ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Ρ, Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡ, ΠΊΡΠΎΠΊΡΡΡ
Π Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ β ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Ρ, Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡ, Π³ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ΡΡ, ΠΊΡΠΎΠΊΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ.Β Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΡΡΠΏΠ΅Π»Π° ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ².
ΠΠ΅ΠΌΠ»Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30 ΡΠΌ, Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ², Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ 20 ΡΠΌ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ. Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π²Π΅ β ΡΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ , ΡΠΎ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅, Ρ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΡ: ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄Π°.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.Β ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ β ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°!
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ, Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Ρ, Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡ, ΠΊΡΠΎΠΊΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ½Π΅Ρ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° β Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²: ΠΊΡΠΎΠΊΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΈΠ»Π»Ρ, ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠΈ, ΠΏΡΡΠΊΠΈΠ½ΠΈΡ, Ρ ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ΄ΠΎΠΊΡΡ.Β ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 3 ΡΠΌ, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 9 ΡΠΌ.Β Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅Β Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ: Π½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ .
- ΠΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅, ΡΠΎ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠΆΠΈΠ²ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ.
- Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π³ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ»Ρ Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π°, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΈ.
- Π Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π² ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠ±ΠΎΡΠ΄Π΅ΡΠ΅, ΡΠΎ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½ΠΎΠ² Π·Π°ΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² 2β3 Π³ΠΎΠ΄Π°.
Π‘Π³ΡΡΠΏΠΏΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎ 5β10 ΡΡΡΠΊ. Π ΠΌΠΈΠΊΡΠ±ΠΎΡΠ΄Π΅ΡΠ°Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΠ°ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Ρ ΠΠ°ΡΡΠΌΠ°Π½Π°, ΠΡΠ΅ΠΉΠ³Π°, Π€ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π±ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅.Β ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½ΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊ 10β15 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Ρ, ΠΊΡΠΎΠΊΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°ΠΏΠΊΡ ΠΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ (Inbox). Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΏΠΊΡ Π‘ΠΏΠ°ΠΌ (Spam).
Β ΠΠΎΠ³ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ e-mail: ΠΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²:ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½ΠΎΠ², ΠΊΡΠΎΠΊΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅: Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ, Π³ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡ, ΠΊΡΠΎΠΊΡΡΡ, Π°Π»Π»ΠΈΡΠΌ.
Β
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ
:
Β
1. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΡΡ, ΠΊΡΠΎΠΊΡΡΡ, Π³ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠΈ (Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ
ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ
) — ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° — ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ;
2. ΠΠΈΠ»ΠΈΠΈ, Π°Π»Π»ΠΈΡΠΌ (Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ) — ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ-ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ;
3. Π’ΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠΌΡ — ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°;
4. ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠΎΠ»ΡΡΡ, ΡΡΠΊΠΎΠΌΠΈΡ, Π°ΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΊΡΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡ (ΠΌΠΎΠ½ΡΠ±ΡΠ΅ΡΠΈΡ), Π»ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡ, ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠΈ — ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½Π°;
5. ΠΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΠ»Ρ
ΠΈΠΊΡΠΌ (ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊ) — Ρ ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎ Π°Π²Π³ΡΡΡ.
Β
ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²:
Β
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π² ΡΠ°Π΄Ρ. Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π»Π΅ΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°, Π²Π΅Π΄Ρ Π² ΡΠ°Π΄Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ²Π΅ΡΡΡ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΠΎΡΡ.
ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Ρ
ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΡ
ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π·ΠΎΡ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ
(Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ
ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ). Π’Π°ΠΊ, ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π»ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ. Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 2-3 ΡΠΌ (ΠΊΡΠΎΠΊΡΡΡ) Π΄ΠΎ 20 (ΡΠ²ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΈ).Β Π§Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎΒ econet.ru
P.S. Π ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ — ΠΌΡΒ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Β ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡ! Β© econet
ΠΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½ΠΎΠ², ΠΊΡΠΎΠΊΡΡΠΎΠ², ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠΈ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΈΠ΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ!ΠΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΡΠ»ΠΊΡ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Β Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ Ρ ΡΠ°ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄, ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ» ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½ΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ½Π΅Π³.
ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 50 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Π°Ρ . Π ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄ΠΎΡΠΎΠ³. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΊΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΎΠΊ Π² 35-40% ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΠ»Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π· Π½Π° ΠΊΡΠΎΠΊΡΡΡ, ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Ρ, ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠΈ. Π Π³ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»Π° Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ -12 Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ -5 Π΄Π½Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠΉ ΡΠ°Π΄ ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ Π·Π°Π²Π°Π»ΠΈΠ»ΠΎ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠΌ. Π§ΡΠΎ Π³ΡΠ΅Ρ Π° ΡΠ°ΠΈΡΡ, Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠΉ Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π»Π°. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ ΠΊ Π·Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΠ΅. ΠΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π±Π΅Π·Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΠ»Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π½Π°. Π Π½Π° ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ½Π΅Π³Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.
ΡΠΊΡΡΠ»Π° ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ-ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ. ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ! Π― Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π½ΠΎ 100% Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Ρ.
