HomeРазноСКак Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ – Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ

Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ – Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ

МассаТ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² Π±Π°Π½Π΅ – приятная ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ полСзная ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ эффСктивно Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΈ быстрСС Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ послС пСрСнСсСнных ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ пСрСчислСнныС полоТСния сохраняли свою Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ… использования Π±Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± особСнностях ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.

Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ

Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ

Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ издСлия Π² этом Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π° Π²ΠΎΡ‚ сухиС Π±Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. ИмСнно ΠΎΠ± особСнностях Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠΈ Π±Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π²Π°ΠΌ прСдлагаСтся ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.

Π‘ΡƒΡ…ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ

Π‘ΡƒΡ…ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°

ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Π±Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°, Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ свой ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запаривания Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°. НС ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ станСтС маститым Π±Π°Π½Ρ‰ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Как Π±Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΌ Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ этот интСрСсный ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ рСкомСндуСтся с изучСния Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… основ, ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» запаривания Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ соблюдСния.

Π‘Ρ…Π΅ΠΌΠ° запаривания Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°

Π‘Ρ…Π΅ΠΌΠ° запаривания Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°

  1. Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, листву Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ‹Π»ΠΈ.
  2. Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, Π² процСссС запаривания Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ листва Π½Π΅ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ дряблой ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΊΠΈΡΡˆΠ΅ΠΉ.
  3. Π’-Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠΈΡ…, свСТиС Π±Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ€Π°ΡΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ – просто смойтС с Π½ΠΈΡ… Π³Ρ€ΡΠ·ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡƒΡˆΠ΅ΠΌ.
  4. Π’-Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹Ρ…, Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ для замачивания Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ – ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ для ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ волос ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π°. Π’ΠΎΠ±Ρ€Π°Π² Π² сСбя ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства растСний, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… для изготовлСния Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°, эта Π²ΠΎΠ΄Π° устранит ΠΏΠ΅Ρ€Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ, ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ волосы, Π²Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ блСск ΠΈ придаст Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚.
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ
Π‘ΡƒΡ…ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ‹Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ
Π‘ΡƒΡ…ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ‹Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ

Π¦Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° Π±Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ

Π±Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ

ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠΉ экскурс Π² ΠΌΠΈΡ€ Π±Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²

ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠΉ экскурс Π² ΠΌΠΈΡ€ Π±Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²

ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠΉ экскурс Π² ΠΌΠΈΡ€ Π±Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²

Для изготовлСния Π±Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Π΅Ρ‚Π²ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π² ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π», ΠΏΡ€ΠΈ этом, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ свои особСнности Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠΈ ΠΈ использования. Π‘ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ этих ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π²Π°ΠΌ прСдлагаСтся ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°. ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π±Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²

ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠžΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
Π‘Π΅Ρ€Π΅Π·Π°

Π‘Π΅Ρ€Π΅Π·Π°

ЗаслуТСнный Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€. Π‘Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ‚Π²ΠΈ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ показатСлями гибкости ΠΈ прочности, ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ Π² использовании ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π½Ρ‹. Листы Π±Π΅Ρ€Π΅Π·Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΡˆΠ΅Ρ€ΠΎΡ…ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ обСспСчиваСт Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ, Π½Π΅ оставляя, ΠΏΡ€ΠΈ условии ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ обращСния, ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ².
Π’ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΡ… Π±Π΅Ρ€Π΅Π·Ρ‹ содСрТится мноТСство Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… эфирных масСл. Π‘ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ… Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ всСвозмоТныС ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹ Π½Π° основС этого растСния использовались для Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, облысСниСм, Ρ€Π°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚.Π΄.
ΠšΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… особСнностСй тСхнология Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ – ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ любой ΠΈΠ· способов, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ руководства.
Π”ΡƒΠ±

Π”ΡƒΠ±

ΠŸΡ€ΠΈ условии Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ запаривания ΠΈ использования, Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π±Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π½ΠΈ Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ своСму Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ «собрату». Π”ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΅, довольно ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅. Они Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ подходят для нагнСтания ΠΏΠ°Ρ€Π° Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π°Π½ΠΈ.
Π—Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² августС-сСнтябрС, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Π²Π΅Ρ‚Π²ΠΈ Β«Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎΒ» Π΄ΡƒΠ±Π° (Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉ – Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°, Π½Π΅ ΡΠ±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ листву Π½Π° Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π³ΠΎΠ΄Π°).
ПолСзноС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅! Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ Π±Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· Π΄ΡƒΠ±Π°, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ растут большиС Π»ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΈ.
Бпособы запаривания Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ рассмотрСны Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ руководства, ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ особСнности ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚.
Π­Π²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡ‚

Π­Π²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡ‚

Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ растСниС с Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами. Π­Π²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ примСняСтся для Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ингаляций. Π’ условиях ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΆΠ΅ достаточно попросту ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π·Π³Π°Ρ‚ΡŒ стСны помСщСния настойкой ΠΈΠ· этого растСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы, кашлС, Π°Π½Π³ΠΈΠ½Π°Ρ… ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³Π°Ρ….
Для Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€ΡƒΡ‚ΡŒΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ эвкалипт, собранный Π² послСдниС осСнниС мСсяцы – ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΈΠΊ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… дСйствий растСния.
ЕдинствСнный нюанс – ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ… Π²Π΅Ρ‚Π²Π΅ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· эвкалипта ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТно Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, поэтому Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ чистый эвкалипт, Π° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‚Π²Π΅ΠΉ с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ эвкалипта. ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства ΠΎΡ‚ этого Π½Π΅ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Ρ‚ΡΡ, Π·Π°Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ станСт Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅. ΠšΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ запариваСтся с соблюдСниСм ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ», Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… для Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈ Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π±Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².
Π’ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΡƒΡŽΡΡ послС запаривания Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΊΡƒ ΠΈ стСны.
Π₯воя

Π₯воя

Π›ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ этой ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ являСтся ΠΏΠΈΡ…Ρ‚Π°. Если Π² мСстС вашСго проТивания с ΠΏΠΈΡ…Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Сль – Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ свойства этих растСний ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹.
Π’ составС Ρ…Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Ρ… присутствуСт клСйкая ΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ†Π°, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами. Π’ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ этому, клСйкая ΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ†Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ эффСктивно Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с заболСваниями ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ болью ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ.
Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! Π›ΡŽΠ΄ΡΠΌ с Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ использования Ρ…Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°. Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ условии соблюдСния всСх ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» запаривания, хвоя остаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ТСсткой ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ нанСсти ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠΌΡ‹Π΅ поврСТдСния Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Ρƒ. Для изготовлСния Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…Π²ΠΎΡŽ, ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π² любоС врСмя Π³ΠΎΠ΄Π°.
Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ярким прСдставитСлСм Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ являСтся моТТСвСльник. РастСниС характСризуСтся Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ с ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ заболСваниями, ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»ΠΈΡ‡Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ лишь Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ боится «остроты». МоТТСвСльник Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ «впиваСтся» Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒ своими ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΡŒΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ листами. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ, Ссли почувствуСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ пСрСноситС ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ воздСйствия Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ, смСло, Π½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ остороТно, ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ.
Π’ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ запаривания ΠΏΠΈΡ…Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… (Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…) ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π±Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСсколько ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ издСлия ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² свСТСм состоянии. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΎΠ½ΠΈ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ парятся Π² Ρ‚Π°Π·Ρƒ с горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π•ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈ этом, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ свСрху миской ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ. Π’ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΡƒΡŽΡΡ послС запаривания, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ.
ΠšΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Π°

ΠšΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Π°

ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ для Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… острых ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈ условии ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ изготовлСния ΠΈ примСнСния, ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ состояниС ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³Ρ€ΠΎΠΉ, болями Π² спинС ΠΈ поясницС, Ρ€Π΅Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‚.Π΄.
Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρƒ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ³ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΎΡ‚ этого свойства.
Для Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Π°, собранная Π² ΠΌΠ°Π΅-июнС. Π’Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡΡ Π² тСнистом ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ.
Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅! Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… разновидностСй Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ для Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΡ€Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ использования.
Π’ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ запаривания Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ растСниС ΠΎΡ‚ ТгучСсти, Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ помСщаСтся Π½Π° 4-5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² миску с горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΊ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ с Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ нСсколько Ρ€Π°Π·.
Если хочСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Π° ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π°Π»Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ запаривания слСдуСт ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ простым ополаскиваниСм Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! НС стоит Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ с массаТа ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΊ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ² свой ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΊ прСдстоящСму ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π½ΠΈΡŽ.
ΠŸΠΎΠ»Ρ‹Π½ΡŒ

ΠŸΠΎΠ»Ρ‹Π½ΡŒ

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ, Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ самый популярный Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚. РастСниС Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ воздСйствуСт Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ чСловСчСскиС ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ ΠΈ систСмы. Для Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½ΡŒ послС цвСтСния. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ стСбли Π±Ρ‹Π»ΠΈ довольно ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²Ρ‹ΡΠΎΡ…ΡˆΠΈΠΌΠΈ. Π‘ΡƒΡˆΠΊΠ° Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² осущСствляСтся Π² Ρ‚Π΅Π½ΠΈ. Π₯Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ слСдуСт Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ инструкции ΠΊ ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ издСлию. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ 1 Ρ€Π°Π· Π½Π΅ получится.
КлСн

