Лечебные травы ромашка: Лечебные свойства ромашки — Агроновости

Содержание

Лечебные свойства ромашки

Ромашка издавна применяется в качестве противовоспалительного, кровоостанавливающего средства, а также при лечении различных заболеваний. Наиболее выражены лечебные свойства ромашки аптечной. Эффективность других разновидностей ниже и потому они применяются реже.Растение встречается на лугах, вдоль дорог, как лекарственное средство его специально выращивают в саду.

Лечение ромашкой

Приготавливаемые в домашних условиях ромашковые составы помогают справиться с вирусами, простудой, воспалением, устранить спазм, аллергию, судороги, обезболить. Ромашковые составы помогают в случае нарушения секреции пищеварительных желез, при гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, снимают отек слизистой желудка. Их применяют при воспалении печени, для профилактики и устранения застоя желчи, лечения холецистита, цистита, нефрита, от метеоризма, геморроя, в случае нарушений женского цикла, маточных кровотечениях. Лечебные свойства ромашки применяются для нормализации силы сердечных сокращений, оказания успокаивающего действия на нервную систему, при значительных интеллектуальных нагрузках, истерической болезни, неврозе.

Ромашка аптечная

Характерное название, означающее в переводе «маточная трава», лечебное растение получило из-за его широкого применения при лечении женских заболеваний. Данная разновидность в природе почти не встречается, ее приходится специально выращивать в саду или огороде. Корень тонкий, стержневой. Ветвистый стебель достигает 40см. Листья рассечены на две или три узкие дольки. Соцветие состоит из белых и желтых лепестков. Цветение начинается в июне, заканчивается в августе-сентябре. При растирании полого внутри цветка ощущается сильный приятный аромат свежих яблок.

Ромашка пахучая

Лечебные свойства данной разновидности выражены слабее. Как правило, растение рекомендуется для использования в качестве наружного средства, для полосканий, компрессов, примочек, клизм, масок для волос. Употреблять внутрь данную разновидность не стоит. Внешне от ромашки аптечной растение отличается короткими цветоножками, которые приходится отыскивать среди листьев.

Цветы зеленые, душистые, лекарственные средства отличаются пряным вкусом. Данная разновидность не содержит эфирного масла хамазулена.

Целебный состав цветков

Ромашковые цветочные корзинки богаты матрицином, источником хамазулена, придающему эфирному маслу синий цвет и обеспечивающему различные лечебные свойства. Хамазулен ускоряет регенерацию тканей, оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие, при кипячении частично разрушается. Кроме того, в состав эфирного масла растения входят гликозиды олеиновой, пальмитиновой, стеариновой, линолевой кислот, а также камеди, слизи, флавоноиды, кумарины, каротин, витамин С. Микроэлементы представлены калием, медью, цинком, селеном.

Заготовка и хранение

Максимум лечебных свойств ромашка приобретает с середины июня. Цветы ощипывают в теплое сухое утро, когда белые лепестки приняли горизонтальное положение и в растении максимум полезных свойств. Яндекс.Директ Пониженное давление. Лечение.

Используйте новейший метод лечения дома. Первый результат через 12 минут. mir-zdravi.ru Перед высушиванием сырье перебирают, удаляют увядшие цветки, насекомых, комочки земли. Сырье рассыпают на бумаге слоем 2-3 см, сушат на открытом воздухе или в помещении с хорошей вентиляцией. Допускается использование сушилок с установленной температурой не выше +40С. После высушивания ромашка теряет до 80% массы. Недосушенные цветки при хранении быстро изменяют окраску, начинают портиться. Пересушенные превращаются в труху, не обладающую полезными свойствами. Целебные ромашковые цветки хранят в матерчатых или бумажных мешочках в сухом помещении до года.

Ромашковый настой, отвар, настойка, чай

Чтобы извлечь лечебные свойства, ромашку подвергают воздействию температуры. К примеру, под действием пара матрицин превращается в хамазуленкарбоновую кислоту, затем в хамазулен. Хамазулен довольно легко разрушается, поэтому при приготовлении лекарственных средств их не стоит кипятить на открытом огне, а использовать исключительно водяную баню.

Настой

Первый способ: для приготовления ромашкового настоя заварить 1с.л. высушенного сырья стаканом кипятка, закрыть крышкой. Через полчаса процедить.

Второй способ: высушенные цветки поместить в стеклянную или эмалированную емкость, залить десятью частями чуть теплой кипяченой воды, закрыть крышкой и томить на водяной бане 20 минут, через 30 минут процедить.

Отвар

Растительное сырье залить кипяченой водой комнатной температуры, томить на водяной бане 30 минут. Дать настояться 10 минут, процедить. Долить кипяченую воду до первоначального объема.

Настойка

Измельченные цветки поместить в стеклянную емкость, залить пятью частями водки, плотно закрыть. Настаивать в темном месте неделю, каждый день встряхивая емкость. Отжать и извлечь сырье, ромашковую настойку процедить в чистую посуду из темного стекла, долить водку до первоначального объема. Настаивать еще неделю в прохладном темном месте, по окончании профильтровать. Правильно приготовленная настойка прозрачная, с ароматом ромашки. Препарат оказывает сильное лечебное действие, поэтому его можно принимать только проконсультировавшись с врачом и не дольше, чем в течение двух недель.

Ромашковый чай

Заварить 1ч.л. высушенных цветков стаканом кипятка, настаивать 5-10 минут. Употребленный вечером с медом, чай из ромашки устраняет бессонницу, помогает заснуть, справиться с переутомлением. Чай от метеоризма: перемешать 3 части ромашковых цветков, 2 части корня валерианы, 0.5 части тмина. Заварить 1с.л. смеси стаканом кипятка, настоять 20-30 минут, процедить. Принимать по половине стакана утром и вечером.

Лечение ромашкой при простуде, насморке, ангине

Простуда

Приготовить настой из расчета 2с.л. цветков на стакан кипятка. Через полчаса добавить 1л кипятка. Накрыть кастрюлю полотенцем, вдыхать пар попеременно ртом и носом. Лечиться каждый день.

Насморк

Заварить в термосе 1ч. л. растительного сырья стаканом кипятка, настаивать 4 часа. В теплом виде использовать для компрессов в область переносицы.

Ангина

Заварить стаканом кипятка смесь 1с.л. ромашки и 1с.л. чистотела, томить на водяной бане 15 минут, процедить. Добавить кипяченой воды до первоначального объема. Разбавлять настой водой и полоскать горло 5-7 раз в день.

Лечение полипов в носу

Измельчить, перемешать и поместить в стеклянную банку 1с.л. травы чистотела, 2с.л. корня мать-и-мачехи, 4с.л. зверобоя продырявленного, 4с.л. цветков календулы, 3с.л. цветков ромашки аптечной. Залить растительное сырье 0.5л оливкового масла. Настаивать в темном теплом месте месяц, периодически встряхивая емкость, по окончании процедить. Закапывать по 3-4 капли масляной настойки в каждую ноздрю четыре раза в день.

Зубная боль

Заварить смесь 1с.л. цветков ромашки и 1с.л. шалфея стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить. В теплом виде полоскать рот, удерживая настой во рту максимально продолжительное время.

Очень скоро зубная боль проходит.

Лечение ромашкой заболеваний сердца и сосудов

Аритмия

Перемешать по 2с.л. корня валерианы, плодов фенхеля, тмина, мяты, ромашки. Заварить 1с.л. стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Принимать по стакану на ночь.

Атеросклероз

Перемешать по 3с.л. плодов боярышника, плодов аронии черноплодной, по 1с.л. коры крушины, кукурузных рылец, брусники, череды, пустырника, цветков ромашки. Заварить 2с.л. смеси стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Принимать для лечения сосудов по половине стакана после еды.

Лечение заболеваний желудка

Лечебные свойства ромашки полезны при повышенной кислотности желудочного сока, растение нормализует его секрецию. Ромашковый настой устраняет бродильные процессы, газообразование, снимает спазм и отек слизистой, способствует ранозаживлению.

Гастрит

Перемешать по 3с.л. мяты, цветков ромашки, по 2с. л. плодов фенхеля, аира болотного, корневища валерианы. Заварить 2ч.л. стаканом кипятка, томить на водяной бане 10 минут, дать остыть, процедить. Принимать по стакану три раза в день.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки

Заварить 1с.л. цветов стаканом кипятка, настоять 10 минут, процедить. Принимать в теплом виде по половине стакана за час до еды и на ночь, но не раньше, чем через два часа после еды. Лечиться месяц. Чтобы лечебные свойства ромашки оказали максимальное действие, после приема полезно полежать, попеременно поворачиваясь на левый и правый бок.

Лечение печени и желчных путей

Для снятия воспаления, устранения спазма желчных протоков, стимулирования отделения желчи: залить 2 стаканами воды комнатной температуры по 1ч.л. ромашки, мяты, полыни, тысячелистника, 2ч.л. тмина. Настаивать 8-12 часов, довести до кипения, дать остыть, процедить. Принимать по половине стакана через час после еды.

Целебные свойства ромашки для глаз

В случае воспаления век, напряженной зрительной работе в течение дня: заварить 1с.

л. ромашки стаканом кипятка, настаивать 10 минут, процедить. Хранить в холодильнике не дольше 2-3 дней. Вечером на 15 минут поместить на закрытые веки ватные или марлевые тампоны, увлаженные теплым настоем. Для лечения конъюнктивита: заварить стаканом кипятка 3с.л. цветков ромашки, настаивать час, процедить. Промывать глаза несколько раз в день теплым настоем.

Лечение женских заболеваний

В случае воспаления женских половых органов, симптомах эндометрита следует обратиться к врачу. Назначенное лечение полезно сочетать со спринцеваниями настоями ромашки, уменьшающими воспаление и боль: Залить 2с.л. ромашковых цветков литром воды, довести на медленном огне до кипения. Накрыть крышкой, дать остыть. Перемешать 1 часть коры дуба, 3 части крапивы, 3 части ромашки, 5 частей травы спорыша. Заварить 2с.л. смеси литром кипятка, томить 5 минут на медленном огне, дать остыть, процедить. Спринцевания проводить при температуре настоя +37С.

Лечебные свойства ромашки для мужчин

Рецепт от простатита: перемешать 2ч.

л. зверобоя, 1ч.л. чистотела, 1ч.л. цветков липы, 1ч.л. ромашки. Заварить 1с.л. смеси стаканом кипятка, настаивать час, процедить. Принимать в течение трех недель по половине стакана два раза в день.

Противопоказания

Ромашка и приготовленные из ее цветов составы могут нанести вред в случае анацидного гастрита, когда в желудке практически полностью отсутствует соляная кислота, а также при индивидуальной непереносимости. Передозировка проявляется кашлем, охриплостью, головокружением, головной болью, тошнотой, диареей. У женщин обостряются болезненные ощущения в период месячных. Беременным и кормящим разрешается применять ромашку только по назначению врача. Беременным и кормящим разрешается применять ромашку только по назначению врача.

Источник: http://www.silazdorovya.ru/lechebnye-svojstva-romashki/

Онкология и корень ромашки — противовоспалительные и антираковые свойства, польза и вред

Ромашка обыкновенная

Ромашка считается наиболее древним и универсальным лекарственным растением, известным человеку. Ее бутоны оказывают благотворное воздействие на организм благодаря наличию таких антиоксидантов, как терпеноиды и флавоноиды.

В эфирном масле ромашке, которое обладает ранозаживляющим эффектом, присутствуют мощные антиоксиданты.

Это растение, которое практически не имеет противопоказаний, используется в народной медицине уже около 5 000 лет в виде чая, экстракта, косметического средства. Оно способно успокоить, придать энергии и продлить молодость кожи.

Что такое ромашка?

Ромашка принадлежит семейству Астровых (Asteraceae). В медицинских целях используют два вида этого растения: ромашку аптечную и ромашку римскую.

Растение родом из западной Европы и северной Африки, но сейчас оно растет во всех уголках мира и в различных климатических зонах.

Ромашку на протяжении веков используют как косметическое и как лекарственное средство. В Германии ее применяют при проблемах с пищеварением, по крайней мере, с I века н. э., а египтяне почитали ее и восхваляли ее целебные свойства. Знатные женщины Египта применяли молотые бутоны ромашки, чтобы продлить молодость и замедлить процесс старения.

Римляне считали, что ромашка способна бороться с болезнями и продлевать жизнь. Знание о ее лекарственных свойствах постепенно распространилось по всему миру и, в конце концов, британцы привезли ее в Северную Америку. Врачи Европы и первых поселений Америки всегда имели в своих сумках пучок этого растения, чтобы снимать боль, воспаление, аллергические реакции и бороться с пищевыми расстройствами. Ромашку также используют в качестве природного дезодоранта, шампуня или духов.

Сегодня чай и экстракт ромашки можно легко купить в ближайшей аптеке. Одна чашка этого чая содержит всего две калории, 2 мг натрия и никакого холестерина. Ромашку часто используют для борьбы с такими недугами, как:

тревожность и депрессия
сезонные аллергии
спазмы в мышцах
ПМС и нарушения менструального цикла
бессонница
проблемы с кожей
язва
повреждения кожи
желудочно-кишечные расстройствам
артрит и боль при ревматизме
геморрой

Как всего лишь одно растение способно справиться с таким количеством проблем? Ромашка успокаивает, снимает боль, борется с раздражением кожи и возбуждением. Исследования также показали, что употребление ромашкового чая улучшает сон, снимает усталость и борется с депрессией.

Список вариантов использования экстракта ромашки очень длинный. Чаще всего ромашку употребляют в форме чая, однако эфирное масло хорошо справляется с проблемами кожи, а экстракт способствует детоксикации печени и регуляции работы желудочно-кишечного тракта.

Польза для здоровья

1. Богатый источник антиоксидантов

Главный компонент бутонов ромашки — это антиоксиданты терпеноидной группы, включающие производные хамазулена и ацетилена. В силу своей нестабильности, эти соединения лучше держатся в спиртовой форме или в эфирных маслах. Другие важные компоненты растения — фенольные соединения, преимущественно флавоноиды (апигенин, кверцетин, патулин и различные глюкозиды).

Эти соединения помогают снимать воспаление, борясь со свободными радикалами и предотвращая клеточную мутацию. Антиоксиданты присутствующие в ромашке, укрепляют иммунитет, борются с перепадами настроения, снимают боль, отек, улучшают состояние кожи, волос, ногтей, зубов и глаз.

2. Борется с тревожностью и депрессией

Как утверждает исследование, появившееся в журналах «AlternativeTherapies in Health and Medicine» и «Pharmacognosy Review», ромашка (в форме чая, настоя или эфирного масла) является отличным средством для борьбы со стрессом и волнением. Вдыхание паров ромашки и использование ромашкового масла рекомендуют в качестве природных средств от депрессии и чувства тревоги. Поэтому масло ромашки так часто используют при производстве свечей, средств для ароматерапии и купания.

Экстракт цветка используют как легкое успокоительное, так как его пары, попадая непосредственно в обонятельную часть мозга, снимают напряжение и снижают реакцию организма на стресс. Врачи-практики рекомендуют ромашку для борьбы с симптомами хронической тревоги и стресса, в том числе истерией, ночными кошмарами, бессонницей и проблемами с пищеварением.

Запахи попадают в мозг и служат в качестве эмоционального возбудителя. Лимбическая система, оценивая сенсорные стимуляторы, фиксирует удовольствие, боль, опасность или безопасность; затем она направляет эмоциональный ответ, например, чувство страха, злости или интереса. От запахов могут зависеть наши эмоции и гормональный баланс, это самый эффективный способ вызвать ответную реакцию. Ароматы, такие как ромашка, снимают боль и воздействуют на наш характер и поведение в целом. Исследование показало, что ароматические масла являются самым быстродействующим способом для получения каких-либо психологических результатов.

3. Улучшает пищеварение

Обладая слабительным эффектом, ромашка используется для лечения различных желудочно-кишечных расстройств (газообразования, симптомов кислотного рефлюкса, несварения, диареи, анорексии, тошноты, рвоты). Экстракт ромашки может помочь справиться с диареей и коликами у детей, снять боль при различных недомоганиях. Масло ромашки содержит соединения, которые могут справиться со спазмами, запорами и болью в животе.

Большинством своих достоинств ромашка обязана природному расслабляющему эффекту. Так как мозг и кишечник взаимосвязаны через блуждающий нерв, спокойный разум способен справиться с симптомами таких хронических заболеваний, как «дырявый кишечник», раздраженный кишечник и т. д. Ромашка имеет послабляющий эффект, она часто используется беременными женщинами при проблемах с пищеварением или как природное лекарство от тошноты.

4. Оказывает мощный противовоспалительный и обезболивающий эффект

Ромашку иногда называют «растительным аспирином», так как это популярное домашнее средство для снятия боли вот уже не одно столетие. Цветки ромашки (отдельно или вместе с другими противовоспалительными продуктами) применяют при боли, гиперемии, воспалении и покраснении. Они эффективно борются с кожными раздражениями, зубной болью и болью, вызванной инфекцией или воспалением. По этой причине экстракт ромашки часто добавляют в косметические средства, например, лосьоны для лица и тела, зубные пасты и мыло.

В ходе перекрестного исследования, опубликованного в журнале «Neurological Science», было обнаружено, что гель с ромашкой эффективен при мигрени. Ромашка также естественным образом снимает боль при артрите, травмах, жаре и беременности. Это свойство также используется при рождении ребенка. Так, в некоторых странах, например, Мексике, женщины пьют ромашковый чай после родов, чтобы расслабить мышцы живота и помочь им отдохнуть.

Полезные свойства ромашки

5. Может помочь в борьбе с раком

Несколько исследований изучило противораковое действие ромашки. Данные показывают, что ромашка останавливает рост раковых опухолей, выступая в качестве природного лекарства от рака. Антиоксидант апигенин замедляет развитие клеток рака, помогая бороться с раком кожи, простаты, молочной железы и яичников.

Прошлогоднее исследование «Журнала федерации американских обществ экспериментальной биологии» показало, что экстракт ромашки оказывает лишь минимальное воздействие на здоровые клетки, при этом он эффективно сокращает количество раковых клеток, в частности андроген-рефрактерные клетки, которые часто приводят к раку предстательной железы.

6. Борется с гиперемией

Так как ромашка может бороться не только с инфекцией, но и с гиперемией слизистой (отеком), ее часто используют в дополнение к спрею для носа. Чай с ромашкой также полезен при простуде, гриппе и синусите.

Исследования показали, что вдыхание паров экстракта этого растения эффективно в борьбе с симптомами неосложненной простуды. Некоторые даже практикуют полоскание рта чаем или экстрактом ромашки для снятия воспаление слизистых ротовой полости и горла.

7. Улучшает состояние кожи

У Вас сухая или раздраженная кожа? Добавьте масло ромашки в лосьон для лица. Благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам это растение успокаивает кожу, снимает раздражением и придает здоровый вид.

Флавоноиды и эфирные масла в составе цветка проникают в глубокие слои кожи, сохраняя ее молодость и защищая от вредного воздействия. Вот уже несколько столетий ромашку используют для лечения ран, язв, экземы, подагры, раздражений, ушибов, ожогов и афтозного стоматита.

Сегодня, зная больше о полезных свойствах ромашки, мы можем бороться с ее помощью с признаками старения (темные пятна, мелкие морщины), перхотью, лечить ветрянку и заживлять шрамы. Кроме того, она естественным образом снимает сыпь и (если наносить ее на область вокруг глаз) борется с инфекциями и ячменем.

8. Поддерживает здоровье зубов и десен

Ромашка благотворно влияет не только на кожу и дыхательные пути, но и на полость рта, десны и зубы. Компоненты ромашки способны снимать боль, связанную с раком, травмами, зубную боль, а также убивать бактерии.

Экспериментальное исследование, опубликованное в журнале «Journal of Oral Science», обнаружило, что средство для полоскания рта, которое содержит 1% экстракта ромашки, эффективно сокращает образование биопленки и останавливает кровотечение у больных гингивитом. И снова, все благодаря противовоспалительным и антибактериальным свойствам растения.

9.

Может укрепить здоровье сердца

Относительно недавно было обнаружено, что ромашка оказывает положительный эффект на сердечно-сосудистую систему. Благодаря содержанию флавоноидов она может снизить риск смерти от ишемической болезни сердца у пожилых людей.

В ходе одного исследования, которое появилось в журнале «The Lancet», 805 добровольцев-мужчин в возрасте от 65 до 84 лет употребляли пищу с высоким содержанием флавоноидов. Было отмечено, что в результате исследования риск смерти от ишемической болезни у участников значительно снизился.

Как выбрать и использовать

Сегодня ромашку можно легко приобрести в разной форме: чая, эфирного масла, порошка или настоя. Выбор будет зависеть от того, в каких целях Вы хотите ее использовать.

Порошок и экстракт цветков ромашки рекомендуют практики народной медицины, так как они содержат более высокую концентрацию антиоксидантов. Выбирая порошок, обратите внимание на состав. В нем должны присутствовать лишь цветки, но никак не стебли или корни растения. Экстракты применяют, как правило, для лечения тревожности и проблем со сном. Стандартная дозировка составляет от 220 до 1 100 мг ежедневно в течение 8 недель.

Наиболее популярна ромашка в виде чая, который любят за его успокаивающий эффект. Его можно найти в ближайшей аптеке. Чтобы получить максимальный эффект, покупайте чистый чай из цветков, без каких-либо примесей и добавок.

Так как масла ромашки плохо растворяются в воде, эффект от чая не такой сильный, как от использования чистых эфирных масел, порошка или настоя. Но он поможет расслабиться после долгого дня. В день можно пить 1-4 чашки этого напитка в день.

Если Вы планируете наносить ромашку на кожу, использовать при купании или добавлять в какие-либо средства, обратите внимание на экстракт, содержащий около 50% спирта, и стандартизированный экстракт 1,2% апигенина (наиболее эффективного биоактивного агента).

Эфирные масла можно купить в аптеке или онлайн. Это прекрасное средство при проблемах кожи и боли, их также можно использовать во время ароматерапии, чтобы снять напряжение и расслабиться.

Рецепты

Эфирное масло ромашки

Ниже представлены несколько простых способов использования эфирного масла ромашки в домашних условиях:

Ароматерапия для снятия напряжения: запах масел ромашки и лаванды, разносящийся по дому, поможет расслабиться и быстрее уснуть.
Лечение раздраженной кожи: смешайте две капли масел чайного дерево и ромашки, наносите на пораженный участок 5 раз в день.
Лечение солнечного ожога: смешайте масла ромашки и лаванды с одной чайной ложкой кокосового масла, нанесите на кожу с помощью ватного тампона. Это снимет воспаление и боль.
Духовное просветление: используйте масло ромашки во время молитвы, медитации или чтения, чтобы очистить сознание и способствовать духовному осознанию.
Скраб для тела: смешайте полстакана пищевой соды, полстакана уксуса и пять капель масел бергамота и ромашки. Вотрите в кожу, затем примите ванну в течение 15 минут. Это поможет очистить разум и снять боль в мышцах.
Ночной лосьон для лица: вотрите 2-4 капли масел ромашки, лаванды и перечной мяты в виски. Это эффективный способ расслабиться и быстро уснуть. Вы также можете попробовать приготовить лосьон для лица в домашних условиях, используя успокаивающие масла.
Борьба с депрессией: чтобы поднять себе настроение и избавиться от депрессии, примите ванну с добавлением масла ромашки и розы, аромат масел поможет справиться с плохим настроением.
Борьба с перевозбуждением у ребенка: чтобы успокоить ребенка, капните несколько капель лаванды и ромашки на его мягкие игрушки и одеяла.
Снятие ПМС: приложите к животу теплое полотенце с добавлением 2 капель масел ромашки, полыни, базилика и розмарина.
Облегчение морской болезни: если Вас укачивает в транспорте, вдыхайте пары масел ромашки, перечной мяты, лаванды и имбиря.
Скраб при боли в мышцах:смешайте масла эвкалипта, ромашки, грушанки и кипариса с лосьоном без запаха или кокосовым маслом, затем вотрите его в больные мышцы.

Также Вы можете попробовать приготовить домашний гель для душа. Многие обычные гели содержат токсичные вещества. Домашнее средство не только сделает Ваше тело чистым, но и убьет бактерии, а также обеспечит кожу витаминами и питательными свойствами.

Время приготовления: 2 минуты.

Порций: 30.

Ингредиенты:

1 стакан воды
¼ стакана меда
2/3 стакана жидкого кастильского мыла
30 капель масла лаванды, ромашки или герани
1 чайная ложка витамина Е
2 чайные ложки масла жожоба
пластиковая емкость с дозатором без содержания бисфенола-А

Способ приготовления:

1. Тщательно смешайте все ингредиенты и налейте полученный гель в пластиковую бутылку.

Риски и побочные эффекты

Ромашка считается «возможно безопасной» при приеме в рекомендованном количестве и «вероятно безопасной» при наружном применении или внутрь в течение короткого периода времени.

Эфирное масло следует применять наружно; сперва попробуйте его на небольшом участке кожи, чтобы исключить аллергическую реакцию.

Масло ромашки не рекомендовано людям, страдающим какими-либо сезонными аллергиями, например на растения рода Амброзия, так как, у них может быть чувствительность и к ромашке. Если Вы страдаете сенной лихорадкой, крапивницей и дерматитом, мы также советуем воздержаться от использования продуктов с содержанием этого растения или, по крайней мере, посоветоваться с врачом. При возникновении аллергической реакции, у Вас появится зуд, сонливость, проблемы с дыханием.

У женщин, страдающих гормональными нарушениями, такими как эндометриоз, миома, рак шейки матки, молочной железы или яичников, ромашка может выступать в роли эстрогена в организме, поэтому от нее лучше отказаться.

Также стоит помнить, что продукты с содержанием ромашки могут влиять на сокращение матки, поэтому во время беременности перед их употреблением следует обратиться к врачу (некрепкий ромашковый чай, как правило, не дает никаких неблагоприятных последствий).

Финальные выводы

Ромашку применяли в медицинских целях еще 5 000 лет назад. С тех пор люди по всему миру высоко ценят это растение за его терапевтические и целебные свойства.
Ромашка способствует снятию раздражения и расслаблению. Это растение имеет мягкое успокаивающее действие, помогает снять воспаление, боль и обеспечивает крепкий сон. Оно также имеет противомикробные свойства, помогая тем самым бороться с инфекциями.
Ромашка доступна во многих формах: чае, экстракте, капсулах, порошке и эфирном масле.
Можно ли употреблять ромашковый чай каждый день? Это вполне безопасно, однако женщинам в период беременности или при гормональных нарушениях стоит предварительно посоветоваться со специалистом.

Записаться на прием к врачу-онкологу Вы можете на нашем сайте.

Для укрепления иммунитета и нервной системы: чем полезна ромашка

https://ria.ru/20210118/romashka-1593589417.html

Для укрепления иммунитета и нервной системы: чем полезна ромашка

Для укрепления иммунитета и нервной системы: чем полезна ромашка — РИА Новости, 18.01.2021

Для укрепления иммунитета и нервной системы: чем полезна ромашка

Ромашка — это лекарственное растение, известное своими полезными свойствами. От каких болезней оно помогает и как его принимать — в материале РИА Новости. РИА Новости, 18.01.2021

2021-01-18T20:41

общество

растения

россия

здоровый образ жизни (зож)

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/06/01/1572311041_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_2e2ebe7f6b0e9633c716078b95e982d3.jpg

МОСКВА, 18 янв — РИА Новости. Ромашка — это лекарственное растение, известное своими полезными свойствами. От каких болезней оно помогает и как его принимать — в материале РИА Новости.Как собирать и сушить ромашкуЗаготавливать растение нужно в период цветения, так как самые полезные его свойства сосредоточены именно в цветках. Их можно отщипывать руками, срезать небольшими ножницами или секатором. При этом на сбор годятся только полностью распустившиеся цветки. Те, что отцвели или только начинают раскрываться, не подходят для использования в медицинских целях. Но если, например, ромашка заготавливается для принятия ванн, то пригодится даже травянистая часть растения: листья, стебель.Собирать ромашку следует в экологически чистых местах, удаленных от промышленных предприятий и автомобильных дорог. Так как она цветет все лето, сбор можно вести в любой месяц сезона. Главное, чтобы при этом была хорошая погода. В солнечный и жаркий день эфирные масла по-максимуму сохраняются в цветках аптечной ромашки.Перед сушкой необходимо перебрать траву и цветки, разложить на бумаге или куске ткани и положить в хорошо продуваемом и сухом месте, но не под прямыми лучами. Сверху ромашку можно накрыть марлей, чтобы уберечь ее от пыли и насекомых. Каждый день сырье нужно несколько раз переворачивать.Если температура в помещении, где лежит ромашка, достигает 25-35°, то она полностью высохнет примерно за 10-14 дней.Как приготовить ромашковый чайДля приготовления напитка из лекарственного растения можно использовать как готовые пакеты ромашкового чая, так и сами цветки, высушенные самостоятельно или приобретенные в аптеке. В таком случае на одну чашку потребуется 5 цветочных головок. Их нужно залить горячей водой и оставить настаиваться примерно 5 минут. После чай можно процедить. Многие добавляют в напиток мед, лимон или имбирь по вкусу.Польза ромашкового чаяЛекарственное растение имеет в составе бета-каротин, селен, калий, цинк и медь, аскорбиновую, каприловую, салициловую, изовалериановую кислоты, флавоноиды, полисахариды, дубильные вещества и эфирные масла. Все эти компоненты, при отсутствии противопоказаний, оказывают благотворное влияние на организм человека — как взрослого, так и ребенка.По мнению специалистов, чай из ромашки приносит пользу при гастрите, язве желудка, панкреатите в стадии ремиссии, заболеваниях почек и печени, судорогах, мигрени, тревогах и бессонницах. Также отвар или настой ромашки помогает нормализовать сердечный ритм, кровообращение, стимулирует деятельность головного мозга.Кроме того, растение является натуральным средством для укрепления иммунитета, помогает при кашле и боли в горле.Применять растение важно вкупе с основным препаратом, назначенным врачом.Противопоказания ромашки аптечнойСуществует ряд противопоказаний к применению ромашки, а также побочных эффектов, которые могут проявиться после ее употребления. Растение нельзя использовать при наличии индивидуальной непереносимости определенных ее компонентов, а также в моменты обострения язвенной болезни кишечника или желудка, диарее неизвестного происхождения и серьезных расстройствах психики.Частое употребление отваров, чаев или настоев ромашки в большом количестве может спровоцировать тошноту, рвотные приступы, повышение артериального давления, а также аллергические реакции — сыпи или спазмы бронхов, отек горла.Применение ромашки аптечнойЦветки ромашки включены в составы разнообразных лекарственных сборов и чаев, а также готовых лекарственных препаратов. Помимо этого, растение активно применяют и наружно. Из него делают примочки, компрессы, ванночки, которые служат как противовоспалительное средство. Издавна ромашку аптечную использовали также в косметических целях. Экстракт и эфирное масло из растения применяют для создания кремов, мыла, зубных паст, лосьонов, шампуней, губных помад, средств для укрепления волос. Существуют и другие виды ромашек: римская, немецкая (голубая), безъязычковая, далматская, персидская, нивяник обыкновенный. Их также применяют в научной и народной медицине, парфюмерии, кулинарии и антистресс-терапии.

https://ria.ru/20201228/zveroboy-1591239380.html

https://ria.ru/20210106/fitoterapiya-1588055852.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/06/01/1572311041_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_71e2a67759bf5a4eddca4fb6f5846df8.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, растения, россия, здоровый образ жизни (зож)

МОСКВА, 18 янв — РИА Новости. Ромашка — это лекарственное растение, известное своими полезными свойствами. От каких болезней оно помогает и как его принимать — в материале РИА Новости.

Как собирать и сушить ромашку

Заготавливать растение нужно в период цветения, так как самые полезные его свойства сосредоточены именно в цветках. Их можно отщипывать руками, срезать небольшими ножницами или секатором. При этом на сбор годятся только полностью распустившиеся цветки. Те, что отцвели или только начинают раскрываться, не подходят для использования в медицинских целях. Но если, например, ромашка заготавливается для принятия ванн, то пригодится даже травянистая часть растения: листья, стебель.

Собирать ромашку следует в экологически чистых местах, удаленных от промышленных предприятий и автомобильных дорог. Так как она цветет все лето, сбор можно вести в любой месяц сезона. Главное, чтобы при этом была хорошая погода. В солнечный и жаркий день эфирные масла по-максимуму сохраняются в цветках аптечной ромашки.

Перед сушкой необходимо перебрать траву и цветки, разложить на бумаге или куске ткани и положить в хорошо продуваемом и сухом месте, но не под прямыми лучами. Сверху ромашку можно накрыть марлей, чтобы уберечь ее от пыли и насекомых. Каждый день сырье нужно несколько раз переворачивать.

Если температура в помещении, где лежит ромашка, достигает 25-35°, то она полностью высохнет примерно за 10-14 дней.

Как приготовить ромашковый чай

Для приготовления напитка из лекарственного растения можно использовать как готовые пакеты ромашкового чая, так и сами цветки, высушенные самостоятельно или приобретенные в аптеке. В таком случае на одну чашку потребуется 5 цветочных головок. Их нужно залить горячей водой и оставить настаиваться примерно 5 минут. После чай можно процедить. Многие добавляют в напиток мед, лимон или имбирь по вкусу.

Польза ромашкового чая

Лекарственное растение имеет в составе бета-каротин, селен, калий, цинк и медь, аскорбиновую, каприловую, салициловую, изовалериановую кислоты, флавоноиды, полисахариды, дубильные вещества и эфирные масла. Все эти компоненты, при отсутствии противопоказаний, оказывают благотворное влияние на организм человека — как взрослого, так и ребенка.

По мнению специалистов, чай из ромашки приносит пользу при гастрите, язве желудка, панкреатите в стадии ремиссии, заболеваниях почек и печени, судорогах, мигрени, тревогах и бессонницах. Также отвар или настой ромашки помогает нормализовать сердечный ритм, кровообращение, стимулирует деятельность головного мозга.

Кроме того, растение является натуральным средством для укрепления иммунитета, помогает при кашле и боли в горле.

— Отличным средством для профилактики вирусных заболеваний является ромашковый чай. Польза его — в содержании хамазулена. Это вещество обладает противовоспалительными свойствами, снимает отеки и покраснения при бактериальных инфекциях кожи, горла и дыхательных путей. Людям, страдающим от воспалений, следует выпивать 1-4 чашки в день или применять настой ромашки наружно, — отмечает врач-эндокринолог Екатерина Янг.

Применять растение важно вкупе с основным препаратом, назначенным врачом.

Противопоказания ромашки аптечной

Существует ряд противопоказаний к применению ромашки, а также побочных эффектов, которые могут проявиться после ее употребления. Растение нельзя использовать при наличии индивидуальной непереносимости определенных ее компонентов, а также в моменты обострения язвенной болезни кишечника или желудка, диарее неизвестного происхождения и серьезных расстройствах психики.

28 декабря 2020, 15:49

Против депрессии и инфекций: чем полезен и опасен зверобой

Частое употребление отваров, чаев или настоев ромашки в большом количестве может спровоцировать тошноту, рвотные приступы, повышение артериального давления, а также аллергические реакции — сыпи или спазмы бронхов, отек горла.

Применение ромашки аптечной

Цветки ромашки включены в составы разнообразных лекарственных сборов и чаев, а также готовых лекарственных препаратов. Помимо этого, растение активно применяют и наружно. Из него делают примочки, компрессы, ванночки, которые служат как противовоспалительное средство.

Издавна ромашку аптечную использовали также в косметических целях. Экстракт и эфирное масло из растения применяют для создания кремов, мыла, зубных паст, лосьонов, шампуней, губных помад, средств для укрепления волос.

Существуют и другие виды ромашек: римская, немецкая (голубая), безъязычковая, далматская, персидская, нивяник обыкновенный. Их также применяют в научной и народной медицине, парфюмерии, кулинарии и антистресс-терапии.

6 января, 08:00НаукаФитотерапия против COVID-19. Ученые ищут спасения в растениях

Лекарственные травы, которые могут навредить здоровью

Ромашковый чай используется как успокоительное, однако женщинам следует быть осторожнее с ним
Фото: pixabay.com

Не всегда использовании лекарственных трав приводит к желаемому эффекту, важно соблюдать меру.

В нашей стране распространено лечение травами. И это правда, что многие лекарственные растения содержат большое количество полезных веществ, которые помогают при различных заболеваниях, однако, важно помнить, что в некоторых случаях, использование таких растений может и нанести вред.

Мелисса лимонная. Настой на этом растении позволяет уменьшить тревожность, улучшить память, концентрацию и работоспособность. Однако слишком частое употребление мелиссы приводит к накоплению в организме токсичного вещества — цитраля. Две-три недели регулярного употребления мелиссового настоя приведет к появлению тяжести, сонливости и заторможенности, головным болям и давлению в височной области.

Ромашка аптечная. Это растение используется в качестве успокоительного и обезболивающего. Также оно обладает желчегонным и противовоспалительным действием. Однако ромашка противопоказана беременным и кормящим женщинам, а также во время месячных из-за того, что она обладает свойством расслаблять гладкую мускулатуру. Кроме того, ромашка препятствует всасыванию железа в кровь, что при частом употреблении может привести к дефициту железа в организме.

Мята перечная. Мяту часто используют в кулинарии или при лечении простудных заболеваний. Но не стоит забывать, что в состав мяты входит ментол, который снижает интенсивность сердцебиения и угнетает дыхательный центр. Особенно не рекомендуется злоупотреблять мятой страдающим от астмы или брадикардии.

Источник: «МедикФорум»

природный антисептик и народное средство от нервов и головной боли TEA.RU

Этот самый обычный на вид белый цветок знают все: кто-то гадает «любит – не любит», кто-то собирает летние полевые букеты, а кто-то при первых признаках недомогания заваривает чай с ромашкой.

Но мало кто знает, что это одно из самых популярных лекарственных растений мира, которое выращивается не только в России, но также в Бразилии, Аргентине и многих других странах. Рассказываем, чем полезна каждому аптечная ромашка.

История успеха лекарственной ромашки

Ромашка аптечная, или ромашка лекарственная (Matricaria Chamomilla) – одно из самых распространенных растений внетропических зон. Ее можно встретить в Евразии, обеих Америках и даже в Африке, причем как в окультуренном, так и в дикорастущем виде. Где именно настоящая родина этого цветка, ученые до сих пор не выяснили.

Первыми интерес к качествам ромашки проявили древние греки. Военный врач и фармаколог Диоскорид описывал ее лечебные свойства в своих манускриптах, посвященных лекарственным растениям, а знаменитый «отец медицины» Гиппократ рекомендовал отвар ромашки в качестве обезболивающего и лекарства от судорог.

Во времена правления династии Великих Моголов ромашка попала в Индию. Местные врачи заметили лечебный эффект невзрачного белого цветка, и вскоре его начали выращивать в Пенджабе, Уттар-Прадеше, Махараштре, Джамму и Кашмире.

В Средних веках ромашка еще была популярна как лекарственное средство, но с развитием медицины и появлением сложнокомпонентных препаратов ушла на второй план, оставшись только в народной медицине и кулинарии. Однако на рубеже XIX–XX веков снова привлекла внимание фармацевтов и химиков своими свойствами.

Как ингредиент для создания тизанов ромашка известна не только в России. Например, в Соединенных Штатах она является самой популярной добавкой к чаю.

Химический состав ромашки

Хамазулен

Ромашковый хамазулен и его предшественник матрицин входят в класс терпенов – химических веществ, необходимых растениям для того, чтобы отпугивать насекомых, поедающих листья и цветы. В промышленности терпены используют для создания парфюмерных композиций.

Именно благодаря хамазулену ромашка обладает своим знаменитым успокаивающим эффектом. Он воздействует на нервную систему как легкий седативный препарат, расслабляет мышцы, улучшает настроение и обладает обезболивающим действием.

Флавоноиды (апигенин, гарнеарин, лютеолин и кверцетин)

Кверцетин известен как мощный антиоксидант, положительно влияющий на здоровье мозга и сердечно-сосудистой системы. По некоторым данным, добавка кверцетина и других флавоноидов в пищу может улучшить состояние больных после перенесенного коронавируса COVID-19 и гриппа типа А (IAV). Клинические исследования на мышах также показали, что лечение кверцетином увеличило продолжительность и качество жизни подопытных животных пожилого возраста.

Апигенин также является антиоксидантом. Кроме того, ведутся исследования о воздействии апигенина на нервную систему в качестве природного антидепрессанта и вспомогательного средства при лечении болезней Альцгеймера и Паркинсона. Ученые из университета Огайо также изучают воздействие апигенина на процесс сдерживания раковых клеток.

Лютеолин полезен при заболеваниях выделительной системы. Он применяется для восстановления функций почек при уратной нефропатии и других болезнях, так как значительно снижает уровень мочевой кислоты в крови.

Салициловая кислота известна как действенный антисептик. При наружном применении она является кератолитиком (помогает отшелушивать омертвевшие клетки кожи). Наличие салициловой кислоты сделало ромашку часто используемым ингредиентом в косметической промышленности.

Кроме того, салициловая кислота применяется для лечения видов мочекислого диатеза (в том числе подагры).

Витамины

Витамин А (ретинол) – важный участник окислительно-восстановительных процессов, проходящих в клетках. Он способствует усвоению белков, нормальному формированию зубов и костей, нужен для роста новых клеток. Ретинол участвует в создании фагоцитарной активности лейкоцитов, которые, в свою очередь, уничтожают вирусные частицы, попадающие в организм. Регулярное употребление витамина А необходимо для поддержания сумеречного и ночного зрения.

Витамин С (аскорбиновая кислота) – самый «известный» витамин, который используется для поддержания общего уровня иммунитета. Является антиоксидантом. По результатам исследований британских ученых из Салфордского университета, витамин С теоретически может считаться одним из веществ, помогающих бороться с раковыми клетками.

Витамин PP (никотиновая кислота) необходим для профилактики авитаминоза, гиповитаминоза, пеллагры, некоторых заболеваний желудочно-кишечного тракта. Прием витамина РР помогает при спазмах сосудов, незаживающих ранах и др.

Польза и вред чая с ромашкой

Польза

Для нервной системы. Чай с ромашкой не только самое простое средство снять тревожность и быстро уснуть после тяжелого дня. Эфирное масло ромашки, содержащее апигенин и кверцетин, действует как эффективное седативное средство и миотропный спазмолитик: оно расслабляет и расширяет стенки сосудов, снимая тем самым напряжение и головную боль.

В качестве обезболивающего средства напиток из ромашки используется женщинами для облегчения симптомов предменструального синдрома, в том числе интенсивных болей внизу живота и пониженного эмоционального фона.

Для дыхательной системы

Полифенолы ромашки активно воздействуют на состояние органов дыхания. Флавоноид кверцетин применяется для лечения бронхолегочных заболеваний, в том числе таких серьезных болезней, как острая пневмония и бронхиальная астма.

Регулярное употребление ромашкового чая улучшает состояние организма при простудах и вирусных заболеваниях. Он оказывает иммуностимулирующее действие и увеличивает активность фагоцитарных клеток, защищающих тело от чужеродных бактерий и вирусов. Полифенол герниарин обладает потогонным эффектом, что приносит пользу при повышении температуры тела во время инфекционных заболеваний.

Для сердца и сосудов

Различные исследования японских и западных ученых показали, что регулярное употребление ромашкового чая снижает частоту сердечных сокращений и показатели артериального давления. Кроме этого, антиоксиданты кверцетин, витамин С и апигенин оказывают антисклеротическое воздействие и снижают риск образования тромбов в сосудах.

Для желудочно-кишечного тракта

Чай из ромашки помогает не только при коликах у младенцев и при проблемах с желудочно-кишечным трактом у взрослых. В народной медицине его прописывают при спазмах кишечника, гастритах, постдизентерийном колите и дисбактериозе. В Соединенных Штатах ромашка чаще всего используется как средство для лечения синдрома раздраженного кишечника.

Ромашковый чай для выделительной системы

Ромашка входит в состав сложных мочегонных сборов, она также устраняет воспаления и спазмы при заболеваниях почек, способствует снятию симптомов гломерулонефрита и хронического простатита.

Настой из ромашки оказывает заметное стимулирующее действие на секреторную функцию печени.

Ромашковый чай для детей

Настой ромашки – один из немногих травяных чаев, безопасных даже для младенцев. Еще в 1993 году педиатры выяснили, что допаивание ромашковым чаем устраняет желудочные колики у 57% детей из подопытной группы. Напиток убирает повышенное газообразование, запоры и другие нарушения работы ЖКТ.

Для гиперактивных детей рекомендуется употребление ромашкового чая на ночь перед сном.

Ромашковый чай при диабете

Недавние исследования японских и американских ученых показали, что ромашка ингибирует развитие ферментов, вызывающих диабетическую нейропатию и катаракту, а также повреждение почек при диабете.

В 2015 году иранские ученые повторили эксперимент. У группы добровольцев в возрасте от 30 до 60 лет, на протяжении 8 недель пивших чай с ромашкой, было выявлено снижение уровня глюкозы и повышение общей антиоксидантной активности.

Чай из ромашки при беременности и грудном вскармливании

Чай из ромашки не рекомендуется пить при беременности сразу из-за нескольких факторов. Во-первых, из-за риска кровотечений, которые могут привести к потере плода. Во-вторых, потому что вещества в составе чая из ромашки стимулируют выработку эстрогена и вызывают сокращения матки.

Однако, когда женщина начинает кормить грудью, ромашка оказывает положительный эффект на ее здоровье и состояние малыша. Такой чай незаменим при переутомлении, он успокаивает и снимает стресс, помогает решить возникающие проблемы ЖКТ.

Наружная обработка органов настоем ромашки применяется при дисменорее, эндоцервиците, вагините и трещинах сосков у кормящих матерей.

Ромашка для мужского здоровья

Настой оказывает общеукрепляющий эффект и восстанавливает психоэмоциональный фон, что повышает уровень либидо. В народной медицине настой из корня ромашки считается средством для повышения потенции.

Противопоказания

Аллергия. Чай с ромашкой может вызвать индивидуальную непереносимость. Наиболее часто встречается общая аллергия на пыльцу растений из семейства астровых. Не рекомендуется промывать глаза отваром ромашки: из-за содержащейся в нем пыльцы может возникнуть аллергический конъюнктивит.
Болезни свертываемости крови. Эфирное масло ромашки содержит кумарин – это предшественник варфарина, мощного антикоагулянта растительного происхождения. Сам по себе он не вызывает негативных реакций организма, но при взаимодействии с некоторыми лекарственными препаратами (варфарин, аспирин или клопидогрел) повышает риск развития кровотечений.
Сочетание с другими седативными или мочегонными препаратами. Ромашка усиливает воздействие некоторых медицинских препаратов и целебных трав (мяты, валерианы, мелиссы и др.).

Применение ромашки в медицине и косметике

Аптечная ромашка в медицине

Хотя аптечная ромашка применялась в народной медицине много веков, официально лекарственным сырьем ее признали только в XX веке. В настоящее время для лечения используются: эфирное масло, настои и отвары цветов.

Основные сферы применения ромашки – противовоспалительные средства для ротовой полости (лекарства для лечения стоматитов и пародонтитов), препараты против гастритов и желудочных колик, а также обезболивающие средства. В народной медицине отвар ромашки советуют для купания новорожденных в качестве безопасного антисептика.

Одной из самых перспективных областей применения ромашки аптечной считается онкология. Учеными замечено, что ромашка в составе сложного сбора проявляет радиозащитные свойства и может положительно повлиять на излечение человека на ранних стадиях лучевой болезни.

Применение ромашки в косметической промышленности

Косметику для ухода за кожей с добавлением экстракта ромашки выпускают как российские, так и зарубежные производители. В косметической промышленности ромашку любят за ее антисептические свойства: флавоноиды ромашки при наружном применении быстро проникают в глубокие слои эпидермиса и останавливают воспалительные процессы, а салициловая кислота «снимает» омертвевшие клетки кожи. Антиоксиданты способствуют общему оздоровлению кожи. Экстракт и эфирное масло ромашки добавляют в полезные кремы и маски для лица и тела, гели для душа, шампуни, бальзамы и помады для губ. Основная часть косметики с ромашкой имеет увлажняющие свойства за счет того, что полисахариды в составе экстракта создают на коже пленку, удерживающую влагу.

В составе лечебной косметики ромашка используется для снятия симптомов некоторых кожных заболеваний, в том числе атопического дерматита.

В домашних условиях сухие цветки аптечной ромашки можно заваривать для последующей обработки воспалений, царапин, угревой сыпи и акне. В народе считается, что отвар ромашки идеально подходит в качестве лосьона-ополаскивателя для светлых волос, придает им блеск и шелковистость.

Интересные факты о ромашке

Аптечную ромашку часто путают с похожими цветками из семейства астровых – нивяником (в средней полосе в полях и на клумбах чаще всего встречается именно он), эригероном, эхинацеей и другими родственниками. Все они тоже в разной степени обладают лечебными качествами, но по степени пользы до ромашки не дотягивают. Отличить ромашку от нивяника довольно сложно, так как цветки похожи: нивяник крупнее, у него одна цветочная корзинка, а листья зубчатой формы и жестковатые. У ромашки разветвленный стебель, на котором может быть множество соцветий, а листья перистые.

Само название «ромашка» пришло к нам из польского языка. Римское название цветка, данное еще Плинием в его «Естественной истории» около 2 000 лет назад, звучало как Сhamaemelon romana. В славянских языках растение начали называть романовой травой, романником, а потом длинное название трансформировалось в запоминающуюся «ромашку».

В поверьях многих народов Европы ромашка упоминается как растение, защищающее дом от зла, а его хозяев – от тревожных мыслей.

Несмотря на всю пользу, собирать и сушить ромашку самостоятельно не всегда безопасно: в дикорастущем виде чаще всего она встречается на обочинах дорог, где может впитать в себя тяжелые металлы и вредные вещества. Тем более что купить сбор, выращенный на плантации, можно в супермаркете или интернет-магазине.

Страны-лидеры по производству ромашки аптечной: Бразилия, Аргентина, Египет и Венгрия. В Европе ее выращивают в Германии, Венгрии, Польше, Сербии и Турции. В России плантации ромашки аптечной есть в Краснодарском крае и на Кавказе, на Ставрополье, в Волгоградской, Астраханской и Ростовской областях. Дикорастущие цветы можно встретить по всей средней полосе, в Сибири и на Дальнем Востоке.

В этом материале обобщены лучшие исследования доказательной медицины разных лет. Тем не менее он является ознакомительным и не может быть использован в качестве прямого руководства к действию. Перед употреблением экстракта ромашки в медицинских целях необходима консультация специалиста.

Продукция

ОРЕХ ГРЕЦКИЙ

оказывает общеукрепляющее, тонизирующее, сосудорасширяющее, ранозаживляющее, противовоспалительное, бактерицидное действие.

ХВОЩ ПОЛЕВОЙ

обладает мочегонным, кровоостанавлива-ющим, дезинфицирующим, эпителизирующим, противовоспалительным, вяжущим действием.

АЛТЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ

препараты алтея обладают отхаркивающим, мягчительным, противовоспалительным свойствами благодаря содержанию слизистых веществ, крахмала и других веществ коллоидного характера. Применяют при воспалительных заболеваниях дыхательных путей, сопровождающихся затрудненным отхаркиванием мокроты.

РОМАШКА АПТЕЧНАЯ

оказывает противовоспалительное, антисептическое, седативное, желчегонное, потогонное, обезболивающее, спазмолитическое действие.

ТЫСЯЧЕЛИСТНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ

обладает спазмолитическим, седативным, противовоспалительным, антимикробным, антиаллергическим, кровоостанавливающим, гипотензивным, сосудорасширяющим, обезболивающим, вяжущим действием.

ДУБ ОБЫКНОВЕННЫЙ

обладает вяжущим, противовоспалительным, антисептическим, кровоостанавливающим действием.

ОДУВАНЧИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ

оказывает общеукрепляющее, желчегонное, противовоспалительное, мочегонное действие.

РУТИН

уменьшает проницаемость капилляров, тормозит агрегацию и увеличивает эластичность эритроцитов.

Состав: микрокристаллическая целлюлоза (носитель), экстракт листьев грецкого ореха, экстракт травы хвоща полевого, экстракт корней алтея лекарственного, экстракт цветков ромашки аптечной, экстракт травы тысячелистника обыкновенного, экстракт коры дуба обыкновенного, экстракт травы одуванчика лекарственного, мальтодекстрин, рутин, кальция стеарат (антислеживающий агент), диоксид кремния (антислеживающий агент).

ФОРМА ВЫПУСКА: 40 таблеток по 100 мг

СРОК ГОДНОСТИ: 2 года.

ЗАВОДСКАЯ УПАКОВКА: гофрокороб, 125 упаковок.

ТУ 10.89.19-022-64330568-2019

Свидетельство о государственной регистрации
№ RU.77.99.11.003.Е.002697.08.19 от 01.08.2019 г.

РЕКОМЕНДУЕТСЯ в качестве биологически активной добавки к пище — источника флавоноидов.

ПРИНИМАТЬ взрослым по 2 таблетки 6 раз в день во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Не является лекарством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

ХРАНИТЬ в сухом, защищённом от прямых солнечных лучей, недоступном для детей месте, при температуре не выше 25 °С.

В Беларуси репортеров «СОЮЗа» угощали ромашковым чаем, а в Дагестане подарили знаменитую «хабибскую» папаху — Российская газета

Совхоз «Большое Можейково» в Щучинском районе — единственное госпредприятие в Беларуси, специализирующееся на возделывании лекарственных трав. Вот уже 75 лет здесь выращивают аптечную ромашку, календулу, траву пустырника, корень валерианы… Целебные чаи из белорусских лекарственных цветков пьют во всей России.

Привет, ромашки!

— У нас необычное хозяйство, — с гордостью говорит директор сельхозпредприятия Александр Радевич. — Только здесь можно увидеть бескрайние ромашковые поля и ярко-оранжевые ноготковые плантации. Лекарственными растениями занято 420 гектаров. Под ромашку отведено 300 гектаров, под календулу — 15, под траву пустырника — 25, под валериану — пять гектаров.

Уборочная страда начинается в мае и заканчивается глубокой осенью, когда завершают уборку валерианы. Каждый вид лечебных растений собирают именно тогда, когда в них содержится максимальное количество полезных веществ. Ежегодно в совхозе «Большое Можейково» получают в сухом виде около 220 тонн лекарственных трав. Более 57% приходится на ромашку аптечную, 15 процентов занимает пустырник, 13 — валериана и всего два — календула.

— Упаковки трав продаются по всей Беларуси через предприятие «Фармация», а в другие страны они уходят оптом, — рассказывает Александр Радевич. — Около 80 процентов нашей ромашки (цветки ромашки, соломка, обмолот) и 50 процентов травы пустырника уходят на экспорт в Россию. Основными российскими покупателями являются компании «Камелия» и «Ива» в Пскове и «Татьяна» и «Гринком» — в Москве. С этими организациями мы работаем давно. Вся продукция имеет сертификаты качества, которые выдаются каждые два года. Приобретая можейковские травы, покупатель может быть уверен: в его руки попадает экологически чистое, уникальное природное лекарство.

Машины тут не помощники

Валерьяна и пустырник успокаивают, а ромашка и календула обладают бактерицидными свойствами. Главный агроном хозяйства Евгений Котило рассказывает об особенностях сбора и выращивания трав:

— Ромашка высевается в три подхода: летом, весной и зимой. В январе — феврале семена разбрасывают прямо по снегу. А собирать начинают в июне. Время сбора определяется так: если проводишь ладонью и на руке остается пыльца — время сбора пришло. Нельзя собирать ромашку в мокрую погоду или когда лежит роса.

Лекарственную ромашку помогают убирать специальные машины, а вот сбор цветов календулы осуществляется исключительно вручную. На помощь зовут местных жителей.

В начале августа на полях остаются лишь две культуры — валериана и расторопша. Последняя весьма востребована у российских и украинских оптовых покупателей.

— Под расторопшу отведено 30 гектаров, — рассказывает Евгений Котило. — Ее ценят за способность укреплять печень. В перспективе хотим выращивать перечную мяту. Уже на будущий год выделим под нее пару-тройку гектаров, чтобы проверить, как поведет себя эта культура.

Товар в лучшем виде

Сушка и доработка лекарственных трав — это особая статья. Работники предприятия трудятся в три смены, чтобы не упустить момент и сохранить сырье в лучшем виде.

— В нынешнем году мы получили неплохой урожай, — добавляет специалист совхоза Ольга Зенкевич. — Из-за жары недобрали ноготков, так как капризный цветок распустился раньше обычного. Обычно нам помогают школьники, но в этом году из-за жары от их услуг пришлось отказаться.

Светлана Белявская работает в сушильном цехе более 30 лет.

— Процесс заготовки трав за эти годы практически не изменился, — говорит Светлана. — Наиболее щепетильного отношения требует к себе пустырник, физически тяжело работать с корнями валерианы из-за их веса. В общем, каждое растение имеет свой «пунктик». Поэтому в приоритете только ручная обработка. Фасовка идет по 50 и 100 граммов, а сформированные короба отправляются на склад готовой продукции.

Именно оттуда целебные травы начинают свой путь к потребителю. А совхоз «Большое Можейково» продолжает делать все возможное, чтобы сохранить занятую нишу и впредь оставаться главной зеленой аптекой Беларуси.

Хотите знать больше о Союзном государстве? Подписывайтесь на наши новости в социальных сетях.

Немецкая ромашка Информация | Гора Синай

Али-Штайех М.С., Янив З., Махайна Дж. Этноботаническое исследование в палестинской области: классификация лечебного потенциала лекарственных растений. Дж. Этнофармакол . 2000; 73 (1-2): 221-232.

Амстердам Д. Д., Шульц Дж., Соллер И., Мао Дж. Дж., Роквелл К., Ньюберг А.Б. Ромашка (Matricaria recutita) может оказывать антидепрессивное действие у тревожных и депрессивных людей: предварительное исследование. Альтернативная медицина Ther Health .2012 сентябрь-октябрь; 18 (5): 44-9.

Амстердам Д. Д., Йимей Л., Соеллер И. и др. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование пероральной терапии экстрактом ромашки (ромашки) при генерализованном тревожном расстройстве. Дж. Клин Психофармакол . 2009; 29 (4): 378-382.

Avallone R, Zanoli P, Puia G и др. Фармакологический профиль апигенина, флавоноида, выделенного из Matricaria chamomilla. Биохим Фармакол . 2000; 59 (11): 1387-1394.

Блюменталь М., Гольдберг А., Бринкманн Дж. Фитотерапия: расширенные монографии Комиссии E . Ньютон, Массачусетс: Коммуникации в интегративной медицине; 2000: 57-61.

de la Torre Morin F, Sanchez Machin I, Garcia Robaina JC и др. Клиническая перекрестная реактивность между Artemisia vulgaris и Matricaria chamomilla (ромашка). J Исследование Allergol Clin Immunol . 2001; 11 (2): 118-122.

Фоти С, Неттис Э, Панебианко Р. и др. Контактная крапивница от Matricaria chamomilla. Контактный дерматит . 2000; 42 (6): 360-361.

Gyllenhaal C. Эффективность и безопасность травяных стимуляторов и седативных средств при нарушениях сна. Sleep Med Ред. . 2000; 4 (2).

Heck AM, DeWitt BA, Lukes AL. Возможные взаимодействия между альтернативными методами лечения и варфарином. Am J Health Syst Pharm . 2000; 57 (13): 1221-1227.

Хайял М.Т., Эль-Газали М.А., Кенави С.А. и др. Антиульцерогенное действие экстрактов некоторых растений желудочно-кишечного тракта и их комбинации. Arzneimittelforschung .2001; 51 (7): 545-553.

Martins MD, Marques MM, Bussadori SK, Martins MA, Pavesi VC, Mesquita-Ferrari RA, Fernandes KP. Сравнительный анализ Chamomilla recutita и кортикостероидов на заживление ран. Исследование in vitro и in vivo. Phytother Res . 2009 Февраль; 23 (2): 274-8.

Mazokopakis EE, Vrentzos GE, Papadakis JA, et al. Дикие ромашки ( Matricaria recutita L .) Для полоскания рта при мукозите полости рта, вызванном метотрексатом. Фитомедицина . 2005 Янв; 12 (1-2): 25-7.

McKay DL, Blumberg JB. Обзор биологической активности и потенциальной пользы для здоровья ромашкового чая ( Matricaria recutita L .). Phytother Res . [Рассмотрение]. Июль 2006; 20 (7): 519-30.

Миллер Л. Лекарственные средства на травах: избранные клинические соображения с упором на известные или потенциальные взаимодействия лекарственных средств с травами. Arch Intern Med . 1998; 158 (20): 2200-2211.

О’Хара М., Кифер Д., Фаррелл К. и др. Обзор 12 широко используемых лекарственных трав. Арч Фам Мед .1998: 7 (6): 523-536.

Робертс Р. Э., Аллен С., Чанг А. П. и др. Определенные механизмы релаксации к биологически активным компонентам из видов ромашки в изолированных кровеносных сосудах свиней. Toxicol Appl Pharmacol . 2013; 272 (3): 797-805.

Singh O, Khanam Z, Misra N, Srivastava MK. Ромашка (Matricaria chamomilla L.): обзор. Pharmacogn Rev . 2011 Янв; 5 (9): 82-95. DOI: 10.4103 / 0973-7847.79103.

Шривастава Дж. К., Шанкар Э., Гупта С. Ромашка: лечебные травы прошлого с светлым будущим. Отчет Мол Медиа . 2010 1 ноября; 3 (6): 895-901.

Subiza J, Subiza JL, Hinojosa M и др. Анафилактическая реакция после приема ромашкового чая: исследование перекрестной реактивности с другими составными пыльцами. J Allergy Clin Immunol . 1989; 84 (3): 353-358.

Viola H, Wasowski C, Levi de Stein M и др. Апигенин, входящий в состав цветков Matricaria recutita, является центральным лигандом бензодиазепиновых рецепторов с анксиолитическим действием. Планта Мед . 1995; 61 (3): 213-216.

Зик С.М., Райт Б.Д., Сен А., Арнедт Дж. Т.. Предварительное изучение эффективности и безопасности стандартизированного экстракта ромашки при хронической первичной бессоннице: рандомизированное плацебо-контролируемое пилотное исследование. BMC Complement Altern Med . 2011 22 сентября; 11:78. DOI: 10.1186 / 1472-6882-11-78.

Фитотерапия прошлого с светлым будущим (Обзор)

Авторы:
- Джанмеджай К.Шривастава
- Эсвар Шанкар
- Санджай Гупта
Просмотр аффилированных лиц

Филиалы: Отделение урологии и питания, Университет Кейс Вестерн Резерв, Кливленд, Огайо 44106, США, Университетские больницы, Кейс, Медицинский центр, Кливленд, Огайо 44106, США, Отделение урологии, Университет Кейс Вестерн Резерв, Кливленд, Огайо 44106, США
Опубликовано онлайн: 27 сентября 2010 г. https: // doi.org / 10.3892 / mmr.2010.377
Страницы: 895-901

Показатели: Всего Просмотры: 0 (Публикации Spandidos: | Статистика PMC:)

Показатели: Всего скачиваний PDF: 0 (Публикации Spandidos: | Статистика PMC:)

Эта статья упоминается в:

Абстрактные

Ромашка — одна из самых древних лекарственных трав, известных человечеству.Он является членом семейства сложноцветных / сложноцветных и представлен двумя распространенными разновидностями: ромашка немецкая (Chamomilla recutita) и ромашка римская (Chamaemelum nobile). Сухие цветки ромашки содержат много терпеноидов и флавоноидов, которые способствуют его лечебным свойствам. Препараты ромашки обычно используются при многих заболеваниях человека, включая сенную лихорадку, воспаление, мышечные спазмы, нарушения менструального цикла, бессонницу, язвы, раны, желудочно-кишечные расстройства, ревматические боли и геморрой.Эфирные масла ромашки широко используются в косметике и ароматерапии. Были разработаны многочисленные препараты из ромашки, наиболее популярными из которых являются травяные чаи, из которых ежедневно выпивается более миллиона чашек. В этом обзоре мы описываем использование ромашки в традиционной медицине с точки зрения оценки ее лечебных и профилактических свойств и выделяем недавние открытия, которые могут способствовать ее развитию в качестве терапевтического средства, способствующего укреплению здоровья человека.

Польза и информация о ромашке (Matricaria Recutita)

Слово «ромашка» на самом деле относится к ряду различных ромашковых растений, которые являются членами семейства сложноцветных. Существует много разных видов ромашки, два из которых чаще всего — это ромашка немецкая (Marticaria recutita) и ромашка римская (Chamaemelum nobile). Они использовались с древних времен из-за их успокаивающих и противовоспалительных свойств, и каждый из них имеет свои дополнительные преимущества для здоровья.

История

Ромашка — старинное лекарственное растение, известное в Древнем Египте, Греции и Риме. Популярность ромашки росла в средние века, когда люди обращались к ней как к лекарству от многочисленных медицинских жалоб, включая астму, колики, лихорадку, воспаления, тошноту, нервные расстройства, детские недуги, кожные заболевания и рак. Как популярное средство, его можно рассматривать как европейский аналог китайского тонизирующего женьшеня.

Место обитания

Ромашка произрастает во многих странах Европы и культивируется в таких странах, как Германия, Египет, Франция, Испания, Италия, Марокко и в некоторых странах Восточной Европы.Различные растения ромашки очень разные и требуют своих собственных условий для роста. Например, ромашка римская — многолетнее растение (то есть проживет более двух лет). Он растет близко к земле и имеет небольшие распускающиеся цветы. При использовании в чае он имеет тенденцию быть горьким. С другой стороны, немецкая ромашка более сладкая разновидность. Это однолетнее растение и может вырастать большие цветы до трех футов в высоту.

Активные ингредиенты

Целебные свойства растения обусловлены его цветками, напоминающими ромашку, которые содержат эфирные масла (включая бисаболол, оксиды бисаболола A и B и матрицин), а также флавоноиды (в частности, соединение под названием апигенин) и другие лечебные вещества.

Польза для здоровья

Ромашка на протяжении веков использовалась в чае как мягкое расслабляющее средство для сна, для лечения лихорадки, простуды, желудочных заболеваний и как противовоспалительное средство, и это лишь некоторые терапевтические применения. Ромашку можно использовать как внутрь, так и наружно. Обширные научные исследования за последние 20 лет подтвердили многие из традиционных применений растения и установили фармакологические механизмы терапевтической активности растения, включая антипептическое, спазмолитическое, жаропонижающее, антибактериальное, противогрибковое и антиаллергенное действие.

Недавние и продолжающиеся исследования выявили специфические противовоспалительные, антибактериальные, миорелаксантные, спазмолитические, антиаллергенные и седативные свойства ромашки, подтверждающие ее давнюю репутацию. Это внимание, по-видимому, увеличило популярность травы, и в настоящее время ромашка включена в качестве лекарственного средства в фармакопеи 26 стран.

Конкретно ромашка может:

Как чай, используется при люмбаго, ревматических заболеваниях и высыпаниях.
В качестве мази для лечения геморроя и ран.
В виде пара для облегчения симптомов простуды или астмы.
Снимает беспокойство, проблемы с прорезыванием зубов и колики у детей.
Облегчает аллергию, как антигистаминный препарат.
Помогает пищеварению при употреблении в виде чая после еды.
Избавьтесь от утреннего недомогания во время беременности.
Ускоряет заживление кожных язв, ран или ожогов.
Лечит гастрит и язвенный колит.
Уменьшает воспаление и облегчает опорожнение кишечника, не действуя непосредственно как слабительное.
Используется в качестве умывальника или компресса при кожных проблемах и воспалениях, включая воспаления слизистых тканей.
Способствует общему расслаблению и снимает стресс.

Исследования на животных показывают, что ромашка содержит вещества, которые действуют на те же части мозга и нервной системы, что и успокаивающие препараты. Однако никогда не прекращайте прием рецептурных лекарств, не посоветовавшись с врачом.

Контроль бессонницы. Ромашки обладают легким успокаивающим и расслабляющим действием на мышцы, они могут помочь тем, кто страдает бессонницей, легче заснуть.
Лечит дивертикулярную болезнь, проблемы с раздраженным кишечником и различные желудочно-кишечные заболевания. Ромашки обладают противовоспалительным и спазмолитическим действием, расслабляют гладкие мышцы желудка и кишечника. Таким образом, трава может помочь облегчить тошноту, изжогу и метеоризм, связанный со стрессом. Он также может быть полезен при лечении дивертикулярных расстройств и воспалительных состояний кишечника, таких как болезнь Крона.
Успокаивает кожную сыпь (включая экзему), незначительные ожоги и солнечные ожоги.Ромашка, используемая в виде лосьона или добавляемая в виде масла в прохладную ванну, может облегчить зуд при экземе и других высыпаниях, а также уменьшить воспаление кожи. Это также может ускорить заживление и предотвратить бактериальную инфекцию.
Лечит воспаление и инфекцию глаз. Охлажденный ромашковый чай можно использовать в качестве компресса, чтобы успокоить усталые, раздраженные глаза, и он может даже помочь при лечении конъюнктивита.
Лечит язвы во рту и предотвращает заболевания десен. Ополаскиватель с ромашкой помогает снять воспаление во рту и сохранить здоровье десен.
Уменьшает менструальные спазмы. Считается, что ромашки расслабляют гладкую мускулатуру матки, что помогает облегчить дискомфорт при менструальных спазмах.

Эфирное масло ромашки

Масло ромашки — эфирное масло, получаемое из цветков ромашки.

Эфирное масло ромашки получают из соцветий (цветков) растения. Для извлечения масла из растений большинство производителей используют паровую дистилляцию. Цветы помещают в аппарат, на который затем подается горячий пар.Пар, который должен быть достаточно горячим, чтобы проникнуть в растение, не сжигая его, вытесняет эфирное масло из растения, чтобы его можно было собрать самостоятельно. Количество масла, которое дает каждое растение, зависит от сорта: свежие цветки римской ромашки дают 1,7% эфирного масла, тогда как цветки немецкой ромашки дают только 0,2–0,4% эфирного масла.

Релаксация

Масло служит многим лечебным целям, но одно из наиболее задокументированных применений — это расслабление. Масло оказывает успокаивающее действие на людей, и его можно использовать, чтобы помочь уснуть, ослабить нервные окончания и способствовать общему чувству спокойствия и благополучия.Он отлично подходит для людей, страдающих нервозностью или тревожностью. Ромашка не только успокаивает психику, но и успокаивает воспаленные мышцы и суставы. Он может облегчить менструальные спазмы и боли в спине, а также расслабить пищеварительную систему, чтобы облегчить расстройство желудка или расстройство желудка. При местном нанесении на кожу успокаивает покраснение и раздражение. По этой причине он часто используется в средствах для ухода за кожей. Он также устраняет зуд и полезен при аллергических реакциях.Иногда при высыпаниях используют ромашку. Благодаря своим противовоспалительным свойствам, он может снимать отеки, вызванные сыпью или раздражителями кожи.

Наконец, масло обладает антибактериальными свойствами и может помочь очистить и защитить раны от инфекций. Он обычно используется как естественное средство от зубных абсцессов, конъюнктивита и других инфекций.

Расход

Существует множество способов проглатывания эфирного масла ромашки или его нанесения на организм, в зависимости от причины использования продукта.Например, масло можно наносить местно — при кожных проблемах или принимать внутрь — при расстройстве желудка или других желудочно-кишечных расстройствах. Чтобы проглотить масло, его следует разбавить водой, так как только небольшое количество очень сильнодействующее. Одной-двух капель в стакане воды должно быть достаточно для полоскания рта или приема внутрь при проблемах с желудком. Для использования в ванне в качестве ароматерапевтического средства и миорелаксанта достаточно менее 10 капель.

Запах эфирного масла можно вдохнуть в качестве ароматерапии.Масло можно испарить для ароматерапии. Этот метод помогает успокоить нервы и снять головную боль. Его можно смешивать с другим маслом, таким как кунжутное, минеральное или оливковое, чтобы использовать для массажа ноющих мышц и суставов. Наконец, масло можно смешивать с другими лосьонами на кремовой основе, чтобы облегчить высыпание и раздражение кожи.

Другое применение

Помимо медицинского применения, ромашка широко используется, особенно в Европе и США, в качестве освежающего чая и в качестве ингредиента во многих косметических препаратах и препаратах для наружного применения.По оценкам Роба Маккалеба, президента Фонда исследования трав в Боулдере, штат Колорадо, каждый день во всем мире потребляется более миллиона чашек ромашкового чая, что делает его, вероятно, наиболее широко потребляемым травяным чаем.

Предупреждения

Хотя эфирное масло ромашки, как правило, безопасно используется людьми любого возраста, оно не рекомендуется беременным. Кроме того, тем, у кого сильная аллергия на такие растения, как амброзия, рекомендуется провести выборочную проверку на небольшом участке кожи перед нанесением на все тело.Это потому, что ромашка иногда может вызывать аллергические реакции.

Если вы страдаете аллергией на растения семейства сложноцветных (большая группа, включающая такие цветы, как ромашки, амброзия, астры и хризантемы), вы можете сначала с осторожностью использовать ромашку. Хотя были отдельные сообщения об аллергических реакциях, вызывающих кожную сыпь и сужение бронхов, большинство людей могут использовать это растение без проблем.

Немецкая ромашка (Matricaria recutita) — UIC Heritage Garden

Вы можете выращивать немецкую ромашку или римскую (английскую) ромашку, но это не одно и то же растение.Немецкая ромашка — однолетнее растение и растет в густом кустарнике до 3 футов высотой. С другой стороны, римская ромашка — это многолетнее растение, которое достигает высоты около фута и имеет тенденцию расти по земле. Хотя оба производят очень похожие ароматные цветы и используются одинаковым образом.

Немногие насекомые будут беспокоить ваши ромашки, и они даже отпугивают жуков-огурцов (поэтому сажайте их возле огорода).

Иногда на ромашке встречаются скопления крошечной тли, но они не представляют особой опасности.Их легко смыть из обычного садового шланга, или немного инсектицидного спрея поможет бороться с насекомыми. Используйте только пестициды, предназначенные для фруктов или овощей, и не опрыскивайте их прямо перед тем, как собираетесь собирать цветы.

Ромашка немецкая — однолетнее травянистое растение, произрастающее в Южной и Западной Европе, а также в Северной и Западной Азии. Не следует путать с ромашкой римской, многолетней. Немецкая ромашка вынослива в зонах USDA с 5 по 8 (6). Лучше всего он растет на ярком солнце или в легкой тени и может вырасти до 3 футов в высоту.Он должен быть посажен в легкую песчаную почву с хорошим дренажем и размещен на расстоянии около восьми дюймов друг от друга. Растение требует периодического полива. Немецкая ромашка отпугивает жуков-огурцов и рекомендуется сажать в огородах вместе с другими растениями-компаньонами. Не многие насекомые беспокоят растение. Иногда можно обнаружить скопления тли, и их можно опрыскать водой или инсектицидом.

Кулинарное или лекарственное применение
Ромашка широко используется в качестве лекарственного растения благодаря своим противовоспалительным, антибактериальным, антиаллергенным и седативным свойствам (1).Немецкая ромашка — это трава, и ее цветочные головки использовались для изготовления лекарств. Лекарственные ингредиенты были извлечены из сухих цветов с использованием воды, этанола или метанола в качестве растворителей и соответствующих экстрактов, известных как водный, этанольный (спиртовой) и / или метанольный экстракт (9). Исследования показывают, что ежедневный прием 220-1110 мг капсул немецкой ромашки в течение 8 недель может снизить тревожность и депрессию у взрослых (7). Многие люди в США принимают ромашку, чтобы снять тревогу или помочь уснуть (8).В прошлом ромашку использовали для лечения спазмов желудка, синдрома раздраженного кишечника, расстройства желудка, диареи, газов и колик (8). Ромашку можно использовать в чае для лечения люмбаго, ревматических заболеваний и сыпи (3). Ее также можно использовать в составе мази от геморроя и ран, а также в качестве пара для облегчения симптомов простуды или астмы (3).

Значение для культурных сообществ
Многие культуры используют его в качестве лекарственного растения из-за его противовоспалительных, антибактериальных, антиаллергенных и седативных свойств.

Немецкая ромашка произрастает в Европе, Северной Африке и некоторых частях Азии. Он тесно связан с римской ромашкой, которая обладает многими из тех же лечебных свойств, что и немецкая ромашка (8). Ромашка была хорошо известна в Египте, Греции и Риме. его популярность выросла в средние века, когда люди использовали его как средство от астмы, колик, лихорадки, воспалений, тошноты, нервных расстройств, детских недугов, кожных заболеваний и рака (9). Ромашку часто используют в составе крема или мази для успокоения раздраженной кожи, особенно в Европе (8).Ромашка также используется для естественного осветления волос. Заваренный крепкий ромашковый чай следует использовать в качестве отпуска после мытья головы. Цветки ромашки также можно использовать для окрашивания ткани желто-коричневого цвета. Ромашка — одно из самых популярных растительных домашних средств в мексиканской и пуэрториканской культурах (10).

Обоснование использования:

Сушеный цветок ромашки — старинное лекарственное средство, известное в Древнем Египте, Греции и Риме. Популярность ромашки росла в средние века, когда люди обращались к ней как к лекарству от многочисленных медицинских жалоб, включая астму, колики, лихорадку, воспаления, тошноту, нервные расстройства, детские недуги, кожные заболевания и рак.Как популярное средство, его можно рассматривать как европейский аналог женьшеня.

в частности, ромашка может:

в качестве чая, использоваться при люмбаго, ревматических проблемах и высыпаниях.
в качестве мази для лечения геморроя и ран.
в виде пара, используется для облегчения симптомов простуды или астмы.
снимает беспокойство, проблемы с прорезыванием зубов и колики у детей.
снимают аллергию, как антигистаминные препараты.
способствует пищеварению, если принимать его в виде чая после еды.
избавляет от утреннего недомогания во время беременности.
ускоряет заживление кожных язв, ран или ожогов.
лечит гастрит и язвенный колит.
уменьшают воспаление и облегчают опорожнение кишечника, не действуя непосредственно как слабительное.
для умывания или компресса при кожных проблемах и воспалениях, включая воспаления слизистых тканей.
способствует общему расслаблению и снятию стресса. Исследования на животных показывают, что ромашка содержит вещества, которые действуют на те же части мозга и нервной системы, что и успокаивающие лекарства. Однако никогда не прекращайте прием рецептурных лекарств, не посоветовавшись с врачом.
контроль бессонницы. Мягкое успокаивающее и расслабляющее действие ромашки может помочь тем, кто страдает бессонницей, легче заснуть.
Лечит дивертикулярную болезнь, проблемы с раздраженным кишечником и различные желудочно-кишечные заболевания.Сообщается, что ромашка обладает противовоспалительным и спазмолитическим действием, расслабляя гладкие мышцы желудка и кишечника. Таким образом, трава может помочь облегчить тошноту, изжогу и метеоризм, связанный со стрессом. Он также может быть полезен при лечении дивертикулярных расстройств и воспалительных состояний кишечника, таких как болезнь Крона.
успокаивает кожную сыпь (включая экзему), небольшие ожоги и солнечные ожоги. Ромашка, используемая в виде лосьона или добавляемая в виде масла в прохладную ванну, может облегчить зуд при экземе и других высыпаниях, а также уменьшить воспаление кожи.Это также может ускорить заживление и предотвратить бактериальную инфекцию.
лечит воспаление и инфекцию глаз. Охлажденный ромашковый чай можно использовать в качестве компресса, чтобы успокоить усталые, раздраженные глаза, и он может даже помочь при лечении конъюнктивита.
лечит язвы во рту и предотвращает заболевания десен. Ополаскиватель с ромашкой помогает снять воспаление во рту и сохранить здоровье десен.
уменьшает менструальные спазмы. Считается, что ромашка расслабляет гладкие мышцы матки, что помогает облегчить дискомфорт при менструальных спазмах.

Сбор урожая и хранение

Ваши растения могут цвести все лето, поэтому нет определенного времени сбора урожая. Большинство растений начинают цвести примерно через месяц после посадки.

Сбор цветков ромашки — утомительное занятие, но оно того стоит. Вам нужны только цветы, а не их стебли, а это значит, что вы должны собирать их очень осторожно. Конечно, вы всегда можете перебрать ромашку после сбора, чтобы потом удалить лишние кусочки стебля.Вы можете использовать свежие цветы для чая, но обычно их сушат перед употреблением.

Разложите их в теплом и хорошо проветриваемом месте, чтобы они полностью высохли. Прямой солнечный свет может навредить маслу ромашки, поэтому не оставляйте их сушиться на солнце. В помещении обычно лучше всего. После высыхания вы можете хранить цветки ромашки в закрытом контейнере в течение года.

Для приготовления чая вам понадобится примерно 1 чайная ложка сушеных цветов. Для заваривания из свежих цветков ромашки используйте почти вдвое больше.Добавьте немного меда для сладости.

Голос сообщества
«Роза поделилась тем, что ромашка играет важную роль в кубинской культуре как лечебный чай, который пьют, когда человек болен. Она поделилась тем, что для нее было странно видеть, что люди в США употребляют чай как обычный напиток, поскольку для нее это было чем-то, что можно было пить только во время болезни. Она также упомянула, как ромашковый чай использовался для осветления цвета волос и создания мелирования ». — Эша

________________
(1) Маккей Д.Л., Блумберг, Дж. Б. 2006. «Обзор биологической активности и потенциальной пользы для здоровья ромашкового чая (Matricaria recutita L.)». Интернет-библиотека Wiley. 2006.
(2) «Немецкое производство ромашки». 1 июня 2009 г.
(3) «Ромашка (Matricaria Recutita)». Польза и информация о ромашке (Matricaria Recutita). http://www.herbwisdom.com/herb-chamomile.html.
(4) «Трава, немецкая ромашка, органическая | Обмен семенами». Herb, немецкая ромашка, органическая | Seed Savers Exchange. http: //www.seedsavers.org / onlinestore / Herbs / Herb-Chamomile-German-OG.html.
(5) «Традиционные медицинские знания на Кубе». Google Книги. http://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=Kc5xrqAD9fYC&oi=fnd&pg=PA101&dq=chamomile cuba & ots = ZfEztH_Nql & sig = upQZoxqXbW8C6NvGevBtyfqNuEs.
(6) «Matricaria Recutita / Ромашка, немецкая ромашка». Интернет-руководство по растениям. По состоянию на 14 апреля 2015 г. http://www.onlineplantguide.com/Plant-Details/4341/.
(7) «Использование, побочные эффекты, взаимодействия и предупреждения — WebMD.»WebMD. По состоянию на 14 апреля 2015 г. http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-951-german chamomile.aspx? Activeingredientid = 951 & activeingredientname = german chamomile.
8.» German Chamomile. Medical Center. По состоянию на 14 апреля 2015 г. http://umm.edu/health/medical/altmed/herb/german-chamomile#ixzz3WXdLyRIh.
9. Шривастава, Джанмеджай, Эсвар Шанкар и Санджай Гупта. «Ромашка: травяной чай. Медицина прошлого с светлым будущим ». Отчеты по молекулярной медицине.По состоянию на 14 апреля 2015 г. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/.
(10) «История трав и лечебные свойства ромашки: сложноцветные». Травяная энциклопедия. 22 декабря 2010 г. По состоянию на 14 апреля 2015 г. http://www.cloverleaffarmherbs.com/chamomile/.

Ромашка для использования в качестве противовоспалительного, спазмолитического и седативного средства | 1999-09-01

сентябрь 1999; Том 2: 100-104

Майкл Д. Чирильяно, доктор медицины, FACP и Филипп О. Сапари, доктор медицины

Воспалительные кожные заболевания и системные процессы часто наблюдаются и лечатся в клинической практике.Такие состояния, как экзема, дерматит и мукозит полости рта, обычно не опасные для жизни, могут привести к серьезным заболеваниям и сделать жизнь невыносимой.

Лечение этих заболеваний может включать использование местных или системных стероидов и нестероидных противовоспалительных средств, все из которых имеют значительные побочные эффекты. Несмотря на отсутствие данных клинических испытаний, ромашка исторически использовалась как противовоспалительное, спазмолитическое и успокаивающее средство. ¹ Фактически продажи ромашки превысили 8 долларов.3 миллиона только в Германии в 1996 году, что делает его одним из самых популярных (и универсальных) лечебных трав в мире.

История

Ромашка ( Matricaria recutita ), также известная как немецкая ромашка, принадлежит к семейству сложноцветных и является однолетним травянистым растением, произрастающим в Европе и Западной Азии. ² Ромашка римская ( Chamaemelum nobile ) представляет собой еще один популярный вид растений из того же семейства. ² Хотя немецкая ромашка составляет большую часть продаж и научных исследований, обе они веками использовались в качестве лекарственных растений.²

Название ромашка происходит от греческого chamos , означающего на земле, и греческого melos , означающего яблоко, что указывает на аромат ромашки, напоминающий аромат яблок. ² Цветочные головки собирают летом, в начале цветения, когда содержание эфирных масел наиболее высоко. ²

Лекарственное использование ромашки восходит к египтянам, которые «посвятили ромашку своим богам и солнцу из-за ее способности лечить лихорадку [лихорадку].³ Ромашка позже использовалась сэром Уильямом Калпепером, который рекомендовал ее в качестве противовоспалительного и пищеварительного средства. ² Немецкое выражение ромашки, alles zutraut , или «вылечить все», свидетельствует о высоком уважении к ромашка в этой стране ⁴ Сегодня ромашка чаще всего используется для заживления ран, для лечения воспалительных заболеваний кожи и в качестве пищевой добавки, а также при незначительных расстройствах пищеварения и в качестве мягкого седативного средства.

Фармакология

Терапевтическое действие ромашки обусловлено соединениями, содержащимися в ее эфирном масле, полученном из головки цветка.¹ Составляющие эфирного масла, обладающие основными противовоспалительными и спазмолитическими свойствами, включают терпеноиды (оксид a-бисаболола A, оксид a-бисаболола B, (-) — a-бисаболол, фарнезен и хамазулен [разложение продукт матрицина]). ⁵ Другие активные компоненты растения включают флавоноиды, в первую очередь апигенин и лютеолин, а также кумарины (герниарин), аминокислоты и дубильные вещества.

Механизм действия

Соединения ромашки обладают многочисленными фармакологическими свойствами.Противовоспалительные эффекты продемонстрированы как цельными спиртовыми экстрактами, так и отдельными компонентами, выделенными из них. Однако большинство исследований показало, что экстракты целиком были более активными, чем их отдельные составляющие. ⁶ Составные части ромашки действуют в основном на воспалительные медиаторы каскада арахидоновой кислоты, вероятно, путем ингибирования 5-липооксигеназы и циклооксигеназы. ⁶ В моделях на животных бисаболол эффективно уменьшал воспаление и артрит и сокращал время заживления кожных ожогов.⁷

Хамазулен оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие. Некоторые флавоноидные компоненты (включая апигенин и лютеолин) также обладают противовоспалительными свойствами и, как было отмечено in vitro, обладают противовоспалительным действием, аналогичным действию индометацина в низких дозах. ¹

Наконец, сообщаемая спазмолитическая и седативная активность экстрактов ромашки ⁸ может быть результатом действия апигенина, который связывается с центральными бензодиазепиновыми рецепторами.⁹

Исследования на животных

Существует множество исследований на животных, в которых оценивается противовоспалительный эффект экстрактов ромашки и определенных компонентов. В исследовании с использованием 1 мл экстракта ромашки, содержащего 50 мг стандартизированного сухого продукта, мышей подвергали местному нанесению кротонового масла на ухо, чтобы вызвать отек. ¹⁰ Контроли сравнивали с мышами, получавшими экстракт ромашки, 0,75 мг гидрокортизона и бензидамин, нестероидное противовоспалительное средство.Было обнаружено, что экстракт ромашки уменьшает отек почти так же, как бензидамин, но в меньшей степени, чем гидрокортизон. В другом исследовании экспериментально вызванного отека уха у мышей использовался флавоноид апигенин, который также оказался эффективным. ¹¹

Кроме того, было обнаружено, что эфирное масло ромашки сравнимо с папаверином в снижении экспериментально вызванного спазма изолированного тонкого кишечника морской свинки, что приводит к снижению тонуса и перистальтики. ¹² Эти эффекты оказались дозозависимыми.Было обнаружено, что определенные компоненты, включая (-) — a-бисаболол и апигенин, обладают наиболее значительными эффектами. Кроме того, (-) — α-бисаболол ингибирует возникновение язвы желудка после введения крысам индометацина, стрессовых раздражителей или алкоголя. ¹³

Клинические испытания

Экстракт ромашки прошел ряд клинических испытаний. В большинстве случаев ромашка используется местно для предотвращения мукозита и дерматита.В самом крупном и последнем двойном слепом рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании (DBRCT) 164 пациентам, получавшим химиотерапию на основе 5-фторурацила, в течение 14 дней вводили жидкость для полоскания рта ромашкой или плацебо. ¹⁴ Результаты не выявили разницы между ромашкой и плацебо.

Напротив, ранее опубликованная серия случаев показала положительные результаты. Девяносто восемь пациентов получали полоскание полости рта ромашкой во время облучения головы и шеи и / или системной химиотерапии. ¹⁵ В этом исследовании 20 пациентов, получавших лучевую терапию, и 46 пациентов, получавших системную химиотерапию, получали профилактическую помощь с использованием полоскания ромашкой.Тридцать два пациента прошли курс лечения после того, как мукозит уже развился. При профилактическом применении ромашки только у одного из 20 пациентов, получавших лучевую терапию, развился мукозит 3 степени в последнюю неделю лечения, и только у 10 из 46 пациентов, получавших химиотерапию, развился клинически значимый мукозит. Из 32 пациентов, получавших терапию ромашкой по поводу существующего мукозита, все отметили немедленное облегчение дискомфорта и улучшение.

В другом DBRCT, оценивающем влияние на воспаление, 48 женщин, перенесших операцию по поводу местного рака груди, были рандомизированы для получения миндальной мази или ромашкового крема на пораженную грудь во время лучевой терапии.¹⁶ Статистически значимых различий между двумя группами отмечено не было. Ни один из агентов не может предотвратить изменения кожи, вызванные радиацией. Однако пациенты предпочитали крем из ромашки, потому что он быстро впитывался и не оставлял пятен.

Наконец, многоцентровое клиническое исследование показало, что немецкая ромашка на 60% активнее гидрокортизона в низких дозах (0,25%) при местном применении при атопическом дерматите. ¹⁷

Все исследования на сегодняшний день показали, что ромашка обладает преимуществами при лечении мукозита, вызванного химиотерапией.

а. Правда

б. Ложь

Эффект ромашки как спазмолитика оценивался в DBRCT с участием 68 здоровых доношенных детей (в возрасте 2-8 недель) с коликами, которые определялись как периоды необъяснимой раздражительности, возбуждения, беспокойства или плача, которые длились более трех часов день три раза в неделю не менее трех недель. Младенцам случайным образом назначали травяной чай, содержащий немецкую ромашку, вербену, солодку, фенхель и мяту, или плацебо (горячая вода / настой глюкозы).При каждом эпизоде колик каждому младенцу предлагали 150 мл травяного чая или плацебо; каждый младенец получал не более трех доз в день. После семи дней терапии оценка симптомов колик улучшилась на 57% в группе травяного чая по сравнению с улучшением на 26% в группе плацебо (P <0,01). ¹⁸

Другие исследования на людях, показывающие скромную пользу от использования ромашки по разным показаниям, имели плохой методологический дизайн и недостаточную статистическую мощность.Одним из примеров является часто цитируемое исследование, в котором 12 госпитализированных пациентов потребляли две чашки ромашкового чая во время катетеризации сердца. ¹⁹ Средний сердечный индекс минимально снизился с 3,00 до 2,88 л / мин / м ². Индекс инсульта не изменился, наблюдалось небольшое увеличение среднего давления в плечевой артерии с 91 до 98 мм рт. Ст. (P <0,05). Интересно, что через 10 минут после приема чая 10 из 12 пациентов заснули. На сегодняшний день не опубликовано ни одного рандомизированного исследования предполагаемого седативного действия ромашки.

Побочные эффекты и взаимодействия

Ромашка обычно считается безопасной (GRAS) FDA в качестве специи, приправы или ароматизатора. Он внесен в список трав первого класса в Справочнике по ботанической безопасности Американской ассоциации растительных продуктов, в котором отмечается, что его можно безопасно употреблять при правильном использовании. В исследованиях на животных как пероральная LD ₅₀ (доза летальная для 50% животных), так и дермальная LD ₅₀ превышала 5 г / кг массы тела. ⁸ Значение LD ₅₀ у мышей, получавших оральную ромашку, было зарегистрировано как 2.5 мл / кг. Длительное пероральное введение экстрактов ромашки крысам не вызывало тератогенности или признаков изменений в пренатальном развитии. На сегодняшний день ромашка не взаимодействует с лекарственными травами. ⁶

Однако сообщалось о нескольких случаях серьезных аллергических реакций на ромашку. Один 35-летний мужчина с известной историей амброзии / сенной лихорадки принял одну чашку ромашкового чая, и у него развился ангионевротический отек и последующая анафилаксия. ²⁰ В другом случае у 54-летнего мужчины также развилась анафилактическая реакция после приема ромашкового чая.²¹ Оба пациента в анамнезе страдали аллергией на амброзию; оба быстро отреагировали на стандартное лечение. Отмечены редкие сообщения о контактном дерматите после местного применения. ⁸ Пациентам с известной аллергией на такие растения, как амброзия, астры и хризантемы, следует избегать контакта с продуктами из ромашки. ⁸ Кроме того, вся ромашка может быть заражена другими родственными, более аллергенными растениями.

У ромашки есть и другие эффекты. Чрезмерное употребление ромашки может вызвать легкий гастропарез и рвоту.⁸ Ромашку нельзя использовать в глазах из-за остаточного содержания алкоголя. Хотя низкие дозы (-) — α-бисаболола вводили перорально беременным крысам без каких-либо сообщений о воздействии на плод, следует избегать использования ромашки беременными и кормящими матерями. ⁶ Ромашка влияет на менструальный цикл. Были зарегистрированы исследования тератогенности in vitro для (-) — a-бисаболола с пероральной токсичностью в высоких дозах; Было обнаружено, что доза 3 мл / кг увеличивает количество реабсорбированных плодов и снижает массу тела при рождении.⁵

Составы и дозировка

Хотя доступные продукты могут содержать либо немецкую, либо римскую ромашку, в большинстве исследований, проведенных как на животных, так и на людях, использовался продукт Kamillosan ^®. ⁶ Этот продукт, производимый компанией Chemie-werke Homburg Pharmaceuticals во Франкфурте, продается с 1921 года и содержит экстракт немецкой ромашки. ⁶

Помимо чая, настоек, жидких экстрактов, мазей, кремов и капсул, ромашка часто добавляется в мыло и парфюмерию из-за ее приятного запаха.⁸ Историческое использование в качестве компресса, полоскания и полоскания продолжается и сегодня. Поскольку ромашка одобрена FDA в качестве пищевой добавки, ее также часто добавляют в травяные напитки. Некоторые коммерческие препараты доступны в США. ( См. Таблицу 1. )

Таблица 1 — Отдельные физиологические меры, группа упражнений MS
	Исходный	15 недель
VO2max (мл / кг / мин)	24.2	29,4
Физическая работоспособность (Ш x мин)	913	1351
Сгибание плеча (ньютоны)	165	183
Разгибание колена (ньютоны)	255	289
По материалам: Petajan JH, et al. Влияние аэробных тренировок на физическую форму и качество жизни при рассеянном склерозе. Энн Нейрол 1996; 39: 432-441.

Согласно Немецкой комиссии E, дозировка ромашки в виде чая означает заливку 3 г сухого веса свежих или сушеных цветочных головок 150 мл кипятка и настаивание в течение 5-10 минут.¹ Фостер рекомендует замочить галлон цветов в 30 галлонах горячей воды для успокаивающей антигеморроидальной ванны. Многие препараты из ромашки стандартизированы и содержат минимальное количество хамазулена и α-бисаболола; в немецкой фармакопее сырое лекарство должно содержать не менее 0,4% эфирного масла. К сожалению, общепринятой стандартизации продуктов из ромашки не существует.

Заключение

Хотя опубликованные рандомизированные контролируемые испытания показали противоречивые результаты относительно эффективности, ромашка, по-видимому, может быть добавлена к доступным в настоящее время средствам лечения ряда часто встречающихся состояний, включая воспалительные состояния кожи.Конечно, DBRCT необходимы для подтверждения эффективности. Поскольку ромашка является пищевой добавкой, одобренной Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, и в целом считается безопасным, риск значительной токсичности ромашки очень низок, за некоторыми заметными исключениями.

Рекомендация

Учитывая его долгую историю использования, очевидную безопасность и подтвержденную биоактивность в исследованиях на животных, можно рассмотреть возможность использования экстракта ромашки при легком раздражении и воспалении кожи, легком беспокойстве / бессоннице и симптомах кишечных колик.Кремы с ромашкой также можно использовать при легком раздражении кожи. Беременным и кормящим женщинам, а также пациентам с известной аллергией на амброзию и других представителей семейства сложноцветных следует избегать употребления ромашки.

Было показано, что младенцы с коликами получают пользу от:

а. чай, содержащий только немецкую ромашку.

б. чай, содержащий только римскую ромашку.

c. чай, содержащий комбинацию трав.

d. Никакой пользы от трав не отмечалось.

Источники

1.Ромашка. В: Обзор натуральных продуктов . Сент-Луис, Миссури: Факты и сравнения; 1991 г.

2. Хенека Н. Chamomilla recutita . В кн .: Обзор лекарственных растений. Aust J Med Herbalism 1993; 5: 33-39.

3. Грив М. Современные травы . Лондон: Penguin Books; 1931 г.

4. Фостер С., Тайлер В.Э. Тайлерс Честный травяной . 4-е изд. Бингемтон, штат Нью-Йорк: издательство Haworth Herbal Press; 1999 г.

5. Newall CA, et al. Лекарства на травах: Руководство для специалистов здравоохранения . Лондон: Фармацевтическая пресса; 1996: 69-71.

6. Schulz V, et al. Рациональная фитотерапия . 3-е изд. Берлин: Springer-Verlag; 1998: 184.

7. Яковлев В. и др. Фармакологические исследования с соединениями ромашки. II. Новые исследования противовоспалительных эффектов (-) — a-бисаболола и оксидов бисаболола. Planta Med 1979; 35: 125-140.

8. Манн Ч., Стаб Э.Дж.Химия, фармакология и коммерческие составы ромашки. Craker LE, Simon JE, ред. В: Травы, специи и лекарственные растения: последние достижения в ботанике, садоводстве и фармакологии . Том 1. Феникс, Аризона: Орикс Пресс; 1986: 235-280.

9. Viola H, et al. Апигенин, компонент цветков Matricaria recutita , является центральным лигандом бензодиазепиновых рецепторов с анксиолитическим действием. Planta Med 1995; 61: 213-216.

10. Tubaro A, et al.Оценка противовоспалительной активности местного применения экстракта ромашки. Planta Med 1984; 50: 359.

11. Ясукава К. и др. Влияние химических компонентов растений на воспаление, вызванное 12-O-тетрадеканоилфорбол-13-ацетатом, у мышей. Chem Pharm Bull 1989; 37: 1071-1073.

12. Achterrath-Tuckermann U, et al. Фармакологические исследования с соединениями ромашки. V. Исследования спазмолитического действия соединений ромашки и Камиллозана на изолированную подвздошную кишку морской свинки. Planta Med 1980; 39: 38-50.

13. Szelenyi I, et al. Фармакологические эксперименты с соединениями ромашки. III. Экспериментальные исследования язвозащитного действия ромашки. Planta Med 1979; 35: 218-227.

14. Fidler P, et al. Проспективная оценка жидкости для полоскания рта с ромашкой для профилактики мукозита полости рта, вызванного 5-ФУ. Рак 1996; 77: 522-525.

15. Карл В., Эмрих Л.С. Управление оральным мукозитом во время местной лучевой и системной химиотерапии: исследование 98 пациентов. J Prosthet Dent 1991; 66: 361-369.

16. Maiche AG, et al. Влияние ромашкового крема и миндальной мази на острую лучевую реакцию кожи. Acta Oncol 1991; 30: 395-396.

17. Aergeerts P, et al. Vergleichende pruufung von kamillosan crème gegenuber steroidalen externa in der erhaltungstherapie von ekzemerkrankungen. Z Hautkr 1985; 60: 270-277.

18. Weizman Z, et al. Эффективность приготовления травяного чая при детских коликах. J Pediatr 1993; 122: 650-652.

19. Gould L, et al. Сердечные эффекты ромашкового чая. J Clin Pharmacol 1973; 13: 475-479.

20. Беннер MH, Ли HJ. Анафилактическая реакция на ромашковый чай. J Allergy Clin Immunol 1973; 52: 307-308.

21. Casterline CL. Аллергия на ромашковый чай [письмо]. JAMA 1980; 244: 330-331.

Лекарственные растения — Центр устойчивого питания

Здесь, в Grow Local, мы много говорим о съедобных растениях для приготовления пищи, но многие из растений, которые легко выращиваются в Центральном Техасе, также обладают полезными для здоровья свойствами.Ниже приведен список простых в выращивании лекарственных растений, все из которых вы можете найти растущими в Учебном саду SFC или в саду трав. Если вы заинтересованы в выращивании и использовании лекарственных трав и растений, не забудьте всегда проконсультироваться с квалифицированным специалистом в области здравоохранения, прежде чем использовать растительные продукты. Если вам нужны дополнительные советы по выращиванию и использованию лекарственных трав, запишитесь на наш курс «Садоводство с травами», который проводится каждую осень.

Allium sativum (Чеснок) Чеснок, рок-звезда, усиливающий иммунитет, широко используется в сезон простуды и гриппа для поддержания здоровья организма.Лучше всего есть сырым или в форме капсул, так как это наиболее эффективные способы получить максимальное количество активного ингредиента аллицина, которое будет всасываться в кровоток. Другие полезные свойства чеснока кажутся безграничными. Корень используется для лечения подагры, ревматизма, геморроя, низкого кровяного давления, грибковых и бактериальных инфекций и многих других. Добавление «вонючей розы» к вашей кулинарии усилит вкус блюда, а также придаст вам иммунитет.

Календула лекарственная (Бархатцы) Календула чаще всего используется местно при ранах и кожных травмах, поскольку она увеличивает кровообращение в пораженных участках.Его яркие оранжевые цветы съедобны и традиционно используются для окрашивания пищи и волос. Использование календулы в качестве пищевого красителя в масле привело к ее использованию в качестве мази от ожогов. Календула используется в качестве лекарства в различных культурах, в том числе в Китае, для отвода застойной крови и улучшения кровообращения, а среди коренных американцев — для облегчения недугов, таких как периодические расстройства желудка.

Foeniculum vulgare (Фенхель) Фенхель обладает широким спектром преимуществ для здоровья, включая облегчение при анемии, расстройстве желудка, метеоризме, запоре, коликах, диарее, респираторных расстройствах, нарушениях менструального цикла и уходе за глазами.Он возник в Средиземноморье, и эти культуры исторически использовали его в кулинарии и в лечебных целях. В Индии принято жевать семена фенхеля после еды, чтобы облегчить пищеварение и устранить неприятный запах изо рта. Как и в случае с большинством лекарств, употребление слишком большого количества фенхеля может быть опасным, поэтому будьте осторожны при употреблении этого растения.

Matricaria chamomilla L. (Ромашка) Цветки ромашки веками употребляли в пищу в качестве чая, чтобы успокоить нервную систему и пищеварительный тракт.Цветы также успокаивают раздраженную кожу и мембраны и часто входят в состав средств по уходу за телом. Ромашка широко используется в Европе для поддержания здоровья пищеварительной системы, а в южной части Мексики целтальские майя делают чай из ромашки с апельсином и листьями лайма для лечения депрессии. Это мягкое успокаивающее средство помогает лучше выспаться.

Немецкая ромашка — Городские травы: лекарственные растения

Немецкая ромашка
Matricaria recutita

Местоположение
Немецкую ромашку можно найти в полевых цветах, пустынях и тенистых полях.

Описание
Немецкая ромашка возникла в Европе, Иране и Афганистане, но сейчас этот ароматный однолетник выращивают по всему миру (Grieve 1998, Foster 1990).

История
Немецкая ромашка, используемая как для внутреннего, так и для наружного применения, во многих культурах используется при желудочно-кишечных заболеваниях, а также при кожных заболеваниях. В Древнем Египте ромашку использовали для лечения лихорадки, вызванной малярией, а в Риме — для лечения головных болей и заболеваний мочевыводящих путей.В средневековой Европе ромашку использовали как мочегонное и тонизирующее средство для снятия боли и усталости (Foster 2006).

В Южной Африке ромашку используют при различных недугах, включая бессонницу, люмбаго, истерию, ревматизм и боль в горле. Ромашковый чай, называемый по-испански manzanilla («маленькое яблоко»), используется в качестве диетического средства в Коста-Рике (Duke, 1985). Эфирное масло немецкой ромашки, которое при извлечении имеет темно-синий цвет, используется во многих косметических продуктах, таких как шампуни, лосьоны, мыло и парфюмерия, а также используется в качестве ароматизатора в конфетах, выпечке, ликерах и ликерах (Duke 1985). .

Текущее использование в медицине
Ромашковый чай из сушеных цветов Matricaria recutita очень популярен в Соединенных Штатах как средство от желудочных заболеваний и для общего расслабления. Современные травники рекомендуют ромашку, чтобы успокоить пищеварительный тракт, успокоить изжогу и менструальные спазмы, а также ускорить заживление ран во рту и других раздражений кожи (Foster 2006).

Апигенин, матрицин и другие соединения в цветках обладают спазмолитическими, антисептическими, антибактериальными и противогрибковыми свойствами (Wichtl 1984). Matricaria recutita является основным активным ингредиентом крема Kamillosan®, который, как было заявлено, эффективен при лечении атопической экземы в одном клиническом испытании (Patzelt-Wenczler 2000). Однако в этом исследовании не представлены данные, убедительно подтверждающие эффективность использованного крема с ромашкой, поскольку крем был четко отличим от контроля, и статистический анализ не проводился (Fugh-Berman 2003). Исследования немецкой ромашки для лечения мукозита, колик и лучевого дерматита не показали каких-либо значительных преимуществ, но вдыхание паров ромашки может облегчить симптомы простуды (Fugh-Berman 2003).В неконтролируемом исследовании 10 из 12 пациентов, которые пили ромашковый чай, впали в глубокий сон во время катетеризации сердца, что обычно было очень болезненным и разрушающим нервы опытом (Gould 1973).

Побочные эффекты
В целом безопасны, но лекарства часто делаются из цветков, содержащих пыльцу, которые могут вызывать аллергические реакции у людей с чувствительностью к амброзии или другим членам семейства сложноцветных. В одном из клинических случаев описывается 26-летний студент, у которого развилась острая экзема лица после нанесения на лицо местного применения Matricaria recutita , а затем после чашки ромашкового чая у него развился системный контактный дерматит (Rodrigues-Serna 1998).

Комментарии
Немецкую ромашку можно отличить от ромашки римской ( Chamaemelum nobile ) по полому коническому сосуду — диску, на котором расположены белые соцветия. Римская ромашка имеет твердый конический диск (Grieve 1998).

Ссылки
Duke JA. Справочник по лекарственным травам. CRC Press: Boca Raton, 1985.

Фостер С. Ромашка: Matricaria recutita и Chamaemelum nobile. Ботаническая серия — 307.Американский ботанический совет: Остин, 1990.

Фостер С. и Джонсон Р. Справочник по природной медицине. National Geographic: Вашингтон, округ Колумбия, 2006.

Fugh-Berman A. 5-минутная консультация по травам и диетическим добавкам. Липпинкотт, Уильямс и Уилкинс, Балтимор, 2003: 346-47.

Gould L et al. Сердечные эффекты ромашкового чая. J Clin Pharm. 1973; 13 (11): 475-479.

Грив М. Современный травяной. Tiger Books International, Лондон, 1998 г. (впервые опубликовано в 1931 г. компанией Jonathan Cape Ltd).

Льюис WH и Элвин-Льюис MPF. Медицинская ботаника: растения, влияющие на здоровье человека. John Wiley and Sons Inc .: Hoboken, 2003.

Патцельт-Венцлер Р., Понсе-Пошл Э. Доказательство эффективности крема Камиллозан® при атопической экземе. Eur J Med Res. 2000; 5: 171-175.

Rodriguez-Serna M et al. Аллергический и системный контактный дерматит от чая Matricaria chamomilla. Контактный дерматит. 1998; 39: 192-193.

Wichtl M. Лекарственные средства растительного происхождения и фитофармацевтические препараты: Справочник для практики на научной основе.medpharm GmbH Scientific Publishers: Stuttgart, 1994.

Заявление об ограничении ответственности
Информация на этом веб-сайте предназначена только для образовательных целей. Многие травы, которые исторически использовались в медицине, считаются слишком токсичными для использования сегодня; некоторые из этих трав стали причиной смерти. Не принимайте эти травы внутрь, основываясь на информации на этом веб-сайте. Мы не предоставили достаточной информации о безопасном медицинском использовании любой из этих трав, а также недостаточно информации для лечения отравлений. Любое рекреационное использование этих трав опасно.