Π ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ-ΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ! Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡ, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ Ρ ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ΄ΠΎΠΊΡΡ. ΠΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ Ρ Ρ ΠΎΡΡ Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π½ΠΎ ΡΠ½Π΅ΠΆΠΊΠΎΠΌ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ·Π»ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ Ρ Ρ
ΡΠΈΠ·Π°Π½ΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ
Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½ΠΎΠ².
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ. ΠΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠ° 7Π΄Π°Ρ. Π‘ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Β ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Β Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ². Β
Π£Π»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ²
ΠΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ»ΠΊΡ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ΄Π°Π»Π°. ΠΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎ, Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ-Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΡΠ° 7Π΄Π°Ρ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ. ΠΠΌ Π½Π΅ Π»Π΅Π½Ρ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠΊΡ, Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²Π΅Π·Π΄Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎΠ± ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ .
ΠΠ° ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. Π― Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΄Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π΅Ρ. Π Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ. Β
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ.
Π Π½Π° ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠΈΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄.
Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ
Π Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π², Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π² ΡΡΠΈΠΊ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ. Π―ΡΠΈΠΊ ΡΠ±Π΅ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π± ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½Ρ Π² ΡΠ½Π²Π°ΡΠ΅. Β
ΠΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΆΠ°Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»! Π ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ β ΡΠΎΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ!Β
ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Ρ Π²ΡΠ³ΠΎΠ½ΠΊΠ°
ΠΠΎΠΈ-ΡΠΎ, ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ!
ΠΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½ΠΎΠ², Π³ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ², Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ², ΠΊΡΠΎΠΊΡΡΠΎΠ²
Π’ΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Ρ, Π³ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡ, ΠΊΡΠΎΠΊΡΡΡ β Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΡΡΡ Π³Π»Π°Π· ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ²Π΅ΡΡΡ, ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠ΄. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΈΠ·ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ? ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΊΠΎΠΏΠΊΠ° ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½ΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ, Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠ±ΠΎΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΈΡΠ½Ρ-Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΈΡΠ»Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 2-3 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°Π½Π³Π°Π½Π°ΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡ ΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π² Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ.
262
ΠΡΠΊΠΎΠΏΠΊΠ° ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ²
ΠΠ·ΡΡΡΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ Π³ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π»Π΅ΡΠ°. Π ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΡΡ Π°ΡΡ. ΠΡΠΊΠΎΠΏΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 1-1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 23-25Β°Π‘. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 17Β°Π‘.
ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ²
263
ΠΡΠΊΠΎΠΏΠΊΠ° ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²
Π‘ ΠΈΠ·ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π°ΠΊ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ . ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ 80% ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 17Β°Π‘.
ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²
ΠΡΠΊΠΎΠΏΠΊΠ° ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠΊΡΡΠΎΠ²
ΠΡΠΎΠΊΡΡΡ, Π² ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2-3 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΈΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΠΊΡΡΠΎΠ²
264β³]
ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
Π’ΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Ρ, ΠΊΡΠΎΠΊΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½Ρ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°Ρ , Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΡ, Π½Π° Π°Π»ΡΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΊΠ°Ρ , Π½Π° Π³Π°Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° 1β2 ΡΠΌ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π° ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ, ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ.
Π‘ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ β ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ.
Π ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π³ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ², ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π° ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Ρ.
ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π’ΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Ρ, Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π³ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
Π£ ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π½Π° Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΎΠΊΡΡΡ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ.Β ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ , Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΡ , Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Ρ pH 4,5β6 ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ, ΠΌΠ΅Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 3β4 Π²Π΅Π΄ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ, 40β50 Π³ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ 0,5 Π» Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ»Ρ Π½Π° 1 ΠΌ2. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΠΌ ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π»ΡΠ½ΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ·ΠΈΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π², ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ² Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΈΠΌΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
- ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ β ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΡΡ.
- ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΠ΄Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ², ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 10 Π΄ΠΎ 15 ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠΊΡΡ, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 5 ΡΠΌ.
ΠΠ΅Π·Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΏΡΡΡ ΡΠ°Π· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°Ρ . Β
- Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ 12 ΡΠΌ, Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ β 5β7 ΡΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π½Π° 1 ΠΌ2 ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ β Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΠΎΠ². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΏΠ°Π»ΠΈ.
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ . ΠΠ° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠΎΡΡΠΈΡ ΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ β ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ .
ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π»Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ², Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄.
ΠΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ Β Π² ΠΏΠ°Π·ΡΡ Π°Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ Ρ Π³ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π°Π΄ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ β ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3β7 Π»Π΅Ρ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎ
Π¦Π²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ, Π΄ΡΡΠ³ Π½Π°Π΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ.
ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠΎΠΊΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ, Ρ ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ΄ΠΎΠΊΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½ΠΎΠ², Π³ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ², Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ², ΠΊΡΠΎΠΊΡΡΠΎΠ²
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°ΠΏΠΊΡ ΠΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ (Inbox). Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΏΠΊΡ Π‘ΠΏΠ°ΠΌ (Spam).
Β ΠΠΎΠ³ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ e-mail: ΠΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²: