретти или Кавангваре; это показывает, что покупатели картофеля в этих регионах могут быть более подвержены воздействию гликоалкалоидов картофеля, чем в других регионах / рынках.
пол и возможное местонахождение факторы, которые могут повлиять на восприятие трейдерами безопасности картофеля.Наилучшая практика отказа от употребления озелененного картофеля применялась главным образом среди торговцев на рынках Кавангваре и Кангеми, в субокругах Дагоретти и Уэстлендс или среди людей старшего возраста. Однако плохие методы обеспечения безопасности пищевых продуктов, связанные с продажей поврежденного или поврежденного картофеля, были обычным явлением среди мужчин-торговцев, а также в субрегионе Дагоретти и на рынке Кавангваре. Стресс, такой как синяки и повреждения, приводит к повышению уровня гликоалкалоидов в картофеле [18]. Поскольку этот картофель небезопасен, трейдеры используют стимул для получения прибыли, чтобы избежать потерь со своей стороны.
Разнообразие продовольственного картофеля в значительной степени (p <0,05) было связано с пониманием трейдерами озеленения картофеля. Большинство трейдеров, торгующих сортом Шанги, воспринимали озеленение картофеля как признак того, что картофель становится семенем, тогда как те, кто торговал сортом Гольф, воспринимали это как признак порчи. Сорт Шанги - самый распространенный сорт в Кении; таким образом, большинство торговцев предпочли бы не нести никаких потерь, выбрасывая зеленеющий картофель, и предпочли бы продавать его как семена.
4. Заключение и рекомендации
Практика послеуборочной обработки картофеля среди торговцев картофелем на открытых рынках в Найроби может отрицательно сказаться на качестве картофеля, особенно с точки зрения безопасности. Низкий уровень знаний о воздействии на здоровье употребления зеленого, помятого или проросшего картофеля, что приводит к плохому восприятию безопасности картофеля среди торговцев. Более половины картофеля, представленного на рынке, подвергаются неблагоприятным температурным и световым условиям, о чем свидетельствует прямое воздействие солнечных лучей на клубни.Это означает, что потребители картофеля в Найроби могут испытывать длительное воздействие этих токсинов из-за покупки зеленого, помятого или проросшего картофеля для домашнего потребления или употребления картофельных продуктов, таких как картофель фри, в ресторанах или у придорожных продавцов, которые используют озеленение, синяки или проращиваемый картофель, продаваемый им торговцами для производства этих картофельных продуктов.
Таким образом, важно, чтобы все торговцы картофелем постоянно информировались и информировались о влиянии гликоалкалоидов на здоровье и правильном обращении с картофелем после сбора урожая, чтобы предотвратить дальнейшее воздействие этих токсинов на потребителей.Фермеры и перевозчики клубней на рынок также должны быть включены в мероприятия по повышению осведомленности. Кроме того, правительство округа Найроби должно направить ресурсы на строительство постоянных киосков с надлежащими местами хранения с надлежащей защитой от солнца, чтобы предотвратить прямое воздействие солнца на картофель. Торговцам также следует оказывать содействие в приобретении мешков и пакетов из других материалов, таких как сизаль или сетчатые мешки, которые обеспечивают надлежащую аэрацию и меньшее накопление тепла для хранения их картофеля.
Доступность данных
Данные, использованные для подтверждения выводов этого исследования, можно получить у соответствующего автора по запросу.
Конфликт интересов
Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов при публикации этой статьи.
Благодарности
Мы благодарим трейдеров, принявших участие в исследовании.
Как защитить себя от инфекции столбняка — Клиника Кливленда
Когда светит солнце, вам не терпится выйти и поработать в саду.Но прежде чем запачкать руки, задайте себе вопрос. Когда вам в последний раз делали прививку от столбняка?
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
Инфекция столбняка начинается, когда споры бактерии Clostridium tetani попадают в организм через поврежденную кожу. Большинство людей связывают столбняк с такой травмой, как наступление на ржавый гвоздь.
Но столбняк повсюду: в почве, пыли и отходах животноводства. Вы также можете получить его от укусов насекомых, укусов животных, царапин или крошечной трещинки на коже. Некоторые случаи возникают из-за царапин или небольших ран, полученных во время работы в саду.
Поскольку не существует известного лекарства от столбняка, важно знать, как это может случиться, что он делает с вашим телом, и следить за тем, чтобы у вас была свежая вакцина против столбняка.
Столбняк не всегда включает видимые проколы