КлСн

Π‘Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π΅Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ощущСниями, оказывая, ΠΏΡ€ΠΈ этом, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΈ всСцСло Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ воздСйствиС Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. Π’ составС ΠΊΠ»Π΅Π½Π° содСрТатся Π΄ΡƒΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ кислоты. ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» характСризуСтся прСкрасными показатСлями гибкости ΠΈ хлСсткости. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ для Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈ Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ любой ΠΈΠ· рассмотрСнных Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚. Π’ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ наибольшСй ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ сочСтая Π² сСбС ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства, эксплуатационныС характСристики ΠΈ Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ сполоснитС Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅. А с сухого Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ‹Π»ΡŒ

Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ сполоснитС Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅. А с сухого Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ‹Π»ΡŒ

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! Запаривая Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅: ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свСТСС ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΊ использованию, заливая Π΅Π³ΠΎ для этого горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, нСльзя – испортится. Достаточно просто ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π·Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

Бпособы запаривания Π±Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²

Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ

Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ

Листочки Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ

Листочки Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ

ΠŸΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ способах ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΊ использованию Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… совСтов: Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ свСТиС Π±Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ. Под воздСйствиСм кипятка, свСТая листва «скрутится», станСт тяТСлой ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΠΏΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…, Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства, сущСствСнно ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΡ‚ΡΡ. Π”Π° ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Β«Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΌΒ» Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Ρƒ вас Π½Π΅ получится. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ состоянии ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΆΠ°Ρ€ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ, сильно обТигая. ΠŸΠ°Ρ€, ΠΏΡ€ΠΈ этом, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ сырым, нСприятным ΠΈ тяТСлым. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π½Π΅ΡΡ Π±Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π½Π΅ Π²Π·Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠΌΡΡ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠΌ, Π° усталым, Π²Ρ‹ΠΌΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ.

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ
Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ

Π‘ΡƒΡ…ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ. Как ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ, со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π±Π°Π½Ρ‰ΠΈΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ своСму ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ способу провСдСния этого мСроприятия. БСйчас ΠΆΠ΅ Π½Π° ваш Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ прСдлагаСтся 4 Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ популярных ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°.

Π”ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π² ΠΊΠ°Π΄ΠΊΠ΅
Π”ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π² ΠΊΠ°Π΄ΠΊΠ΅
Π—Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΊΠ°Π΄ΠΊΡƒ
Π—Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΊΠ°Π΄ΠΊΡƒ
Π‘Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅
Π‘Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ способ. Π—Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ

ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π² мискС с ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° полчаса. Π’Ρ‹Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ горячСй (Π½ΠΎ Π½Π΅ кипятком). ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π² мискС с горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ способ. ΠŸΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅ΠΌ сухиС Π±Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Π² свСТиС

Если врСмя Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠΈΡ‚, ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Π² мискС с ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° 15-20 часов. По своим характСристикам ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π΅ΡΡˆΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ, практичСски Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ свСТСго Π±Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Π°.

Π’Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ способ. Для Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΡƒ

Если Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ этот способ. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π—Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ закипСвшСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. НакройтС миску с Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊΠΎΠΌ (Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠ°Ρ€ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ) ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° 7-10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ Π² Ρ‚Π°Π·Ρƒ
Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ Π² Ρ‚Π°Π·Ρƒ
Накрытый Ρ‚Π°Π·ΠΎΠΌ Π±Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ
Накрытый Ρ‚Π°Π·ΠΎΠΌ Π±Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ

Π§Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ способ. Для ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сухих Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²

Если Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅Ρ‚ совсСм ΠΈ Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π² Π±Π°Π½Π΅, Π° Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сухой, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ этот способ. Π‘ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° сводится ΠΊ ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ издСлия кипятком ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ. ΠŸΠΎΡ€ΡΠ΄ΠΎΠΊ дСйствий ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ:

  • миска наполняСтся горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ; Миска наполняСтся горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ миска наполняСтся горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ

    Миска наполняСтся горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ миска наполняСтся горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ

  • Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ опускаСтся Π² миску ΠΈ выдСрТиваСтся Ρ‚Π°ΠΌ максимум 1,5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹;
  • Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ вынимаСтся ΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€ΡΡ…ΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ, пСрСносится Π² пространство Π½Π°Π΄ ΠΏΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ; Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ Π½Π°Π΄ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ

    Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ Π½Π°Π΄ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ

  • ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ, попадая Π½Π° раскалСнныС ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ, Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ°Ρ€. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ распариваниС Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ, Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ вращаСтся ΠΈ пСрСворачиваСтся. Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ – Π΄ΠΎ 1-1,5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΡ€ΠΈ нСобходимости Ρ†ΠΈΠΊΠ» повторяСтся.
НС ΡΠΏΠ΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π²Ρ‹Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ парился Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ для ополаскивания волос

НС ΡΠΏΠ΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π²Ρ‹Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ парился Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ для ополаскивания волос

ΠžΡ‚Π΄Π°Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ этому ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρƒ, Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ – ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΎΡˆΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΊΡƒ Π½Π΅ ΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Π»Π°ΡΡŒ листва с Π±Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ врСмяпрСпровоТдСния Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ самым ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌ. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅ с ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ загорятся со всСми Π²Ρ‹Ρ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π³Π°Ρ€ΠΈ, ΠΊΠΎΠΏΠΎΡ‚ΠΈ, нСприятного Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π° ΠΈ Ρ‚.ΠΏ. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ вмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±Π°Π½Π΅ΠΉ, придСтся Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΊΡƒ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΡƒ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ лишниС дСйствия.

Русская баня
Русская баня
ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ принСсут Π²Π°ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ
ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ принСсут Π²Π°ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ

Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ Π² Π±Π°Π½Π΅
Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ Π² Π±Π°Π½Π΅ – господин
Π’Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ - истинный Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ±ΡƒΡ‚ русской Π±Π°Π½ΠΈ
Π’Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ – истинный Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ±ΡƒΡ‚ русской Π±Π°Π½ΠΈ

Π›Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠ°Ρ€Π°!

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ – Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ – ΠŸΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² русской Π±Π°Π½Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ – Баня ΠΏΠΎ-царски. ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ тСхнология парСния

ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ, Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΈΡ…Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ 1

Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ листвСнных ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π² – настоящий символ русской Π±Π°Π½ΠΈ. МассаТ Π²Π΅Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΈΡ‚ ΠΈ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚.

Но, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ с пользой, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ – Π·Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ отдаст всС свои Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ вСщСства, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, Ρ„ΠΈΡ‚ΠΎΠ½Ρ†ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈ эфирныС масла.

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ запаривания Π² русской Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ

Новичку Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ просто сразу Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ. Π₯отя, казалось Π±Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Ρ‚ΡƒΡ‚ слоТного – ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ» кипятком ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€ΡŒΡΡ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅.

Но Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сухиС ΠΈ свСТиС Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ совсСм ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ готовят ΠΊ использованию Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΠ΅. Π’ процСссС ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ – ΠΎΡ‚ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ горячСй.

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ 2Π•ΡΡ‚ΡŒ свои особСнности запаривания ΠΈ Ρƒ Π±Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ±ΡƒΡ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π². Π‘Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ способом, Π° Ρ…Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ – совсСм Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ. Π˜Π½Π°Ρ‡Π΅ вмСсто Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ массаТСра ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ связку ΠΎΠ±Π»Π΅Π·Π»Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π» собран ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ.

ΠžΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ для Π±Π°Π½ΠΈ β€” это, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, свящСнная информация для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠ°:

  • Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ. Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ просто ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΡΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ лишнюю Π²Π»Π°Π³Ρƒ. А Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΡ‡Π΅ΠΊ, Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ – зайдя Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Ρ‹Π² Ρ‚Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя, ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΠ²ΡˆΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Π° Ρ‚Π΅Π»ΠΎ. Π’Π°ΠΊ Β«Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΡΡŽΡ‚Β» Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΊΠΈ Π±Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€;
  • Π₯Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ подходят людям с Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ слишком Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. Π˜Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ-Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ – Π½Π΅ для массаТа Ρ‚Π΅Π»Π°, Π° для Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π°. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΈ Π²Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…;
  • Π­Π²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ разновидности ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ эфирных масСл ΠΈ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ свойствами. Но связка Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π° для использования Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΠ΅ β€” ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, Π° Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ… Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠ΅. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΡƒΡŽ Ρ…ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ: ΡΠΎΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ связку ΠΈΠ· Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Π΄ΡƒΠ±Π° ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·Ρ‹ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ эвкалиптовыС Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΈ соСдиняСт Π² сСбС ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ всСх Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π².

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°

Π’ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ популярны Π²Π΅Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ· листвСнных ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π², особСнно настоящих русских символов – Π±Π΅Ρ€Π΅Π·Ρ‹ ΠΈ Π΄ΡƒΠ±Π°. Π₯Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ аксСссуары Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…, сосновых, ΠΊΠ΅Π΄Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…, ΠΏΠΈΡ…Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‚Π²Π΅ΠΉ.

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ травяными Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹, мяты ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½ΠΈ. Они ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ 9

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ 6

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ 7

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ 8

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ‡Π΅Π³ΠΎ? Бвязка Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ лСкарствСнных Ρ‚Ρ€Π°Π² выступаСт Π² Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ массаТСра. А всС Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ вСщСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ содСрТатся Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ…, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΈ быстро ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒ, оказывая ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ дСйствиС Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.

