фото растения, как выглядит, как и где растет, описание, сорта и виды
Эстрагон – многолетнее растение, растущее во многих регионах планеты. Принадлежит он к семейству астровых и является ближайшим родственников полыни. Но в отличие от нее не имеет выраженного горького привкуса. С недавних пор селекционеры занялись окультуриванием эстрагона и разработкой сортов с различными вкусовыми и ароматическими характеристиками.
Полное описание эстрагона
Все сорта эстрагона выглядят примерно одинаково. Это кустистое растение высотой от 0,8 до 1,5 м. Виды могут отличаться высотой побегов, интенсивностью окраски листьев и цветом соцветий.
Как выглядит эстрагон
Как выглядит трава эстрагон представлено на фото. Побеги преимущественно прямостоячие, диаметром около 1,0 см. Достаточно крепкие, чтобы не ломаться под порывами ветра. Цвет стеблей от свело-зеленого до зеленовато-желтого оттенка.
Листья у эстрагона узкие и длинные, не имеющие черешков. Раскидистые листовые пластины растут сразу от стебля и направлены в сторону и немного в бок. Нижние розетки отличаются раздвоенными краями на концах листочков, верхние наоборот заостренным верхним краем. Их цвет также варьируется от желтоватого до насыщенного зеленого оттенка. Листья некоторых видов обладают легким глянцевым блеском.
Ближе к августу растение выбрасывает узкие метельчатые соцветия. Цветки эстрагона мелкие. Бутоны имеют либо колокольчиковидную, либо шаровидную форму. По мере раскрытия чашелистик, образованный трапециевидными лепестками белого или желтого цвета, становится практически плоским.
Корень эстрагона стержневой и очень длинный, что позволяет ему расти в засушливой местности. Со временем он становится деревянистым.
Интересный факт!На одном месте эстрагон растет до десяти лет. Однако, сохраняя свои вкусовые характеристики, начиная с 4-5 года он утрачивает большинство полезных свойств. Сокращается содержание витаминов и микроэлементов. Снижается фармакологическое действие при воспалительных процессах мочеполовой системы и заболеваниях желудка и кишечника.
Как еще называется эстрагон
У эстрагона есть несколько других названий. Среди них: полынь эстрагонная, драконья трава или драконова полынь. Последнее два названия напрямую связаны с формой корня. Длинный и тонкий, он несколько напоминает змею.
Тархун и эстрагон – это одно и то же, или нет
Часто садоводы задаются вопросом – есть ли разница между растениями тархун и эстрагон, поскольку в обиходе встречаются оба названия. Нет, это одно и то же растение. Слово тархун пришло с родины пряности, и сегодня по популярности не уступает официальному наименованию. Возможно, влияние оказало и производство известного газированного напитка зеленого цвета.
Какой вкус и запах у эстрагона
Вкус у тархуна острый, пикантный, преимущественно без горечи. Зелень эстрагона отличается освежающим послевкусием. Аромат приятный, в меру пряный. По мнению кулинаров, он сочетает в себе нотки аромата мяты, аниса, зубровки.
Как и где растет эстрагон
Дикорастущий эстрагон – это растение, обитающее в северном полушарии практически повсеместно. Его родиной считают территорию Монголии, Китая, сибирские просторы. Однако сегодня его можно встретить в Средней Азии, на Балканах, и даже в Европейской части России. В Северной Америке он распространился от Мексики и до Канады. Растет преимущественно на степных просторах или горных склонах.
Культурные сорта могут выращиваться повсеместно. Они отличаются холодостойкостью и засухоустойчивостью, а также нетребовательны к составу почву и условиям выращивания.
Виды и сорта эстрагона
В настоящее время различают несколько видов данного растения, которые отличаются по внешнему виду, вкусовым качествам и аромату. Также селекционерами выведено несколько десятков сортов для использования в кулинарии. Среди них отмечают:
- Непахучий тархун. Он практически не имеет аромата, но обладает приятным тонизирующим вкусом.
- Пахучий тархун. Он пользуется большей популярностью среди кулинаров, поскольку обладает более острым вкусом и пряным ароматом.
Ниже приведены наиболее популярные сорта травы эстрагон (или тархун) и их фото.
- Валковский эстрагон – один салатных сортов. Обладает достаточной остротой, пикантным вкусом и освежающим эффектом. Аромат слабый, приятный. Растения вырастают до 1,5 м. Побеги густооблиственные. Листья эллипсовидные, удлиненные, насыщенного зеленого цвета.
- Мексиканский эстрагон отличается пушистыми, но невысокими кустиками. Его побеги достигают в высоту 50-60 см. Темно-зеленые листья обладают слабовыраженным ароматом с нотками анисами. Применяется для приготовления освежающих напитков. Иногда сорт выращивают в декоративных целях. Цветет он практически все лето ярко-оранжевыми цветками, собранными в крупные соцветия.
- Грибовский эстрагон
- Сорт Жулебинский с компактной прямостоячей листовой розеткой и густооблиственными побегами. Листья узкие, длинные, матовые. Вкус приятный, аромат пряный. Эстрагон обладает высоким уровнем морозоустойчивости и подходит для выращивания в северных регионах. Срезать веточки эстрагона можно каждый месяц.
- Тархун Король трав – высокорослый кустарник с узкими листиками, обладающими очень приятным ароматом. Листья на вкус слабоострые, пряные. Содержат вещества, которые помогают сохранить цвет и вкусовые качества овощей при термической обработке и в процессе консервирования.
- Эстрагон Смагард не только обладает хорошими вкусовыми качествами, но и послужит отличным украшением участка. Кустики небольшие, до 80 см в высоту. Цвет листьев темно-зеленый с глянцевым блеском. Цветет желто-оранжевыми цветками, собранными в пышные соцветия конической формы.
- Эстрагон Ацтек – ветвистое растение высотой до 1,5 м. Побеги хорошо облиственные. Сами листья светло-зеленого оттенка с выраженным ароматом, схожим с ароматом аниса, и отличным пряным вкусом с нотками свежести.
- Сорт Грибовчанин относится к салатным или непахучим сортам. Растет в форме кустарника до высоты в 80 см. Отличительные особенности – цветение бело-розовыми цветками, крупные листья и отличная урожайность – до 6 кг эстрагона с 1 квадратного метра. Листья сочные нежные, с тонким пряным вкусом, практически без аромата. Сохраняют свежесть на протяжении длительного времени.
- Травневый эстрагон отличается формой куста. Ветки довольно тонкие, несколько раскидистые. Вверху начинают заворачиваться во внутрь. Растение принимает практически шарообразный вид диаметром в 80-100 см. Светло-зеленые листья насыщены эфирными маслами. Сорт особенно ценится в косметологии и медицине.
- Эстрагон Гудвин – высокоурожайный сорт. С одного растения за сезон получают до 500-600 грамм зелени. Листья с серебристым налетом обладают горьким привкусом. Их ценят больше за выраженный пряный аромат. Подходит для выращивания в домашних условиях в течение всего года.
- Тархун Монарх нередко вырастает до 1,5 м. Однако чаще образует большое количество побегов высотой в 0,8-1,0 м. Стебли густооблиственны изумрудными листиками. Им присущ приятный, свежий вкус и пряный аромат.
- Сорт Добрыня – морозоустойчивый и засухоустойчивый сорт. Его длинные, ланцетовидные листовые пластины светло-зеленого цвета как нельзя лучше подходят для приготовления тонизирующих и укрепляющих напитков. В них содержится большое количество витамина С.
- Французский эстрагон – это обилие тонких, немного вьющихся побегов с узкими и длинными листьями салатового оттенка. Кулинары уважают сорт за пикантный вкус и выраженный аромат, который идеально подходит в качестве приправы при изготовлении сыров. Овощеводы ценят высокую урожайность. Одно растение дает до 700 грамм пряности.
- Эстрагон Русский довольно сильно выбивается из всех сортов внешним видом. Высокорослый кустарник со средней величины листьями, покрытыми серебристым налетом и зеленоватыми метельчатыми соцветиями. По мнению некоторых биологов это не сорт, а отдельный вид. Ценится за приятный пряный аромат.
- Эстрагон Обыкновенный является прародителем многих современных сортов. В настоящее время его полезные качества применяют в медицине и косметологии. В кулинарии его не используют, поскольку он обладает сильным неприятным запахом и горьковатым вкусом листьев.
- Тархун Зеленый дол – один из молодых сортов, полученных селекционерами в 2001 году. Кусты достигают в высоту 1,0-1,2 м. Листовые пластины мелкие, эллипсовидной формы, светло-зеленого цвета. Покрыты слабым восковым налетом Листья со слабым ароматом и сочным пикантным вкусом.
- Сорт Гвоздичный, относящийся к пахучим видам, был выведен в 2015 году. Растения компактные, с мощными прямостоячими побегами красноватого оттенка. Листья обычные, узкие и длинные, насыщенного зеленого цвета. Цветет желто-красными цветками. Обладает выраженным ароматом с нотками аниса и гвоздики.
- Эстрагон Закавказский представляет собой компактные кустики с множеством побегов. В высоту редко достигает 60 см. Его длинные, ланцетовидные листья с выраженным восковым налетом обладают острым и пряным ароматом. Долго сохраняет пахучие свойства в сушеном виде.
- Грузинский эстрагон более высокий, с прямостоячими стеблями и продолговатыми листьями темно-зеленого цвета. Отличается свежим вкусом со слабым горьковатым послевкусием и пряным ароматом. Говорят, именно с него и началось производство газированного напитка «Тархун».
- Эстрагон Армянский похож на предыдущий сорт. Главное отличие в том, что он лишен всяческого аромата. А листья не горчат. Однако, они острые и терпкие на вкус.
Стоит отметить, что классификация сортов несколько запутанная. Так, многие биологи подразделяют эстрагон на русский, французский, закавказский, мексиканский и обыкновенный.
Лучшими вкусовыми качествами обладают французские сорта. Однако они не отличаются зимостойкостью. Самыми ароматными считаются закавказские. Русские сорта также обладают неплохими вкусовыми характеристиками. При этом они хорошо зимуют в суровых условиях.
Как размножается эстрагон
Чаще всего эстрагон размножают семенами, черенками, корневищами или отводками. Многое зависит от сорта. Некоторые виды не образуют семян. Кроме того, они мелкие и трудны в посадке. Самый простой способ – взять побег с корешками от основного куста и высадить на новое место.
Применение
Полынь эстрагон нашла широкое применение в кулинарии, народной медицине и косметологии.
- Эстрагон используют в свежем виде при приготовлении маринадов для консервации, освежающие напитков, добавляют в мясные и рыбные блюда. В сушеном виде его используют в качестве специй.
- Медицине известны противовоспалительные и общеукрепляющие свойства тархуна. Отвары применяют при цистите, цинге. Компрессы с настоем помогают при заболеваниях суставов.
- В косметологии нашли применение его тонизирующие свойства. Настой из листьев растения помогает вернуть коже упругость и свежий вид.
На зиму эстрагон чаще всего сушат. Но сегодня многие стали замораживать ароматные веточки.
Интересные факты
И немного интересных фактов об удивительном растении:
- Листья тархуна содержат натрий. Сушеные листья можно использовать при бессолевой диете.
- Растение издавна известно, как противоядие от укосов ядовитых змей.
- Аромат тархуна зависит от нескольких факторов. Максимальный пик аромата листьев эстрагона наблюдается перед началом его цветения. Нижние листовые пластины менее ароматны, нежели верхние.
- Знаменитый напиток Тархун является практически ровесником не менее знаменитой Кока-колы. Оба рецепта были созданы и воплощены аптекарями, но в разных концах земного шара.
Вот такая интересная пряность – эстрагон.
Вывод
Эстрагон был известен своими полезными свойствами еще в средние века. Сегодня с появлением новых сортов стоит обратить пристальное внимание на пряность. Зимой она усилит вкус любого блюда. Летом приготовленный на ее основе напиток поможет освежиться в жару. Кроме того, она придаст аромат консервированным овощам и сохранит их цвет.
польза и вред, фото, рецепт напитка
Если вы не пробовали, каков на вкус тархун, то наверняка слышали об этой удивительной травке. Ее активно используют для приготовления одноименного прохладительного напитка. В свою очередь в кулинарии тархун более известен, как эстрагон, который как и имбирь, является частым компонентом во многих восточных блюдах.
Характерным отличием травы тархун, несомненно, выступают ее неповторимые ароматические качества, и если вы услышите этот освежающий аромат, вы никогда его не перепутаете. Впрочем, помимо этого известен тархун своими полезными и даже лечебными свойствами, о чем и пойдет речь далее.
Химический состав тархуна
Полезные свойства травы эстрагон определяются ее химическим составом, который, к слову, очень разнообразен. Так, например, во всех частях этого растения содержатся полезные витамины, в числе которых A, группа В, D, E, K, и несомненно витамин С. Богат тархун на алкалоиды, поликислоты и целый ряд минералов — железо, магний, цинк, фосфор, селен, марганец и многие другие.
Благодаря своему химическому составу, напитки из данной травы являются отличными тонизирующими средствами, однако в отличие от популярных чая или кофе, он положительно влияет на нервную систему. В свою очередь, за счет высокого содержания натрия, тархун можно использовать, как частичную альтернативу поваренной соли, что следует помнить людям, у которых имеются проблемы с мочевым пузырем, почками и лишним весом.
Полезное влияние на организм
Если нет серьезных проблем со здоровьем, трава тархун станет отличным способом поддержания хорошего самочувствия. Неспроста эстрагон очень часто добавляют в мясные блюда, ведь он улучшает секрецию желудочного сока и стимулирует пищеварение. Благотворное влияние оказывает эта специя на артериальное давление и состояние кровеносной системы, укрепляя стенки капилляров и препятствуя образованию тромбов.
В зимнее и весеннее время добавление в пищу тархуна позволит пополнить организм витаминами и предотвратит авитаминоз. К слову, в северных регионах эту специю особенно ценят, поскольку она позволяет справиться с цингой, а также является великолепным средством от гриппа и простудных заболеваний. Отвары и настои на основе тархуна применяются при воспалении легких, различных формах бронхита и даже для лечения туберкулеза.
Людям с лишним весом, как уже было сказано выше, полезно заменять этой специей соль. Более того, поскольку тархун, как и шиповник обладает мочегонными свойствами, он способствует выведению лишней жидкости, снижает уровень холестерина и значительно улучшает процесс переваривания пищи.
Рецепт настоя из тархуна. На одну столовую ложку сухой травы добавляют 200 мл кипятка и, накрыв плотной крышкой, дают хорошенько настояться в течение получаса. Очень удобно для этого использовать термос. После того как напиток настоится, его тщательно процеживают и остужают при комнатной температуре. Принимают вовнутрь по пол стакана перед сном.
Применение в косметологии
Как и многие пряности, эстрагон нашел свое применение в косметологии. Так, например, свежий сок этой травы способствует быстрой регенерации кожи и применяется в форме компрессов для заживления ран, снятия воспаления и лечения ожогов, а также для устранения угревой сыпи у подростков.
В качестве профилактики и для питания кожи выполняют умывания настоем тархуна. Эфирное масло эстрагона в смеси с огуречной мякотью оказывает прекрасное омолаживающее воздействие, тонизирует и осветляет кожу лица и шеи. К слову, эфирное масло тархуна в ароматерапии известно, как отличное средство от легкой депрессии и бессонницы.
Видео. Польза тархуна
В лекарственных целях используют молодые верхушки растения, которые заготавливают в течение всего летнего периода. После сбора эстрагон связывают в небольшие букетики и сушат в подвешенном состоянии в затененном месте. Хранится готовый материал в стеклянных емкостях с плотными крышками, что позволяет сохранить ароматические качества травы.
Противопоказания и предостережения по применению
В целом тархун не является опасным для большинства людей. Однако, от него категорически стоит отказаться беременным женщинам. Причиной этого являются его тонизирующие свойства, а также воздействие на артериальное давление, что провоцирует срывание беременности или преждевременные роды.
Также стоит помнить, что какой бы приятной не была эта специя, увлекаться ей сверх меры не стоит, поскольку можно спровоцировать серьезное пищевое отравление, сопровождаемое появлением судорог и потерей сознания.
При наличии таких заболеваний, как гастрит или язва, употребление тархуна лучше ограничить, поскольку он провоцирует усиленное выделение желудочного сока, что при повышенной кислотности приводит к раздражению слизистой и сильным болевым ощущениям.
Аллергических реакций тархун, как правило, не вызывает.
Многолетнее травянистое растение тархун известно специфическим ароматом. Оно часто используется в кулинарии в качестве приправы и для приготовления напитков. Из него делают вкусный лимонад. Одновременно тархун применяют в качестве лекарственного сырья. В народной медицине трава традиционно служит средством против глистов и отеков. Другие ее наименования – эстрагон, драгун-трава и полынь эстрагонная.
Описание
Тархун, или по-латыни Artemisia dracunculus, — представитель многочисленного рода Полынь, семейства Астровых, или Сложноцветных. Род объединяет свыше 400 видов растений, которые распространены исключительно в Северном полушарии.
Эстрагон – травянистый кустовидный многолетник. В отличие от более известного «родственника» полыни, имеющего горький вкус и аромат, обладает приятным анисовым запахом. Высота растения достигает 120–150 см. Его стебли прямостоячие, голые, немногочисленные. Окрашены в желтоватые, коричневые цвета. Ветвится тархун ближе к верхушке. Корневая система очень сильная, хорошо развитая, деревянистая.
Листья растения цельные, очередные, лишенные прилистников. Они имеют ланцетную, удлиненную форму. Край листовых пластин ровный, их концы заострены. Окрас варьируется от светло-салатового до темно-зеленого. Цветки тархуна появляются в июле и сохраняются до начала осени. Соцветия кистевидные, мелкие, шаровидные. Их оттенок изменяется от желтовато-белого до светло-красного. Плоды – продолговатые семянки. Вызревают в октябре.
Одна из особенностей эстрагонной полыни – способность приспосабл
польза и вред, фото, рецепт напитка — Life-sup.ru
Полезные свойства и противопоказания тархуна — любопытный вопрос для тех, кто любит необычные пряности и целебные травяные средства. Чтобы разобраться, чем эстрагон ценен, а когда он может принести вред, необходимо ознакомиться с его свойствами.
Как выглядит и где растет тархун
Трава под названием тархун, или эстрагон — многолетнее растение, находящееся в близком родстве с полынью. В высоту растение может достигать полутора метров, на фото растения тархун видно, что стебли у него прямые, листья ланцетной формы и заостренные.
Произрастает эстрагон в основном в полях и на горных склонах в Монголии, Восточной Сибири и Северной Америке. Однако известностью он пользуется по всему миру — его применяют в азиатской, американской и европейской народной и официальной медицине.
Химический состав и калорийность травы тархун
Польза и вред эстрагона для здоровья определяются его химическим составом. В этом растении присутствуют:
- витамины В1, В2 и В6;
- витамины А и С;
- витамины D, Е и К;
- никотиновая кислота РР;
- ценные минералы — железо и кальций, магний и медь, натрий и цинк;
- вещества калий, йод, марганец, селен и фосфор;
- эфирные масла и флавоноиды;
- жирные кислоты — как насыщенные, так и ненасыщенные;
- алкалоиды и белки;
- жиры и углеводы.
Калорийность у пряной зелени очень небольшая — в тархуне содержится всего лишь 25 ккал на 100 г продукта.
Полезные и лечебные свойства тархуна
Польза тархуна для организма человека заключается в его уникальных свойствах. Даже при умеренном употреблении в пищу или в медицинских целях эстрагон не приносит вреда, но оказывает следующее воздействие на здоровье:
- укрепляет организм и повышает иммунитет, препятствуя развитию простудных и инфекционных заболеваний;
- борется с воспалительными процессами, выводит из организма скопившиеся токсины и лишнюю жидкость;
- служит профилактикой цинги;
- благотворно воздействует на волосы и кожные покровы;
- приносит пользу при суставных недугах — артрите и ревматизме;
- улучшает метаболизм, пробуждает аппетит и положительно влияет на работу желудка и кишечника;
- успокаивает нервы и помогает бороться с депрессивными состояниями;
- устраняет бессонницу и хроническую усталость;
- тонизирует и повышает работоспособность;
- способствует быстрому заживлению повреждений на коже;
- укрепляет сосуды и защищает от недугов сердце;
- нормализует кровяное давление.
Тархун полезен в качестве профилактики онкологии — он предупреждает развитие злокачественных опухолей в организме.
Для женщин
Польза тархуна для женщин состоит в том, что растение благотворно влияет на работу половой системы и нормализует месячный цикл. Эстрагон обладает легким мочегонным действием, полезен при лечении и профилактике цистита.
Тархун часто используется в косметологических целях, поскольку оказывает омолаживающее действие на волосы и кожу, подтягивает лицо и выравнивает его цвет.
Для мужчин
Польза травы тархун для мужчин заключается в том, что растение является хорошей профилактикой импотенции — оно нормализует выработку мужских половых гормонов. Эстрагон хорошо влияет на всю мочеполовую систему, помогает справляться с воспалительными процессами. При регулярном употреблении растение способствует усиленному мышечному росту — это особенно ценно для мужчин, неравнодушных к спорту.
Полезен ли тархун для похудения
Польза эстрагона для женщин состоит, в том числе, в его диетических свойствах. Тархун помогает организму лучше усваивать пищу, способствует выделению и поглощению креатина — вещества, ответственного за энергетический баланс и построение мышц.
Таким образом, при добавлении в пищу тархун ускоряет метаболизм и помогает сбрасывать лишние килограммы. А его питательные свойства позволяют терять только бесполезную жировую массу, но при этом сохранять здоровые мышечные ткани.
Можно ли тархун беременным
При всей своей пользе в период вынашивания ребенка эстрагон может причинить вред. Употреблять его беременным женщинам не рекомендуется — растение может спровоцировать выкидыш.
Внимание! Точно так же от тархуна в любом виде стоит отказаться во время лактации.
Свойства растения снижают выработку грудного молока, а это приносит вред ребенку.
Суточная норма употребления тархуна
Дневная дозировка растения зависит от возраста человека и от разновидности эстрагона.
- В свежем виде тархун рекомендуется принимать не более 50 г в сутки.
- В сушеном виде это количество снижается всего до 5 г.
- Суточная норма отваров и чаев на основе тархуна не должна превышать 500 мл.
Важно! Если речь идет о том, чтобы дать тархун ребенку, все дозировки необходимо поделить надвое.
Кроме того, о целесообразности применении растения в детском рационе необходимо предварительно поговорить с педиатром, иначе эстрагон может нанести малышу вред.
Рецепты народной медицины на основе тархуна
Польза и вред тархуна для здоровья интенсивно применяются в народной медицине. Существует сразу несколько популярных средств на его основе, приносящих реальную практическую пользу.
Универсальный рецепт сиропа
Свойства тархуна используют для общего укрепления организма и поднятия иммунитета, например, большую пользу приносит универсальный сироп из этого растения. Готовят его так:
- 500 г свежего эстрагона промывают, как следует разминают или измельчают в блендере;
- сырье укладывают в эмалированную емкость и полностью заливают водой;
- под крышкой траву настаивают 12 часов, затем отжимают и процеживают;
- в емкость добавляют немного сахара, а потом ставят на водяную баню и варят до тех пор, пока сироп не станет густым.
Готовое средство разливают по стеклянным стерильным банкам и хранят вплоть до полугода в холодильнике.
Настой для мужского здоровья
Лекарственные свойства тархуна можно использовать при проблемах с потенцией — растение является натуральным афродизиаком. Большую пользу принесет настой на крепком алкоголе, который делают следующим образом:
- 50 г сухой травы заливают 500 мл спирта или обычной водки;
- горлышко бутылки плотно закрывают пищевой пленкой и ставят настой в холодильник на 20 минут, пока жидкость не приобретет зеленоватый оттенок;
- после этого настой процеживают и еще сутки держат в холодильнике.
Употреблять готовое средство необходимо дважды в день — с утра после пробуждения и вечером перед тем, как лечь спать. Разовая дозировка составляет 1 столовую ложку, в больших количествах средство принесет скорее вред, чем пользу.
Чай с тархуном для женщин
Польза и вред напитка тархун применяется для лечения женских недугов в репродуктивной и мочеполовой сфере. Лекарственный чай на основе растения делают так:
- чайную ложечку травы заливают стаканом горячей воды;
- добавляют половину чайной ложечки имбиря и дольку лимона;
- настаивают на протяжении получаса.
Полезное средство пьют в теплом виде мелкими глотками. Польза чая с эстрагоном заключается не только в том, что он помогает вылечить цистит и воспалительные женские недуги. Также напиток эффективен в борьбе с лишним весом, а еще он быстро улучшает пищеварение.
Мазь для суставов
Целебные свойства тархуна применяют для лечения суставных заболеваний — растение хорошо снимает отечность тканей и воспаления, снижает болевые ощущения. Обычно для суставов готовят мазь на основе эстрагона. Делают ее так:
- растапливают 100 г хорошего сливочного масла;
- добавляют 2 чайные ложки сухого эстрагона, измельченного в порошок;
- в небольшой эмалированной емкости смесь помещают на медленный огонь и варят 3 минуты;
- затем снимают с плиты и дают остыть.
Больные суставы смазывают полезным средством несколько раз в день — свойства тархуна быстро помогают снять обострения.
Кроме того, при суставных недугах проявляются полезные свойства меда с тархуном. В этом случае чайную ложечку сухого порошка тархуна необходимо смешать с жидким медом в соотношении 1 к 3 и на протяжении 2 недель ежедневно накладывать на больное место.
Чай от бессонницы
Полезные свойства растения тархун оказывают успокаивающее действие на нервную систему и помогают избавиться от хронической бессонницы. Необходимо приготовить целебный отвар — для этого большую ложку сухого эстрагона заливают 300 мл кипятка и варят под крышкой на слабом огне в течение всего 3 минут.
Готовому средству позволяют настояться около получаса, а потом процеживают от травяного осадка. Пьют отвар по несколько глотков поздно вечером — средство быстро возвращает здоровый сон.
Масло при стоматите
Антисептические и противовоспалительные свойства растения хорошо помогают при заболеваниях зубов и десен — тархун успокаивает боль и уменьшает воспаление. Самый лучший эффект оказывает масло на основе эстрагона, причем приготовить его можно даже в домашних условиях.
- 20 г сухих листочков тархуна измельчают до порошкообразного состояния.
- На водяной бане растапливают 100 г натурального сливочного масла, добавляют порошок тархуна.
- На самом слабом огне смесь томят на протяжении 10 минут, а потом естественным образом позволяют маслу остыть.
Втирать в десны при стоматите масло нужно как минимум трижды в сутки. Лучше делать это в течение месяца — вреда от эстрагона не будет, а симптомы заболевания окажутся устранены надежно и надолго.
Компресс при варикозе
Лечебные свойства эстрагона приносят большую пользу при варикозном расширении вен — компрессы с эстрагоном улучшают кровообращение, устраняют тяжесть в ногах. Для приготовления компресса необходимо:
- взять 100 г свежего тархуна, как следует промыть листья и измельчить их до состояния кашицы;
- полученную массу смешать с 500 мл простокваши;
- равномерно нанести на проблемный участок кожи на ногах, закрыть сверху пищевой пленкой и полотенцем.
Смывают полезный компресс через полчаса. При умеренном течении болезни делать его нужно раз в день, при прогрессирующем варикозе разрешается проводить процедуру трижды в сутки.
Лучше всего делать компрессы вечером, тогда ногам после процедуры не придется испытывать повышенные нагрузки, что принесло бы вред.
Рецепт от сыпи и зуда
Чтобы избавиться от аллергических высыпаний на коже и от зуда при дерматитах, можно делать полезный настой на основе тархуна. Для его приготовления необходимо:
- смешать 3 чайные ложечки сухой ромашки с таким же количеством корня лопуха;
- добавить к смеси по 2 чайных ложечки пустырника и крапивы;
- добавить по 1 чайной ложечке тархуна и тимьяна;
- залить травяной сбор стаканом кипятка и настоять час под крышкой.
Пьют средство дважды в день до тех пор, пока симптомы не пройдут. Дополнительно настоем можно бережно обрабатывать пораженные участки кожи.
Средство от отеков
Польза настоя тархуна хорошо помогает избавиться от отечности, возникшей на фоне почечных недугов. Целебный напиток делают следующим образом:
- 20 г свежего эстрагона заливают 500 мл кипятка;
- Средство закрывают крышкой и выдерживают около 20 минут;
- Затем дожидаются, пока настой остынет, и пьют по несколько глотков до 4 раз в день.
Тархун обладает мочегонными свойствами, поэтому помогает вывести из тканей избыток жидкости. Правда, во избежание вреда для здоровья принимать такое средство нужно не дольше месяца подряд.
Тархун в домашней косметологии
Лечение травой тархун проводят не только при серьезных недугах, но и при неудовлетворительном состоянии волос или кожи. Эстрагон очень хорошо воздействует на эпидермис и волосяные луковицы, помогает быстро вернуть красоту.
Средства для кожи лица
Полезное растение тархун применяют в составе домашних масок и освежающих средств для умывания. Например, пользуется популярностью лосьон на основе растения. Готовят его так:
- чайную ложечку высушенного тархуна заливают стаканом кипятка;
- настаивают около четверти часа;
- дожидаются, пока средство остынет, и процеживают его.
Полученным лосьоном протирают кожу лица дважды в день — после пробуждения и перед сном. Свойства растения борются с воспалениями, питают кожу и слегка омолаживают лицо.
Также на основе тархуна можно сделать освежающий тоник. Для этого к полезному лосьону, рецепт которого приведен выше, добавляют еще 2 большие ложки свежего огуречного сока. Тоник с эстрагоном улучшает тонус кожи и делает ее более упругой.
Маска для укрепления волос
Ослабленные и склонные к выпадению волосы можно быстро восстановить, если использовать полезные свойства тархуна. Домашнюю маску приготовить очень просто, для этого нужно:
- смешать 2 большие ложки оливкового масла с таким же количеством масла жожоба;
- добавить в смесь 4 капели эфирного масла эстрагона;
- слегка подогреть смесь на пару;
- втереть в корни локонов массажными движениями и распределить по всей длине волос.
Волосы закрывают пищевой пленкой и полотенцем, а потом ждут стандартные 40 минут и смывают маску при помощи натурального шампуня.
Применение травы тархун в кулинарии
Эстрагон относится к разряду пряных трав, поэтому в кулинарии его применяют в основном в малых количествах, чтобы для организма не было вреда. Однако растение часто встречается в блюдах французской, арабской и кавказской кухни. Тархун добавляют в салаты и напитки, сдабривают пряной травой супы и вторые блюда.
Совет! Поскольку при длительной термической обработке тархун начинает слегка горчить, добавлять траву в пищу необходимо всего за 2-3 минуты до полной готовности блюда.
В этом случае эстрагон сообщит пище необычный вкус и не нанесет вреда.
Как сделать домашний лимонад тархун
Один из известнейших продуктов на основе растения — это лимонад под названием тархун. Его можно не только приобрести в магазине, но и приготовить самостоятельно.
- 200 г свежей травы эстрагона измельчают в блендере или вручную.
- Затем в эмалированной посуде тархун смешивают с большой ложкой кокосового или виноградного сахара.
- Из 2 свежих лимонов выдавливают сок, добавляют к тархуну и сахару, а потом заливают 1 л воды.
Все ингредиенты тщательно перемешивают, а потом процеживают через марлю. Затем лимонад следует охладить в холодильнике и добавить к нему кубики льда перед подачей на стол.
Рецепт варенья из тархуна
Из растения эстрагон можно приготовить вкусное и полезное варенье. Времени на это уходит довольно много, но и пользу варенье из тархуна сохраняет максимальную.
- Свежие листья тархуна тщательно промывают, позволяют листьям обсохнуть и мелко нарезают их при помощи ножниц. Полученное сырье руками или специальной толкушкой как следует разминают в эмалированной посуде, чтобы эстрагон пустил сок.
- Затем траву заливают 1 л кипятка и прикрывают крышкой. Настаивать тархун в теплом месте необходимо на протяжении 10 часов — за это время трава отдаст максимум полезных свойств.
- По истечении этого времени зеленую массу процеживают, переливают в небольшую кастрюлю и добавляют к настою 1 кг сахарного песка.
- На 2 часа заготовку устанавливают на водяную баню и ждут, пока варенье как следует загустеет.
Когда лакомство будет полностью готово, его понадобится остудить. Затем варенье можно разложить по банкам и закатать крышками — в условиях холодильника оно будет сохранять полезные свойства месяцами.
Вред тархуна и противопоказания к употреблению
Польза и вред зелени тархуна тесно соседствуют друг с другом. Противопоказаниями для этой пряной травы являются:
- аллергия;
- беременность и лактация;
- острый гастрит или язва — тархун производит раздражающее действие на желудок;
- желчекаменная болезнь — свойства эстрагона могут спровоцировать движение конкрементов.
Организм может получить вред и при передозировке тархуна. Необходимо принимать средства на основе растения в малых объемах, и, кроме того, эстрагон вообще не рекомендуется использовать дольше, чем месяц подряд. Характерными симптомами передозировки становятся тошнота и боли в животе, головокружение.
Заключение
Полезные свойства и противопоказания тархуна неотделимы друг от друга — для одних людей растение очень ценно, другим может нанести сильный вред. Однако при хорошей переносимости растения и отсутствии противопоказаний эстрагон способен действенно помочь при ряде недугов.
Читайте также:
— life-sup
Поделитесь с друзьями в соц.сетях
Google+
Telegram
Vkontakte
Трава тархун (эстрагон) фото, рецепт, полезные свойства, применение.
Тархун (эстрагон) (Artemisia dracunculus).
Другие названия: полынь-эстрагон, полынь эстрагонная, драгун-трава, тургун.
Описание. Многолетнее травянистое растение семейства Астровые (Asteraceae). Стебли прямостоячие, голые, высотой 40—150 см,
желтовато-бурые. Листья очерёдные, цельные, продолговато-ланцетные или линейно-ланцетные, заострённые на верхушке.
Нижние листья могут быть на верхушке надрезанные (с двумя — тремя лопастями).
Цветки бледно-жёлтые, в узких, густых
метельчатых соцветиях. Листочки обёртки короткоэллиптические или почти шаровидные. Обёрточка голая, блестящая,
зеленовато-желтоватая, плёнчатая по краю. Цветёт тархун в августе — сентябре. Созревание плодов в октябре.
Плод представляет собой продолговатую семянку. В диком виде эстрагон произрастает на большей части земного шара —
в Средней Азии, Монголии, Китае, Восточной Европе, Индии, Северной Америке. На территории России, Украины тархун растёт
повсеместно.
Эстрагон (тархун) растёт по берегам рек, пустырям, сухим склонам, на полях. Тархун размножается семенами и вегетативно.
Это растение близко к полыни, но почти лишено горечи. Выращивают эстрагон как ароматное пряное растение.
Сбор и заготовка сырья. Для лекарственных целей используют верхушки стеблей тархуна с листьями и цветками. Заготовку проводят в период цветения.
Срезают верхушки стеблей высотой около 25 см и связывают их в пучки. Потом их развешивают для сушения.
Сушат в тени на открытом воздухе. Можно сушить в помещении с нормальной вентиляцией. В сушилках сушат при t 35-40°С.
Хранят сырьё в плотно закрытых банках. Срок хранения 3 года.
Состав растения. Тархун (трава) содержит эфирное масло, каротин, дубильные и горькие вещества, алкалоиды, аскорбиновую
кислоту, флавоноиды, кумарины.
Полезные свойства, применение, лечение.
Тархун (эстрагон) обладает общеукрепляющим, антигельминтным, противоцинготным, противовоспалительным свойствами, также
стимулирует секрецию желудочного сока и желчи, улучшает аппетит. В лечебных целях настой тархуна показан для улучшения
аппетита и пищеварения, при хроническом гастрите с пониженной кислотностью, метеоризме, водянке, глистной инвазии.
Как приправу эстрагон используют в кулинарии. Его применяют в приготовлении мясных блюд, варёной рыбы, жареной дичи,
блюд из риса, баранины, майонезов. Также при засолке огурцов, помидоров, при квашении капусты, яблок, груш,
приготовлении маринадов, используют в производстве освежающих напитков, ликероводочной продукции.
Свежее мясо и дичь натирают свежей травой эстрагона, чтобы на них не садились мухи.
Наружно, в виде полосканий настой применяют при воспалительных заболеваниях полости рта. Из эстрагона готовят мазь, которую
применяют при экземе и дерматитах.
Лекарственные формы и дозы.
Настой травы. Одну столовую ложку сухой измельченной травы залить стаканом (200мл) кипятка, настоять два часа, процедить.
По трети стакана принимают 3 р. в день.
Мазь из тархуна. Сухую траву тархуна измельчить в порошок. 20 г порошка травы смешать со 100 г домашнего сливочного
масла, варить на слабом огне 7 минут, тщательно помешивая, снять с огня. Хранить в стеклянной посуде в холодильнике. Используют
при экземе и дерматитах.
Тархун рецепт.
Напиток из тархуна. Для приготовления напитка понадобится пучёк свежей травы тархуна (примерно 100 г), 2 средних лимона, 8 столовых ложек сахара, 2,5 литра воды.
Траву тархуна помыть, нарезать на кусочки 2-3 см, поместить в эмалированную посуду, залить водой (2,5 л). С лимонов снять
цедру (это можно сделать на мелкой тёрке) и её также поместить в посуду с тархуном. На небольшом огне довести до кипения и
через 1 минуту после закипания снять с огня. Пусть этот настой настаивается в закрытой посуде до остывания.
Далее настой процедить, растворить в нём сахар, добавить лимонный сок. Сахар и лимонный сок добавляйте по своему вкусу.
8 столовых ложек сахара на 2,5 литра настоя — это примерная доза.
Когда сахар растворили и добавили лимонный сок по своему вкусу, напиток ставите в холодильник. Пейте охлаждённым.
Противопоказания. Тархун (эстрагон) противопоказан в период беременности.
Список лекарственных растений
.
Тархун трава. Фото, полезные свойства, заготовка, рецепты применения, противопоказания
Тархун — это многолетняя трава, обладающая обширным спектром полезных свойств. Другое название для него — эстрагон или драгун-трава. Он является природным сырьем для многих лекарственных препаратов.
Содержание статьи:
Как выглядит и где растет тархун
Тархун является одним из видов полыни, но в отличие от остальных не обладает горечью. У эстрагона прямой стебель и длинные листья продолговатой формы, без черенков. Мелкие бледно-желтые цветы, которые собраны в соцветия. Вырастает примерно до полутора метров.
Из-за своей неприхотливости тархун даже был приравнен к сорной траве. Особенно много тархуна растет на территории Европейских стран, в Северной Америке и в Азии. В России тархун растет повсюду, в том числе на Дальнем Востоке и даже в Сибири. Как правило, предпочитает открытые солнечные или полузатененные участки. Неприхотлив в домашнем разведении.
Химический состав и калорийность эстрагона
Тархун — трава (полезные свойства ее обеспечиваются химическим составом), содержащая ряд полезных веществ, витаминов и минералов, благодаря чему она является ценным фармацевтическим сырьем.
В ней содержится большое количество:
- белков и жиров;
- флавоноидов;
- пектинов;
- дубильных веществ;
- различных смол;
- каротина;
- эфирных масел.
В состав драгуна входят витамины:
Название | Влияние на организм | в 100 г содержится |
Аскорбиновая кислота (витамин С) | Участвует в выработке лимфоцитов. | 50 мл |
Тиамин (витамин В1) | Активизирует работу внутренних органов, восстанавливает силы. | 0,25 мл |
Рибофлавин (витамин В2) | Защищает организм от воздействия стресса, так как участвует в выработке гормона. | 1,34 мл |
Пиридоксин (витамин В6) | Нормализует метаболизм, способствует усвоению жирных кислот, поддерживает уровень глюкозы в крови. | 2,41 мл |
Фолиевая кислота (витамин В9) | Участвует в синтезе гемоглобина и гормона счастья. | 0,27 мл |
Никотиновая кислота (витамин РР) | Способствует росту тканей, препятствует образованию тромбов. | 8,95 мл |
Ретинол (витамин А) | Укрепляет иммунитет, способствует восстановлению эпителия. | 0,21 мл |
Микроэлементы, содержащиеся в тархуне:
Название | Влияние на организм | в 100 г содержится |
Железо (Fe) | Составная часть гемоглобина, необходим для работы щитовидной железы. | 32,3 мг |
Медь (Cu) | Укрепляет кости, влияет на пищеварительную систему, участвует в выработке коллагена. | 0,68 мг |
Цинк (Zn) | Участвует в выработке половых гормонов, нормализует работу нервной системы. | 3,9 мг |
Селен (Se) | Антиоксидант, защищает организм от болезней и стресса. | 0,0044 мг |
Марганец (Mn) | Участвует в росте тканей и в образовании нейромедиаторов. | 7,97 мг |
Макроэлементы, содержащиеся в тархуне:
Название | Влияние на организм | в 100 г содержится |
Фосфор (P) | Участвует в обмене веществ, в росте клеток, в сокращении мышц. | 313 мг |
Калий (К) | Важен для правильной работы сердца | 3020 мг |
Кальций (Ca) | Участвует в процессе свертывания крови, не дает усваиваться насыщенным жирам. | 1139 мг |
Натрий (Na) | Участвует в процессах переноса веществ в организме, необходим для нормального роста. | 62 мг |
Магний (Mg) | Участвует в метаболизме. | 347 мг |
Калорийность эстрагона равна 24,8 ккал на 100 г.
Какие виды травы подходят для лечебных целей
Есть много сортов эстрагона с разными наименованиями:
- Король трав.
- Французский.
- Мексиканский Ацтек.
- Монарх.
- Грибовский.
- Гудвин.
Их отличие состоит в различной устойчивости к морозам и вредителям. А также в выраженности ноток аниса во вкусе и в аромате. Состав полезных веществ в различных сортах одинаковый, поэтому все они подходят для использования в медицинских целях.
Полезные и лечебные свойства тархуна
Тархун — трава, полезные свойства которой имеют широкий спектр действия. Она используется в медицине полностью — и подземная, и надземная часть.
Тархун оказывает следующее действие на организм:
- помогает работе иммунитета;
- оказывает мочегонный эффект;
- обладает антиоксидантными свойствами;
- флавоноиды улучшают клеточный обмен;
- улучшает мозговую деятельность;
- влияет на процесс пищеварения;
- является противопаразитным средством;
- положительно влияет на деятельность сердечно-сосудистой системы;
- помогает при нормализации давления;
- способствует свертыванию крови;
- ускоряет заживление ран;
- оказывает стимулирующее действие на выработку гормонов;
- обладает противовоспалительным действием;
- улучшает сон, помогает бороться с бессонницей;
- уменьшает болевые симптомы;
- успокаивающе действует на нервную систему;
- оказывает тонизирующее действие на организм;
- улучшает внешний вид волос и кожи.
Для мужчин
Тархун оказывает благоприятное действие на систему кровообращения. Благодаря этому полезному свойству прием этого травяного средства позволяет укрепить стенки сосудов и способствует приливу крови в область паха. Это увеличивает мужскую силу.
Так же эстрагон положительно влияет на работу пищеварительной системы:
- снимает тошноту;
- оказывает слабительный эффект;
- помогает справиться с отрыжкой и икотой;
- стимулируя деятельность поджелудочной железы, увеличивает количество вырабатываемой желчи.
Для женщин
В состав тархуна входят витамины и микроэлементы, необходимые для женского здоровья.
Он помогает:
- нормализовать менструальный цикл;
- облегчить состояния при ПМС;
- лечить бесплодие;
- устранить воспаление системы мочеиспускания.
Для детей
В составе драгуна высокое содержание аскорбиновой кислоты — витамина С, благодаря этому, он помогает работе иммунитета при лечении простудных заболеваний.
Ежедневное употребление тархуна в блюдах позволяет:
- укрепить организм ребенка;
- устранить дефицит витаминов;
- вылечить патологии системы дыхания;
- устранить процессы воспаления;
- повысить аппетит.
При наружном применении эстрагон оказывает заживляющее действие на раны и ссадины. А также снимает зуд после укусов насекомых.
Эффективность тархун травы в похудении
Низкая калорийность и химический состав эстрагона позволяют использовать его в программе похудения. В приготовлении пищи используется наравне с классической зеленью и в состоянии полностью ее заменить. Он более ароматный, чем петрушка или укроп и придает блюдам более яркий вкус.
Так же тархун используют в бессолевых диетах. Он заменяет соль при добавлении в салаты и смузи. Такой тип питания позволяет вывести лишнюю воду из организма и устранить отеки. Тархун ускоряет метаболизм в организме, что также способствует быстрому уходу веса.
Можно ли тархун беременным
Тархун – трава, полезные свойства которой бесспорны. Она категорически запрещена для использования беременными женщинами. Он оказывает на организм стимулирующее действие, которое может спровоцировать кровотечение. Это приведет к преждевременным родам.
Так же не стоит употреблять эстрагон кормящим мамам. Влияние этого средства на гормональный фон приводит к полному прекращению выработки молока.
Суточная норма эстрагона
Несмотря на все положительные эффекты, которые тархун оказывает на здоровье человека, злоупотреблять им не рекомендуется.
Особенности:
- Свежих листьев и стеблей в сутки нужно употреблять около 50 г.
- Если трава в сушеном виде, то ее употребление не должно превышать 5 г в день.
- Употребление отвара или чая из эстрагона ограничивается 500 мл в день.
- При увеличении рекомендуемой дозировки, драгун может нанести организму человека серьезный ущерб путем воздействия на гормональную систему.
- Детские нормы в два раза меньше норм для взрослого человека. Но перед употреблением лучше проконсультироваться с врачом-педиатром.
Противопоказания
Несмотря на явную пользу, подходит тархун не всем.
Его нельзя включать в рацион, если имеются:
- Аллергическая реакция или пищевая непереносимость.
- Беременность.
- Эпилепсия.
- Болезни пищеварительной системы, например, язва, гастрит.
- Камни в почках.
Целебные средства из тархуна широкого спектра действия
В народной медицине полезные свойства драгуна нашли широкое применение для лечения самых разных болезней. Есть несколько базовых рецептов на его основе.
Сироп
Для приготовления потребуется:
- 500 г травы тархуна промыть и мелко нарезать ножом.
- Полученную массу переложить в глубокую миску или кастрюлю и полностью залить чистой водой.
- Закрыть крышкой. И настаиваться смесь должна в течение 12 час.
- Получившийся настой процедить, остатки травы тщательно отжать.
- В настое растворить сахар и держать на водяной бане до загустения.
- Хранится сироп в холодильнике, подвале или любом другом холодном месте в стеклянной банке или бутылке. Не более 6 месяцев.
Сироп оказывает мочегонный эффект, не допускает развитие цинги, нормализует пищеварение.
Мазь
Есть 2 способа, позволяющих приготовить тархуновую мазь дома самостоятельно:
- 1 способ. Листья эстрагона превратить в порошок при помощи пестика или натереть на терке. 1 часть полученного растительного порошка смешать 3 частями меда. Если мед засахарился, то его сперва необходимо растопить. Такая мазь является хорошим средством при лечении воспалительных процессов на коже: кожного дерматита или экземы. Не хранится, использовать средство нужно свежеприготовленным.
- 2 способ. Порошок травы добавить в расплавленное сливочное масло (лучше всего домашнее). Соотношение компонентов эстрагон/масло должно составлять 1/5. Затем поставить смесь на медленный огонь и варить при постоянном перемешивании.
Хранится мазь в холодильнике. Это средство имеет заживляющий и противовоспалительный эффект. Используется при лечении проблем полости рта: стоматита, пародонтоза, гингивита.
Масло
Эстрагоновое масло не нужно готовить дома, оно продается в аптеке.
У этого средства обширная область применения:
- лечит воспалительные процессы;
- лечение проблем ротовой полости;
- компресс при болях в мышцах;
- стимулирует регенерацию кожи, ускоряя заживление ран;
- ингаляции горячим паром;
- домашнее косметическое средство.
Питье
Чай, приготовленный из сухого тархуна также полезен, как приготовленный из свежих веточек.
Рецепт из свежей зелени:
- листья тщательно вымыть, промокнуть полотенцем и мелко нарезать;
- перенести в чайник и залить кипятком;
- настаиваться чай должен 20 минут;
- употреблять свежеприготовленный перед едой.
Рецепт из сушеных листьев:
- измельченные сухие листья равномерно насыпать на дно заварочного чайника;
- кипятка налить чуть больше половины, примерно на 2/3;
- время настаивания составляет 20 минут.
Принимают при:
- лечении простуды и гриппа;
- отравлении;
- других болезнях пищеварительного тракта;
- гипертонии.
Рецепты для здоровья из эстрагона
Для использования в лечебных и профилактических целях собрано множество способов применения эстрагона.
От зуда и сыпи
Измельченные корни лопуха смешать с цветками ромашки. К 3 частям порошка добавить 2 части пустырника и столько же листьев крапивы. Добавить по 1 части драгуна и тимьяна. В стакане кипятка заварить 1 ст. л. полученной заварки, накрыть и подождать 30 мин. Охладить, смочить чистый тампон и положить на место сыпи. Пить вместо чая 2 — 3 чашки в день.
От варикоза
100 г зеленого листа эстрагона промыть, размять или натереть на терке до кашеобразного состояния. Взять 500 мл простокваши и перемешать с получившейся массой. Смесь наносится на больной участок на 0,5 ч. Проводить процедуру нужно вечером, чтобы потом не давать ногам нагрузку. Компресс улучшает кровообращение, устраняет тяжесть и усталость в ногах.
От бессонницы
Если не удается уснуть, то поможет компресс из отвара эстрагона. Для этого нужно вскипятить 300 мл воды и добавить 1 ст. л. сухих листьев. Кипятить надо 5 мин. Отвар настаивать еще 1 ч. За 1 ч. до сна смочить полученным лекарством чистое полотенце или марлю и приложить ко лбу. Применять только для наружного применения. При употреблении внутрь бессонница усиливается.
От отеков
Для устранения отеков готовят отвары на основе листьев тархуна. На ½ л кипятка потребуется 20 г сырья.
Пить отвар нужно 4 раза в сутки, не более 4 недель. Однократный прием составляет ½ стакана.
От сильной усталости
В качестве тонизирующего средства действует настойка из веточек тархуна. Для ее приготовления понадобится 50 г веточек. Их нужно мелко нарезать, переложить в кастрюлю объемом на 1 л и залить до верху водой. Добавить сок и цедру 1 лимона. Смесь вскипятить и остудить. Добавить мед по вкусу. Хранить в холодильнике не более 2 дней.
При утрате аппетита
Чтобы повысить аппетит нужно заваривать чай из цветов эстрагона. Для этого в прогретый заварочный чайник поместить 3 ч. л. черного чая и цветов тархуна 1 ч. л. Залить сухую смесь кипятком на треть от объема чайника и заваривать 10 мин. Спустя это время долить еще воды до самого верха чайника и настаивать еще 15 мин. Пить вместо чая.
При неврозах
Действенным средством является успокаивающий отвар. Для его приготовления понадобится 1 ст. л. сухих листьев эстрагона и 300 мл горячей воды. Сырье заливается кипятком и настаивается около часа. Затем отвар процеживается.
Принимать каждый день после основных приемов пищи по половине стакана (около 100 мл отвара).
Перед употреблением требуется посоветоваться с врачом — неврологом или психотерапевтом, а также уточнить совместимость тархуна с принимаемыми лекарствами.
При стоматите и гингивите
Для устранения проблем полости рта, связанных с воспалением, подойдет мазь из 20 г измельченных листьев тархун и 100 г сливочного масла. Масло не должно содержать маргарин, по возможности лучше взять домашнее. Смесь прокипятить в течение 15 минут на медленном огне.
Полученную мазь втирать в десну не менее 3 раз в день. Продолжительность курса составляет около месяца. Перед использованием необходима консультация врача — стоматолога и тест на аллергические реакции.
При радикулите
При проблемах с позвоночником используется мазь из листьев эстрагона и коровьего масла. Смесь наносится на больное место, как обычная мазь.
Для суставов
Свойства тархуна делают его прекрасным средством от больных суставов. Растопить масло 100 г, добавить туда 2 ч. л. порошкообразного эстрагона. Готовить на огне около 3 мин. Дать остынуть. Натирать больные суставы ежедневно по несколько раз. Продолжать до снятия обострения.
Так же лечебное действие на больные суставы оказывает смесь из тархуна и меда. Для этого необходимо смешать 1 ч. л. сухого порошка сухого драгуна с 3 ч. л. жидкого или растопленного меда. Ежедневно накладывать компресс на больное место. Курс лечения длится около 2 недель.
Для иммунитета
Для помощи иммунитету нужно пить чай с тархуном. 3 ч. л. зеленого чая, 1 ч. л. сушеных листьев тархуна и сухой коркой граната. Ингредиенты перемешать и бросить в кастрюлю или чайник с кипятком объемом 1 л. Дать настояться в течение 10 мин. Пить 1 стакан чая перед сном.
Курс лечения составляет 2-3 недели.
Настой для мужского здоровья
Тархун является естественным афродозикаком, настойка на этом растении поможет усилить мужскую потенцию.
50 г сухой измельченной травы поместить в стеклянную бутылку. Залить туда 500 мл водки или спирта, горлышко накрыть полиэтиленом. Поставить смесь в холод на 20 минут. Цвет жидкости должен стать зеленым, ее нужно процедить и вернуть в холодильник еще на 24 часа. Пить по 1 ст. л. дважды в день утром и вечером.
Чай для женщин
Прием чая из тархуна помогает решить проблемы репродуктивной и мочеполовой систем организма женщины. Способ приготовления не отличается от заварки обычного чая — на стакан кипятка положить 1 ч. л. листьев драгуна и заваривать пол часа. Для усиления эффекта к тархуну нужно добавить имбирного порошка 0,5 ч. л. и дольку лимона. Перед употреблением напиток подогреть.
Тархун в домашней косметологии
Препараты эстрагона влияют не только на здоровье человека, но еще питают кожные и волосяные покровы витаминами и минералами, повышают выработку коллагена и эластина.
Средства для молодости лица
Маска из эстрагона повышает упругость кожи, подтягивает ее, делая молодой и свежей.
Омолаживающая маска:
- отмерить стакан овсяных хлопьев;
- 1 ст. л. мелко нашинкованных листьев тархуна смешать с хлопьями;
- смесь полностью залить кипятком и настаивать до остывания;
- разбить яйцо и отделить белок;
- белок внести в остывшую смесь.
Наносится маска на лицо на пол часа, потом смывается. На кожу наносится увлажняющий крем.
Средства для кожи в зоне шеи и декольте
Измельчить зеленые листья драгуна и смешать с овсяными хлопьями. Залить полностью кипятком и ждать 15 минут. Полученную кашу перемешать с яичным белком. Кожу в проблемной зоне предварительно очистить и нанести омолаживающую смесь. Смывать через пол часа.
Маска для укрепления волос
Взять оливковое масло или масло жожоба пары столовых ложек будет достаточно. Добавить масло драгуна 4 капли. Поместить на водяную баню и слегка подогреть. Полученную масляную смесь втереть в кожу головы, закрыть пакетом и замотать полотенцем. Через пол часа вымыть голову с шампунем.
Заготовка тархуна
Тархун – трава, полезные свойства которой напрямую зависят от времени заготовки сырья. Несмотря на то, что тархун дает несколько урожаев в год, оптимальное время сбора — период завязывания бутонов в конце июня. Стебли растения срезают на высоте 15 см от корня. Однако, если растение первого года жизни, то сбор рекомендуется начинать только в августе.
После сбора, срезанные листья тщательно проверяются на наличие повреждений. Сухие и порченые листья сократят время хранения травы. Здоровые и сочные листья и стебли можно заморозить или засушить.
Что бы засушить эстрагон необходимо:
- Листья отделить от стеблей.
- Промыть и измельчить ножом.
- Нашинкованные части растения расстелить на подносе и оставить сушиться в прохладной комнате.
- Нельзя допускать попадание солнечных лучей на сохнущую траву, комната должна хорошо проветриваться.
- Полностью высохшие растения хранить в укупорке из стекла.
Чтобы заморозить эстрагон необходимо:
- свежую траву хорошо вымыть под проточной водой и немного просушить на полотенце;
- разрезать ножом на маленькие кусочки и расфасовать по пакетам;
- убрать в морозильную камеру.
При замораживании тархун не хранится больше года. Чем скорее его использовать, тем больше пользы он принесет организму. Неприхотливость в уходе, широкий спектр полезных свойств и небольшое количество противопоказаний делают траву тархуна универсальным средством, которое используют в кулинарии, косметологии и медицине.
Оформление статьи: Лозинский Олег
Видео о траве тархун
Полезные свойства тархуна (эстрагона):