Виды женьшеня: какой эффективнее? | Женьшень
Женьшень – растение семейства аралиевых, классифицируемое на несколько видов. Самым популярным является азиатский, или корейский женьшень, который применяют для профилактики заболеваний, восстановления здоровья и физических сил. Следующий вид – американский женьшень, используемый для защиты от стрессов и восполнения ресурсов организма. Есть и сибирский женьшень, но это растение не считается женьшенем в привычном смысле этого слова. Хорошо известно другое его название – элеутерококк. Не вдаваясь в подробности условий произрастания и других свойств женьшеня разных видов, оценим их по эффективности воздействия на организм.
Сравниваем и делаем выводы
Женьшень корейский и американский. Экстракты из корня женьшеня, произрастающего и в Корее, и в Америке, содержат 8 главных сапонинов (гинзенозидов). Это биологически активные вещества, которые и определяют целебное действие растительных адаптогенов. Пропорции и содержание отдельных сапонинов отличаются. В частности, корейский женьшень из шестилетнего корня содержит гинзенозиды Rb1 и Rg1 в одинаковом количестве, а в женьшене американском гораздо больше сапонина Rb1. Соответственно, женьшень красный азиатский стимулирует работу нервной системы, снимает усталость, улучшает память и умственную деятельность. А сапонин Rb1, наоборот, подавляет работу нервной системы, оказывая успокаивающее действие.
Все основные виды женьшеня относятся к природным стимуляторам и растительным средствам с лечебными свойствами. Но они отличаются по направленности действия и эффективности. Если необходимо получить комплексный оздоровительный эффект, то рекомендуют купить женьшень корейский. Это средство наполняет организм бодростью и физической силой, не затормаживает процессы мозговой и умственной деятельности. Женьшень американский успокаивает и снимает стресс, но мало что известно о его воздействии на работу головного мозга. Запуск механизмов торможения вполне может вызывать ослабление концентрации внимания.
Сравнить женьшень корейский и американский по лечебному действию также достаточно сложно, так как нет конкретных данных об эффективности американского растения. А корейский красный женьшень из зрелого корня давно применяется для профилактики и лечения опасных патологий. По результатам исследований, он считается перспективным средством профилактики отдельных разновидностей онкологических заболеваний, болезни Паркинсона и Альцгеймера, а также для нейропротективного лечения при инсультах и неврологических расстройствах. Что касается женьшеня сибирского, то это всего лишь тонизирующее средство для кратковременного прилива бодрости, которое не может конкурировать с женьшенем корейским.
Существует 11 видов семейства Аралиевых Araliaceae. Ботанические и обычные (русские или английские) названия
Практически, есть шесть видов женьшеня, и все они обладают относительно одинаковыми химическими компонентами, в большей или меньшей степени.
Но интерес представляют в основном:
Корейские химико-ботаники являются одними из самых опытных в мире и корейский женьшень в настоящее время рассматривается как лучший в мире. Использованные материалы: cloverleaffarmherbs.com/ginseng/ Понравился пост? Поделитесь с друзьями!Вверх |
Виды женьшеня
Виды женьшеняЖеньшень красный (китайский, корейский)
Женьшень настоящий (обыкновенный)
Panax ginseng Женьшень настоящий применяется для повышения работоспособности, при физической и умственной усталости, нарушениях сердечнососудистой системы функционального характера, гипофункции половых желез, хронических гастритах, неврозах, неврастении, психастении, заболеваниях легких, малокровии, сахарном диабете, для регуляции функции желудочно-кишечного тракта,…
Женьшень американский
Женьшень — полезный корень Американский женьшень — народное средство для повышении выносливости и улучшения самочувствия, снятия усталости, стресса и во время выздоровления, при женском и мужском бесплодии, средство против бактерий и вирусов и пр. Лечебные свойства…
error: Content is protected !!
3 сорта и их действие
Всякое растение имеет собственное энергетическое свойство: одно стимулирует и разогревает, другое омолаживает и охлаждает. Женьшень сочетает их все.
Свое китайское название – рен шен, «человек-корень» – женьшень получил из-за сходства корешка с человеческой фигуркой. Он считался даром богов, кристаллизацией энергии земли. Чтобы вытащить дикий корень из почвы, его обвязывают веревкой и тянут с великой осторожностью. Важно сохранить «дух» женьшеня, который впоследствии перейдет тому, кто нуждается в помощи. Активные вещества корня называются женьшенезидами. Они оказывают мягкое стимулирующее действие на эндокринную и симпатическую нервную систему, способствуют общему расслаблению.
Женьшень растет в прохладе тенистых горных районов Кореи, Северной Америки и северо-восточного Китая. В России, чтобы приобрести чудо-корень, можно в Интернете связаться с поставщиком или довериться продавцу на рынке. Также путем проб и ошибок можно выбрать одну из аптечных форм – экстракт женьшеня продается в чистом виде и в сборах в аптеках или оздоровительных центрах.
Оставьте надежду на покупку дикорастущего корня. Его почти нет в природе, а отдельные экземпляры продаются за баснословные суммы. Среди видов женьшеня есть редкие и ценные, такие как дикий маньчжурский и spirit. Их трудно найти, и часто попадаются подделки. Остальные более доступны.
Корейский женьшень
Женьшень Мейера
В зависимости от возраста корня и метода обработки различают несколько видов. К женьшеням высшего класса относится корейский Heaven Grade. Он имеет темно-красный цвет из-за обработки паром вместе с другими травами – корицей и аконитом, которые повышают жизнеспособность человека и его сексуальную потенцию. Корейский женьшень можно купить в виде корней на рынке. В продаже имеется множество настоек на его основе, чаев и сборов в капсулах. Имейте в виду, что белый корейский много дешевле красного.
Американский женьшень
Женьшень Линна
Растет в горах на северо-востоке Америки и Канады, где известен под названием «жемчужный» благодаря мелкой округлой форме. Его выращивают в коммерческих целях, поэтому дикорастущие корни высоко ценятся и стоят дороже. Американский – единственный вид женьшеня, обладающий охлаждающими свойствами. Многие виды сборов в капсулах содержат именно американский женьшень.
Сибирский женьшень
Он же элеутерококк, дальний родственник женьшеня. Его выращивают в Сибири и на северо-востоке Китая. Он обладает высоким ци и тонизирующими свойствами. Насыщает кровь кислородом, увеличивает запас жизненных сил и помогает адаптироваться к высоте, из-за чего популярен среди альпинистов. Без труда покупается на рынке в виде корня и в аптеке в виде горошка, капсул, чаев и экстрактов.
Как выбрать женьшень? | Женьшень
Информации о свойствах, составе и эффективности женьшеня очень много. Но для тех, кто хочет купить женьшень для приема, важно знать ответы на конкретные вопросы. Мы систематизировали данные, которые помогут выбрать женьшень и получить необходимую информацию в одной статье.
Основные виды женьшеня
К семейству аралиевые относятся азиатский, американский и сибирский женьшень. Они отличаются по своему составу и спектру действия. Сибирский не относится к традиционным видам женьшеня, поэтому в качестве лекарственных и восстановительных средств используются два вида. Но американский у нас не очень популярен, к тому же его главным свойством является тонизирующий эффект. Наибольшее распространение получил азиатский женьшень, произрастающий в Корее. Он содержит сапонины определенного химического состава, которых нет ни в каком другом растительном средстве. Именно поэтому рекомендуют купить корейский женьшень, обладающий комплексным действием на организм. Если на упаковке присутствует изображение желтого корня в виде человечка, то это настоящий корейский женьшень.
Дикий или культивируемый?
Дикий женьшень – это большая редкость, поэтому в продаже присутствуют экстракты из женьшеня культивированного. Сравнительное изучение показало, что по эффективности действия они практически идентичны! В Корее женьшень выращивается на плантациях в самых подходящих климатических условиях и с соблюдением всех необходимых требований. Удостовериться в этом поможет маркировка, а именно логотип с изображением гор и надписью National Agricultural Products Quality Management Service. О качестве контроля свидетельствует зеленый логотип GMP. Следует обратить внимание и на синий логотип Health Functional Food, который также подтверждает качество корейского женьшеня.
Белый, красный или черный?
Женьшень классифицируют на несколько видов в зависимости от возраста корня и способа получения экстракта. Свежий женьшень – это растение в возрасте до 3-4 лет. Белый получают из 4-6-летнего корня, который растирается и просушивается. Красный женьшень – это зрелый 6-летний корень, высушенный и обработанный паром. Черный женьшень проходит многократную процедуру пропаривания. По количеству сапонинов и других полезных веществ рекордсменом является черный женьшень. Но золотой серединой можно назвать красный (Red Ginseng). Соответственно, при покупке средств на основе женьшеня нужно обращать внимание на обозначения и на возраст корня.
Как выбрать экстракт женьшеня?
В первую очередь это должен быть 100% экстракт, что также указано на упаковке женьшеня. В хорошем экстракте содержатся 70-75% корневища, остальные – это небольшие отростки. Соотношение указывается в процентах: например, 70% – 30%. На маркировке можно увидеть и количество сухого остатка в процентах. В качественных продуктах оно колеблется в пределах 65-68%. Даже не зная корейский язык, эти данные легко найти на упаковке, если ориентироваться на приведенные цифры. Но самое главное – это количество сапонинов! Раньше они также указывались в процентах, но сейчас – это мг/г. В хорошем экстракте их должно быть не меньше 5-6 мг/г. Чем больше их содержание, тем более эффективным считается экстракт женьшеня.
Как принимать женьшень?
Суточная дозировка приводится для каждого препарата. Общее правило – это прием 2 раза в день (утром и днем) за 30 минут до еды. Первый курс приема – 1 месяц. Форма выпуска не влияет на восстановительные, стимулирующие и лечебные свойства женьшеня. Это зависит только от содержания сапонинов. Можно купить женьшень в виде экстрактов, таблеток, капсул, слайсов, чаев. Все они удобны для приема, поэтому выбирайте по своему желанию. Есть множество рецептов настоек женьшеня на воде или на спирте. Но ученые выяснили, что у спиртовых настоек эффективность довольно низкая. Поэтому целесообразнее покупать уже готовые проверенные продукты на основе женьшеня, которые широко представлены у нас в каталоге.
Женьшень содержание полезных веществ, польза и вред, свойства
Свойства Женьшеня
Пищевая ценность | Витамины | Минеральные вещества
Сколько стоит Женьшень ( средняя цена за 1 упак.)?
Москва и Московская обл.
150 р.
Многие жители наших широт знают и даже использовали на себе уникальные свойства женьшеня. В переводе с китайского языка название растения женьшень или ?? переводиться, как «корень жизни». Такое говорящее название женьшень получил совершенно неслучайно. В науке под женьшенем понимают многолетнее растение, которое отнесено классификацией к семейству Аралиевых.
Виды женьшеня
В настоящее время исследователям известно одиннадцать видов женьшеня. В дикой природе или в своей естественной среде обитания все виды женьшеня произрастают на территории Азии и в северной части Американского континента. Благодаря своим целебным свойствам женьшень относится к группе лекарственных растений. На протяжении тысячелетий жители азиатского региона используют женьшень в народной медицине.
Состав женьшеня
Некоторые виды женьшеня употребляют в пищу. Главная польза женьшеня кроется в корне растения. Свои отличительные свойства растение приобретает за счет уникального природного состава женьшеня. Корень растения содержит несколько групп соединений, которые помогают в лечении и, что немало важно в профилактике некоторых заболеваний.
В состав женьшеня входят сапонины, пептиды, витамины группы С, а также В, такие макроэлементы как кальций, фосфор и калий. Помимо того, состав женьшеня обогащен следующими микроэлементами: железо, цинк, марганец, молибден и другими безусловно полезными для человеческого организма веществами. Главной особенностью и пользой женьшеня можно считать наличие в составе корневища растения уникального природного комплекса биологически активных компонентов, которые включают полиацетилены, полисахариды, а также ксатриолы.
Польза женьшеня
По утверждениям специалистов восточной медицины женьшень помогает оздоровить организм и вернуть человеку молодость. В медицине и фармакологии используют корень женьшеня обыкновенного, а также пятилистного и ползучего. Корень женьшеня собирают по осени, у растений, которые достигли пятилетнего возраста. Женьшень оказывает биостимулирующее, а также адаптогенное и общетонизируещее воздействие на организм человека. Растение издавна используют как природный стимулятор аппетита.
В аптеке можно найти разнообразные средства, содержащие в своем составе женьшень. Как правило, в наших широтах используют настой и фито чай, а также капсулы и таблетки, содержащие активные компоненты полученные в результате переработки корневища женьшеня. В кулинарных целях используют приправу из высушенного и перемолотого корня женьшеня.
Вред женьшеня
Стоит подчеркнуть, что помимо неоценимой пользы существует и вред женьшеня для человеческого организма. Поэтому перед началом использования лекарственных средств или употребления женьшеня в пищу стоит проконсультироваться с врачом. Вред женьшеня может наступить при индивидуальной непереносимости веществ, входящих в состав растения. Помимо того, не стоит злоупотреблять женьшенем и превышать установленные медиками дозы потребления растения.
Пищевая ценность
- Москва и Московская обл. 150 р.
Женьшень ложный — Википедия
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Женьшень ложный | |||
---|---|---|---|
промежуточные ранги
| |||
Panax pseudoginseng Wall., 1829 | |||
Информация согласно базе данных The Plant Listː
| |||
Женьшень ложный[2], или Панакс псевдоженьшень[2], или Псевдоженьшень[3], или Ложный женьшень[3] (лат. Panax pseudoginseng) — многолетнее травянистое растение рода Женьшень семейства Аралиевые.
Многолетние травянистое растение высотой 60 см. Главный корень толстый, мясистый, цилиндрический, короткий. Стебель прямой, неветвящийся. Листья по 3—4 в мутовке на верхушке стебля, пальчатосложные, с длинными черешками. Каждый лист имеет 3—7 яйцевидных мелкопильчатозубчатых листочков с короткими черешками. Вдоль верхней поверхности листа тянутся волоски или мелкие колючки.
Цветки мелкие жёлто-зелёные собраны в соцветие — зонтик на длинном цветоносе.
Плод — красная костянка.
Естественно произрастает в горах Тибета. Культивируется в горных районах Вьетнама и Китая.
Корни содержат тритерпеновые сапонины, линолевую и олеиновую кислоты, триациглицерины, включая трилинолен[4]. Корни различных подвидов псевдоженьшеня резко отличаются между собой по содержанию сапонинов (включая гинсенозиды, гипенозиды, нотогинезиды, майонозиды и всевдогинсенозиды) и полиацетилиновых спиртов. В отличие от гималайских, китайские и тибетские разновидности псевдоженьженя практически не содержат этих соединений[5].
Фармакологические свойства и применение[править | править код]
С лечебной целью используют корни растений старше 5 лет.
Имеется указание на то, что препараты псевдоженьшеня повышают выносливость животных и их устойчивость к вредным факторам (гипетермия, токсическая доза уабаина), а также увеличивают содержание протромбина в крови и расширяют периферические сосуды. Упоминается использование препаратов корня в виде порошка или водных извлечений в качестве тонизирующего и кровоостанавливающего средства, а также лечения синяков и ран[4][6].
Корни псевдоженьшеня входят в состав БАД, предназначенной для облегчения отказа от табакурения «Никотинет»[3].
- ↑ Об условности указания класса двудольных в качестве вышестоящего таксона для описываемой в данной статье группы растений см. раздел «Системы APG» статьи «Двудольные».
- ↑ 1 2 Шретер А. И., Панасюк В. А. . Словарь названий растенийː Латинско-русско-англо-китайский словарь = Dictonary of plant names / Под ред. проф. В. А. Быкова. — Таунус (Германия): Кельтц Сайентифик букс Кенигштейн, 1999. — 1033 с. — ISBN 3-87429-398-X. — С. 531.
- ↑ 1 2 3 Нужный, 2006.
- ↑ 1 2 Турова и др., 1987.
- ↑ Tanaka O., Han E. C., Yamaguchi H. et al. Saponins of plants of Panax species collected in Central Nepal, and their chemotaxonomical significance. III // Chem. Pharm. Bull. (Tokyo). — 2000. — Vol. 48 (6). — P. 889—892.
- ↑ Perry L. M. . Medicinal plants of East and Southern Asiaː Attributed Properties annd Uses. — Cambridge, Massachusetts, and London, 1980. — 620 p.
- Нужный В. П., Рожанец В. В., Ефремов А. П. . Лекарственные растения и фитокомпозиции в наркологии. — Российский научно-исследовательский институт здоровья; Национальный научный центр наркологии. — М.: КомКнига, 2006. — 512 с. — ISBN 978-5-484-00690-8. — С. 237—238.
- Турова А. Д., Сапожникова Э. Н., Вьен Дыок Ли. . Лекарственные растения СССР и Вьетнама. — М., 1987. — 464 с.