Π‘Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ 3ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² баню с Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π²Π΅Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠΌ?

Он ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΉ, Π° Π΅Ρ‰Π΅ благодаря Ρ„ΠΈΡ‚ΠΎΠ½Ρ†ΠΈΠ΄Π°ΠΌ, эфирным маслам ΠΈ Ρ„Π»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄Π°ΠΌ ΠΎΠ½:

  • ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΡ‚ шлаков;
  • ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΡƒΠ³Ρ€Π΅Π²ΡƒΡŽ ΡΡ‹ΠΏΡŒ;
  • НормализуСт Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΎΠ²;
  • УстраняСт Π»ΠΎΠΌΠΎΡ‚Ρƒ Π² суставах ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ…;
  • ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ‚ токсинов, Ρ‡Ρ‚ΠΎ способствуСт ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ².

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎ максимуму ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ ΠΎΡ‚ примСнСния Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ° (сухого), Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ Π±Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°ΠΌ.

Бпособ β„–1:

  1. Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ ополаскиваСм ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ‹Π»ΡŒ.
  2. ΠŸΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊ с Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° 2 – 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Π΅ΠΏΠ»Π΅Π΅, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 40Β°.
  3. Бпустя 5 – 6 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ‚ΡƒΠ΄Π° кипятка, ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊ с Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  4. И Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π°ΠΊΠΊΠΎΡ€Π΄ – Ρ€Π°ΡΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ связку Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ нСсколько сСкунд Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠΌ Π½Π°Π΄ раскалСнной ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π½ΡƒΡ‚ Π³ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ спСцифичСский Π·Π°ΠΏΠ°Ρ….

Бпособ β„–2:

Π‘Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ аксСссуар ΠΈΠ· Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅. Π•Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ для замачивания Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΌ часов 10. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ, ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ куском Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ниТнюю ΠΏΠΎΠ»ΠΊΡƒ ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΎΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ достаточно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π» Π½ΡƒΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, стал Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ свой особый Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚. А Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ способС ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ сохранятся ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

Π”ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ 4Π”ΡƒΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства Π² Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΡ… ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ состояниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ, особСнно ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ, Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ ΡƒΠ³Ρ€Π΅Π²ΡƒΡŽ ΡΡ‹ΠΏΡŒ. Π‘Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ с Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΡƒΠ±Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ тонус сосудам, ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Бвязку Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ готовят для ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²ΡƒΡŽ. Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ способы замачивания Π²Π΅Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² Π΄ΡƒΠ±Π°:

  • Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ врСмя для ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ±ΡƒΡ‚ΠΎΠ². Π—Π° сутки Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ смочСнной Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ. Π—Π° 24 часа Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ листочки Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΉ Π² достаткС. ΠžΡΡ‚Π°Π½Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡˆΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΡ‡Π΅ΠΊ кипятком, ΠΈ ΠΎΠ½ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ;
  • Π”Π°ΠΆΠ΅ часа Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ привСсти Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π² Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅Π΅ состояниС. ΠŸΠΎΠ»Ρ‡Π°ΡΠ° Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π² Ρ‚Π°Π·Ρƒ с Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, пСриодичСски пСрСворачивая. ПослС этого Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ставят Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠΊΠ΅Ρ‚ – Π²Π½ΠΈΠ· Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… листочками. Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ‚Π²ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡƒΡ‚ Π² сумку ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² баню. Π—Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ;
  • Если Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ классичСский способ – Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ‚Π°Π· с кипятком, ΠΈ ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ сСбС запариваСтся. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ связку прямо Π² ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΎΠΉ сСкунд 5 – 10 Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ Π½Π°Π΄ раскалСнными камнями ΠΈ послС этого Сю ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ смСло ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ;.

ПолСзноС видСо

ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ посмотритС ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ

ΠŸΠΈΡ…Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ

Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡ…Ρ‚Ρ‹ – ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ° полСзная, Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ€Π΅Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ, простуду, Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ, Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΡ‚. Он распространяСт особый Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚, Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ дыхания ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму.

Но Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Ρ…Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π² с ΠΈΡ… ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΈ достаточно Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹Π΅. НС всС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ сСбС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ТСсткий массаТ Ρ‚Π΅Π»Π°.

К свСдСнию: для Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ…Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ с малСнькими ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°Ρ…. Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ· Ρ…Π²ΠΎΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ смолой, которая выдСляСтся, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ…Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π°Π³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΎΠΉ:

  • Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ достаточно ТСсткиС Ρ…Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΈΡ… слСдуСт ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² кипяток Π½Π° 15 – 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. НуТно Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊ с Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ эфирныС масла;
  • ПослС запаривания ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ станут мягчС, эластичнСС ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ сухиС;
  • Когда Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ распарСнноС Π² ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΎΠΉ. ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠΌ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, ΠΏΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ частям Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Ρƒ Ρ…Π»Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ 5Π—Π°ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ…Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ чудСсный Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚. Но Π² ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ эфирныС масла. Они ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ эффСктом рСлаксации,снятия стрСсса, Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌ дСйствиСм.

НалСйтС Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π² ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 7 – 10 капСль эфирного масла ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Сю дСрСвянныС Π±Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ.

Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ°: Π’ΠΎΠ΄Ρƒ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π½Π΅ стоит Π²Ρ‹Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Она Π²ΠΏΠΈΡ‚Π°Π»Π° Π² сСбя всС ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства. Π•ΡŽ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ для укрСплСния ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ волос ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈ. Π’ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ. А Π΅Ρ‰Π΅ настоСм Π±Ρ€Ρ‹Π·Π³Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΊΡƒ ΠΈ стСны, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° парная наполняСтся Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌ.

Π’ΠΎΡ‚, ΠΊΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊ Π² Π±Π°Π½Π΅, относится ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ особой ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π΅. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ ΠΎΡ‚ посСщСния ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π²Π΅Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠΌ Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ….

Π’ этом случаС ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ массаТСром – Π² ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ эластичным. А всС ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π»ΠΎΡΡŒ Π² связкС Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π², впитаСтся Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ насытит ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ вСщСствами.

Π‘Π°ΠΌΠ±ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ

Π‘Π°ΠΌΠ±ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ с Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΡ€ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² ΠΎΠ±ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Но Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для парСния Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ инструмСнт для массаТа. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ -этот Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ.

Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ β€” 5 способов замачивания

Π‘ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ… Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ Π½Π° Руси ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π±Π°Π½ΠΈ. На нашСй Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ эта ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Β ΠΏΡ€ΠΈΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΊ особому Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π»Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Π»ΠΎΡΡŒ волшСбно ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π°, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠΈ. Но с ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ Π±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΠ»ΠΈΡΡŒ Π² баню, всСгда Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ±ΡƒΡ‚ΠΎΠΌ являлся Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ любой, ΠΊΠ°ΠΊ сухой, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ свСТий, с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ дрСвСсины.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ запаривания

На Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΠ΅, Π²ΠΎΠ·Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ большиС Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Π’Π΅Π΄ΡŒ эфирныС масла, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² послС воздСйствия Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, благоприятно Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° вСсь ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ. Благодаря ΠΈΡ… использованию в ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ вывСсти максимальноС количСство токсинов ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… вСщСств ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сниТСнию вСса.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡΒ Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΡƒ слСдуСт ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ аксСссуар. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ высохли ΠΈΠ»ΠΈ сняты с ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ посСщСниСм, Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ стоит ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π˜Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ самым посСщСниСм ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΠΈ просто ΠΎΠ±ΠΌΠΎΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ запаривания слСдуСт Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ. Бильно распарСнный Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ станСт тяТСлым, раскиснСт, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро Π½Π°Π³Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ нСприятныС ощущСния.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ аксСссуар для Π±Π°Π½ΠΈ слСдуСт качСствСнно ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ

Рисунок 1 — ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ аксСссуар для Π±Π°Π½ΠΈ слСдуСт качСствСнно ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ

Если Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ справСдливым, Ρ‚ΠΎ слово Β«Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β» Π½Π΅ слишком ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ использованиСм. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ умСстно Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.

Π—Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ этим слСдуСт Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅, Π΅Ρ‰Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°.

Бпособов провСдСния Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ любой ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ основных ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ».

  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ распаривания, слСдуСт Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ‹Π»ΠΈ, которая ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ.
  • Π’ процСссС распаривания ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ состояниС Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π². Они Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ слишком мягкими ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΊΠΈΡΡˆΠΈΠΌΠΈ.
  • Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· свСТих Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, Π½Π΅ стоит Ρ€Π°ΡΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π•Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ просто ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡƒΡˆΠ΅ΠΌ.
  • ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ раствор ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ волосы, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ.

Бпособы замачивания Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°

Как ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ, способов заваривания Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² нСсколько. МоТно Ρ€Π°ΡΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ популярныС ΠΈ часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅.

Бпособ 1

Π­Ρ‚ΠΈΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ для Π΅Π³ΠΎ провСдСния Π½Π΅ трСбуСтся ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Достаточно Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ Π·Π° нСсколько часов Π΄ΠΎ прСдстоящСго посСщСния Π±Π°Π½ΠΈ.

ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π· с достаточно Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π² Π½Π΅Π³ΠΎ помСщаСтся Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ аксСссуар ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ добавляСтся горячая, ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ кипящая Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ накрываСтся Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°. Π‘Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ±ΡƒΡ‚Ρƒ Π΄Π°ΡŽΡ‚ врСмя ΠΎΡ‚ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΡ€ΠΈ этом слСдуСт пСриодичСски Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° состояниСм Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π². ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ достаточно распарСнными, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² баню.

Бпособ 2

Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ запаривания Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрый ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ успСл ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π» Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π΅ Π² баню. ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ стоит ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ‡Π°Π½ с горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ прямо Π² Π±Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π°Π· Π½Π° нСбольшоС врСмя.

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ вынимаСтся ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ с Π½ΠΈΠΌ, Π½Π΅ отряхивая, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π½ΡƒΡŽ. Π’Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΊΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ дСрТится Π½Π°Π΄ раскалСнными камнями ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΏΠΎΠΊΠ° листва ΠΏΠΎΠ΄ дСйствиСм горячСго ΠΏΠ°Ρ€Π° Π½Π΅ распарится.

Бпособ 3

Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ цСнится большС всСго Ρƒ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ заядлых Π±Π°Π½Ρ‰ΠΈΠΊΠΎΠ². Но ΠΎΠ½ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ. Π‘ самого ΡƒΡ‚Ρ€Π°, Π² дСнь, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π° вСчСрняя баня, слСдуСт ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ сразу Π² горячСй. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ с Π±Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ аксСссуара стряхиваСтся Π²Π»Π°Π³Π°, ΠΈ ΠΎΠ½ помСщаСтся Π² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†Π΅Π»Π»ΠΎΡ„Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚. Π’Π°ΠΊ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ приносится Π² баню, Π³Π΄Π΅ ополаскиваСтся, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ пропариваСтся Π½Π°Π΄ камнями.

Бпособ 4

Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ запаривания считаСтся Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. Π’Π΅Π΄ΡŒ этот процСсс слСдуСт Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° 10-12 часов Π΄ΠΎ прСдстоящСй Π±Π°Π½ΠΈ. Π’ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π΄Ρ€ΠΎ с Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ помСщаСтся Π±Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ аксСссуар ΠΈ оставляСтся Π΄ΠΎ посСщСния Π±Π°Π½ΠΈ. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ сущСствСнно Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ свои ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ характСристики. ЕстСствСнно, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ эффСкта для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚. Но этот Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π½Π° нСсколько ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€, особСнно, Ссли Π½Π΅Ρ‚ достаточного запаса аксСссуаров Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ сСзона.

Бпособ 5

Π‘Ρ‹Π²Π°Π»Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½Ρ‰ΠΈΠΊΠΈ цСнят Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ способ большС всСго ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ возмоТности. Для этого Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ помСщаСтся Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° полчаса, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ стоит ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ пСриодичСскоС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ вынимаСтся ΠΈ ставится Π² этот Ρ‚Π°Π· снова, Π½ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΎΠΉ Π²Π½ΠΈΠ·. Π’ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ стСпСни ΠΎΠ½ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π±ΡƒΠΊΠ΅Ρ‚ с Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ. Π’ основу этого способа ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ свойство ΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ° Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π²: ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ ΠΊ листвС. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ размСстив Ρ‚Π°ΠΊ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ, всС Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ максимально ΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅ запаривания каТдая Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠ° ΠΈ листочСк становятся Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ эластичными.

Один ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² запаривания Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°

Рисунок 2 — Один ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² запаривания Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ остаСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ свой ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π² Ρ†Π΅Π»Π»ΠΎΡ„Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Ρ Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΡƒ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π½Π°Π΄ ΡƒΠΆΠ΅ горячими камнями.

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для массаТных ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€, Π½ΠΎ ΠΈ для растирания ΠΈ намыливания, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΌΡ‹Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Для намыливания Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ. Π”ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ±ΡƒΡ‚Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌΠΈ свойствами Π² этом ΠΏΠ»Π°Π½Π΅.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для растирания

Рисунок 3 — ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для растирания

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ

Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ элСмСнтом соврСмСнной русской Π±Π°Π½ΠΈ являСтся Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ.

Π—Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ° Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°Π—Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ° Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°

Он ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ для выполнСния интСнсивного массаТа ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ похлСстываниями. Π­Ρ‚ΠΎ способствуСт ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ самочувствия ΠΈ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° благодаря ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ маслам ΠΈ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ, содСрТащимся Π² Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΡ… ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Π΅.

ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ аспСктами ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ Π±Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°ΠΌ являСтся ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€, Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ?

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ

Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅

Для Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ Π² Π±Π°Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ издСлия, Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Ρ…Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ листвСнных Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ связки ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ собствСнными прСимущСствами, особСнностями использования ΠΈ хранСния. По этой ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ для Π±Π°Π½ΠΈ рСкомСндуСтся Π·Π°Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сразу нСсколько Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ².

Π—Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ° трСбуСтся для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π²Π°Π» максимальноС количСство эфирных масСл, смол ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… элСмСнтов, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом прослуТил ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ дольшС. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ способствуСт Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ сухих ΠΈ ТСстких Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ становятся мягкими ΠΈ эластичными.

Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ Π² Π²Π΅Π΄Ρ€Π΅Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ Π² Π²Π΅Π΄Ρ€Π΅

ΠŸΡ€ΠΎΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ справляСтся со своСй основной Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ – ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ мягкоС массаТноС воздСйствиС Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, способствуСт Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ мСтаболичСских процСссов.

Π—Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ связки наполняСт ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΡƒ приятным Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΎΠΌ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… эфирных масСл, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ влияСт Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ дыхания.

Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² для Π±Π°Π½ΠΈ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ особСнности дрСвСсины, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π±Ρ‹Π» Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ±ΡƒΡ‚.

По Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ:

  1. ЛиствСнныС – Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, ΠΎΠ»ΡŒΡ…ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, Π»ΠΈΠΏΠΎΠ²Ρ‹Π΅, ΠΎΡ€Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅, ясСнСвыС;
  2. Π₯Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅ – сосновыС, ΠΏΠΈΡ…Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅;
  3. ВравяныС – ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½ΠΈ, мяты, ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹.

Π₯Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈΠ₯Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ

Π‘Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅

ИздСлия ΠΈΠ· Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹, Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ Π² использовании. Благодаря пористой повСрхности Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π², Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π±Π΅Ρ€Π΅Π·Ρ‹ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ мягкоС воздСйствиС Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²ΠΎ врСмя массаТных ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€, быстро Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚.

Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ, Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ изготавливаСтся ΠΈΠ· Π±Π΅Ρ€Π΅Π·Ρ‹ ΠΏΠ»Π°ΠΊΡƒΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ кудрявого Ρ‚ΠΈΠΏΠ°.

Π”ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅

Они ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ…ΡƒΠΆΠ΅ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ быстрому Π½Π°Π³Π½Π΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠ°Ρ€Π°. ИздСлия ΠΈΠ· Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Π·Π°Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ Π»Π΅Ρ‚Π° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π².

Π₯Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅

ИздСлия ΠΈΠ· Ρ…Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Π½Π΅ стоит ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ людям с Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. Π—Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° осущСствляСтся ΠΈΠ· ΠΊΠ΅Π΄Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…, ΠΏΠΈΡ…Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…, сосновых ΠΈ Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Π½Π° протяТСнии всСго Π³ΠΎΠ΄Π°. Они эффСктивны ΠΏΡ€ΠΈ рСвматичСских заболСваниях, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ болСзнях ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² дыхания.

ΠšΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅

Бвязки ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹ рСкомСндуСтся ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³Ρ€Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΈΡ‚Π°. НС ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ эффСктивны ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… заболСваниях ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ЕдинствСнным нСдостатком ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ° являСтся Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π—Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ±ΡƒΡ‚Π° ΠΈΠ· ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹ осущСствляСтся Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ Π»Π΅Ρ‚Π°.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ способы Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠΈ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²

Для запаривания Π±Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², прСдусмотрСно нСсколько простых ΠΈ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… способов. ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ ΠΊ процСссу, слСдуСт ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ:

  • Π”ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° распаривания связку Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ чистой Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ;
  • Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Π½Π° листвСнных ΠΈ травяных издСлиях Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ вялыми, ΠΏΠΎΡ€Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ дряблыми;
  • Π’ΠΎΠ΄Ρƒ, которая ΠΎΡΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ послС запаривания, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для ополаскивания волос ΠΈ принятия Π²Π°Π½Π½Ρ‹;
  • Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Ρ€Π°ΡΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ рСкомСндуСтся. Достаточно ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² слСгка ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя.

ОполаскиваниС водойОполаскиваниС водой

Бпособ β„– 1

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ Π·Π° нСсколько часов Π΄ΠΎ провСдСния ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€. Π’ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ связку ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡŒ часа. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ горячСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π’Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ 8 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ отстоялся ΠΈ пропарился. Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Смкости ΠΈ ΡΡ‚Ρ€ΡΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ излишки Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

Бпособ β„– 2

Π­Ρ‚ΠΎ самый быстрый ΠΈ простой способ, Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π’ Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π½Π° нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, слСгка ΠΎΡ‚Ρ€ΡΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π½ΡƒΡŽ.