По данным CDC, столбняку не нужно много времени, чтобы попасть в организм.Такая невинная вещь, как царапина, может оставить достаточно трещины на коже, чтобы она могла проникнуть внутрь.
Специалист по инфекционным заболеваниям Сьюзан Рем, доктор медицины, отмечает, что пациенты иногда даже не подозревают, что нанесли себе травмы, которые могут привести к столбняку. В одном случае, по ее словам, пациент заразился болезнью через занозу на подушечке большого пальца без видимых колотых ран.
К счастью, этот пациент выжил, но только после многих месяцев в реанимации. Не всем пациентам так везет.По данным CDC, около 11% инфекций столбняка заканчиваются смертельным исходом.
Как столбняк поражает ваше тело
Столбняк трудно диагностировать на ранней стадии, потому что большая часть повреждений происходит внутри него. Споры столбнячных бактерий попадают в кровоток через разрыв кожи, а затем разрастаются и прорастают в организме. Прорастающие споры производят токсин, который разрушает нервную систему, прежде всего поражая нервы, ближайшие к повреждению кожи.
Оттуда инфекция распространяется на спинной и головной мозг.В течение пяти-десяти дней столбняк проявляет свой самый пугающий симптом: тризм.
Шея пациента затвердевает, затрудняется глотание. Живот становится жестким. По мере распространения токсинов начинаются общие мышечные спазмы. Дополнительные симптомы могут включать головные боли, лихорадку и судороги.
Если столбняк начался, его уже не остановить. Столбняк можно только лечить, но не лечить. Но хорошая новость заключается в том, насколько легко предотвратить столбняк.
Лучшая профилактика
К счастью, высокоэффективная вакцина обеспечивает полный иммунитет от столбняка.Вакцина вводится в раннем детстве посредством серии прививок и последующих ревакцинаций. Многие люди не знают, что подростки и взрослые должны получать ревакцинацию каждые 10 лет, чтобы поддерживать необходимый уровень защиты.
Доктор Рем советует всем получить хотя бы одну дозу Tdap, вакцины против столбняка и дифтерии, которая также защищает от коклюша. Взрослые от 19 лет и старше должны получать вакцину Tdap или Td (вакцину против столбняка и дифтерии без коклюшного компонента) каждые 10 лет.
Еще одна причина, по которой взрослые должны быть в курсе последних событий по иммунизации Tdap, — это защита младенцев, с которыми они могут контактировать, от коклюша. Беременным женщинам также рекомендуется получать Tdap при каждой беременности.
Если вы работаете в саду, не забудьте надеть перчатки, чтобы защитить руки от царапин и предотвратить возможные инфекции через уже имеющиеся разрывы на коже.
Конечно, также важно тщательно и безопасно ухаживать за раной. Даже если порез или царапина кажутся незначительными, обязательно промойте рану водой с мылом и тщательно ухаживайте за ней, включая перевязку, чтобы предотвратить инфекцию.
Преимущества сладкого картофеля и его побочные эффекты
Что такое сладкий картофель?
Сладкий картофель, который часто ошибочно называют бататом, принадлежит к семейству вьющихся растений или растений ипомеи. В сладком картофеле больше натурального сахара и меньше калорий, чем в обычном картофеле.
Сладкий картофель — это в основном клубневые культуры, цвет клубней которых варьируется от пурпурного или красного до бледно-желтого и белого. Растение представляет собой многолетнюю лиану с сердцевидными или пальчато-лопастными листьями.Сладкий картофель имеет ряд преимуществ для здоровья и широко употребляется.
Пищевая ценность сладкого картофеля
Сладкий картофель содержит много воды и почти не содержит жиров. Он богат углеводами, а также содержит значительное количество белков. Сладкий картофель имеет множество питательных свойств, и это можно объяснить, главным образом, наличием большого количества витамина C, витамина B6 и калия.
Давайте проверим питательную ценность сладкого картофеля, небольшого количества минералов, таких как кальций, фосфор, магний, железо и цинк, а также витаминов, таких как витамин Е, фолиевая кислота, тиамин и рибофлавин.Оранжевый оттенок этого сладкого картофеля можно объяснить наличием важного антиоксиданта, называемого бета-каротином.
Пищевая ценность на 100 граммов сладкого картофеля
86
ккал
0,1 г Всего жиров
55 мг Натрий
337 мг Калий
20 г Всего углеводов
1.6 г Белок
Витамины и минералы в сладком картофеле
283% Витамин А
0,03 Кальций
4% Витамин C
3% Утюг
10% Витамин B-6
6% Магний
Польза сладкого картофеля для здоровья
Зная витамины и минералы, содержащиеся в перечисленном выше сладком картофеле, давайте рассмотрим преимущества употребления сладкого картофеля на завтрак по утрам: упомянутые ниже преимущества для здоровья от употребления сладкого картофеля
Пищевая ценность сладкого картофеля для пациентов с диабетом
У сладкого картофеля низкий гликемический индекс, и его употребление может помочь регулировать секрецию и функционирование инсулина.Сладкий картофель имеет высокое содержание клетчатки, которая помогает поддерживать уровень глюкозы в крови у людей, страдающих диабетом 1 типа. Такое же содержание клетчатки также помогает улучшить уровень сахара в крови, липидов и инсулина у людей с диабетом 2 типа.
Рецепты сладкого картофеля от рака
Сладкий картофель фиолетового цвета более эффективен, чем оранжевый, в ограничении роста раковых клеток. Бета-каротин в апельсиновом сладком картофеле помогает предотвратить или снизить риск рака груди у женщин в пременопаузе и рака яичников у женщин в постменопаузе.Присутствие витамина С в овощах сладкого картофеля также помогает предотвратить или отсрочить развитие различных типов рака, таких как рак толстой кишки, почек, простаты, кишечника и других внутренних органов.
Сладкий картофель способствует фертильности у женщин
Железо, полученное из растительных источников, способствует увеличению фертильности у женщин детородного возраста. Бета-каротины в сладком картофеле, которые превращаются в витамин А в организме, помогают в выработке гормонов во время беременности и кормления грудью.
Сладкий картофель уменьшает воспаление
Сладкий картофель содержит очень важное питательное вещество, называемое холином, которое полезно для нас во многих отношениях. Он играет важную роль в регулировании функций организма, таких как сон, движения мышц, обучение и память. Холин также помогает уменьшить хроническое воспаление. Витамин С, бета-каротин и магний в сладком картофеле помогают лечить как внутреннее, так и внешнее воспаление.
Сладкий картофель полезен для пищеварения
Сладкий картофель богат пищеварительной клетчаткой, а также содержит минералы, такие как магний, которые помогают улучшить пищеварение.Благодаря наличию крахмала сладкий картофель очень легко переваривается, что снижает вероятность развития запоров и других проблем с пищеварением.
Сладкий картофель для снятия стресса
Сладкий картофель содержит магний, минерал, который помогает снизить стресс. Помимо поддержания здоровья артерий, сердца, крови и костей, магний также способствует расслаблению, спокойствию и поднимает настроение.
Сладкий картофель укрепляет иммунную систему
Крайне важно создать мощную иммунную систему, чтобы вредные микробы и другие инородные частицы не вызывали серьезных повреждений.Включение сладкого картофеля в ваш рацион поможет повысить вашу иммунную систему благодаря наличию мощных антиоксидантов, таких как бета-каротин, витаминов, таких как комплекс витаминов C и B, и минералов, таких как железо и фосфор.
Сладкий картофель для набора веса
Люди, которые хотят набрать вес, могут включать сладкий картофель в свой рацион. Это потому, что этот овощ богат крахмалом, а также содержит много важных минералов, витаминов и белков. Эти питательные вещества очень легко усваиваются и помогают набрать массу тела.
Помогает при бронхите
Сладкий картофель содержит определенные питательные вещества, которые помогают согреть тело. Это помогает лечить бронхит и другие связанные с ним осложнения, такие как заложенность носа. Этот положительный эффект можно объяснить концентрацией витамина С, железа и питательных веществ.
Сладкий картофель, полезный при язве желудка
Сладкий картофель содержит витамины B-комплекса, витамин C, кальций, калий и бета-каротин, которые помогают эффективно лечить язву желудка.Сладкий картофель содержит большое количество пищевых волокон, которые увеличивают объем стула и облегчают его легкое изгнание. Сладкий картофель помогает предотвратить газообразование, запоры и тем самым снижает вероятность образования кислоты и развития язв.
Использование сладкого картофеля
Сладкий картофель можно использовать для улучшения здоровья кожи, а также для предотвращения выпадения волос. Запеченный сладкий картофель — это деликатес, если его подавать с маслом, солью и перцем. Чипсы из сладкого картофеля и картофель фри также являются вкусной закуской.Сладкий картофель также можно использовать, чтобы помочь людям избавиться от таких зависимостей, как курение, алкоголь и другие зависимости.
Побочные эффекты сладкого картофеля и аллергия
Людям с сердечными заболеваниями, принимающим бета-адреноблокаторы, следует избегать употребления этого овоща. Это связано с тем, что бета-адреноблокаторы вызывают повышение уровня калия, и дальнейшее употребление богатого калием сладкого картофеля может вызвать осложнения. Опять же, сладкого картофеля следует избегать людям с проблемами почек, так как необходимо удалить из крови избыток калия, который в противном случае может оказаться фатальным.Чрезмерное употребление сладкого картофеля может сделать кожу и ногти немного оранжевыми.
Выращивание сладкого картофеля
Сладкий картофель — один из самых старых овощей, когда-либо известных человечеству. Считается, что этот овощ выращивали в Центральной Америке тысячи лет назад. Христофор Колумб привез этот овощ в Европу после своего первого путешествия в Америку в 1492 году. Он был завезен в Китай в конце 16 века и распространился в Азии, Африке и Латинской Америке в 17 и 18 веках.
Сладкий картофель на самом деле является культурой для теплого сезона и хорошо растет в тропических регионах. Лучше всего растение растет на суглинистой и хорошо дренированной почве, не слишком богатой. Они очень чувствительны к холодной погоде и требуют диапазона pH почвы 5,8–6,2. Исторически сладкий картофель был плохой почвой и, как правило, давал приличный урожай на несовершенной почве. Однако, если вы добавите удобрения через 2 недели после посадки, растение станет намного лучше.
Как долго мне ждать, чтобы выкопать картошку? |
Дженни Грин Обновлено 30 октября 2019 г.
Пышная зеленая листва картофеля (Solanum tuberosum) мало указывает на то, что происходит под землей.Растение может выглядеть большим и здоровым, но сам картофель может быть только маленьким и незрелым. Если вы собираете урожай слишком рано, вы можете пропустить высокий урожай, но если вы будете ждать слишком долго, то он может быть поврежден морозом. Чтобы выбрать лучшее время для выкопки картофеля, посмотрите, что происходит с листвой.
Цикл роста картофеля
Большие клубни, наполненные крахмалом, белком, витаминами и минералами, которые мы едим, являются конечным результатом месяцев роста растений картофеля.Клубни семенного картофеля образуют ростки из углублений на их поверхности, называемых «глазками», и эти ростки развиваются в стебли и листья растений картофеля. По мере того, как растения становятся крупнее и собирают энергию от солнца, у них начинают расти клубни под землей, обычно до того, как у растений появятся цветы. Клубни становятся больше, пока не достигнут своего окончательного зрелого размера, и листва картофеля отмирает.
Весь процесс от посадки до сбора урожая занимает от 90 до 120 дней , в зависимости от сорта картофеля.Когда растения картофеля зацветут, вы можете выкопать растение , чтобы проверить размер картофеля. Если они подходящего размера, их можно собирать для получения раннего урожая. В качестве альтернативы, для более крупного урожая, оставьте картофель в земле еще на несколько недель, пока листва не начнет отмирать.
Сбор урожая и хранение картофеля
Картофель хранится дольше, если у него образовалась жесткая кожица перед уборкой урожая . Чтобы ранний урожай картофеля стал жестче, обрежьте листья и стебли и не поливайте растения в течение двух недель.Чтобы укрепить кожуру зрелого урожая, дождитесь, пока листва полностью отомрет, прежде чем выкопать урожай. Соблюдайте осторожность, поднимая картофель, чтобы случайно не порезать или порезать клубни.
Вставьте лопату или садовую вилку в почву на расстоянии примерно 6 дюймов от основания растения.
Поднимите растение лопатой или вилкой и встряхните почву.
Соберите картофель и выбросьте весь картофель с зеленой кожицей, что указывает на образование токсина, называемого соланином .
С помощью садовой вилки осторожно поднимите рыхлую почву возле растения картофеля, чтобы обнаружить невидимый картофель.
Избавьтесь от листвы картофеля и исходного семенного картофеля, чтобы избежать распространения болезней картофеля.
Храните собранный картофель в темном, просторном месте при температуре от 60 до 65 градусов по Фаренгейту в течение 10–14 дней.
Перенесите картофель в просторное и влажное место с температурой от 40 до 50 градусов по Фаренгейту, где он будет храниться около восьми месяцев.
Постарайтесь собрать весь картофель на своей овощной грядке и не оставлять его. Картофель является инвазивным в некоторых районах Соединенных Штатов, а оставленные в земле клубни могут содержать вредителей и болезни. Вот почему важно сажать только сертифицированный безболезненный семенной картофель , а не картофель из супермаркета или прошлогодний урожай.
Уборка молодого картофеля
Молодой картофель — это обычный картофель, который был убран до того, как он успел вырасти большими и зрелыми и развить толстую кожуру.Когда урожаю дают созреть, 2 фунта семенного картофеля дают около 50 фунтов картофеля. Для молодого картофеля общая урожайность ниже, но для некоторых садоводов жертва того стоит из-за вкуса свежесобранного нового картофеля.
Posted in Разное
Навигация по записям
Огород уход осенью: Уход за садом и огородом осенью: список важных дел
Однолетние хризантемы фото: названия сортов садовых цветов, посадка хризантемы и уход за ней
Добавить комментарий Отменить ответ
Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Комментарий *
Имя *
Email *
Сайт

Найти:
Рубрики
Весна
Выращивание
Дача
Декоративные растения
Дом
Зима
Посадка
Технолгия
Уход
Разное
2024 © Все права защищены.

9018 9018 Воздействие света или высокой температуры 9025 9018 9018 9018 9018 9018 картофель, который зеленеет P-value Субрегион 9049 для продавцов 9018 90176 9017
Понимание трейдерами озеленения картофеля (%)
Эффект болезни растений Незрелый картофель Порча Значение P
Сорт картофеля Шанги 51.6 25,8 0 4,3 18,3 0,04
Golf 14,3 28,6 14,3 0
Продать как семена Продать потребителям Продать по более низкой цене Потребить Утилизировать
Дагоретти 68.5 5,1 15,7 0 10,7 0,02
Вестлендс 72,2 0 11,2 0 5,1 21,2
Starehe 34,7 0 0 4,2 61,1
Embakasi 53.1 5,6 17,5 0 23,7
Действия торговцев семенами, которые показывают озеленение
Продать потребителям Продать по более низкой цене Потребить Продать P-value
Market Kawangware 68.5 5,1 15,7 0 10,7 0,02
Кангеми 72,2 0 11,2 0 5,1 21,2
Вакулима 34,7 0 0 4,2 61,1
Кона 53,1 6 17,5 0 23,7
Возраст <20 0 100 0 0 0 0,02 16,1 0 36
26-30 71,4 0 5,8 2,7 20,1
> 30 57,1 05 2,7 31,6
Действия торговцев картофелем с признаками повреждения / синяков
Социально-экономические и демографические факторы Выдано покупателям в качестве дополнительных товаров Потребление Продать по сниженной цене Выбыть P-value
Субконтинент Dagoretti 20.9 20,9 5,3 52,9 0 0,00
Westlands 15,9 15,9 20,8 47,3 31,6 5,3
Starehe 56 12,6 12,6 12,6 6,3
Embakasi 42 10.6 0 47,3 0
Рынок Kawangware 20,9 20,9 5,3 52,9 0 0,00 47,3 0
Gikomba 31,6 10,7 20,9 31,6 5,3
Wakulima 12. 12,6 12,6 6,3
Кона 42 10,6 0 47,3 0
Пол 2,2 0,00
Женский 30,4 10,8 21,8 34,8 2,2

Транспортные средства		Конструкция транспортного средства
Транспортное средство	Тележка	Открытая спина	Закрытая спина

Subcounty	15,6	49,6	50,4
	Вестлендс	66,7	33,3	57,1	42,9
	Камукунджи 47181	79,2	20,8	34,7		65,3
	Embakasi	42,2	57,8	59,2	40,8
	Market		.2	50,8	44,3	55,7
Кангеми		43,8	56,2	41	59
Гикомба
56,7		43,3	67,1	32,9
Кона		65,9	34,1	49,9	50,1
Пол	Мужской1	31,9	50	50
Пол	Самка	63	37	49,4	50,6
Сорт картофеля
Сорт картофеля	Golf	100	0	0	100

Можно ли на маленьком сроке беременности копать картошку

Дачные опасности для будущей мамы. Можно ли копать грядки беременной?

Как добраться до дачи: транспорт и беременность

Что не забыть взять на дачу?

Можно ли беременной копать грядки и работать в огороде

Дачный быт в ожидании ребенка

Овощи, фрукты, ягоды со своего огорода и беременность

Можно ли беременной загорать и купаться в водоеме на даче

вызывают ли они гестационный диабет?

Полезно ли есть картофель во время беременности?

Каковы шансы, что картофель спровоцирует гестационный диабет (GD)?

Какая польза для здоровья от употребления картофеля во время беременности?

1. Фолиевая кислота предотвращает дефекты нервной трубки.

2. Снижает газообразование и кислотность.

3. Здоровый набор веса

4. Борется с холестерином

5. Повышает иммунитет

6. Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

7. Лечит опухшие глаза

8. Помогает развитию плода

Каковы риски употребления картофеля во время беременности?

Каковы безопасные способы включения картофеля в рацион при беременности?

1. Картофельно-луковый суп

2.Классический картофельный салат

Часто задаваемые вопросы

1. Говорит ли тяга к картошке во время беременности что-то о поле ребенка?

2. Можно ли есть картофельные чипсы во время беременности?

3. Безопасно ли есть зеленый проросший картофель?

Рекомендуемые статьи:

Как долго мне ждать, чтобы выкопать картошку? |

Цикл роста картофеля

Сбор урожая и хранение картофеля

Сбор урожая молодого картофеля

Когда картофель готов к вытягиванию? | Домашние гиды

Молодой картофель

Зрелый картофель

Правила сбора урожая

Хранение картофеля

Когда картофель готов к сбору урожая?

Отборные сорта картофеля

Подготовить семенной картофель

Подготовка посадочных площадок

Выберите способ посадки

Hill Your Potatoes

Ждите урожая

Новый по сравнению со зрелым картофелем

Признаки готовности картофеля к сбору урожая

Советы по уборке урожая

Подготовка картофеля к хранению

Стадия отверждения

Хранилище корневого погреба

Хранение в земле

Проблемы с картофелем

Сохранение мелкого картофеля для весенней посадки

Можно ли беременным копать картошку

Дачные опасности для будущей мамы. Можно ли копать грядки беременной?

Как добраться до дачи: транспорт и беременность

Что не забыть взять на дачу?

Можно ли беременной копать грядки и работать в огороде

Дачный быт в ожидании ребенка

Овощи, фрукты, ягоды со своего огорода и беременность

Можно ли беременной загорать и купаться в водоеме на даче

Вызывают ли они гестационный диабет?

Полезно ли есть картофель во время беременности?

Каковы шансы того, что картофель спровоцирует гестационный диабет (GD)?

Какая польза для здоровья от употребления картофеля во время беременности?

1. Фолиевая кислота предотвращает дефекты нервной трубки.

2. Понижает газообразование и кислотность.

3. Здоровый набор веса

4. Борется с холестерином

5. Повышает иммунитет

6. Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

7. Лечит опухшие глаза

8. Помогает развитию плода

Каковы риски употребления картофеля во время беременности?

Каковы безопасные способы включения картофеля в рацион при беременности?

1. Картофельно-луковый суп

2.Классический картофельный салат

Часто задаваемые вопросы

1. Говорит ли тяга к картошке во время беременности что-нибудь о поле ребенка?