«Липовый цвет» — для чего нужно пить липовый чай?
Благоухающие цветки липы, или как в народе их называют “липовый цвет”, славятся своими необыкновенными свойствами.
Собираем липу сами
В научной медицине применяют цветки двух видов липы — мелколистной и широколистной. Два этих растения очень похожи, но имеют отличительные ботанические признаки. В то же время химический состав их сходен.
Цветёт липа в июле, причём широколистная зацветает раньше мелколистной на 2 недели. Собирают цветки липы только тогда, когда на улице сухо и в момент полного цветения. Но надо быть внимательными, т.к. трудолюбивые пчёлки тоже очень любят липу. Во избежание укусов прежде чем срезать нужную часть растения, убедитесь, что на ней нет пчелы.
Если упустить время, когда часть цветков уже отцвела, то такие цветочки быстро станут бурыми и будут сильно крошиться после сушки.
Сушат липу тонким слоем в тени. После сушки цветки липы становятся очень лёгкими, т.е. объём уменьшается примерно в 6 раз. Поэтому, если вы решили заготовить 1 пакетик липы на зиму, то собрать необходимо 6 таких пакетов.
Полезные свойства липового цвета
Полезные свойства липового цвета определяются целым комплексом входящих в его состав веществ. Здесь и эфирное масло, и набор полисахаридов, биофлавоноидов и сапонинов, а также антиоксидантные витамины — каротиноиды и витамин С.
Липовый чай имеет мощные противовоспалительные свойства, которые дают флавоноиды цветков липы. При приёме настоя липы происходит более раннее отграничение воспалительного процесса от окружающих его тканей. Возможно, именно это действие объясняет такую широкую популярность липы при онкологических заболеваниях, ведь одной из теорий возникновения раковой опухоли является воспалительная.
Также флавоноиды стимулируют процессы регенерации. Противовоспалительное действие липового чая используют при ревматизме и других суставных заболеваниях, делают примочки. Наружно применяют при язвах, ожогах, геморрое, невритах и невралгиях.
Чай из липы имеет антисептические свойства, а также славится скорым жаропонижающим и потогонным действием. Эти свойства с успехом используются при инфекциях — гриппе, ОРВИ, бронхите, цистите, инфекционно-воспалительных болезней у детей. При стоматитах и гингивитах настоем липы полощут ротовую полость.
Липовый чай обладает успокаивающим, спазмолитическим действием и снижает артериальное давление. Это не значит, что цветками липы можно контролировать давление при гипертонии, но в дополнение к основной терапии это средство может быть отличной профилактикой гипертонических кризов, особенно связанных со стрессом.
Липовый чай выводит из организма лишние соли с потом, повышает мочевыделение. Кроме того, настой из цветков липы повысит образование желчи и желудочного сока.
Известны омолаживающие свойства липы, что скорее всего дают антиоксиданты. В большой концентрации липовый настой тонизирует и подтягивает кожу лица.
Цветки липы заваривают вместо чая и пьют в горячем виде при гипертонической болезни, сосудистых заболеваниях, при климаксе. Можно добавлять к душистому настою лимон, мёд, имбирь, мяту и другие любимые компоненты.
Липовый цвет входит в потогонные сборы, чаи и даже шампуни.
Противопоказан липовый цвет лицам, склонным к тяжёлым аллергическим реакциям. В связи с этим в детской практике сначала нужно сделать пробу на переносимость, прежде чем давать липовый чай.
Нельзя пить липовый чай без меры, каким бы вкусным он для вас ни был. Нужно понимать, что напиток содержит хоть и природные, но химические активные вещества, способные при передозировке оказать негативное влияние на организм.
В заключение скажем о самом приятном “антидепрессантном” использовании липового чая. Заварите 2 столовые ложки сухих цветков липы в заварном чайнике дождливым осенним вечером. Этот солнечный напиток подарит яркий аромат сочного июля, расширит спазмированные дневным стрессом сосуды, успокоит нервную систему и подарит отличное настроение.
Будьте здоровы!
Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Режиссер 1. Актеры 1. … Олимпиада Бердникова (Липа) 2. … Стас Крушельницкий 3. … Анна Бердникова 4. … Алексей Зубов 5. … Сергей Лавров 6. 7. 8. … Борис Савельев 9. 10. 11. … дядя Ваня, эксперт 12. … Лагранж, профессор 14. … смотрительница на выставке, в титрах не указана 15. … Мария Ивановна, мать Липы 16. 17. 18. … Чарушин, участковый 19. … Степан, санитар 20. … врач скорой помощи 21. 22. 23. 24. 25. … мама девочки 26. … рыбак, в титрах не указан 27. … участковый, в титрах не указан 28. … слесарь, в титрах не указан 29. … мойщик окон, в титрах не указан 30. … врач на мототреке, в титрах не указан 31. 32. … рабочий с лопатой, в титрах не указан 33. … понятая, в титрах не указана 34. … в титрах не указана 35. … в титрах не указана 36. … Таня, девушка Алексея Продюсеры 1. 2. … исполнительный продюсер 3. … исполнительный продюсер 4. … исполнительный продюсер Сценарист 1. Оператор 1. Композитор 1. Художник-постановщик 1. … постановщик Монтажер 1. |
ЦВЕТКИ ЛИПЫ — это… Что такое ЦВЕТКИ ЛИПЫ?
Липы цветки — Действующее вещество ›› Липы цветки (Tiliae flores) … Словарь медицинских препаратов
Семейство липовые (Тiliасеае) — Семейство липовых стоит очень близко к элеокарповым. Они настолько близки, что английский ботаник Дж. Хатчинсон (1959, 1967) не признавал самостоятельности элеокарповых и включал их в семейство липовых. Семейство содержит около 45 … Биологическая энциклопедия
Липа — У этого термина существуют и другие значения, см.
Липа (значения). Липа … Википедия
Tilia — ? Липа Цветки липы Научная классификация Царство: Растения Отдел: Покрытосеменные Класс … Википедия
Липа сердцевидная — Общий вид взрослого цветущего дерева … Википедия
Медико-терапевтическое воздействие банных процедур — Баня. Вид изнутри Баня как профилактическое средство привлекала внимание медиков не только в России, но и в Западной Европе[1] … Википедия
Тилия европеа — Tilia europaea, Липа европейская, Липа сердцевидная — Из семейства липовых. Дерево высотой 15 25 м, со стволом диаметром до 2 м. Кора молодых деревьев гладкая, серовато бурая, на старых растрескивающаяся. Крона шаровидная, пирамидальная. Листья округлосердцевидные, края зубчатые. Цветки белые,… … Справочник по гомеопатии
11.120.10 — Медикаменти ГОСТ 1994 93 Плоды шиповника. Технические условия. Взамен ГОСТ 1994 76 ГОСТ 2237 75 Цветки ромашки.
Взамен ГОСТ 2237 53 ГОСТ 2397 75 Корень одуванчика. Взамен ГОСТ 2397 44 ГОСТ 2628 75 Цветки ромашки далматской. Взамен ГОСТ 2628 53 … Покажчик національних стандартів
ли́повый — 1) ая, ое. 1. прил. к липа 1. Липовая кора. □ [Левин] продолжал идти подле линейки, срывая липовые побеги и перекусывая. их. Л. Толстой, Анна Каренина. [Нина:] Майских жуков не бывает слышно в липовых рощах. Чехов, Чайка. || Сделанный из… … Малый академический словарь
6518 — ГОСТ 6518{ 69} Цветки липы. ОКС: 11.120.10 КГС: Р62 Цветы Взамен: ГОСТ 6518 53 Действие: С 01.05.70 Примечание: см. сб. Лекарственное растительное сырье. Цветы, листья, травы . Ч. 1 Текст документа: ГОСТ 6518 «Цветки липы.» … Справочник ГОСТов
Когда и как собирать цветы липы ?
Когда и как собирать цветы липы ?
Липа — одна из тех пород , которую использует и воспевает наш народ с древних времен. В царстве Флоры есть огромное количество красивых и чрезвычайно полезных деревьев и кустарников , среди которых особо почетное место занимает липа .
Принадлежит она к семейству липовых , объединяющая 45 родов и более 400 видов . К роду липы входит почти 50 видов , из них в СССР растет 17 , кроме того , в леса и парки интро — Дукованах 11 иншорайонних видов .Научное название Tilia род липы получил от греческого слова « птилион » — « крыло » по крыловидных прицветников . Украинская название « липа » происходит от древнеславянского — го « липаты » — липнуть . У дерева липкие почки , листья и внутренняя поверхность коры. Иногда листья выделяют так много липкой жидкости , что она даже капает .Липа — один из самых любимых на Украине древесных пород. Наши предки — язычники посвящали ее Ладе — богини весны . Согласно верованиям прибалтийских народов липа символизировала женское начало , а в Западной Европе она считалась хранительницей домашнего очага .На Украине наиболее распространена липа сердцелистная или мелколистная , названная так потому , что листья ее сравнительно небольшой по размерам , а по форме похоже на сердце. Порода эта в насаждениях достигает высоты 27 -ЗО , изредка 35-40 м и толщиной ствола до 2 м.
Иногда встречаются древние липы толщиной 5 м. Кора на старых деревьях трещиноватая , на молодых гладкая , темно -серая , а на ветвях желтовато -зеленая .Липа может образовывать чистые древостои , но в большинстве случаев на Украине встречается как примесь к сосне и прежде дуба. В зоне тайги растет она с елью . Насаждения с участием липы можно встретить в европейской части СССР , в Крыму , на Кавказе и Дальнем Востоке . Чистые липовые леса встречаются в Башкирии , Татарии и Чувашии , на южном Урале . В северных районах европейской части СССР , там где липа растет вместе с елью , она имеет форму кустарника и часто образует здесь густые заросли. Как сопутствующая порода на севере она доходит до широты Ленинграда — Каргополя — Сольвычегодска . В Карпатах и ??на Кавказе поднимается в горы , а на огромных просторах Сибири не растет. Однако небольшие острова ее можно увидеть в — предгорьях Алатау и в Красноярском крае на площади 40 тыс. га . Липа здесь растение реликтовое . Когда к ледниковому периоду эта порода в составе широколиственных лесов росла везде на необозримых просторах Сибири .
Ученых интересует вопрос , почему леса с участием липы сохранились лишь в районе Красноярска , однако это явление пока не разгаданное .В европейской части СССР ареал липы почти полностью совпадает с зоной распространения дуба черешчатого , но липа чуть дальше идет на север и восток. Огромный ареал липы мелколистной свидетельствует о ее способности приспосабливаться к различным условиям , переносить трескучие морозы , сильной жары и зимние оттепели . Правда в период роста , в частности весной после начала вегетации , ее морозостойкость резко падает. В этот период липа вымерзает при температуре -5 ° С , в то время как зимой выдерживает -50 ° С и даже больше. Происходит это потому , что в процессе эволюции дерево приобрело способности постепенно входить в состояние покоя и прекращать рост задолго до опадиння листья , когда еще условия достаточно благоприятны для вегетации . В это время в нем происходят сложные биохимические процессы и изменения : клетки значительно обезводжуються , обмен веществ в них сводится к минимуму или вовсе прекращается.
Даже дыхание становится в 200-400 раз слабее.Устойчивость липы против зимних морозов очень сложное явление . Оно связано с изменением физиологического состояния : в клетках постепенно накапливаются крахмал , сахар , пектиновые вещества , жиры , многоатомные спирты и белки . К концу вегетации и начала опадиння листья ткани липы заполняются крахмалом , который при снижении температуры гидролизуется , образуя сахар. Все это положительно влияет на закалку липы и повышает ее морозостойкость . Весной после начала вегетации в клетках происходят процессы , обратные тем , которые имели место осенью и поэтому липа теряет морозостойкость . Вот почему весной липа долго примеряется : ??распускаться или подождать : вдруг похолодает ?Многие древесных пород уже покрылись листьями и даже зацвели , а липа стоит голая . Но со временем ласковое лучи солнца , теплый ветерок и звонкие весенние ручьи подталкивают ее : розпускайся , не теряй времени. И вот осторожно высовывает она розовые стрелочки , даже не похожи на листочки : смятые , собранные в кучку и окутаны нежно — розовыми кусочками — чешуйками.
И еще долго , недели две , они не разворачиваются , что липа все еще думает , а не рано ? Но наконец тепло и время берут свое , и она быстро образует листовые пластинки нормальной величины нежно — зеленого цвета . Листья у липы простое , по краям зубчатые, сверху темно -зеленые, снизу светлые , расположенный на ветвях довольно густо . Крона ветвистая , густая. Сквозь нее до земли почти не проникает солнечный свет. Цветы у липы небольшие , плод горишковидний . Плодоносит ежегодно , начиная с 20 лет . Семена для посева в лесопитомник заготавливают в стадии восковой спелости , пока зародыш еще не перешел в стадию полного покоя. В условиях Украины это третья декада августа — первая сентября. После заготовки семян стратифицируют или высевают в лесопитомники во влажную землю за две-три недели до замерзания земли . Если почва сухая , семена закладывают на стратификацию в мокрый песок или торфокришку .К сожалению , в большинстве случаев лесоводы собирают семена липы в октябре — декабре , когда зародыш перешел в стадию полного покоя. Для его нарушения требуется длительная стратификация — в среднем 200 дней. Когда семя закладывают на стратификацию в ноябре — декабре , оно не успевает пройти соответствующую подготовку . Лесоводы вынуждены высевать его весной и получают «мертвые » посевы. Семена липы , зародыши которого перешли в стадию полного покоя , два года лежит в земле , прежде чем ~ даст всходы . За это время значительная часть его гибнет . Несвоевременная заготовка и стратификация семян липы — основная причина того , что потребности республики в посадочном материале этой ценной породы удовлетворяются на 20-40 %.Липа размножается не только семенами , но и порослью от пней , отводками и корневыми отпрысками , причем ростковую способность сохраняет до глубокой старости. Хотя липа отличается некоторой привередливостью — земля нужна плодородная , умеренно влажная , однако она может расти и на сравнительно бедных почвах , под кронами других древесных пород , а по теневыносливостью занимает среди них одно из первых мест.
Отмечается она завидным долголетием : живет до 400 лет. Отдельные деревья доживают до 1200-1300 лет. На Украине также встречаются древние и , как правило , дуплистые липы. Такие величественные деревья с раскидистыми густыми кронами — как раз тот случай , когда старость не искажает , а украшает .На Украине уже давно стало традициям при создании парков и скверов прежде сажать липу . На улицах городов и поселков эта порода с величественными и густыми кронами дает много тени , улучшает тепловой режим , поглощает шум и выделяет большое количество фитонцидов, убивают болезнетворные бактерии — возбудителей различных болезней . В парках , как и в лесу среди множества деревьев и травянистых растений , целебные потоки чистого воздуха насыщенные фитонцидами . Каждый вид растительности выделяет свою специфическую био — энергию , которая положительно влияет на человека . Благодаря огромной и густой кроне липа выделяет фитонцидов и био — энергии больше чем другие древесные породы.Промышленные и другие предприятия , а также автомобильный транспорт выбрасывают в воздух огромное количество различных отходов: пыли , аэрозолей , копоти и химических веществ , которые отравляют окружающую среду.
Липа активно адсорбирует химические соединения и накапливает их в своих тканях , а осенью вместе с листьями сбрасывает на землю. Пыль и копоть задерживаются на поверхности липкого листья , а затем роса и дождь смывают их на землю . Итак липа — прекрасный фильтр , который обеспечивает чистоту воздуха , постоянно действующая фабрика, поглощает углекислый газ и выделяет кислород.Липа хорошо переносит пересадку даже в возрасте 20 — 30 лет , хорошо приживается , сравнительно неплохо выдерживает формовку и подрезку кроны. Люди всегда выделяли ее среди других древесных пород , пытались приблизить к себе , а потому сажали на усадьбах , улицах и вдоль дорог . И стала эта порода настоящей королевой городских улиц и парков , однако живет она здесь не 300-400 , а всего лишь 80-100 лет . Дело в том , что в городских условиях живется ей нелегко , ведь она закована в асфальт , засоленную землю , оборванная снигобзиральнимы и машинами , постоянно окутана облаками с огромным количеством вредных химических веществ .
Ежегодное формирование кроны наносит большое количество ран , на залечивание которых она тратит много жизненных сил . Причем формируют крону так, что заготовляют только на концах ветвей . Однако на улицах городов могут расти липы с нормальными неформованную кронами и это бы продлило их возраст . В городах необходимо срезать только нижние ветви , которые мешают людям и транспорта.Цветет липа в июле , отсюда и украинское название этого летнего месяца . Начало ее цветения — символ полного или , как говорят в народе « купол » , летом . Почему же липа цветет так поздно ? Причина в том , что в почках ее , зимующие , нет зачатков цветов , они закладываются только на годовалом приросте . Дерево должно сначала вырастить побеги , дать им возможность задеревенеть , образуя на них цветочные почки , а потом может зацвести .Для пчел , шмелей и многих других видов насекомых цветения липы наиболее благодатная пора . Ученые подсчитали , что цветущие липы посещают более 70 видов насекомых. Все они, прежде всего пчелы берут с цветков липы щедрый взяток .
В благоприятные годы масса каждого улья , поставленной в цветущем Липняк , увеличивается в среднем на 8 кг. Во время цветения липы пчелы берут с одного взрослого дерева меда столько , как с 1 га гречихи . В годы с благоприятной погодой пчелиная семья может собрать с каждого дерева меда в сутки до 5 кг , а за сезон до 50 кг . Когда цветет липа пчелы работают даже тогда, когда стемнеет . За сезон с 1 га липового леса они собирают 800 , а иногда и до 1500 кг прозрачного , а зачастую золотисто — желтого или зеленого меда. Недаром народ называет липу медовым деревом.Как продлить период цветения липы ? Возможно ли это ? Оказывается , да. Для этого следует культивировать три вида липы — обычную , или мелколистная , крупнолистная и серебристую , которые цветут одна за другой. Это даст возможность собирать нектар в течение полутора месяцев . Если же вы хотите , чтобы отдельные деревья зацвели на две-три недели раньше , поливайте их с весны теплой водой .Цветочек липы имеет специфическое строение . Прежде у нее созревают тычинки , а потом рыльца . Над каждым цветочком вырастает длинный крыловидных прицветников , напоминающий узкий сухой листочек . Летом он прикрывает цветочек от дождя , а после созревания плодов — го — РИШКО играет роль парашюта. В цветочков маленькие чашелистики и чуть длиннее лепестки , от множества тычинок кажутся пушистыми . Завязь пестика содержит 5 семенных зачатков , однако после опыления семян образует только один. Плоды созревают в конце августа — начале сентября и висять деревьев почти до весны .Ранее липа ценилась не только за медоносность и древесину , но и за то , что надела крестьян. В апреле — мае в период наиболее интенсивного сокодвижения с молодых деревьев сдирали кору , легко делилась на верхнюю корковую и нижнюю Лубяны часть, которую народ называет ликом . С лучшей по качеству лыка изготовляли лапти , или лапти . В большинстве случаев они были единственным крестьянским обувью зимой и летом. С лыка изготовляли также мешки , щетки , корзины , мать, рогожки , мочало , кровлю для зданий.
Лубом вистилялы телеги и сани для тепла и мягкости.Для изготовления одной пары лаптей нужно было снять кору с нескольких четырех — , шестилетних Липок . За неделю один человек зношувала две пары лаптей . Нетрудно подсчитать , сколько уничтожалось липы ежегодно только на обувь . Вот почему поредели наши когда-то густые леса с участием липы. С древних времен существует пословица « ободрал как липку » .Издревле липа давала также материал для культурных потребностей . На очищенных кусках луба рисовали картины на темы из народной жизни — отсюда и название — лубочные картины. За красоту и ту пользу , которую дает липа , люди любят ее и ценят . И если лапти канули в Лету , то липовый — липовый мед — и теперь чрезвычайно ценным пищевым продуктом и во многих случаях незаменимым целебным средством. Липовый мед — отличное лекарство при болезнях сердца , бессоннице , простудных и многих других заболеваниях. Огромное лечебное значение имеет и прополис , который широко используется в народной медицине.
Славится липа и высоким качеством древесины. Она белого цвета , очень легкая , чрезвычайно мягкая , хорошо обрабатывается , вместе с тем прочная, не коробится и не трескается , лучше чем большинство других древесных пород окрашивается и полируется , легко колется. Изначально изготавливали из нее сундуки, ульи , сапожные колодки , клепку , бочки для меда и домашняя утварь , различные украшения , игрушки и сувениры , в частности матрешки . Лучшие доски для черчения — из липы . Из нее изготавливали хохломская расписная посуда , который по своей красоте не уступает срибниш и даже золотым.С липовой древесины можно вырезать высокохудожественные изделия и украшения , сделать прекрасное кружево для отделки домов. В музеях можно увидеть великолепные позолоченные рамы для картин , карнизы, украшенные мебель — и все это из липы .Липа славится и своими лечебными свойствами. Цветы ее справедливо называют целебным даром Берендея . Они помогают людям избавиться простудных болезней — кашля , катара верхних дыхательных путей и других недугов. Тот , кто пьет целебный чрезвычайно ароматный липовый чай , укрепляет свое здоровье.Когда и как собирать цветы липы ? Сырье собирают тогда , когда большая часть цветов распускается , а остальные — в бутонах . Не следует собирать цветы с росой , в дождливую погоду, после дождя , потому такое сырье при сушке буреет и теряет свои целебные свойства . Сушат цветы на чердаках , в хорошо проветриваемых помещениях или сушилках при температуре 25-30 ° С . Цветы для сушки расстилают тонким слоем на чистой подстилке. В сухую и жаркую погоду можно сушить их под навесом , на открытом воздухе , но не на солнце . Хранят цветы в ящиках , холщовых мешочках или в картонных коробках , в хорошо проветриваемых помещениях .Итак, как видим , липа очень ценная порода и нужно было бы обратить внимание на ее более широкое внедрение в первую очередь в придорожные посадки , где в большинстве случаев растут малоценные породы.Эклектическая школа фитотерапии
ЛИНДЕНА (TILIA. Spp.)
Робин Маккензи
Эклектическая школа фитотерапии
2018-2019
Род и вид: TILIA spp. (T. cordata Mill., Также T. platyphyllos Scop., T. Americana L., T. europaea L., T. europaea L., T. argentea и T. platypus). Flos Tiliae или Tilide flos (фармакопейные названия)
Семейство растений: Tiliaceae
Распространенные названия: цветок липы, липовый цвет, липа, дерево Linn, белое дерево, Duan Shu Hua (TCM)
Используемые части: цветы и прицветники, древесный уголь (из дерево) лист, веточки, внутренняя кора
Время сбора: Цветы: в сухой день от раннего до середины лета, сразу после цветения, сушат в тени (
Свойства или действия: нервный, потогонное, мочегонное, успокаивающее, расслабляющее, слабое вяжущее, гипертоническое спазмолитик,
Вкус: сладкий, влажный, прохладный
Состояние тканей: охлаждение, раздражение, атрофия
Энергетика: охлаждение, сушка, увлажнение, расслабление
Степень действия: 1-я, 2-я
Ботаническое описание (ботаника и экология)
Липа произрастает в Европе, T.cordata, T. platphyllus, T. europea, тогда как T. americana произрастает в восточной части Северной Америки, от Великих озер до Северной Каролины, однако ее можно найти и на Западе.
Липа легко выращивается, лиственное дерево до 100 футов высотой, легко различимое по серому стволу с корой и плоскими гребнями. Он предпочитает полное солнце, так как его тонкий листоподобный прицветник поддерживает цветущие грозди ароматных, белых или желтовато-зеленых цветов в кистях с прожилками прицветников. King’s Dispensatory, описывает листья, «проявляющие сладкий экссудат, имеющий состав Mt.Синайская манна ».
Основные области применения:
Нервин, релаксант, анксиолитик (легкий), гипертензия, мигрень, потогонное средство, мочегонное средство
Клиническое применение
Липа — нежный, ароматный, успокаивающий напиток в качестве самостоятельного чая. Несмотря на то, что он имеет множество медицинских применений и полный набор компонентов, ему не уделяется должного внимания. Его часто упускают из виду, и его лечебные свойства мало исследованы. Эта монография прольет свет на мою дорогую возлюбленную Linden в том, что касается его наиболее распространенных медицинских применений, используемых на протяжении веков до настоящего времени.
Во времена Старой Англии цветы липы использовали при судорогах и эпилепсии. «Их повсеместно рекомендуют при эпилепсиях и всех нервных расстройствах, и поэтому они входят в состав сложной пионовой воды». (
King’s Dispensatory, (1800-е годы) суммировал использование Linden как «горячий настой, используемый для борьбы с диареей от холода, а также при различных формах простуды и катаральных состояниях, в то время как горячий или холодный он может использоваться при беспокойстве, нервных головных болях. , болезненное и затрудненное пищеварение и легкая истерия.
Индейские племена, ирокезы, малециты, меномини, чероки, чиппева, микмак, оджибва, омаха, пауни, понка, потаватоме использовали T. americana в качестве противоядия от диареи, лекарства от кашля, дерматологической помощи, желудочно-кишечного средства и средства от укусов змеи . Помимо лекарств, кора липы использовалась в качестве волокна, веревки, мебели, материала для каноэ и швейного материала.
Сегодня он, по-видимому, в основном используется как расслабляющий, охлаждающий анксиолитический настой или добавка для подавления неприятных вкусов как в настойках, так и в настойках.
Для тех, кто нуждается в липе, отличительным признаком является осмотр языка. Он будет выглядеть как «обычно красный, иногда в форме пламени и обычно несколько влажный». Этот профиль языка характерен для тех, кто испытывает повышение температуры тела в основном из-за недостатка жидкости. Липа с ее увлажняющими свойствами успокаивает эту форму сухих / атрофических тканей.
Анксиолитическая поддержка нервной системы
В традиционном понимании, как нерв, цветки липы использовались для успокоения ума, уменьшения беспокойства, раздражительности и беспокойства как у взрослых, так и у детей от замачивания в ванне или в виде клизмы.
Порчер рекомендовал Linden для женщин в Конфедеративных Штатах во время Гражданской войны, так как слышал, как хорошо он был принят во Франции. Чай из цветов липы давали женщинам, находившимся в послеродовом периоде (известном как «роженица»), даже если во время родов не было медицинских осложнений, как противоядие от спазмов, успокаивающее средство, которое, как считается, успокаивает нервное возбуждение. .
Linden сохранил свое уважение с точки зрения способности решать проблемы, связанные с легкой депрессией, тревогой, нервозностью и паническими атаками.Дэвид Уинстон упоминает, что Linden рассматривается в TCM как «успокаивающее средство» и сочетает T. cordata с Passionflower от раздражительности и бессонницы.
В исследовании 2008 г., проведенном в Аргентине на мышах, были изучены прицветники трех видов T. americana var. Мексикана. Цель состояла в том, чтобы наблюдать анксиолитические эффекты в тесте крестообразного лабиринта с использованием четырех экстрактов, F1-F4. Было обнаружено, что группа, получавшая F1, метанольный экстракт, продуцировала богатую флавоноидную анксиолитическую смесь. Мыши проводили больше времени с распростертыми руками без каких-либо изменений двигательной активности в открытом поле.Компоненты F1 были в основном флавоноидами, в основном тилирозидом (обнаруженным у T. americana var. Mexicana). Результаты подтверждают, что использование этого вида животных обеспечивает анксиолитический эффект, не влияя на двигательную активность. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18539420
Головные боли / мигрени
Использование Linden снимает головные боли, связанные с напряжением, невралгией, мигренью или головокружением. Механизм заключается в том, что Linden оказывает расслабляющее действие на систему кровообращения. Сочетание липы с древесиной Betony снимает головные боли напряжения, тогда как пиретрум расширяет сосуды, одновременно расслабляя, тем самым еще больше снижая потенциал головной боли.И Уинстон, и Хоффман используют Linden вместе с боярышником и омелой для борьбы с повышенным кровяным давлением и возникновением головной боли. . При добавлении в липу стоит учитывать противопоказания поддерживающей травы.
Гипертония
Липа действует не только как легкое гипотензивное средство, эффективное в сочетании с изменением образа жизни: изменением диеты, занятиями аэробными упражнениями и применением техник релаксации. Он также действует как профилактическое средство, сдерживая развитие артериосклероза и гипертонии.Полезное тонизирующее средство, если человек испытывает стресс или даже учащенное сердцебиение, связанное с синдромом белого халата. Т. Исли, однако, указывает, что это полезно, особенно когда есть «высокое систолическое давление, связанное с затвердением артерий».
Раздражение желудка: слизистые свойства
Как мы знаем, нервное напряжение по-разному влияет на наше пищеварение. Один интересный факт заключается в том, что клейкие свойства липы можно извлечь, если оставить ее настаиваться на более длительные периоды времени, от 1 часа до двух дней.Находясь в слизистом состоянии, липу можно использовать для снятия раздражения желудка, атрофического гастрита, кислотности желудка, а также сухих запоров. Его также можно использовать как ветрогонное средство от газов или тошноты. Добавление зефира или кудзу с небольшим количеством солодки в качестве подсластителя увеличит клейкость, что еще больше повысит ее лечебную ценность.
Управление лихорадкой: потогонное действие
Использование липы в виде горячего или теплого настоя снижает лихорадку, поскольку она проходит через лихорадочные фазы от начала до исчезновения, уменьшая озноб и стимулируя охлаждающее потоотделение.Периферическое расширение сосудов — выход для охлаждения высокой температуры. Успокаивающие свойства чая также успокаивают верхние дыхательные пути. Слизистые оболочки увлажняют, чтобы уменьшить сухой кашель. Липа также снижает выработку гистамина. Другие преимущества включают помощь пищеварению и поддержку нервно-мышечной системы.
Липа отлично подходит для детей во время сильной простуды и гриппа. Добавление небольшой порции тысячелистника и мяты перечной в горячий настой усиливает потогонные свойства, которые уменьшают раздражительность, жар, расслабляют и способствуют сну, критически важному для выздоровления.Во время простуды добавление бузины, еще одного детского средства, сокращает продолжительность инфекционных вирусных состояний.
В Турции листья серебристой липы и T. argentea используются для лечения простуды и бронхита.
В исследовании, проведенном в Анкаре, Турция, 2004 г., использовались мыши для оценки антиноцицептивной и противовоспалительной активности двух основных флавоноидных гликозидов, кемпферола-3 и кверцетина 3, выделенных из листьев T. argentea в дозах 50 мг / кг. Мышей подвергали тесту на изгибы на антиноцицептивную активность и отек задней лапы для исследования противовоспалительной активности.Результаты показали мощную антиноцицептивную и противовоспалительную активность, не вызывая токсичности или повреждения желудка. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0378874104003769?via%3Dihub
Личные наблюдения:
Впервые я встретил Линдена, слушая своего отца, когда он встал. Он сидел на кровати, закурил сигарету, смотрел в окно на великолепное, широкое и далеко идущее липовое дерево, созерцая день, который лежал перед ним. Однажды он поделился, что будет читать первый стих поэмы Вальтера фон дер Фогельвейде «Под липой» («Под липой»).http://www.planck.com/rhymedtranslations/vogelweidelinden.htm
Под липой
На вереске
Там, где мы делили место отдыха
Тем не менее, вы можете найти там
Прекрасно вместе
Цветы измельченные и прижатые к траве
Tándaradéi
Сладко пел соловей
Этот чай успокаивает и успокаивает, а также успокаивает. Его аромат сладкий, мягкий, похожий на мед. Я использую его всякий раз, когда мне нужно, чтобы меня заключили в теплые медвежьи объятия, особенно в память о моем отце.Приносит внутреннюю гармонию и покой. В частности, свежие прицветники, цветы и листья станут еще более особенным угощением. Я считаю, что Linden хорошо сочетается с другими травами. Мне нравится его с другими сердечно-сосудистыми или анксиолитическими травами, боярышником, ромашкой или тюбетейником. Как настойка, я считаю, что она сохнет; медвежью услугу нежным флавоноидам и летучим веществам. Я неизменно получал комплименты от клиентов, когда готовил чай или комбинации Linden. Это чай, заказанный несколько раз.
Фитосостав Компоненты растения
Флавоноиды и фенолы: 1%
Анксиолитик: кофеиновая кислота, тилирозид
Ветрогонное средство: эвгенол
Гипотензивное средство: кемпферол
Антидепрессант: кверцетин
, стимулятор, антиоксидант,
0005, антиоксидант,
0005, антиоксидант,
, антиоксидант, рутин,
000,
Танины (2%)
Демульсант: полисахариды (10%)
Слизь: 3-10% (арабино-галактаны)
Летучие вещества / эфирное масло: (фарнезол, линалоол, гераниол, эвгенол, камфора, карвон, цитраль, цитронеллол, лимонен) ,
Фитостерины: β-ситостерин
Способ применения и дозы
Настой: 1-2 ч. Л.засушенные цветы. 8 унций кипятка. Настаивайте 30 минут. 2-4 стакана в день.
Для потогонных целей: использовать 2–3 ч. Л. сухие цветы
Для придания слизи: настаивать от часа до 2 дней
Настойка: 1: 5, 45% этанол: Дозировка: 1-2 мл. (20-40 капель) 1-4 раза в день
Глицерит: 1: 5, 60% глицерин, 4-5 мл три-четыре раза в день
Предостережения и противоречия
Осторожно: если чай стал слизистым, это может помешать всасыванию фармацевтических препаратов.Раздельное употребление слизистого чая и других лекарств на 3 часа.
Может вызывать некоторую контактную чувствительность. Сообщалось об аллергической реакции на пыльцу липы в чае из цветков липы и подтверждено патч-тестом (De Smet 1993).
Противопоказания: Нет известных противоречий или опасений по поводу безопасности.
Безопасно для детей старше 2 лет.
Беременность и лактация: побочных эффектов нет.
Ссылки: следующая страница
Липовый чай Преимущества и побочные эффекты
Липовый чай — пример малоизвестного травяного настоя.То же самое можно сказать и о преимуществах липового чая, которые, несмотря на то, что предлагают много, еще не получили широкого распространения.
Здесь, в компании Kent and Sussex Tea and Coffee Company, мы планируем это изменить. В следующей статье будут рассмотрены факты, цифры, история и польза для здоровья этого замечательного напитка. Будут рассмотрены следующие темы:
- Что такое липовый чай?
- Есть ли кофеин в липовом чае?
- Полезен ли липовый чай для сна?
- Как насчет липового чая и артериального давления?
- Является ли чай из цветов липы от беспокойства хорошей идеей?
- Чем полезен чай из цветов липы?
- Где я могу получить лучший липовый чай?
На последний вопрос мы можем ответить прямо сейчас.Вы действительно можете получить лучший чай из цветов липы прямо здесь, у нас. Практически все наши продукты, в том числе и этот, мы упаковываем в свежем виде на заказ. Это гарантирует не только качество, но и постоянство каждой приготовленной чашки чая.
Но прежде чем вы начнете варить пиво, давайте узнаем об этом побольше. Готовы ли вы исследовать мир преимуществ и побочных эффектов липового чая?
Что такое липовый чай?Этот чай производится из липы обыкновенной (Tilia x europaea). Это естественный гибрид липы мелколистной (Tilia cordata) и липы крупнолистной (Tilia platyphyllos), которая в основном растет в северном полушарии.
Другие названия, связанные с ним, включают европейскую липу, европейскую известь и липу. Вопреки распространенному мнению, он не имеет непосредственного отношения к фруктам лайма.
Эти деревья, легко узнаваемые по их красоте и величию, могут достигать высоты до 40 метров (130 футов). Они процветают в Европе, Северной Америке и некоторых частях Азии.
Большинство из них с возрастом приобретают внушительный, скалистый обхват и часто процветают на протяжении тысячелетий. У них также есть быстро делящиеся ветви, покрытые характерными сердцевидными листьями.
Между тем их кремово-желтые цветы, известные как «tilleul» во Франции и «lindenblüten» в Германии, являются компонентами, используемыми при изготовлении липового чая.
Они растут на липовых деревьях в конце весны и при заваривании обладают сладким, восхитительно цветочным вкусом с таким же соблазнительным ароматом. Кроме того, их частое употребление может принести пользу липовому чаю.
В частности, в Германии издавна в почете липы. Традиционные немецкие деревни обычно имеют центральную липу, используемую в качестве места встреч, которая, по сути, становится символическим сердцем общины.
У них также есть тесная связь с Фрейей, германской богиней любви, весны и плодородия, и их тень служит сценой для многих сказок.
Свойства липового чая
Мифические народные сказки — это одно; наука, лежащая в основе липового чая, в целом приносит пользу другим. Действительно, когда дело доходит до его потенциала для здоровья, есть неопровержимые доказательства.
Теперь мы без сомнения знаем, что этот чай содержит множество витаминов, минералов и других антиоксидантов, способных улучшить вашу жизнь небольшими, но значительными способами.Сюда входят следующие свойства чая из цветков липы:
Чем полезен липовый чай | |||
|---|---|---|---|
| Аланин | Кофейная кислота | Цитраль | |
| Хлорогеновая кислота | Цистеин | Цистин | |
| эвгенол | Кемпферол | Лимонен | |
| П-кумаровая кислота | Кверцетин | Рутин | |
Но что именно могут делать эти химические соединения? Как они могут поддерживать ваше здоровье и благополучие в повседневной жизни? Если вы хотите узнать больше, продолжайте читать раздел «Преимущества липового чая» ниже.
Мы собрали последние доказательства, которые, в свою очередь, получены только из наиболее авторитетных научных исследований, демонстрирующих его лучшие качества.
Преимущества липового чая
Окисление — это процесс, применимый как к людям, так и к сортам чая. Когда речь идет о вашей утренней чашке чая, это относится к изменениям, происходящим во время ее производства (в частности, чая из растения Camellia sinensis).
Однако у людей это в широком смысле относится к переносу кислорода по телу.Конечно, в этом есть свои преимущества, но есть и недостатки.
Примечательно, что окислительный стресс может привести к появлению неспаренных (и небезопасных) электронов, называемых свободными радикалами. Затем они захватывают здоровые электроны, создавая цепную реакцию, которая увеличивает риск развития множества хронических состояний.
Тем не менее, полезные свойства липового чая могут помочь. Этот напиток действительно представляет собой коктейль с антиоксидантами, хорошо подходящий для борьбы со свободными радикалами и, в конечном итоге, их нейтрализации.
Но это еще не все.Травяной чай с липой не только снижает ваши шансы на сердечно-сосудистые заболевания, диабет 2 типа и рак, но также снижает тревожность и кровяное давление.
Кроме того, он помогает заснуть, способствует похуданию и пищеварению. Чай из цветов липы от боли в горле также является отличным выбором. Итак, давайте теперь углубимся в «как» и «почему».
Чай из цветов липы для сна
По оценкам, 30% людей страдают бессонницей, состоянием, которое часто характеризуется как хроническая неспособность заснуть.Более того, даже тем больным, которым ДЕЙСТВИТЕЛЬНО удается «вздремнуть», может быть сложно добиться восстановительного качественного сна.
Могут ли преимущества липового чая быть ответом? Не совсем так, но они определенно могли бы протянуть руку помощи.
Если вы задаетесь вопросом: «Стоит ли пить чай перед сном?», Ответ — твердое «да», когда речь идет о травяном чае с липой. Причина, согласно исследованию 2015 года, опубликованному в Журнале этнофармакологии, заключается в его сильных седативных свойствах.
Ученые обнаружили, что он имитирует активность Габа-аминомасляной кислоты (ГАМК), химического вещества мозга, которое подавляет возбудимость нервной системы.
Чай из цветов липы от беспокойства
Беспокойство — распространенное состояние, которое лучше всего распознается как часто непрекращающееся чувство беспокойства, страха или нервозности. Многие слишком хорошо знают, что он может всплыть в любое время и в любом месте, в том числе непосредственно перед сном или даже во время сна.
Неудивительно, что это один из факторов, вызывающих бессонницу.Итак, как чай с липовым цветком от беспокойства может оказать здесь поддержку?
Интересно, что в том же исследовании, упомянутом выше в разделе «Липовый чай для сна», есть некоторые ответы. Было обнаружено, что экстракты этой травы обладают успокаивающими свойствами, тем самым уменьшая тревожное поведение у животных.
Применимо ли это и к людям, еще неизвестно. Однако нельзя отрицать, что приятная согревающая чашка чая может творить чудеса, когда наше психическое здоровье находится в затруднительном положении.
Липовый чай для лечения ангины
Боль в горле обычно возникает при простуде или гриппе.Это может вызвать боль, царапание или раздражение, затрудняя глотание.
Если вы ищете лекарство от боли в горле с чаем, вы сделали правильный выбор. Факты взяты из отчета 2012 года, опубликованного Европейским агентством по лекарственным средствам, в котором отмечается, что он может облегчить несколько симптомов простуды.
а как это работает? Чай из листьев липы содержит слизь, липкое вещество, которое, как сообщается, способно успокаивать раздраженные мембраны во рту или горле.
Есть также предварительные (акцент на «предварительных») свидетельства того, что он снижает общее производство слизи.Вы также можете попробовать имбирь, солодку, куркуму или зеленый чай для облегчения.
Чай из цветов липы для похудения
Сбросить эти надоедливые фунты нелегко. Это требует упорного труда, решимости и настойчивости, не говоря уже о здоровом и активном образе жизни. Некоторые считают, хотя это еще не доказано, что полезные свойства липового чая ускоряют метаболизм жировых клеток.
Теоретически это может позволить организму сжигать жир быстрее и эффективнее, тем самым способствуя естественной потере веса.
Кроме того, стоит отметить, что этот чай содержит не более четырех калорий на порцию 8 унций. Тогда это отличная альтернатива сладким и жирным безалкогольным напиткам — и в то же время вкус намного лучше!
Но помните, что он не сделает всю работу за вас. Другими словами, вам нужно продолжать утренние пробежки и вечерние салаты, если вы хотите увидеть настоящие перемены.
Липовый чай и кровяное давление
Мы уже установили, что этот травяной настой улучшает здоровье сердца, замедляя естественное, но вредное окисление человека.Однако существует также возможность снижения артериального давления.
Самым известным напитком для достижения этой цели является чай из гибискуса (прочтите нашу статью о пользе чая из гибискуса). Тем не менее, многочисленные исследования показывают, что полезные свойства липового чая также обладают схожими качествами.
Одно конкретное исследование на животных показало, что тилирозид, антиоксидант в составе липового травяного чая, влияет на кальциевые каналы в сердце. Кальций играет роль в сокращении мышц сердца, что приводит к значительному снижению систолического артериального давления.
Однако, пока мы не узнаем больше, компания Kent and Sussex Tea and Coffee Company НЕ поддерживает этот чай для этих целей.
Липовый чай для пищеварения
В народной медицине на протяжении веков использовались преимущества цветков липового чая для облегчения расстройства желудка. Одна из причин этого относительно проста: горячий чай мягко нагревает и увлажняет, успокаивая пищеварительный тракт.
То же самое можно применить к любому типу, будь то зеленый, черный, мята перечная или ромашка.Но в способности этого напитка могло быть что-то большее.
Небольшое исследование у детей с устойчивой к антибиотикам диареей, опубликованное в журнале Pharmacognosy Magazine, показало, что экстракт липы обладает мощными антибактериальными свойствами.
Однако он пришел к выводу, что необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить эти, казалось бы, замечательные результаты. И снова мы призываем с осторожностью выбирать липовый чай для пищеварения, особенно при диарее.
Липовый чай побочные эффекты
Нельзя обойти проблему, что употребление ЛЮБОГО травяного чая связано с элементом риска.Это особенно характерно для людей с сопутствующими заболеваниями.
Итак, напрашивается вопрос: есть ли примеры побочных эффектов липового чая? К сожалению, да. Хотя это редкое явление, в некоторых случаях он вызывает аллергические реакции при употреблении или местном применении.
Кроме того, некоторые ученые отметили, что отвар из липового чая может повредить сердце, несмотря на то, что обычно он полезен для сердечно-сосудистой системы. В результате, если вы испытываете какие-либо симптомы, абсолютно необходимо обратиться за медицинской консультацией.
Компания Kent and Sussex Tea and Coffee Company в первую очередь заботится о благополучии своих клиентов.
Чай из цветов липы для беременных
Стоит ли пить липовый чай во время беременности? Самое главное, безопасно ли это? Возможно. Похоже, что существует несколько конкретных исследований, в которых приводятся доводы в пользу или против его потребления в ожидании.
Однако иногда лучше проявить осторожность. Те же правила применимы и к кормящим матерям. Поэтому мы рекомендуем вам поговорить со своей акушеркой, если у вас возникнут какие-либо сомнения.
Стоящая альтернатива, несмотря на то, что он также является травяным чаем, — это чай из листьев малины (ТОЛЬКО в третьем триместре). Доказательства здесь заключаются в том, что этот конкретный настой может иметь научно доказанные преимущества при беременности.
В частности, будущие мамы выбирают его для тонизирования мышц матки, что затем помогает во время родов.
Чай из цветов липы, кофеин
Содержит ли липовый чай кофеин? Это стимулирующее химическое соединение, как известно, заставляет нас встать с постели по утрам.Хотя он присутствует в «настоящем» чае, а также в свежем кофе, этот конкретный настой на 100% не содержит кофеина.
Но это хорошо или плохо? Это очень сильно зависит от вашей точки зрения — и, в конечном итоге, от того, что вы хотите от утренней чашки чая.
Этот напиток, несомненно, является отличным выбором для тех, кто чувствителен к воздействию кофеина, а также для тех, кто хочет сократить потребление.
Это действительно одна из причин, по которой беременные женщины предпочитают его пить, хотя, как упоминалось выше, вы можете дважды подумать.Но если вам нужен дополнительный заряд энергии, лучшим вариантом, возможно, естественно, будет чай с кофеином. Мы можем помочь в любом случае.
Как приготовить чай из цветов липы
Вот и все: преимущества и побочные эффекты липового чая, подтвержденные современной наукой. Если вы хотите большего, все, что мы можем порекомендовать, — это купить его и заварить сегодня.
У нас есть сорта с вкладными листами, а это значит, что вам также понадобится заварщик чая или фильтр, прежде чем вы сможете начать (здесь мы вам поможем).Когда эти предметы будут у вас под рукой, просто следуйте приведенным ниже инструкциям.
1. Используйте чайный фильтр / заварочный узел.
Положите рассыпной чай в один из наших фильтров или заварочных устройств.
2. Прокипятите чайник.
Поставьте чайник и убедитесь, что вода свежая. Это обеспечит более высокий уровень кислорода и, в конечном итоге, лучший вкус чая с цветком липы.
3. Поместите фильтр или заварочный узел в чашку.
Фарфоровая кружка меньше всего влияет на вкус.
4. Налейте в чашку свежекипяченую воду.
Наполните чашку или кружку водой из чайника.
5. Дайте настояться / настояться.
Дать настояться 5-10 минут. Чем дольше вы его оставите, тем сильнее будет вкус.
6. Рассмотрим выбор дополнений.
Некоторые добавляют мед или лимон, хотя лучше всего без каких-либо добавок.
Заключение
Мы выяснили, что такое липовый чай? от его ботанических свойств до необычайной пользы для здоровья.Были даны ответы на следующие вопросы: «помогает ли липовый чай при тревоге?», «Полезен ли липовый чай для сна?» И «есть ли в липовом чае кофеин?»
Теперь все, что осталось, это купить и попробовать, прямо здесь, в The Kent and Sussex Tea and Coffee Company. Начни свое путешествие сегодня.
7 интересных преимуществ Linden
Наиболее интересные преимущества Linden для здоровья могут включать его возможную способность улучшать иммунную систему, успокаивать и выводить токсины из организма, устранять беспокойство, снимать воспаления и понижать кровяное давление.
Что такое липа?
Тилия — это название рода, состоящего из разновидностей деревьев липы, цветы, листья и экстракты которых уже много лет используются в лечебных и декоративных целях. Представителей рода tilia часто также называют липой или липой, и разные виды липы имеют немного разные компоненты и эффекты. Tilia cordata — самый сильный сорт дерева с точки зрения его лечебных свойств, широко известный как липа мелколистная.Это большое разнообразие можно найти по всей Европе и Западной Азии, и его высота составляет 60-80 футов. Цветы липы являются наиболее часто используемой частью этих деревьев, в первую очередь из-за эффективности чая из цветков липы, который, как известно, очень эффективен при лечении самых разных заболеваний. Цветки желтые, и после высыхания их можно заваривать как вкусный и крепкий чай, популярность которого растет во всем мире по мере проведения дополнительных исследований. Польза для здоровья липового и липового чая во многом обусловлена высокой концентрацией фитонутриентов, флавоноидов и других потогонных веществ.Это уникальное сочетание органических соединений привело к созданию одного из самых надежных и надежных сортов травяного чая на рынке. [1] [2]
Липовый чай использовался в народной медицине на протяжении тысячелетий. Фото: Shutterstock
Польза липы для здоровья
Давайте внимательнее рассмотрим многие преимущества липы для здоровья.
Может помочь снять тревогу
Одно из наиболее частых применений липового чая — это потенциальное средство от беспокойства, поскольку известно, что его успокаивающие свойства снижают умственное напряжение и тревогу.Если вы страдаете от перепадов настроения или необъяснимого хронического стресса, чашка липового чая может стать очень мудрым дополнением к вашему режиму здоровья. Он незначительно влияет на уровень гормонов, так как может вызвать состояние расслабления как для тела, так и для ума. [3]
Может помочь предотвратить хронические заболевания
Как и во многих других лечебных травах, потенциальное содержание антиоксидантов в липе является одним из ее лучших качеств. Антиоксидантные соединения, такие как кверцетин и кемпферол, действуют как поглотители свободных радикалов, удаляя из организма вредные побочные продукты клеточного дыхания и улучшая общее состояние здоровья, предотвращая хронические заболевания.Они особенно эффективны для защиты кожи от признаков старения и воздействия солнечных лучей с возрастом. [4]
Может выводить токсины из организма
П-кумаровая кислота — еще одно очень полезное органическое соединение, которое можно найти в липе, а также в липовом чае. Это известное потогонное средство, означающее, что оно может вызывать потоотделение, что является очень эффективным способом вывода токсинов из организма, а также избыточных солей, жира, воды и посторонних веществ.Это качество может также сделать липу ценным для людей, страдающих лихорадкой, поскольку потоотделение может помочь быстрее снизить температуру и предотвратить необратимое повреждение систем органов. [5]
Может уменьшить простуду и грипп
Помимо стимуляции потоотделения для снятия лихорадки, липа может также устранить другие симптомы простуды и гриппа, такие как воспаленные или опухшие мембраны во рту и дыхательных путях. Это может помочь уменьшить кашель и раздражение, поэтому часто используют липу, чтобы успокоить боль в горле и успокоить кашель.Липовый чай также может помочь устранить заложенность носа, являясь настоящей тройной угрозой для простуды, поскольку он является основным усилителем иммунной системы. [6]
Может снять воспаление
Тем, кто страдает от напряжения, головных болей и других воспалительных состояний, включая артрит и подагру, липовый чай может помочь устранить эти болезненные симптомы. Так же, как он может уменьшить воспаление в дыхательных путях, он также может помочь снизить кровяное давление, а также снять воспаление в кровеносных сосудах, тем самым предотвращая образование небольших капиллярных резервов, которые так часто приводят к головным болям, а также опухшую ткань больные артритом. [7]
Может улучшить пищеварение
Если вы страдаете от расстройства желудка, вздутия живота, запора или спазмов, выпейте чашку липового чая и быстро успокойте желудок. Смесь соединений и химикатов, содержащихся в липе, может уменьшить дискомфорт в желудочно-кишечном тракте и стимулировать правильное пищеварение и выведение пищи. Предупреждение: Есть люди, у которых аллергия на эти цветы, поэтому посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем добавлять липовый чай в свой список любимых напитков.Также существует максимальная дозировка, поэтому не употребляйте более 3 чашек в день. Кроме того, если вы беременны или кормите грудью, обычно не рекомендуется пить липовый чай или если у вас сердечное заболевание, поскольку этот цветок может негативно взаимодействовать с некоторыми лекарствами. [8]
Преимущества употребления чая из цветов липы
Чай из цветов липы происходит от представителя рода Tilia Cordata.
Также известное как европейская липа, лайм или липа, из его листьев получается интригующая и целебная чашка чая, которая полна полезных для здоровья свойств.
С таким количеством преимуществ мы подумали, что стоит присмотреться к чаю Linden повнимательнее, чтобы понять, что это такое.
В этой статье мы познакомимся с историей липового чая, его преимуществами и мерами предосторожности, а также, конечно же, как лучше всего приготовить чудесный чаю.
Краткая история липового чаяИз различных представителей этого рода Tilia Cordata обладает самым сильным набором лечебных свойств и растет по всей Западной Азии и Европе.
Сама липа может вырасти до удивительных 80 футов в высоту, создавая впечатляющее зрелище, прежде чем погрузиться в его цветение, чтобы согреться.
Липа также обладает сильным ароматом, многие говорят, что аромат появляется задолго до того, как дерево становится видимым.
Исторически липовый чай называли «нектаром королей» из-за его широкого использования в лечебных целях.
Фактически, его история болезни хорошо известна со времен коренных индейцев из Северной Америки, которые в средние века передали его седативные свойства европейцам, используя его в качестве ежедневного лекарства для сердца и здоровья.
Ходят даже слухи, что во время Второй мировой войны липовый чай использовали для успокоения солдат.
Как обрабатывается липовый чайЛиповый чай можно приготовить из различных видов дерева, включая тилию платифиллос и тилию томентозу.
Для приготовления этого чая цветы липы срывают, а затем сушат, в результате чего получаются липкие и легко измельчаемые кусочки.
Чтобы узнать, когда цветы липы готовы к сбору, цветоводы ждут, пока они полностью не зацветут и не станут желтыми.
В некоторых случаях кору дерева можно также использовать для заваривания горшка; однако это не дает того же вкуса и может придать вкусу более землистый оттенок.
Преимущества чая с цветком липыДавайте взглянем на некоторые преимущества чая из липы для здоровья.
БеспокойствоНаучные данные показывают, что липовый чай снижает стресс и тревогу и веками использовался как успокаивающее седативное средство.
Этот травяной чай помогает регулировать перепады настроения, а в некоторых случаях также может оказывать небольшое влияние на гормональное состояние.
После теплой чашки чая пьющие могут ожидать полного расслабления как телом, так и душой.
ПищеварениеЕсли несварение желудка — обычная проблема, чашка чая Linden может быть как раз тем, что успокаивает раздраженный пищеварительный тракт.
Исследования показывают, что спазмолитические свойства липового чая также могут помочь уменьшить спазмы желудка и повысить аппетит.
Таким образом, травяной чай, когда желудок начинает раздражаться, может помочь облегчить эти симптомы, а также отвлечь внимание от дискомфорта.
ГипертонияБлагодаря мочегонным свойствам напитка липовый чай помогает снизить кровяное давление.
Хотя это не лекарство от болезней сердца, успокаивающее действие, которое оно оказывает на нервную систему, также помогает предотвратить резкое повышение уровня артериального давления в стрессовые моменты.
Хотя чай и не заменяет лекарства от кровяного давления, он не причинит вреда, если вы выберете минутку тишины, чтобы избавиться от беспокойства.
Детокс-напитокЛиповый чай также известен своими антиоксидантными свойствами и содержит такие соединения, как кверцетин и кемпферол — мощных союзников в борьбе со свободными радикалами, которые появляются в результате повреждения солнцем или старения.
Еще одна польза для здоровья от многочисленных соединений, содержащихся в чае, заключается в том, что как потогонное средство он способствует потоотделению, что в конечном итоге помогает организму выводить токсины, соль, воду и, в некоторых случаях, жировые клетки.
Immune BoosterКак уже упоминалось, этот чай Linden может вызвать приступ потоотделения, что часто является средством от лихорадки. Кроме того, липовый чай можно использовать при простуде и гриппе благодаря противовоспалительным свойствам.
Как приготовить чай из листьев липыПриготовление идеального чая из листьев липы не так уж отличается от других чаев, но имеет несколько нюансов.Вот как приготовить идеальную чашку этого угощения Tilia.
Что вам понадобится:
- 15 г или 2–4 чайные ложки сушеных листьев, цветов, коры или их смеси. Также можно использовать свежие цветы и листья, но в меньших количествах. Количество используемого продукта может быть уменьшено или увеличено в зависимости от вкуса, так как идеальная чашка чая всегда субъективна
- Кипящая вода примерно при 100 ° C или 212 ° F
- Чайник, предпочтительно керамический, но нет установленного правила
- Мед или подсластитель по вкусу
Чтобы приготовить чай, добавьте высушенные ингредиенты в чайник и залейте кипятком.
Настаивайте отвар до 15 минут, пока чай не станет янтарного цвета. Перелить в чашку и при желании подсластить медом или сахаром.
После правильного заваривания ваш чай Linden будет иметь сладкий травяной аромат с сильным вкусом, который приятно сохраняется во вкусе, что делает его отличным чаем, который можно пить отдельно, или добавлением к другим горьким чаям. умерить вкус.
Некоторые из наших фаворитовЕсть много разных брендов липового чая, но мы рады порекомендовать:
Starwest Botanicals — для щедрой упаковки сладкого чая
Traditional Medicinals Organic Relaxation Tea — смешанный с другими травами и цветами, чтобы помочь вам хорошо выспаться.
Tadin Herb & Tea Co. Травяной чай из липы — для высококачественного пакетированного чая без кофеина.
На что следует обратить вниманиеПримечание: некоторые люди сообщали об аллергии на цветок липы, поэтому всегда рекомендуется поговорить с врачом, прежде чем принимать какие-либо альтернативные лекарства или пить чай нового типа, если вы склонен к аллергии.
При подозрении на аллергию или появлении побочных эффектов не искушайте судьбу и не пейте травяные чаи или цветок липы при беременности.
Чай из цветов липы успокаивает ум, и время от времени он может принести пользу организму, но не заменяет надлежащую медицинскую помощь и вмешательство, когда дело доходит до серьезных состояний.
Дополнительные преимущества липового чаяНесмотря на то, что липа очень популярна в качестве оздоровительного напитка, ее можно использовать не только для чашки травяного чая.
Примите теплую ванну с цветком липы, чтобы сладкий аромат помог вам провести день, или обратите внимание на экстракт некоторых из ваших любимых косметических продуктов.
Использование настойки цветков липы на воспаленной коже также может помочь уменьшить зуд, обеспечивая столь необходимое облегчение от укусов насекомых или сыпи.
Липовый чай широко доступен, но всегда рекомендуется проверять упаковку на наличие каких-либо соединений, которые могли быть добавлены в травяной напиток, например, кофеина или других чаев.
Тем, кто любит приключения, поищите смешанные напитки, содержащие цветы липы — например, популярный чай «Семь цветов».
Если вы ищете сладкого, успокаивающего или освежающего отхода от обычного чая, чай из цветов липы — это чудесно расслабляющий напиток, который подходит практически для любого неба.
Let Loose With Linden TeaНадеюсь, мы убедили вас, что чай из цветов липы — отличный выбор для вашего сердца, разума и здоровья в целом.
Этого целителя легко найти где угодно, и если у вас есть липа рядом с вами, собирайте урожай из коры или цветов.
Воздействие на здоровье очевидное, вкус отличный, и исследования подтверждают все это.
Помните, что это не рекомендуется в качестве замены ваших обычных лекарств, но, помимо прочего, может помочь уменьшить воспаление и снизить уровень энергии.
Не забывайте соблюдать меры предосторожности при использовании, и, как и в случае с любыми другими травяными добавками, исследуйте их, чтобы убедиться, что они безопасны.
Последнее обновление 2021-11-20 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API
Собирательство цветов липы — You Grow Girl
Я живу прямо в городском лесу из липы или липы ( Tilia ) , и это никогда не бывает более очевидным, чем середина июня-июля, когда деревья залиты цветами.Их липкий сладкий цветочный аромат настолько силен, я держу пари, что даже если вы никогда не замечали деревья, велика вероятность, что вы знакомы с их запахом.
Знаете ли вы, что из цветов липы получается сладкий и вкусный травяной тизан, напоминающий мед? Чай из сушеных цветов популярен в Европе, но практически не слышен здесь, в Северной Америке. Он обладает снотворным действием, что означает, что он вызывает сонливость, и часто используется в качестве ночного напитка, чтобы успокоить и расслабиться после напряженного дня.
Липы практически повсюду вокруг меня, и их можно было брать бесплатно, и мне показалось позором не воспользоваться этим и не срывать несколько для использования в течение года. Вот почему я отправился однажды, несколько недель назад, собрать несколько деревьев с близлежащих деревьев, которые мой друг выделил низкорасположенными ветвями. Я принесла домой свежие цветы и отложила несколько для приготовления настойки. Остальное я разложил в больших плоских корзинах с открытым переплетением, которые я использую для сушки растений, которые не подходят для развешивания.С тех пор я собирал урожай еще два раза: второй, потому что друг хотел немного, но у него не было времени выйти на улицу, и третий, потому что я хотел попробовать перегонять партию в цветочную воду, используя свой новый перегонный куб. Я смог это сделать, потому что заметил, что деревья в разных местах достигают своего пика в разное время. Скорее всего, вы найдете в своем районе дерево с готовыми для сбора цветами.
Советы по сбору, сушке и использованию цветов липы
- Информационное примечание: Хотя липу хвалят как мягкое, успокаивающее растение, у некоторых людей бывает аллергия, особенно на ее пыльцу.Когда я обрабатывала свежие цветы, у меня чесались глаза и горло, но, кажется, я без проблем пил чай. Будьте осторожны, если вы страдаете сезонной аллергией.
- Согласно книге «Садовая медицина: сбор урожая и приготовление собственных лекарственных средств», цветы липы следует собирать, когда несколько цветов в грозди только что распустились, а остальные остаются закрытыми.
- Выберите сухое солнечное утро для сбора урожая, хотя я также собирал урожай позже днем, и это не было концом света.
- Как и все травы, лучше не собирать урожай для сушки вскоре после дождя, хотя в книге «Backyard Medicine» авторы предлагают вместо этого замачивать влажные цветы в настойке.
- Соберите и используйте и цветок, и небольшой лист, прикрепленный к грозди. Вы заметите, что этот «лист» очень отличается от настоящих листьев дерева, которые тоже съедобны, но совершенно безвкусны. Некоторые люди едят их в свежем виде, но я думаю о них как о «еде отчаяния».”
- Сушка: Я обнаружил, что цветы сохнут быстро, от нескольких дней до чуть более недели. После этого я поместил свои в бумажные пакеты, чтобы убедиться, что они высохли до костей, прежде чем переложить в стеклянные банки для хранения.
- Для приготовления липового чая: Заварите 1-2 чайные ложки или около того в 1 стакане горячей воды. Настаивайте дольше, если хотите получить больше целебных свойств травы. Добавьте ложку меда, если вы предпочитаете подслащенный чай.
- Пейте чай горячим или холодным — в любом случае он одинаково вкусен.
- Linden Hydrosol: Хотя его хвалили как успокаивающий спрей для кожи, я обнаружил, что мне не нравится запах. Гидрозоль, который я приготовил из свежесорванных цветов, не обладал сладким ароматом чая. Так странно! Я хотел бы услышать мнение любого, кто сделал гидрозоль липы, для сравнения, так как я действительно озадачен этим результатом.
ОБНОВЛЕНИЕ: Обратите внимание, что розыгрыш закончился.
Заказать Подробнее о розыгрыше
У меня была под рукой книга Джули Брутон-Сил и Мэтью Сил «Лекарство на заднем дворе: сбор урожая и приготовление собственных лекарственных трав», и я обнаружил, что это невероятный ресурс, к которому я возвращался снова и снова. .Одна из вещей, которые я ценю больше всего, это то, что почти во всех случаях он четко объясняет, когда собирать урожай на пике, а какие части собирать. Удивительно, но многие книги не содержат этой информации. Это действительно шокирует, учитывая, насколько это ценно, если не важно, при первой работе с растением.
Я выберу 1 победителя случайным образом в полночь 10 июля 2013 года. С победителем свяжутся по электронной почте.
Все, что вам нужно сделать, чтобы войти, это ответить на следующий вопрос:
Вы знакомы с липой? Вы его собрали? Если да, расскажите, пожалуйста, об этом.Как всегда, вы можете просто ввести «посчитайте меня», и это тоже будет считаться записью.
———–
Раскрытие информации: Обратите внимание, что ссылки Amazon приносят мне небольшую комиссию, которая направляется на покупку книг в качестве бесплатных призов. Пожалуйста, ознакомьтесь с моей текущей Политикой публикации для получения дополнительной информации.
Ликер из цветов липы | Джим Дрохман
Этот мацерированный ликер изготовлен из цветов липовых деревьев, которые цветут в Сиэтле с середины до конца июня.В Провансе, где считается, что липа обладает снотворным действием, сбор и сушка цветов липы для приготовления чая, спиртов и настоек — это надомный промысел. Поскольку аромат цветов тонкий, я не использую никаких других специй или ароматизаторов для этого ликера.
Ликер из цветов липы
Состав
- Водка 1,5 бутылки (хорошего качества (всего около 1,25 литра))
- 8 чашек свежесобранной липы
- 70 г сахара
- .15л воды
Подготовка
| 1. | Переберите цветы, чтобы убедиться, что удалены все листья, увядшие цветки, стебли и т. Д. Поместите цветы в чистую стеклянную емкость, достаточно большую, чтобы они легко удерживали их. Залейте водкой и поставьте чистый стакан или нержавеющую гирю на верхушки соцветий, чтобы они оставались погруженными в воду. |
| 2. | Накройте емкость герметичной крышкой и оставьте в темном прохладном месте на 15 дней. |
| 3. | Снимите крышку и снимите груз с банки.Процедите водку с цветов через тонкий шинуа. Вымойте и высушите банку, выбросив цветки, и верните процеженную водку в банку. |
| 4. | Смешайте сахар и воду в небольшой кастрюле. Довести до кипения. Снимите с огня и дайте постоять 1 минуту. Снова вскипятить. Процедите этот сироп в водку.Плотно накройте (обратите внимание, что на этом этапе вы можете перелить ликер в чистую бутылку и закрыть ее, если хотите) и оставьте в прохладном темном месте на 6 месяцев, чтобы он стал мягким. |
| 5. | Наслаждайтесь этим изысканным ликером в качестве дижестива. |
Срезанные и просеянные цветы и листья липы оптом
Липа ( Tilia europea / Tilia разновидность ) срезанные и просеянные листья и цветы — Навалом.
Все наши массовые травы являются органическими, если они доступны, в противном случае травы выращиваются в естественных условиях и из ответственных источников.
Доступно с шагом 2 унции или со скидкой 20% при покупке фунта.
ПРЕДЛАГАЕМОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ:
Сделайте настой, используя 1 чайную ложку с горкой на стакан кипятка.Настаивайте 15 минут под крышкой. Напряжение. Дозировка: 1 стакан настоя (чая) 1-2 раза в день по мере необходимости.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
Неизвестно.
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
Тилия , название рода, классическое латинское название этого дерева. Общее название Linden происходит от древнеанглийского названия дерева «Линд».
Липы, которых существует около тридцати видов, произрастают в Европе, Западной Азии и Северной Америке.Деревья предпочитают слабокислую почву, умеренную тень и воду. Они могут вырасти до 130 футов в высоту. Листья чередующиеся, сердцевидной формы, неровные, более темно-зеленые сверху и более бледно-зеленые снизу. Желтовато-белые пятилепестковые цветы свешиваются гроздьями на цветоносах и любимы пчелами.
Цветки съедобны, имеют ароматный жасминовый аромат и приятный вкус. Молодые листья тоже съедобны. Сок дерева можно использовать как подсластитель или концентрировать, например, кленовый сироп.Чай из цветов липы — один из самых популярных травяных чаев в Европе, который успокаивает нервы и помогает пищеварению. Это безопасный и подходящий чай как для детей, так и для взрослых.
Внутренняя кора дает волокна, из которых можно сделать бумагу, веревку, корзины, циновки и ткань. Мягкое дерево отдают предпочтение резчикам по дереву. Иногда цветы добавляют в подушки для сна.