Бпособ β„– 3

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ вострСбованный способ запаривания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°ΠΌΠΈ связку ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π² Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΡ‚Ρ€ΡΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² полиэтилСновый ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚. Π’ ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ камнями Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 30 сСкунд.

Бпособ β„– 4

Если ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ посСщСниСм Π±Π°Π½ΠΈ имССтся достаточноС количСство свободного Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ (8–10 часов), Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° рСкомСндуСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ этот способ. Π’ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΡƒΡŽ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ с ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ связку. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡŒ часа.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ посСщСниСм ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€, Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΊΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΎΠΌ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, занСсти Π² ΠΏΠ°Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π½Π° 10–12 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π², микроэлСмСнты ΠΈ эфирныС масла.

Бпособ β„– 5

Π—Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ часов Π΄ΠΎ посСщСния ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ±ΡƒΡ‚ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° полчаса.

ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ стороны. Π’Ρ‹Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΡΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΎΠΉ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π½Π°ΡΡ‹Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΉ для ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡ… упругости.

Π‘ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ смСло ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π½ΡƒΡŽ.

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°ΠΌ

Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΠΌ,Β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ, учитывая ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π» Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½.

Π‘ΡƒΡˆΠΊΠ° Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π‘ΡƒΡˆΠΊΠ° Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²

ЛиствСнныС

Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ вострСбованныС Ρ‚ΠΈΠΏΡ‹ Π±Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· листвСнных Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π² – издСлия ΠΈΠ· Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈ Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‚Π²Π΅ΠΉ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ, достаточно ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ простым ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ:

  • Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. Горячая Π²ΠΎΠ΄Π° Π³ΡƒΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π° для Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… связок. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ утяТСлСния, Π½Π΅ рСкомСндуСтся ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.
  • Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ с Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΠΌΠΈ? Π•Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ горячими камнями 20 сСкунд.
  • ЛиствСнныС связки Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·Π° нСсколько часов Π΄ΠΎ провСдСния ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€. ИздСлия Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π½Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅. Π”ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ связки Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

Π₯Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅

Бвязки ΠΈΠ· Ρ…Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ свСТСй Ρ…Π²ΠΎΠΈ ΠΈ смол, Ρ‡Ρ‚ΠΎ особСнно ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€. Они ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² свСТСм Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΈ пСрСсыхании Ρ…Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ приходят Π² Π½Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

НаиболСС вострСбованными ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· моТТСвСльника, сосны, Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡ…Ρ‚Ρ‹. Π₯Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅ издСлия ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π² Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡŒ часа для максимального размягчСния.

ВравяныС

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ популярный Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ – Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹. Для прСдотвращСния ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ сохранСния Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… свойств, Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ связку Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π’Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π² Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ, Π° послС Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π².

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ° – это Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊ Π±Π°Π½Ρ‰ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ напряТСниС, ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ настроСниС.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ – ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ

Если Π²Ρ‹ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π±Π°Π½Π΅, скорСС всСго, Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π±Π΅Π· Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ±ΡƒΡ‚Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ. Π˜Π·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Какой ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π½Π΅ осыпался послС запаривания? Об этом ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ.

Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ

Π˜Π·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ


60
ΠŸΠΎΡΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сказываСтся Π½Π° состоянии Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ вСщСств, ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ‚ токсинов, Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. Баня – это Ρ‚ΠΎ мСсто, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с мыслями ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρ‹. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° сСбС всю ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ Π±Π°Π½ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ для Π±Π°Π½ΠΈ

Π’Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ сСгодня рассмотрим, прСкрасно парят ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ большим ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… свойств.
61

Π‘Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ

Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·Ρ‹, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²Ρƒ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ символом русской Π±Π°Π½ΠΈ. Π­Ρ‚Π° ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π° Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° считаСтся популярной ΠΈ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ. Π•Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ А, Π‘. ΠŸΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π² Π½ΠΈΡ… эфирныС масла ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ вСщСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎ врСмя Π½Π°Π³Ρ€Π΅Π²Π° ΠΈ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…. Π‘Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ с участиСм Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², простуд, Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΡ‚ΠΎΠ². Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ страдаСт ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ зависимости. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Π°, Π·Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ³Ρ€ΠΈ.

Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ

Π‘Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ

Π”ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π±Π°Π½ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎ цСнится Π·Π° ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… свойств. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ с Π΅Π³ΠΎ участиСм нСсут ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ для Ρ‚Π΅Ρ…, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ лоснится ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ элСмСнты Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… участках Ρ‚Π΅Π»Π°. Π”ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Π°. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ΡŒ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ тСрапСвтичСский эффСкт ΠΏΡ€ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ возбудимости. ИмСнно поэтому Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ людям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ спортом.

Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ

Π”ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ

Π”ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ страдаСт ΠΎΡ‚ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠ·Π°. Если ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ с Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π°ΡŽΡ‚ большС ΠΏΠ°Ρ€Π°. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. Однако ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ увСсистый, поэтому ΠΌΠ°Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ слоТнСС.

Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΏΡ‹ для Π±Π°Π½ΠΈ

Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ для использования Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ€Ρƒ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π² стрСссС Π² силу отсутствия солнца ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π·Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ достаточно ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, сплСтСнным ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΏΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ. Если Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ простудных Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ болью ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒ бСссонницу.

Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ

Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΏΡ‹ для Π±Π°Π½ΠΈ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт послС посСщСния Π±Π°Π½ΠΈ стоит ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΏΡ‹. Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΏΡ‹ – ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ срСдство для ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°. Он способствуСт Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ, устраняСт ΡˆΡ€Π°ΠΌΡ‹, постакнС, избавляСт ΠΎΡ‚ ΡƒΠ³Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΉ сыпи, Π²Π΅ΡΠ½ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… пятСн.

Π₯Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ для Π±Π°Π½ΠΈ

Для ΠΈΡ… изготовлСния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ΅Π΄Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, ΠΏΠΈΡ…Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈ Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ. Они Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ вострСбованы, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ для Π½ΠΈΡ… Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ хлСстаниСм ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ силу Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ. ΠžΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ придСтся ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ людям с Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ

Π₯Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ

Если ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ…Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ появятся ссадины, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ воспалСниям.

Π₯воя – Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠ΅ растСниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΠΊΡƒΠ»Π΅Π·Π΅, Ρ€Π΅Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, заболСваниях ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² дыхания. Π•Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ для облСгчСния состояния ΠΏΡ€ΠΈ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ возбудимости. Аромат Ρ…Π²ΠΎΠΈ расслабляСт ΠΈ успокаиваСт. ΠžΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ прСимущСство Ρ…Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ€Ρƒ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π½Π΅ Ρ†Π°Ρ€Π°ΠΏΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΠΈΡ… слСдуСт Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…Π²ΠΎΡŽ с листвСнными ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.

Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹

Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹ – Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ срСдство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ позволяСт ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³Π°ΠΌ. Π’ Π±Π°Π½Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ часто, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹. Если Π²Ρ‹ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ, спСшим вас ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ послС Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ распаривания ΠΎΠ½ΠΈ утратят Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ свойство. ВмСсто Π²ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€Π΅ΠΉ появится Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ покраснСниС, Π²ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‰ΠΈΠΏΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.

Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ

Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹


62
ΠšΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ спазмы Π² ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ…, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ состояниС ΠΏΡ€ΠΈ болях Π² суставах, ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. ΠžΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт ΠΏΡ€ΠΈ заболСваниях ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ.

НСобычныС Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ для Π±Π°Π½ΠΈ

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ приятный Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΌΡƒΡ…ΠΈ, смородины ΠΈ вишни. Π’ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΌΡƒΡ…ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ вСщСства с антисСптичСскими свойствами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π½ΠΎΠ·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ дСйствиС, Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ простудныС заболСвания, Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ волосы блСстящими ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ состояниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Π’Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π²ΠΈΡˆΠ½Π΅Π²Ρ‹Ρ…Β  ΠΈ смородиновых ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΡ… слоТно Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² процСссС использования. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π², Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ эвкалипта, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ‹, моТТСвСльника.

Когда Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‹Ρ€ΡŒΠ΅ для Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°

ИдСальная ΠΏΠΎΡ€Π° для сбора ΡΡ‹Ρ€ΡŒΡ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠ»Π΅ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ, – сСрСдина июля. Π’ это врСмя листики становятся мягкими, ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π’Ρ€ΠΎΠΈΡ†Ρƒ. Как извСстно, этот Ρ†Π΅Ρ€ΠΊΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ отмСчаСтся Π² Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ врСмя. Π’ основном, ΠΎΠ½ приходится Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† мая- Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ июня.

Богласно Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡΠΌ, Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ процСсс плСтСния Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ послС 2 августа (Ильин дСнь). Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ. БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊ этому Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ способны ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ своС Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠ΅ дСйствиС.

КакоС ΡΡ‹Ρ€ΡŒΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ для Π±Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°

ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ сухой дСнь. Никогда Π½Π΅ собирайтС ΡΡ‹Ρ€ΡŒΠ΅ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… мСстах:

  • Π² Π·ΠΎΠ½Π°Ρ…, Π³Π΄Π΅ проходят Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ элСктропСрСдач.
  • Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ Ρ„Π°Π±Ρ€ΠΈΠΊ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²;
  • Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ автотрасс.

Когда Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΡΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ крСпятся ΠΊ столбу, нСдопустимо, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ тряски. ΠžΡ‚Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ экзСмплярам, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΡˆΠ΅Π½Ρ‹ ΠΊΠΎΠ»ΡŽΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅Ρ‚ смолы.

ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚Π΅ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΡΠΌ! Π‘Ρ€Π΅Π·Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ. Для Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ экзСмпляры с Β ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ достигли 3-Ρ… Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ возраста. Они Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ, Π½Π°Π΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ силой. НС стоит ΡƒΡ‚Ρ€ΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΈ Π·Π°Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° самый Π²Π΅Ρ€Ρ… Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‹Ρ€ΡŒΠ΅. Π’Π½ΠΈΠ·Ρƒ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° растут самыС подходящиС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†Ρ‹.

Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, ΠΏΡ€ΠΈΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΡΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ растут Ρƒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΈΡ… Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Β«ΠΏΠ»Π°ΠΊΡƒΡ‡ΠΈΠΌΠΈΒ». Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, насколько качСствСнным получится Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ, Π΅Ρ‰Π΅ Π΄ΠΎ Π΅Π³ΠΎ использования. Если Π½Π° листиках имССтся ΡˆΠ΅Ρ€ΡˆΠ°Π²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ листикам с Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π‘Ρ€Π΅Π·Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ с Π±ΠΎΠΊΠΎΠ². Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ для этого садовый ΠΈΠ½Π²Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΡŒ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ сСкатора.

НС складывайтС срСзанныС ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π² мСшки, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½ΠΈΡ… ΠΎΠ½ΠΈ утратят ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΊΠΈ, Ρ‚ΠΎ для этого ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ пСрСнСсти Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ. НС связывайтС Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Ρ‚ΡƒΠ³ΠΎ, вСдь ΠΈΡ… придСтся ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΊΠ΅.

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ

Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ собранному ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ. ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ солнСчныС Π»ΡƒΡ‡ΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π²Π½ΡƒΡŽ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΡ…. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ очиститС 1/3 ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π° ΠΎΡ‚ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π². Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π² ΠΏΡƒΡ‡ΠΎΠΊ. Π’ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ Β«ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈΒ» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ толстыС экзСмпляры, Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π½ΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅. БвяТитС ΠΈΡ…. ВсС ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ сторону. НС Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ слишком толстым. Он Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π°ΠΌ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΎΠΉ. Если Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅, допустимо, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° Π±Ρ‹Π»Π° максимум 60 см.

Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ

Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ собранному ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ

Π’ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ способами. Рассмотрим самый ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ…. Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ нашСй Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρƒ вас получится ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ развалится Π² процСссС использования. Π‘ΠΏΠ΅Ρ€Π²Π° Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π²Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ части Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, слоТитС ΠΈΡ… основаниями крСст-накрСст Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π±Ρ‹Π»Π° с запасом 10 см. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎ пСрСвяТитС ΠΈΡ… Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅, Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅ сворачивая ΠΈΡ… ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎ придавливая внахлСст. Π”Π°Π»Π΅Π΅ свяТитС ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ° Π² 15-20 см ΠΎΡ‚ мСста, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ‹ связывали ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ пСрСвязку, Π½ΠΎ ΠΏΡƒΡˆΠΈΡΡ‚Ρ‹ΠΉ «хвостик» ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌ. Π’ качСствС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° для связывания ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ пСньковая ΠΈΠ»ΠΈ хлопчатобумаТная Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΠ°. Никогда Π½Π΅ Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ для этого ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡƒ, ΠΏΠΎΠ΄ влияниСм высоких Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ ΠΎΠ½Π° нагрССтся ΠΈ станСт ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ получСния ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ².

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ для Π±Π°Π½ΠΈ

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Ρ‚Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ собствСнноручно сдСланного Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ придСтся ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΄Π°ΠΊ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² Ρ‚Ρƒ ΠΆΠ΅ баню. Π’ это мСсто Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ солнСчный Π»ΡƒΡ‡ΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ основаниС Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ. РасполоТитС ΠΈΡ… Π½Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ расстоянии Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. Если Ρ€Π°Π·Π²Π΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΡƒΡŽ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ риск, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ просохнут.

Если Π½Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²Π΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π³Π°Π·Π΅Ρ‚Π΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π΅. НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ систСматичСских ΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь. Если ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π΅, Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ находятся снизу, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π²Π΅Ρ€Ρ… (ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ).

Когда процСсс ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΊΠΈ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒΡ‚Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠ΅ условия хранСния. Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ мСстС.

ΠŸΡ€ΠΈΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² хранСния:

  • Π‘Ρ‚Π΅Π»Π»Π°ΠΆ Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Π±Π°Π½Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ Π½Π΅ сыром ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ рСгулярно провСтриваСтся. Π’ этом случаС Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ придСтся ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ основаниСм ΠΊΠ²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ.
  • Π―Ρ‰ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½Π° с вСнтиляционными отвСрстиями. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Π°Ρ€Ρƒ ΠΏΠΎ нСсколько ΡˆΡ‚ΡƒΠΊ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π’ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠ°Ρ… ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡ‹Ρ…Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ своСй ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹.
  • ΠšΡ€Ρ‹ΡˆΠ° постройки (Π΄ΠΎΠΌ, Π³Π°Ρ€Π°ΠΆ, сарай). ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈ прСдусмотритС нСбольшоС расстоянии ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ способ хранСния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π΄Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ осадков.
  • Π‘Π°Π»ΠΊΠΎΠ½. Если ΠΎΠ½ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π²Π΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π° подстилкС.

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΠ΅ с Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ принСсли наслаТдСниС ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ использованию, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ. Π”Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ». Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, способы запаривания Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ рассмотрим эти Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹.

Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ

Π—Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ способами. НС отправляйтС ΠΈΡ… Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡ‰ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ всС Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΎΠΏΠ°Π΄ΡƒΡ‚, ΠΈ Π²Ρ‹ Π»ΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ своСго Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠžΡ‚Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ щадящим способам:

Бпособ 1. ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ сухой Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ, опуститС Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ с Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ПослС этого ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊ с Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. На это Ρ€Π°Π· ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° вымачивания Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ кипятком ΠΈ Π½Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ. ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ПослС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ прогрСвания ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ

Π—Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ

Бпособ 2. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚. Π—Π° дСнь Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΡƒ помСститС Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊ с Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ посСщСниСм ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹ Π²Ρ‹Π½ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ, ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ, помСститС Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ срСдС Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π½ΡƒΡ‚ источат приятный Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ считаСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ щадящий, Π° это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡ‹Ρ€ΡŒΠ΅ сохраняСтся большая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… вСщСств.

Бпособ 3. Π—Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Β«Π±ΡƒΠΊΠ΅Ρ‚Β» Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΎΠ±Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ кипятком.

Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ

Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ этого Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° Π±ΠΎΠ»Π΅ ТСсткиС, поэтому Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ придСтся нСсколько ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅. Рассмотри Π΄Π²Π° основных способа.

Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ

Π—Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ

Бпособ 1. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΡ‹Ρ€ΡŒΠ΅ Π² кипяток. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ вновь опуститС Π΅Π³ΠΎ Π² кипяток.

Бпособ 2. ΠžΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π² кипяток, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° раскалСнныС ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ Ρ‚Ρ€ΠΈΠΆΠ΄Ρ‹. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ станут Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ мягкими, Π° парная наполнится ΡƒΠΌΠΈΡ€ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌ. НС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ сразу ΠΆΠ΅ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ с ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ – это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ получСния ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ².

Бпособ 3. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π² старину. Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ опускали Π² кипяток, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ, словно Π±ΡƒΠΊΠ΅Ρ‚, ставили ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°ΠΌΠΈ Π² Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.

Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ

Как ΡƒΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ сказано Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΎΠΉ с участиСм Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· Ρ…Π²ΠΎΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ всС. ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° Π±Ρ‹Π»Π° приятной, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π» сдСлан ΠΈΠ· свСТих Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ слишком сухими ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠΌΠΈ. Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· сосны Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ с Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ состояниС ΠΏΡ€ΠΈ простудных заболСваниях.

Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ

Π—Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ…Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ

Π•Π»ΡŒ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, поэтому Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ запаривания придСтся ΡƒΠ΄Π²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ. Π‘ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²Π°ΠΌ удастся ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ боль Π² ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ…, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ‚ шлаков.

ΠŸΠΈΡ…Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡ…Ρ‚Ρ‹ наполнят ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ эфирными маслами, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠ½ΡΡ‚ΡŒ приступы кашля, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ‚ сон. ΠœΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π½Π° полчаса. Π’Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ этого растСния слишком ΠΊΠΎΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ΅, поэтому парится с Π½ΠΈΠΌ придСтся остороТно, Π΅Π΄Π²Π° Π΄ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Но с Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΎΡ‚ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ приятным Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌ.

Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Ρ‚ΡƒΠΈ Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΠ΅ примСняСтся Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ. Π’Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ этого Ρ…Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ТСсткиС ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ΅, поэтому Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ вымачивания Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ° Π² кипяткС составит ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ Ρ‚ΡƒΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ дСйствиСм, борСтся с ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹

НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹ ΠΊΠΎΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ΅, Π² Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π° нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ с лСдяной ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ контрастныС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ нСсколько Ρ€Π°Π· подряд. ΠšΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Π° Π»ΠΈΡˆΠΈΡ‚ΡΡ своих ΠΆΠ³ΡƒΡ‡ΠΈΡ… свойств, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ этом всСх ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… вСщСств.

Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ

Π—Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹

Π’ старину Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈ: Β«Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π² Π±Π°Π½Π΅ всСм Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΒ». Π”Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, эффСкт ΠΎΡ‚ посСщСния сауны с качСствСнным Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° позволяСт быстро Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ послС ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³ΠΎΠ², ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ самочувствиС, укрСпляСт ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΡƒΡŽ систСму ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Если Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΡ… условиях, срок слуТбы составит Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2-Ρ… Π»Π΅Ρ‚. ΠŸΠ°Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅!

Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ – быстрыС способы

Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для баниКак Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ

Π‘Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ – ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ массаТСр, лСкарство ΠΈ инструмСнт, приносящий разгорячСнному ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠΌ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ истинноС наслаТдСниС. ВсС Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ использованиСм Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π½ΠΎ Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹ процСсса ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ нСизвСстны.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹

Π’ процСссС замачивания Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… вСщСств ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, поэтому Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Π» Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для получСния ΠΏΠ°Ρ€Π°, Π½ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π²Π°Π½Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ополаскивания Ρ‚Π΅Π»Π°.

ВСхнология запаривания Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ° мСняСтся Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ состояния. Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ сухим, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, свСТим ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ.

Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ просто нСсколько Ρ€Π°Π· ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.

Π’Ρ‹ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ нСсколько Ρ€Π°Π· ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊ с Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ процСсс запаривания Π±Ρ‹Π» ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π΅. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΠ΄Π° Π±Ρ‹Π»Π° Π½Π΅ горячСй, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ. ПослС кипятка Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ быстро ΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ придСтся Π²Ρ‹Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ.

Если ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ вмСсто 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ полчаса, Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΌ – Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΏΠΎΡ‚ΡΠΆΠ΅Π»Π΅ΡŽΡ‚, обмякнут ΠΈ послС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΡƒ облСтят.

ΠšΠΈΠΏΡΡ‚ΠΎΠΊ пригодится Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ случаС – ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡˆΠ΅Π½. Π‘ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ:

  1. ΠžΠΊΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° 30 сСкунд Π² ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‰Π΅ Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.
  2. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π½Π°Π³Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… поднялся ΠΏΠ°Ρ€ – ΠΎΠ½ размягчит ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΠΊΡƒΡŽ дрСвСсину.
  3. Если Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ всС Π΅Ρ‰Π΅ чСрСсчур ТСсткиС – ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅.

ΠŸΠ°Ρ€ ΠΎΡ‚ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ„ΠΈΡ‚ΠΎΠ½Ρ†ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ.

Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ

Π—Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ способами

НастоящиС Ρ†Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ нСсколько способов Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ особСнно Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ, Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚.

ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ

ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ собираСтся Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π² баню:

  1. Π‘ ΡƒΡ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.
  2. Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Ρ‚Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΌΠΎΠΊΡ€ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ.

ΠŸΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ становится Π·Π°ΠΏΠ°ΡˆΠΈΡΡ‚Ρ‹ΠΌ, Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌ, слуТит Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ способ

ΠžΠ±Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡƒΡˆΠ΅ΠΌ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ сразу ΠΆΠ΅ горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ снова Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ горячСй. Π’ΡΡ‚Ρ€ΡΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² полиэтилСновый ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚. Π’ ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ останСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ кипятком ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠΌ.

ΠžΡ‚Ρ‚Π°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅

Если Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ хранился Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, Π΅Π³ΠΎ придСтся Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π° ΠΎΡ‚Ρ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. АксСссуар заносят Π² баню, ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π°Π΄ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, постоянно поворачивая. Π£ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ инструмСнта ΠΏΡ€ΡƒΡ‚ΡŒΡ становятся Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π° Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ ΡΡ€ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ

Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π²

Часто Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π° сразу Π΄Π²Π°, Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ ΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠ°, связанных ΠΈΠ· Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄. ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ использования Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ° зависят ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° ΠΎΠ½ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½.

Π”ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ

Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ, быстро Π½Π°Π³Π½Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°Ρ€, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚. Π‘Ρ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, успокаиваСт Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹, ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ сСрдцС ΠΈ сосуды. Π’ листвС содСрТатся Π΄ΡƒΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства, Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. ПослС Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° становится ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.

Π—Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅:

  1. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊ.
  2. Π’Ρ‹Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ковш Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всС Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Π½Π°ΠΌΠΎΠΊΠ»ΠΈ.
  3. ΠŸΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  4. ΠžΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ с Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ +60Π‘. МоТно просто Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π· с Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π³Π΄Π΅ находится Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ, ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ кипяток. Жидкости ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ нуТная Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° установится сама.
  5. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡƒΡ‡ΠΎΠΊ ΠΈ стряхнитС с Π½Π΅Π³ΠΎ лишнюю Π²Π»Π°Π³Ρƒ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΊΡƒ.

Π‘Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ распространСнный ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ инструмСнт Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ русской Π±Π°Π½ΠΈ. Для Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ любой ΠΈΠ· пСрСчислСнных Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ способов.

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ распространСнный ΠΈ быстрый:

  1. ΠŸΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚Π΅ Π² кипяток Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  2. Π˜Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.
  3. ΠŸΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅ 10-15 сСкунд Π½Π°Π΄ камнями, отряхивая ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ.

Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ

ΠŸΠΈΡ…Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ

Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠšΠΎΠ»ΡŽΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡ…Ρ‚Ρ‹ мягкиС ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΡƒΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ замачивания всС ΠΆΠ΅ способны ΠΏΠΎΡ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. НастоящиС Π·Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΊΠΈ Π½Π΅ боятся ΠΏΠΈΡ…Ρ‚Ρ‹, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ:

  1. ΠŸΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚Π΅ инструмСнт Π² Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊ с кипятком Π½Π° полчаса.
  2. Если врСмя ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚, врСмя ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Иголки послС горячСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ станут мягкими ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ эфирных масСл окаТутся Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, поэтому Π΅Π΅ нСльзя Π²Ρ‹Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½Π΅ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΊΡƒ.

ΠŸΠΈΡ…Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ – густой, плоский, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π½Π°Π³Π½Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ горячий Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…. Π•Π³ΠΎ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π² Ρ€Π°Π·Π³Π°Ρ€ простудных Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Масло ΠΏΠΈΡ…Ρ‚Ρ‹ освСТаСт Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, ΡƒΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ², Π° Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ расслабляСт.

Π­Π²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ

ΠŸΡƒΡ‡ΠΎΠΊ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ… эвкалиптовых Π²Π΅Ρ‚Π²Π΅ΠΉ снимаСт ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ с ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ тяТСсти Π² поясницС ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² суставах, растяТСниях ΠΈ ΡƒΡˆΠΈΠ±Π°Ρ…. КоТа послС ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π° с эвкалиптом становится Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ свСтлой. Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·Ρƒ – сначала ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π² Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π’Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ эвкалипта Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ. ΠŸΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ остороТно. АксСссуар приятСн Π² использовании, мягок ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π½, Π½Π΅ Ρ…Π»Π΅Ρ‰Π΅Ρ‚, Π° ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ способСн ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ бодрящСС дСйствиС, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡŽΡ‡ΠΊΠΈ.

Π’ΠΎΠ΄Π°, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ заваривался Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ, содСрТит Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠ΅ эвкалиптовоС масло. Π•Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ. Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ – выходя ΠΈΠ· ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π²Ρ‹Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π° сСбя для омолоТСния ΠΈ чистки ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Π›ΠΈΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ

Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ снотворноС. ΠŸΠ°Ρ€Ρ‹ эфирных масСл Π»ΠΈΠΏΡ‹ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΆΠ°Ρ€ΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ дСйствиС.Β  Если ΠΏΠΎΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, сон Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ, Π° Ρ‚Π΅Π»ΠΎ расслабится Ρ‚Π°ΠΊ, Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. Π£Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ, послС спокойного сна, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ясной ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ.

Π—Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ нСслоТно. Π’ΠΎΡ‚, ΠΊΡ‚ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈ Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ связки, справится ΠΈ с Π»ΠΈΠΏΠΎΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Π°.

Если послС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ запаривания с ΠΏΡ€ΡƒΡ‚ΡŒΠ΅Π² Π²ΠΎ врСмя хлСстания Π½Π°Ρ‡Π½ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±Π»Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ, скорСС всСго ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π½Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ инструмСнта, Π° Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π² Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя.

Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Π΅ свСТСсобранныС Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π˜Ρ… достаточно ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ‹Π»ΡŒ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.

Ошибки

Бамая частая ошибка – ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° Π² горячСй Тидкости. ΠŸΡ€ΠΈ этом всС ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ соСдинСния ΠΈ Π»Π΅Ρ‚ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΈΡ‚ΠΎΠ½Ρ†ΠΈΠ΄Ρ‹ пСрСходят ΠΈΠ· листочков ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ‹ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Π° дрСвСсина тСряСт Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‹ΠΉ аксСссуар ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Π•Π³ΠΎ листики ΠΈ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ осыпятся послС 2-3 Π·Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΡƒ. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ происходит ΠΏΡ€ΠΈ использовании ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ кипятка.

Π₯Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ дольшС, Ρ‡Π΅ΠΌ листвСнный, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΎΠ½ останСтся ΠΊΠΎΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π°Π½ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

НуТно ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ послС стряхивания Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π½Π° камнях Π½Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π². Они Π½Π°Ρ‡Π½ΡƒΡ‚ Ρ‡Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΈ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΎΠΉ останСтся нСприятный Π·Π°ΠΏΠ°Ρ….

Π—Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΊΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ русский Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π² финской саунС – это ΠΌΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΠΎΠ½. Но Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ Π±Π΅Π· классичСского Π±Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π°, Π·Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π½Π° нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊΠ΅ с горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΊΡƒ, Π° сам ΠΏΡƒΡ‡ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ. ПослС этого ΠΏΠΎ саунС ΠΏΠΎΠΏΠ»Ρ‹Π²Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚.

Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ качСства

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ вас, ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ, сСгодня ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ процСссС ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΠ΅. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΌΡ‹ рассказывали ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ,Β Π² этой ΠΆΠ΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ,Β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ для Π±Π°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π±Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ процСсса:)

zaparit-venik

Учимся Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ

Если Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ самом Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ΅, Ρ‚ΠΎ это настоящий символ русской Π±Π°Π½ΠΈ! Π’Π΅Π΄ΡŒ навСрняка для вас, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ для мСня, Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΡ‚ΡŠΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠ°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π±Π°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ физичСски, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎ. И Ссли Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ваТная Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ парСния Π² Π±Π°Π½Π΅, Ρ‚ΠΎ наша Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ прослуТил ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ дольшС.

Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² сильном Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΈΡ… достаточно Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊ с Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. А Π²ΠΎΡ‚ сухиС Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ слСдуСт Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ Π²Π°ΠΌ расскаТСм Π΄Π°Π»Π΅Π΅.

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ запаривания Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°

На самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ запаривания Π½Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π±Π°Π½Ρ‰ΠΈΠΊ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ своСму собствСнному Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ ΠΈ я Π² ΠΈΡ… числС πŸ™‚ Но Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ всС ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½Ρ‰ΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ.

  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ слСдуСт ΠΊΠ°ΠΊ слСдуСт ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ‹Π»ΠΈ.
  • НС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свСТСсрСзанныС ΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ, достаточно ΠΈΡ… просто ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ.
  • НС Π²Ρ‹Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, которая ΠΎΡΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ Π² Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊΠ΅ послС запаривания Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π­Ρ‚ΠΎ поистинС цСлСбная Π²ΠΎΠ΄Π°, которая ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ замСняСт ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½ΠΈ ΠΈ Π³Π΅Π»ΠΈ. Вакая Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈ,  сдСлаСт ваши волосы ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ.

Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ…ΠΈΡ‚Ρ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π±Π°Π½Ρ‰ΠΈΠΊ. А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ нСпосрСдствСнно ΠΊ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ запаривания Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ популярности Π² нашСй странС πŸ™‚ ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ повСствованиС ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡ‹ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅ΠΌ с Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· Π±Π΅Ρ€Π΅Π·Ρ‹. Π’Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ, стянули Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΠΎΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ послС ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ навСрняка ослабли.Β ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ нСпосрСдствСнно ΠΊ Π΄Π΅Π»Ρƒ.

Π‘Ρ‹Π²Π°Π»Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½Ρ‰ΠΈΠΊΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π·Π° 24 часа до посСщСния ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΎΠΉ.

  • Π—Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π½Π° всю Π½ΠΎΡ‡ΡŒ Π² вСдрС с ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π ΡƒΡ‡ΠΊΠ° издСлия Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π° повСрхности Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.
  • НСпосрСдствСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ посСщСниСм ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π² Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π² Смкости ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΏΡΡ‚Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ настойку эвкалипта Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ 2-3 капСль.
  • НС слСдуСт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π² горячСй Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·Ρ‹ сильно Π½Π°Π±ΡƒΡ…Π½ΡƒΡ‚ ΠΈ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ быстро осыпСтся.
kak-pravilno-zaparivat-berezovyj-venik_1

Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π±Π°Π½Ρ‰ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ. НС Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ качСства ΠΈ ΡΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡΡ явно Π½Π΅ Π² СстСствСнных условиях. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°ΠΌΠΈ стоит вопрос — ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ сильно сухой вСник для Π±Π°Π½ΠΈ? ВСхнология проста:

  • ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ.  Если Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ сильно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡˆΠ΅Π½.
  • Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π½Π΅ стоит ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ сразу Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π² баню ΠΈ ΠΎΠ±Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ нСсколько Ρ€Π°Π· ΠΊΡ€ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌ кипятком.
  • Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π°Π΄ Π±Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ камнями ΠΈ снова опуститС Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π² Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊ с кипятком, Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π² Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ.

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ

Π”ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²Ρƒ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ источником долголСтия, силы ΠΈ выносливости. Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Π΄ΡƒΠ±Π° ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбС мноТСство ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… свойств, ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π΄ΡƒΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ 3-4 Ρ€Π°Π·Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.

kak-pravilno-zaparivat-dubovyj-venik-dlya-bani

Π—Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ

Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ Π΄ΡƒΠ±Π° Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ плоским ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π½Π°Π³ΠΎΠ½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠ°Ρ€, работая Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π΅Ρ€ ΠΎΠΏΠ°Ρ…Π°Π»Π°.  А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ нас вопросу — ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π΄ΡƒΠ±Π°?

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€Π°

Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ способ запаривания Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ стоит.Β Π—Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ Π² Ρ‚Π°Π·Ρƒ Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. НСпосрСдствСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π½ΡƒΡŽ, достаСм Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ… Π² Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΡƒ Π½Π° 5-10Β ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. По истСчСнии ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, достаСм Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ополаскиваСм ΠΈΡ… Π² горячСй Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΊ Π±Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°ΠΌ! Π£Π²Π΅Ρ€Π΅Π½, вас ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΈ приятный Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ!

А Π² ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ, процСсс запаривания схоТ ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’ΠΎΡ‚ Π²Π°ΠΌ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запаривания Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°:

  • Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠΈΡ‚Β Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² кипяткС! ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡ… достаточно ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°ΠΌ.
  • ΠŸΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ слСдуСт ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² горячСй Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊ с Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
  • ПослС вымачивания Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ слСдуСт Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  • ΠŸΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π²Ρ‹ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π½Π°Π΄ горячими камнями. Π‘ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² Π΄ΡƒΠ±Π° ΡƒΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ излишняя Π²Π»Π°Π³Π° ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ ΠΏΠ°Ρ€Π½ΡƒΡŽ приятным Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌ.

Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ

ВсС ΠΌΡ‹ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ Ρ…Π²ΠΎΠΈ ΠΈ моТТСвСльника πŸ™‚ Π― часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Ρ…Π²ΠΎΠΈ, люблю ΠΈΡ… Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ…Ρ‚Ρƒ, Ссли Π² вашСм Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΈΡ…Ρ‚Π° Π½Π΅ растСт, Π½Π΅ Π±Π΅Π΄Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Сль. ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства Ρƒ этих Ρ…Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π² ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅. По Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ запариваСтся вСник ΠΈΠ· эвкалипта ΠΈ Π»ΠΈΠΏΡ‹.

zaparim-venik-iz-chvoi

Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° запаривания Ρ…Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²:

  1. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ свСТиС Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ! Π—Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ Π½Π° 10-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊΠ΅ с горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
  2. Π’Π°Π·ΠΈΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ!
  3. Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°ΠΌ! Π’ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ· Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹Π»ΠΎ ΠΈ ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½ΡŒ, с ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ людям с Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ!

Как Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹

К этому процСссу слСдуСт ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ со всСй ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. НСдостаточно ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ сильно ΠΎΠ±ΠΆΠ΅Ρ‡ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π₯отя, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ люди ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для этого ΠΈ парятся ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ для всСх πŸ™‚

zaparit-venik-iz-krapivy

Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½, Π½ΠΎ сильно ΠΆΠ³ΡƒΡ‡

Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π±Π°Π½Π΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ΅Ρ‡ΡŒΡΡ ΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρƒ, Ρ‚ΠΎ сдСлайтС ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅:

  • ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ связку Π² вСдро с горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΡΡ‚ΡŒΒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  • Π”ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Β Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊ Π² Π²Π΅Π΄Ρ€ΠΎ с ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΡΡ‚ΡŒΒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  • ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ дСйствий нСсколько Ρ€Π°Π·.
  • Π’Π΅Π½ΠΈΠΊ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΊ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΊΠ΅!
  • Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ слСгка ΠΎΠ±ΠΆΠ΅Ρ‡ΡŒ своС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²ΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎ ополоснитС просто ополоснитС Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Волько ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΠ°Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ сами, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ сильно ΠΎΠ±ΠΆΠ΅Ρ‡ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ!

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΒ β€” Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

Π’Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ вниманию прСдставляСтся сСрия Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎΡ‚ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Ρ‰ΠΈΠΊΠ° Руслана. ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ просмотра!


НадСюсь Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² πŸ™‚ Если Π²Ρ‹ с Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ согласны, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ свой способ запаривания, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² коммСнтариях! А Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ· ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСтСй Π½ΠΈΠΆΠ΅, этим Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚Π΅ рСсурсу Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ! Π”ΠΎ встрСчи Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅!

Π’ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *