| Адонис (трава) | Алоэ (листья) |
| Анис (семя) | Арника (цвет) |
| Бедренец (корень) | Береза (листья и почки) |
| Брусника (листья и ягоды) | Будра (листья) |
| Бузина травянистая (корень) | Бузина черная (цвет, ягоды, листья и корень) |
| Буквица (трава) | Василек (цвет) |
| Верблюжья колючка, или верблюжье сено (корень) | Горец змеиный (корень) |
| Горец почечуйный (трава) | Горец птичий, спорыш (трава) |
| Горец шероховатый (трава) | Гусиная лапка (трава) |
| Девясил (корень) | Дрок красильный (трава) |
| Дудник лесной (корень) | Желтушник (трава и семена) |
| Жеруха (трава) | Зверобой (трава) |
| Земляника (ягоды) | Конопля (семена; настойка) |
| Копытень (корень) | Крапива жгучая (трава) |
| Кукуруза (кукурузные рыльца — «волосы») | Лабазник вязолистный (трава и корни) |
| Ландыш (цвет) | Ластовень (корень) |
| Ложечная трава | Лопух (корень) |
| Любисток (корень) | Мелисса (трава) |
| Можжевельник (ягоды; сильное средство) | Морковь (корень и семена) |
| Морской лук белый | Мытник болотный (трава) |
| Настурция (цвет и листья) | |
| Календула, ноготки (цвет) | Овес (солома; внутреннее средство) |
| Огуречная трава | Одуванчик (трава и корень) |
| Ортосифон (трава) | Очиток едкий (трава) |
| Очный цвет (трава) | Панцерия (трава) |
| Пастушья сумка (трава) | Первоцвет (трава) |
| Петрушка (листья, корень и семена) | Плаун булавовидный (трава и споры) |
| Подмаренник (трава) | Полынь (трава) |
| Пырей (корень) | Редька (корень) |
| Рябина (ягоды) | Сельдерей (трава и корни) |
| Смородина (ягоды, почки и листья) | Солодка голая, или лакрица (корень) |
| Сосна (почки и хвоя) | Татарник (трава) |
| Терн (цвет и листья) | Тимьян обыкновенный (листья) |
| Тимьян ползучий (богородская трава) | Тмин (семена) |
| Толокнянка (листья) | Тыква (мякоть и семена) |
| Тысячелистник (трава) | Укроп и фенхель (семена) |
| Фасоль (стручки) | Фиалка душистая (трава) |
| Фиалка трехцветная (трава) | Хвощ полевой (трава) |
| Цмин песчаный (трава) | Череда (трава; легкое средство) |
| Черемуха (кора) | Черника (ягоды) |
| Чеснок (луковица) | Шалфей (трава) |
| Шиповник (ягоды) | Ясменник (трава) |
Зелень и пряности
Любому блюду можно придать больше пикантности, изысканности и вкуса при добавлении в него пряностей. Большинство культур, из которых готовятся подобные добавки, по совместительству являются лекарственными растениями, общепризнанными официальной медициной и способными излечить ряд заболеваний. Широко распространены они и в производстве косметики и средств парфюмерии. В саду или на даче многие из них станут украшением участка. Перечень пряных трав на огороде или в саду весьма разнообразен.
1
Кориандр
Данное однолетнее растение, являющееся представителем семейства зонтичных, известно своими лечебными свойствами с незапамятных времен. В народе оно еще известно под такими наименованиями, как кинза, китайская петрушка, раньше было широко распространено название «клоповник».
Стебель травы прямой, достигает в высоту 70 см. Обладает широколопастной листвой и маленькими цветками, которые объединены в зонтичные соцветия и располагаются на краях цветоносов. Цветение чаще всего протекает в первой половине лета. Зрелые соцветия срезают, собирают из них семенной материал и укладывают его на хранение в бумажные мешочки.
Во Франции кориандр применяется в парфюмерии, а в Англии и Германии его используют как один из ингредиентов для приготовления пива.
Наиболее известен кориандр стал благодаря своим плодам. Их не рекомендуется употреблять в сыром виде из-за их неприятного запаха, однако в подсушенном состоянии они начинают напоминать анис. Эти плоды получили широкое распространение при изготовлении следующих продуктов:
- соусов;
- бородинского хлеба;
- рыбных консервов;
- сыров.
Кинза еще в Древнем Египте была известна как лечебная трава, и с этой целью она используется и поныне. Так, на ее основе готовят галеновые лекарства, которые принято употреблять при гастрите и язвах. Из кориандра делают также болеутоляющие, антисептические и желчегонные препараты. Настой из зеленой листвы и семян оказывает отхаркивающее действие при воспалении легких. Из семян готовят также эфирное масло благодаря тому, что они содержат в себе:
- крахмал;
- азотистые вещества;
- жирные масла;
- витамины А и С;
- сахар.
Как правильно посадить и вырастить арахис на огороде?
2
Анис
Однолетнее невысокое (до 60 см) опушенное растение. Относится к семейству зонтичных. Цветки маленькие, обладают белой окраской. Цветение длится на протяжении всего лета и начала осени.
Созревшие плоды рассматриваемой культуры содержат значительное количество эфирных масел. Из них готовятся лекарственные средства, которые способны останавливать септические и бродильные процессы в желудочно-кишечном тракте, подавлять развитие вредных микроорганизмов в мочевом пузыре и почках. Они оказывают мочегонное и отхаркивающее действие.
Огород в тени или полутении: растения и культуры, которые можно посадить за домом, забором
3
Тимьян
Данное многолетнее растение, входящее в семейство губоцветных, способно занять достойное место на грядке на даче. Оно представляет собой полукустарник, вырастающий в высоту до 40 см. Трава цветет практически все лето, с мая до последней августовской декады.
Тимьян известен своим пряным ароматным запахом и горьким островатым вкусом. Для приготовления различных блюд обычно применяются листья рассматриваемого растения. Чаще всего их добавляют в супы из бобовых и овощные блюда. Мясная жареная пища при добавлении тимьяна становится более пикантной. Для улучшения вкуса растение используют в выпечке. Употребляется оно и в качестве приправы при копчении мяса и рыбы и при засолке овощей.
Тимьян широко известен и в медицине. В частности, хорошо известно о его мочегонном, жаропонижающем и успокаивающем действиях, которые обусловлены содержанием кофейной, хлорогеновой, урсоловой и хинной кислот. Препараты на основе растения обычно прописываются при проблемах с функционированием желудочно-кишечного тракта, атонии, невралгии, неврозах и спазмах кишечника.
Что можно посадить в августе на огороде, в саду, на даче?
4
Базилик
Один из наиболее известных представителей семейства яснотковых. Растение широко известно своим приятным ароматом. Высота стеблей обычно колеблется в районе полуметра. На краях побегов размещены соцветия в форме кисточек, в которых находятся несколько цветков. Окраска их варьируется от белой до бело-фиолетовой и розовой.
Культура используется в свежем и засушенном виде в форме пряности. Более ценится сухой базилик, который чаще всего применяется в качестве приправы к блюдам.
5
Шалфей
Данная культура давно обосновалась в садах и на дачах благодаря своим полезным свойствам и приятному аромату. При приготовлении тех или иных блюд растение используется в засушенном виде и обычно добавляется за 7-10 минут до того, как пища будет приготовлена. Его добавляют в рисовые блюда, жирное мясо, супы, салаты, фарши.
Корневая система описываемой культуры содержит значительное количество кумарина, а в семенах находится до 30% жирного масла. Шалфей способен оказывать кровосвертывающее, противовоспалительное действия, а также улучшить состояние иммунной системы организма. Его употребляют для борьбы со следующими заболеваниями:
- неврит;
- бронхит;
- болезни кожных покровов;
- ангина;
- диабет;
- ожоги;
- болезни печени и почек.
6
Горчица салатная
Встречается под другим названием – горчица листовая. Цветет мелкими, желтыми цветками, собранными в колос.
Из свежих листьев растения готовят салаты и применяют их в качестве гарнира к рыбе и мясу. Допускается их консервирование и засолка.
Рассматриваемая культура способна повысить аппетит, улучшить выделение желудочного сока, оказать антисептическое и противовоспалительное воздействие. Богатая аскорбиновой кислотой и рутином зелень горчицы является профилактическим средством против цинги, изнашивания стенок кровеносных сосудов, накапливания холестерина.
7
Эстрагон
Культура более известна под такими названиями, как драгун-трава и тархун. По внешнему виду она похожа на полынь. В состав зелени входят следующие компоненты:
- магний;
- каротин;
- аскорбиновая кислота;
- железо;
- витамины А, В1, В2, С;
- калий;
- кумарин;
- фосфор.
Уже несколько веков эстрагон употребляется в качестве приправы вместе с фруктами, ягодами и лимонным соком. Побеги используются в солениях и маринадах. Тархун является замечательным консервантом, благодаря действию которого сохраняются вкусовые качества и запах овощей, грибов, плодов и ягод. Листву растений принято засушивать и использовать в качестве гарнира к овощам, яйцам, мясу, рыбе. Подходит она и к супам, соусам, бульонам. Также для насыщенности и полноты вкуса траву добавляют в вина и ликеры. Из растения готовятся приятные на вкус безалкогольные напитки.
Многие люди с удовольствием выезжают на природу. Запах разнотравья пьянит и одновременно наполняет силой. Хочется заряжаться этой природной энергией ещё и ещё.«Дачную аптеку» можно с успехом вырастить на своей даче, и с вами всегда будет не только сила природы, но и её красота.
Большинство лекарственных растений – дикорастущие, поэтому они крайне неприхотливы. Так что на вашем участке им точно понравится. Но они еще и красивы, так что их декоративную «составляющую» можно использовать в дизайне сада. Найти лекарственные растения несложно, присмотритесь, что растет за периметром вашего участка, что − в ближайшем лесочке или поле. Корневища дикорастущих трав аккуратно выкопать и пересадить к себе на участок, ну а садовые лекарственные растения можно посеять семенами.
Вот какие универсальные лекарственные растения можно посадить на участке:
Мята перечная и мята полевая
Запах, обилие зелени, ненавязчивая красота — всё это мята. Она считается одним из древнейших лекарственных растений на земле. Помимо лечебных свойств, мята богата витаминами А и С, марганцем. Заваривая чай, обязательно добавляйте листья мяты — и вам не придётся жаловаться на недомогания.
Лучше всего мяту выращивать в закрытом грунте, так как она разрастается настолько обильно, что вытесняет с территории другие растения. Подвесные уличные вазоны — одно из наиболее приемлемых для мяты мест разведения.
Мяту можно размножить рассадным способом, посеяв семена в возможно более ранние сроки, а можно и делением куста, если это растение уже есть у вас или ваших соседей. Мята перечная обладает желчегонным действием, а мята полевая – спазмолитическим. Обе мяты также характеризуются небольшим расслабляющим эффектом.
Валериана
До сих ботаники пор спорят об этимологии названия этого растения. Одни считают, что оно носит имя римского врача Плиния Валериана, другие — что это лишь перевод глагола «валере», что означает «быть здоровым». Так или иначе, валериана — одно из самых популярных лекарственных растений. Для медицинских целей используют в основном корни.
Семена валерианы очень быстро теряют всхожесть, именно поэтому лучше всего сажать их под яблоней. Там они надёжно защищены от любых воздействий и быстрее прорастают. Не пересушите почву под валерианой, она этого не терпит.
Цветы валерианы бывают сиреневыми, белыми или красными. Куст достигает в высоту двух метров.
Мелисса
Мелисса – это лимонная мята, ее листья имеют аромат лимона.В отличие от мяты перечной и полевой, ее «конек» – это как раз расслабляющее и некоторое снотворное действие.
Душица
Обязательно заведите это лекарственное растение, это не только польза, но и великолепный аромат, которым вы будете наслаждаться у себя на участке.Она не просто красиво цветёт, но ещё и привлекает на ваш участок бабочек-крапивниц. Это как раз то растение, которое очень любит полузатенённые места. Чай с душицей — это практически лакомство. Причём лакомство целебное.
Лечебные свойства душицы – усиление секреции различных желез организма, в том числе повышение перистальтики и тонуса кишечника. Растение действует достаточно сильно, поэтому душица не рекомендуется при беременности. В целом душица оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему.
Монарда
Это красивое растение иногда называют «бергамотом», поскольку запах листьев монарды копирует запах бергамота. Можно даже сделать чай с бергамотом своими руками, если смешать любой чай со свежими листьями монарды и подождать две недели, чтобы листья высохли и передали свой аромат чаю.Большинство считают монарду пряной травой, но она является также и лекарственным растением. Отвар (или чай, в который добавлены листья монарды) очень полезен для пищеварения. Но основное ее применение – кожное. Монарда лечит раны, кожные инфекции, а также является антиаллергическим кожным средством и помогает при экземах и псориазе.
Девясил
Название говорит само за себя. Девясил считают лекарством от всех болезней. Существует более 100 видов этого растения.
Это растение чем-то похоже на бузульник. Его желтые цветки собраны в крупные немногочисленные корзинки 7–8 см. в диаметре, а листья – крупные, эллиптические. Растение высокое, до 1.5 м. высотой.Его яркие цветы, похожие на мини-подсолнухи, будут радовать вас в июле-августе. Исключением это растение не является: любит свет, тепло и воду. Но часто поливать его не следует. Благодаря очень развитой корневой системе девясил не остаётся без влаги даже в зной. С девясилом любая цветочная композиция будет привлекательной.
Отвар девясила снимает спазмы желудочно-кишечного тракта и усиливает образование желчи. Помимо этого его применяют при хронических заболеваниях дыхательных путей: бронхитах и трахеитах.
Шалфей лекарственный
Шалфей, он же сальвия, считается растением˗многолетником. Но встречаются однолетние и двухлетние виды. Это – полукустарник с многочисленными стеблями, с густыми небольшими серо-зелеными листьями и колосовидным соцветием, состоящим из множества светло-фиолетовых цветков.В народе его еще называют «горлянкой». И действительно, он прицельно лечит горло. Настой листьев шалфея применяют при воспалительных процессах полости рта и глотки, в том числе и при ангинах.
Древние римляне использовали шалфей как лекарство от множества болезней. Наши современники не нарушают эту традицию, применяя шалфей ещё и в кулинарии.
В вашем саду-огороде шалфей будет расти 8 лет. Его очень легко сажать. Размножается семенами. Как и большинство лекарственных растений, любит свет и тепло. Благодаря чудесным голубым и сиреневым цветкам, собранным в колосья, шалфей будет прекрасным дополнением к любому миксу из растительных трав.
Зверобой
Зверобой — это кустарник. Поэтому после разрастания он один может быть украшением вашего участка. Есть даже специально выведенный садовый зверобой, он крупнее полевого.
В тени зверобой будет расти, но очень медленно. Поэтому сажать лучше на солнце. Когда зверобой всходит, растению требуется тщательная прополка. Но, если он прижился, можно за него не беспокоиться — дальше будет расти без посторонней помощи.«Трава от 99 болезней» — так называли зверобой на Руси. По приказу русских царей это растение заготавливали в Сибири, сушили, растирали в муку и отправляли в Москву.
Настой зверобоя применяют как вяжущее, дезинфицирующее и противовоспалительное средство, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, главным образом острых и хронических колитах. А еще – это хороший иммуномодулятор и отличный природный антидепрессант. Пользуясь лечебными свойствами зверобоя нужно помнить, что нежелательно принимать настои из него в жаркие солнечные дни, так как трава эта светочувствительна – можно сразу обгореть.
Лаванда
Запах этого растения нельзя спутать ни с каким иным. Кроме эстетических свойств, лаванда обладает и многими другими преимуществами, что делает ее незаменимой для многих хозяек.
Саше из лаванды не только придадут незабываемый аромат постельному белью, но и избавят от бессонницы. Букетик лаванды в Вашей спальне отпугнет, также, комаров и москитов, что поможет уснуть, не боясь укусов этих насекомых.
Ванна с отваром цветков и стеблей этого растения, успокоит не только тело, но и душу.
Если Вы решили освоить азы итальянской или французской кухни, то Вам не обойтись без сушеной лаванды.
В ароматерапии лаванда используется не только как успокаивающее средство, но и как средство для профилактики болезней дыхательных путей. Вдыхание воздуха, пропитанного запахом лаванды, прекрасно помогает людям голосовых профессий, при сильном перенапряжении голосовых связок. Голос вернется уже после первого сеанса. Приятным побочным эффектом лавандового аромата, является защита от вирусных инфекций.
Календула лекарственная (ноготки)
В простонародье календулу называют ноготками. Однолетнее растение, которое приспосабливается к любой почве. Её восхитительные цветы станут украшением любой клумбы.Календулу лекарственную часто высаживают на дачных участках в декоративных целях: в цветниках, бордюрах, модулях, в контейнерах. Но помимо яркой «внешности» календула обладает рядом ценных свойств: во-первых, это хороший антисептик, отвар цветков можно применять при лечении порезов, ожогов.
Также это отличное средство от стоматита и гингивита. Впрочем, о противовоспалительных свойствах календулы знают многие. Но не все знают, но календула является отличным средством от болезней желудочно-кишечного тракта: гастритов, колитов, энтероколитов и болезней желчного пузыря. Отвар календулы также применяется при лечении сердечных заболеваний, сопровождающихся сердцебиениями, одышкой и отеками. При простуде ею полощут горло.
Ромашка аптечная
Ромашка аптечная не менее декоративна, чем ромашка садовая, только этот вариант – в миниатюре. Ну, а уж если этой ромашки много – красота небывалая. Любые «ромашки» долго цветут, имеют повторное цветение и долго стоят в букетах.
Как декоративное растение она хороша ещё и тем, что цветёт с конца июня по август включительно. Ромашки светолюбивы, обожают полив, но совершенно не выносят переувлажнения. Следовательно, сажать их надо на открытых и светлых участках.
О свойствах ромашки, наверное, знают все – она снимает спазмы и обладает антимикробным, противовоспалительным действием. Кроме того, её применяют при проблемах с пищеварением, при зубной боли и общих ранах. А еще ее используют в косметических целях – так, отвар ромашки укрепляет волосы и немного осветляет их. Если умываться отваром ромашки – можно избавиться от угрей.
Кипрей ( Иван-чай)
Высокое и яркое растение. Отвар Иван-чая обладает транквилизирующим свойством наподобие валерианы, а также противовоспалительными и обволакивающими действием, вследствие содержащихся в растении танинов.Эффективно использовать отвар Иван-чая при язвенной болезни желудка, гастритах и колитах.
Тысячелистник
Тысячелистник используется в дизайне сада в основном, в своих «цветных» вариантах, но и обыкновенный белый – ничуть не хуже, тем более.Если речь идет о дачной аптеке. Тысячелистник обладает кровоостанавливающими свойствами а также влияет на отток желчи. У него есть определенные противоаритмические свойства (при применении сока листьев). Будучи включенным в сборы трав, он усиливает их действие.
Топинамбур
Этот высокий цветок, в целом похожий на подсолнух, еще называютземляной грушей. Потому что, в отличие от подсолнечника, у него съедобный корень, точнее особые образования-клубеньки.Из клубеньков топинамбура готовят очень вкусные блюда, и он хорош тем, что его урожай можно собирать и в ноябре, и даже в марте, то есть тогда, когда в саду ещк ничего нет. Топинамбур имеет антидиабетическое действие, и хорош как для лечения, так и для профилактики диабета.
Горец змеиный
Его народное название – раковые шейки. Его розовые султанчики на тонких стеблях, как правило, украшают садовые водоемы. «Официально» он относится к декоративным растениям для дачи.И не все знают, что это − лекарственное растение. И еще какое. Но только не соцветия и не листья, а корневища. Отвар обладает вяжущими свойствами, его применяют при острых и хронических заболеваниях кишечника, а также – при стоматитах и гингивитах.
Лимонник китайский
С ним, наверное, знакомо большинство дачников, ведь он – прекрасный вариант вертикального озеленения для шпалер, пергол, заборов, абсолютно неприхотлив и всегда красив: листья, цветы, ягоды очень декоративны. У лимонника китайского лечебны и ягоды, и листья, и корни.Ягоды имеют сильное тонизирующее действие. Рассказывают, что раньше коренные жители Дальнего Востока, уходя на охоту, брали с собой всего несколько ягод лимонника, и благодаря этому не знали усталости, и могли не спать ночами. Поэтому ягоды лимонника в больших количествах есть не рекомендуется. Из корней лимонника готовят настойку в медицинской промышленности, она продается в аптеках. Это – тонизирующее и иммуномодулирующее средство. Но не все знают, что и листья лимонника имеют свойство повышать иммунитет, поэтому их можно заваривать в сезон гриппа и простуд.
Тимьян
Тимьян имеет множество разновидностей, но они сходны по свойствам. И ему место не только на альпийской горке, но и на аптекарском огороде.
Для медицинских целей собирают облиственные веточки, собираемые в период полного цветения. Тимьян имеет бактерицидный и противогрибковый эффект.
Чистотел
У этого растения богатая история, которая также восходит ко временам Древнего Рима. Ещё тогда на основе чистотела создали крем «Чилидония», которым и сейчас пользуются для лечения заболеваний кожи.
Древние алхимики пытались получить при помощи этой травы золото. Естественно, не получилось. Но зато научились применять её в металлургии для червления и травления металлов.
Чистотел лучше сажать семенами. Хорошо приживается и бурно разрастается. Прекрасно смотрится как на клумбе, так и на грядке. Но если в доме маленькие дети, чистотел должен расти вне зоны их досягаемости — растение ядовито!
Эхинацея
Её простые на первый взгляд цветы завораживают. Длиться это очарование в вашем саду будет с середины июля до сентября. И на всё это время частыми гостями у вас станут пчёлы, так как эхинацея — цветок-медонос.
Зацветает это растение только на второй год. Оно очень теплолюбиво и жить не может без солнца. Даже полутень его погубит.
Раны, ожоги, воспаления — сфера применения этого цветка. Пользуются им и при укусах змей и насекомых.
Полезные пряные травы это красиво, вкусно, ароматно. Они нужны и важны. Ко многим вы привыкли, про многие даже не знаете. Хотите познакомиться и узнать неизвестные подробности о тех с кем давно знакомы? 🙂
ПОЛЕЗНЫЕ ПРЯНЫЕ ТРАВЫ:
ЛЮБИСТОК — АФРОДИЗИАК И ИЗБАВИТЕЛЬ ОТ ПРОСТУД
Резко выраженный аромат и вкус. Чем то похож на сельдерей, но мягче и богаче по вкусовым ощущениям.
Сейчас слово «любисток» для многих просто красивое слово с налетом романтики, а вот наши прадеды и прапрадеды очень даже умело пользовались его свойствами.
Суп, вторые блюда из мяса, соленья-маринады, соусы, салаты, копчения и даже десерты…
Для любых грибных блюд любисток — находка!
Сердечно-сосудистая система отблагодарит если вы будете употреблять любисток.
ЖКТ тоже скажет спасибо.
Очень неплохо бы пить чай с любистоком тем у кого бывают бессонницы.
Нужен он и при анемии.
Целители рекомендовали его для тех у кого упадок сил. В том числе и для мужчин с проблемами потенции. Одна чайная ложка корня любистока в день творит чудеса!
Настойка от «мужских» проблем:
1. 0.5 л водки
2. 2 ч. л корня
3. настаивать неделю
4. пить по 1 ч.л перед сном
СЕЛЬДЕРЕЙ, СЕЛЬДЕРЕЙ, СЕЛЬДЕРЕЮШКО…
Бывает корневой и черешковый. И тот и тот дюже полезен. И тот и тот можно есть целиком.
Куда можно добавлять?
Салат, суп, вторые блюда, чай, напитки, квас, маринад.
Сушеный корень сельдерея, как и сушеные черешки — это очень ароматно!
Мужчины, вам сельдерей очень необходим!
Содержит он в себе андростерон, тот самый половой гормон, который усиливает потенцию. Плюс профилактика простатита. Если вы будете есть сельдерей часто, то фертильность сперматозоидов повысится. Чего деньги то на врачей тратить? 🙂
Как и любисток, сельдерей отличный афродизиак.
Женщины, сок сельдерея самым чудесным образом избавляет от лишнего жирка! При этом еще поборется с усталостью, успокоит нервы, вернет шикарный цвет лица, повысит иммунитет.
Мало кто об этом знает, но есть такие кухни мира, где высушенный и истолченный сельдерей добавляют вместо соли.
ШАЛФЕЙ — КТО Ж ЕГО НЕ ЗНАЕТ!?
Два самых нужных для тех кто хочет дожить до 200-х лет и на париться о своем здоровье — шалфей лекарственный и шалфей мускатный.
Естественно, самый ароматный из них мускатный.
Чай с шалфеем — это невероятно вкусно и ароматно! Про пользу и говорить не приходится 🙂
Отлично сочетается эта пряность с мясными блюдами.
Афродизиак и успокоитель нервов.
Что есть в нем интересно-полезного?
Витамин А
Витамин C — главный антиоксидант
Витамин B
Минералы, эфирные масла, дубильные кислоты, гликозиды.
МАЙОРАН — ПОЧТИ НЕИЗВЕСТНЫЙ НО ТАКОЙ ПОЛЕЗНЫЙ
Ближний Восток не представляет жизни без этой травки!
Овощи, мясо, рыба, домашняя колбаса, салат — в этих блюдах майоран будет особенно актуален.
Если в чай добавить майоран, то такой чай будет лечебным и поможет от простуды, насморка, невралгии, проблем с желудком и анемии.
Древние греки считали что майоран усиливает либидо. Мы не ставим под сомнения это утверждение 🙂 Тем более что это проверено 🙂
ЧЕМ ПОМОЖЕТ ОРЕГАНО?
Если вы собираетесь сотворить паштет, домашнюю колбасу, заливное, подливу или соус, то орегано поможет вам сделать эти простенькие блюда шедевром 🙂
А в маринованные огурцы и помидоры с этой пряностью влюбится вся ваша семья, соседи, знакомые и знакомы знакомых 🙂 Этот рецепт у вас готовы будут купить за бесчисленные мУльоны 🙂
Киньте маленькую щепоть орегано в жареную картошку с грибами и поймите что отныне ваша жизнь не будет прежней 🙂
Отвары, чаи и настои с орегано это профилактика и помощь при:
Болячках ЖКТ
Воспалении печени
Нарушении цикла у женщин
Болезнях почек
Если сделать лосьон с орегано и протирать им лицо каждый вечер, то это уничтожит черные точки бесследно.
ТИМЬЯН — ЛЮБОВЬ КОНДИТЕРОВ ВСЕГО МИРА
Если вы услышите слово «чабрец», то имейте в виду что это и есть тимьян 🙂
С тимьяном делают домашние алкогольные и безалкогольные напитки, его добавляют в маринады что бы получить невероятной вкуснотищи огурцы, с ним вялят-коптят-маринуют мясо, его добавляют в салаты и выпечку.
Именно с тимьяном-чабрецом получается нереальной крутости чай! Те, кто хоть раз попробовал этот чай, уже никогда не забудет вкус!
Кроме вкуса и взрывающе-бесподобного аромата тимьян еще может помочь при:
Ревматизме
Воспалении суставов
Радикулите
Бронхите
Кашле
Ослаблении потенции и снижении активности сперматозоидов.
ЭСТРАГОН — НАСЛЕДИЕ АЦТЕКОВ
Как и где применять?
Если вы летом хотите побаловать семью чем-нибудь вкусным и освежающим, то можете приготовить знаменитый «Тархун», бесподобную вкуснятину.
В маринад, в суп, в соусы, рыбные и мясные блюда.
Если вы сами сотворяете домашний уксус, то тархун вам прям идет в руки 🙂
Калий, магний, витамины.
Каротин, аскорбинка, флавоноиды, алкалоиды.
Все это имеется в этих ароматных листочках.
БАЗИЛИК — ЦАРСКАЯ ТРАВА
Взрыв свежести, чудо-аромат…
Почему то базилик многие считают обычной добавкой к еде, типа чуть улучшить вкус. А, на самом деле, эта травка не так проста! И хороша не только для здоровья, но и для удачи 🙂
Если для здоровья, то:
Бета-каротин — от него хорошее состояние кожи, волос и ногтей.
Витамины С и РР укрепляют стенки сосудов и радуют сердечно-сосудистую систему.
Калий нормализует кровяное давление
Эфирное масло базилика это:
линалоол
метилхавикол
камфора (она улучшает сердечный ритм и благоприятно воздействует на органы дыхания)
В его листьях и стеблях содержатся дубильные и минеральные вещества, а также фитонциды, обладающие антибактериальным действием.
Витамин C, B2, PP, каротин, рутин, простые сахара
Настоем из базилика можно полоскать горло при ангинах и воспалении десен — помогает отлично!
Чай с базиликом успокаивает нервишки.
Как утверждают современные маги-волшебники , базилик:
ЛУЧШЕЕ растение для укрепления семейных уз, улучшения отношений между супругами. Помогает восстановить былую страсть и зародиться новой.
Увеличивает сексуальную силу.
Излечивает фригидность.
Для оберега:
Собрать СВОИМИ РУКАМИ букетик и повесить над входной дверью или поставить в красивую вазочку.
Считается, что деньги любят тех, кто носит с собой листочки этой пряности постоянно.
Хотите, чтобы ваш бизнес был более успешен? Положите под кассовый аппарат несколько свежих листочков.
Что можно сказать в итоге? Это далеко не все полезные пряные травы! 🙂
Будем стараться рассказывать о них побольше и почаще 🙂
В целом, почти все пряные травы — афродизиаки. Вы заметили? Многие из них усиливают иммунитет, многие лечат сердце, анемии, почки…
Так зачем ходить в аптеки и тратить время на «посиделки» у кабинетов врачей? Болезнь легче предупредить!
Выращивайте травы! Пейте чай с травами! Добавляйте в еду и напитки.
Колоссального вам здоровья и вкусной еды! 🙂
Обновление: эта страница получает много просмотров благодаря COVID-19. Я пишу более обновленную статью, в которой будут отражены как дополнительные исследования по уходу за травами и коронирусами, так и мои собственные взгляды на лечение травами, которые развивались с момента его написания.
А пока, пожалуйста, ознакомьтесь со второй частью этой статьи здесь.
Одна из самых больших проблем при разработке стратегии борьбы с MERS с травами заключается в том, что вирус является относительно новым и неизвестным.Итак, я решил взглянуть на то, что, как известно, составляет основу моего лучшего «образованного предположения», например:
- характер коронавирусов
- симптомов MERS
- трав с известным противовирусным действием
- существующих травяных рекомендаций для ОРВИ, с которыми MERS имеет много общего
- подробностей о вирусах вообще, чем я когда-либо хотел узнать
Вирусы — это цепи ДНК или РНК. У них нет клеточной стенки, но некоторые называются «инкапсулированными», так как они покрыты
MERS Коронавирус NIH изображение
слой белка, форма которого уникальна для этого штамма вируса.Попав внутрь организма, вирус проникает в клетки и способен включать в себя либо ДНК, либо РНК хозяина.
ДНК-вирусы имеют тенденцию быть более стабильными и менее мутированными, в то время как РНК-вирусы, как правило, имеют гораздо большие колебания и легко мутируют. Там, где ДНК-вирусы делают миллиарды стабильных копий, РНК-вирусы создают миллиарды копий с большим разнообразием.
Коронавирусы представляют собой некоторые уникальные проблемы в качестве РНК-вируса. Поскольку РНК-вирусы часто мутируют, не стоит ожидать, что вакцина поступит в продажу и будет эффективной в течение любого периода времени.РНК-вирусы хорошо адаптируются, и их вариация учитывает реакцию. Однако коронавирусы имеют самый большой геном из всех РНК-вирусов (из известных нам) и, следовательно, имеют реальный потенциал для
Если бы была разработана вакцина или другое лекарственное средство, ни одно из них не было бы полезным долгое время. Новые вакцины должны производиться на постоянной основе, что может занять 3-6 месяцев. Тем временем зараженные люди будут путешествовать и переносить вирус с собой на новую территорию.
В этом случае растительные и растительные средства * могут * иметь преимущество перед фармацевтическими препаратами из-за их сложной и синергетической природы, тогда как фармацевтические препараты ориентированы на отдельные активные ингредиенты. Растения, по своей природе, представляют собой сложную и уникальную комбинацию химических компонентов, которые гораздо более сложны как для бактерий, так и для вирусных инфекций.
Хотя MERS является относительно новым вирусом, он очень похож на другой коронавирус, SARS (тяжелый острый респираторный синдром).В Lancet было проведено исследование, в котором подробно описаны сходства и различия между ними. Чтобы узнать больше об этом исследовании, нажмите здесь и
.5 трав, чтобы помочь эректильной дисфункции
Поиск лекарства от эректильной дисфункции (ЭД) уходит корнями в далекую историю до введения виагры в 1990-х годах. Натуральные афродизиаки из молотого рога носорога и топа-шоколада давно используются для повышения либидо, потенции или сексуального удовольствия. Эти природные средства также популярны, потому что они, как говорят, имеют меньше побочных эффектов, чем предписанные лекарства.
Исследования показывают, что некоторые травы имеют разную степень успеха при ЭД.Эти травы включают в себя:
- женьшень Panax
- мака
- йохимбин
- гинкго
- Mondia whitei
Узнайте, что исследования говорят об этих травах и как они могут лечить ЭД.
ED часто является симптомом, а не состоянием. Эрекция — это результат сложных мультисистемных процессов в организме человека. Сексуальное возбуждение включает взаимодействие между вами:
- тело
- нервная система
- мышцы
- гормоны
- эмоции
Такое состояние, как диабет или стресс, может повлиять на эти части и функции и может вызвать ЭД.Исследования показывают, что ЭД в основном из-за проблем с кровеносными сосудами. Фактически, накопление зубного налета в артериях вызывает ЭД примерно у 40 процентов мужчин старше 50 лет.
Физический или психологический? Пройдите самопроверку эрекции »
Ваш врач может помочь определить причину и назначить соответствующее лечение. Лечение основного заболевания — это первый шаг к лечению вашего ЭД.
Процедуры, которые ваш врач может назначить, если ваша ЭД сохраняется, включают:
- рецептурные лекарства или инъекции
- суппозиторий для пениса
- замена тестостерона
- пенисный насос (устройство вакуумной эрекции)
- имплантат полового члена
- хирургия кровеносных сосудов
Обработки образа жизни включают:
- консультирование по вопросам сексуальной тревоги
- психологическое консультирование
- поддержание здорового веса
- снижение потребления табака и алкоголя
Во многих магазинах продаются травяные добавки и полезные продукты питания, которые, как утверждают, имеют сексуальную потенцию и меньше побочных эффектов.Они также часто дешевле, чем прописанные лекарства. Но эти варианты мало научных исследований, чтобы подтвердить претензии, и нет единого метода для проверки их эффективности. Большинство результатов испытаний на людях основаны на самооценке, которая может быть субъективной и трудной для интерпретации.
Всегда обращайтесь к своему врачу, прежде чем пытаться принимать добавки, поскольку они могут взаимодействовать с препаратами, которые вы уже принимаете. Известно также, что многие добавки негативно взаимодействуют с алкоголем. Ваш врач сможет дать рекомендации, основанные на вашем состоянии.
Panax ginseng имеет 2000-летнюю историю китайской и корейской медицины как тонизирующее средство для здоровья и долголетия. Люди берут корни этого женьшеня, также называемого корейским красным женьшенем, при ЭД, а также:
- выносливость
- концентрация
- стресс
- общее самочувствие
Клинические исследования показывают значительное улучшение:
- пенис ригидность
- обхват
- продолжительность эрекции
- улучшение либидо
- общая удовлетворенность
P.женьшень действует как антиоксидант, выделяя оксид азота (NO), который помогает эректильной функции. Некоторые люди используют крем P. ginseng для преждевременной эякуляции.
Магазин для добавок P. ginseng .
Дозировка
В испытаниях на людях участники принимали 900 мг P. ginseng 3 раза в день в течение 8 недель.
Это растение считается безопасным средством, но его следует использовать только кратковременно (от 6 до 8 недель). Наиболее распространенным побочным эффектом является бессонница.
Женьшень может негативно взаимодействовать с алкоголем, кофеином и некоторыми лекарствами. Спросите своего врача о том, как часто вы можете принимать P. ginseng , если вы планируете его использовать.
Для общей пользы для здоровья, мака является отличным дополнением к вашей диете. Мака, или Lepidium meyenii , богата:
- аминокислот
- йода
- железа
- магния
Существует три типа мака: красная, черная и желтая. Черная мака также, кажется, снимает стресс и улучшает память.И стресс может вызвать ЭД.
В опытах на животных экстракт мака значительно улучшил сексуальную активность у крыс. Но этот перуанский корень имеет минимальные доказательства своей прямой способности улучшать эректильную функцию. Исследования показывают, что употребление этого корня может иметь эффект плацебо. Те же исследователи также обнаружили, что мака не влияет на уровень гормонов.
Дозировка
Мужчины, которые принимали 3 грамма мака в день в течение 8 недель, сообщали об улучшении полового влечения чаще, чем мужчины, которые его не принимали.
Хотя мака обычно безопасна, исследования показывают повышенное кровяное давление у людей с заболеваниями сердца, которые принимали 0,6 грамма мака в день.
Рекомендуется, чтобы ежедневное потребление было менее 1 грамма на килограмм или 1 грамма на 2,2 фунта.
Магазин для макаронных добавок.
Йохимбин происходит из коры вечнозеленого дерева Западной Африки. В течение последних 70 лет люди использовали йохимбин для лечения ЭД, поскольку считается, что:
- активируют нервы полового члена, высвобождая больше NO
- расширяют кровеносные сосуды для увеличения кровотока в половом члене
- стимулируют тазовый нерв и увеличить запас адреналина
- увеличить сексуальное влечение
- продлить эрекцию
Одно исследование показало, что у 14 процентов группы, получавшей йохимбин, была полная стимуляция эрекции, у 20 процентов был некоторый ответ, и у 65 процентов не было улучшений.Другое исследование показало, что 16 из 29 мужчин смогли достичь оргазма и эякулята после завершения лечения.
Показано, что комбинация йохимбина и L-аргинина значительно улучшает эректильную функцию у людей с ЭД. L-аргинин — это аминокислота, которая помогает расширять кровеносные сосуды. Он считается безопасным и эффективным при ЭД, но может вызывать побочные эффекты, такие как тошнота, диарея и спазмы желудка. Избегайте приема L-аргинина с виагрой, нитратами или лекарствами от высокого давления.
Дозировка
В испытаниях участники получали около 20 миллиграммов йохимбина в день в течение дня.
Несмотря на то, что тесты показали положительные результаты, адреналиновые эффекты йохимбина могут вызывать побочные эффекты, которые включают:
- головные боли
- потливость
- возбуждение
- гипертония
- бессонница
Поговорите с врачом перед приемом йохимбина, особенно если вы принимаете йохимбин, особенно если вы также принимать антидепрессанты или стимуляторы.
Магазин йохимбиновых добавок.
Mondia whitei , также известный как имбирь Уайта, особенно популярен в Уганде, где лекарственные растения встречаются чаще, чем лекарства. Он используется для увеличения либидо и снижения количества сперматозоидов.
Исследования показывают, что M. whitei может быть похож на виагру в том, что увеличивает следующее:
- сексуальное желание
- подвижность сперматозоидов человека
- уровень тестостерона
- НЕТ продукции и эрекции
На самом деле, есть даже напиток называется «Вино Мулондо», в котором употребляется м.Whitei в качестве ингредиента. M. whitei считается афродизиаком из-за доказательств того, что он повышает либидо, потенцию и сексуальное удовольствие. Исследования на мышах показывают, что токсичность M. whitei также довольно низкая.
Гинкго билоба может увеличить приток крови к половому члену. Исследователи обнаружили влияние гинкго на ЭД, когда мужчины-участники исследования по улучшению памяти сообщили об улучшении эрекции. Другое исследование показало улучшение сексуальной функции у 76 процентов мужчин, принимавших антидепрессанты.Вот почему исследователи считают, что гинкго может быть эффективным для мужчин, которые испытывают ЭД из-за лекарств.
Но некоторые исследования также сообщают об отсутствии улучшений или различий после приема гинкго. Это может означать, что гинкго лучше для лечения ЭД, чем для лечения или лечения.
Дозировка
В исследовании, где мужчины сообщали о положительном ответе, участники принимали 40 или 60 миллиграмм капсул два раза в день в течение четырех недель. Они также принимали антидепрессанты.
Поговорите со своим врачом, если вы рассматриваете добавки гинкго.Ваш риск кровотечения может увеличиться, особенно если вы принимаете лекарства, разжижающие кровь.
Магазин для дополнений гинкго.
Эти травы показали про-эректильный эффект у животных, таких как кролики и крысы:
Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать новую травяную добавку. Эти травы, в частности, имеют мало научных доказательств их воздействия на людей. Они могут также взаимодействовать с вашими лекарствами или вызывать непреднамеренные побочные эффекты.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не одобрило ни одну из этих трав в качестве медицинского лечения.Многие травы приходят из других стран и могут быть загрязнены. И эти травы не так хорошо изучены или проверены, как лекарства по рецепту, как виагра. Всегда покупайте ваши добавки из авторитетного источника.
FDA также предостерегает мужчин от покупки добавок и кремов, которые рекламируют себя как «травяная виагра». Травяная виагра запрещена, потому что она может содержать лекарства по рецепту или другие вредные ингредиенты, которые могут вызвать серьезные побочные эффекты. В большинстве случаев вредные вещества не указаны в ингредиентах.
Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем покупать какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта или онлайн.
Запишитесь на прием к врачу, если у вас есть другие симптомы, сопровождающие ЭД, или если ваш ЭД влияет на качество вашей жизни. Важно упомянуть любые добавки, которые вас интересуют во время вашего визита.
Не забудьте рассказать своему врачу о любых симптомах, которые вы можете испытывать или испытывать из-за ЭД. Эти данные могут помочь вашему врачу подобрать правильное лечение, особенно если у вас ЭД.В этом случае вам могут не понадобиться травяные добавки.
Продукты питания и образ жизни для ED »
.Эректильная дисфункция — это состояние, которое влияет на способность мужчины достигать или поддерживать эрекцию, подходящую для секса.
Состояние может повлиять на мужчин в любом возрасте, но, по данным Американской академии семейных врачей, эректильная дисфункция (ЭД) чаще всего встречается у мужчин в возрасте 75 лет и старше.
Последние инновации в области медицинского лечения означают, что в настоящее время доступно больше лекарств для снижения ЭД.Тем не менее, некоторые мужчины предпочитают принимать травяные добавки в качестве альтернативы.
Многие травы демонстрируют потенциал для улучшения сексуальной функции мужчин, но на самом деле существует мало доказательств в пользу использования каких-либо растительных лекарственных средств для лечения ЭД. Люди должны всегда проявлять осторожность, принимая любые формы травяных добавок.
Правительство США не контролирует травы. Нет никакой последовательности в силе или чистоте продаваемых трав, поэтому они могут быть загрязнены или неправильно маркированы.Некоторые травы могут взаимодействовать с принимаемыми лекарствами, поэтому любой, кто собирается принимать травы, должен поговорить с врачом или фармацевтом о возможных проблемах.
Что это такое: DHEA — это добавка, которая имитирует естественный стероидный гормон в организме и может помочь при лечении ЭД у мужчин.
Дозировки для DHEA варьируются от человека к человеку. Некоторые мужчины принимают от 20 до 75 мг (мг) в течение приблизительно 6 месяцев, в то время как другие могут принимать от 100 до 400 мг в течение до 8 недель.
Как это работает: Естественный уровень DHEA уменьшается с возрастом человека.Увеличение количества гормона надпочечников может помочь организму создавать гормоны, которые улучшают сексуальные функции, а также уровень энергии.
Исследование: Исследование, опубликованное в 1999 году в журнале Urology , показало, что лечение DHEA улучшает сексуальную активность. Тем не менее, исследование было очень маленьким. С тех пор другие исследования показали противоречивые результаты: в 2012 году в одном отчете говорилось, что DHEA не помогает ЭД.
Побочные эффекты: ДГЭА обычно безопасен при приеме в низких дозах.Тем не менее, прыщи могут быть побочным эффектом.
Что это такое: Эта китайская трава была использована для уменьшения причин, связанных с сексуальной дисфункцией, включая эректильную дисфункцию. Женщины могут также принимать его, чтобы уменьшить частоту болезненных сношений и потери либидо.
Как это работает: Исследователи не знают точного механизма, с помощью которого работает приложение. Но ученые считают, что это изменяет уровень определенных гормонов в организме, что, в свою очередь, может улучшить сексуальную активность.
Исследование: Принятие роговой козьей травы у людей не изучалось. Тем не менее, в исследовании, опубликованном в году в журнале сексуальной медицины , изучалось влияние очищенного экстракта эпимедиума на крыс. Было установлено, что у крыс, которые получали экстракт, было больше случаев кровотока, чем у тех, кто этого не делал.
Побочные эффекты: Использование этой травы может повлиять на работу сердца человека. Те, у кого болезнь сердца, не должны принимать его, так как это может вызвать нерегулярное сердцебиение.Препарат также может взаимодействовать с другими лекарствами.
Что это такое: Гинкго билоба — это трава, которую практикующие использовали в течение тысячелетий для лечения ряда заболеваний. Примеры включают слабоумие, беспокойство и плохое кровоснабжение мозга.
Share on PinterestGinkgo используется для лечения многих заболеваний. Некоторые считают, что это может улучшить приток крови к мужским половым органам.Как это работает: Сторонники принятия гинкго для эректильной дисфункции полагают, что гинкго расширяет кровеносные сосуды, чтобы способствовать притоку крови к половым органам.
Исследование: Клиника Майо оценивает доказательства гинкго в лечении эректильной дисфункции как «С», что означает, что существуют неясные научные доказательства использования травы.
По данным Колумбийского университета, гинкго может быть эффективным средством лечения сексуальной дисфункции, вызванной приемом селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС), препаратов, назначаемых для лечения депрессии.
Побочные эффекты: Гинкго может увеличить риск кровотечения, и люди, которые принимают разбавители крови, не должны его принимать.
Другие риски побочных эффектов включают тошноту, головную боль, расстройство желудка и раздражение рта.
Что это такое: L-аргинин — это аминокислота, которую ученые в 1800-х годах впервые выделили из рога животных. Он включен в добавки, чтобы увеличить количество оксида азота в организме.
Как это работает: При приеме в больших дозах l-аргинин может стимулировать увеличение кровеносных сосудов. Это улучшает кровоток, который может помочь мужчине получить эрекцию.
Исследования: L-аргинин часто комбинируется с глутаматом и гидрохлоридом йохимбина для лечения ЭД.
В одном исследовании, опубликованном в Журнале сексуальной и семейной терапии , исследователи дали участникам комбинацию l-аргинина и пикногенола, добавки, получаемой из коры сосны.
После лечения в течение 3 месяцев 92,5 процента из 40 зарегистрированных мужчин с ЭД сообщили о достижении нормальной эрекции.
Побочные эффекты: Побочные эффекты от приема l-аргинина могут включать расстройство желудка, включая судороги и диарею.Добавка может также неблагоприятно взаимодействовать с приемом препарата Виагра.
Что это такое: Женьшень — это трава, которую корейские специалисты по травам пропагандируют за способность лечить эректильную дисфункцию. Другое название красного женьшеня — женьшеня Panax .
Поделиться на PinterestЕсть несколько теорий относительно того, почему красный женьшень может помочь в лечении эректильной дисфункции. Для поддержки этих теорий требуются дополнительные исследования.Как это работает: Исследователи не совсем уверены, как красный женьшень уменьшает симптомы эректильной дисфункции.
Одна теория состоит в том, что это влияет на гормоны, ответственные за достижение эрекции. Другое заключается в том, что он способствует кровотоку за счет увеличения количества оксида азота.
Исследование: Обзор 2008 года, опубликованный в Британском журнале клинической фармакологии , показал, что красный женьшень часто был более эффективен, чем плацебо, при уменьшении симптомов ЭД.
Тем не менее, исследования на людях обычно имеют небольшой размер выборки, что затрудняет для исследователей делать четкие выводы о пользе красного женьшеня.
Побочные эффекты: Прием красного женьшеня может вызвать бессонницу. Тем не менее, исследователи в значительной степени считают его безопасным, если принимать его на краткосрочной основе.
Что это такое: Йохимбин — это добавка, изготовленная из коры африканского дерева. До приема таких препаратов, как виагра, врачи часто рекомендовали йохимбин в качестве средства от ЭД.
Как это работает: Йохимбин работает, вызывая рецепторы в организме, которые запускают выброс гормонов адреналина и норадреналина.Они могут блокировать эффекты других соединений, которые могут сжимать кровеносные сосуды в половом члене.
Исследование: Американская урологическая ассоциация не рекомендует принимать йохимбин в качестве средства от ЭД из-за его многочисленных побочных эффектов. Однако в исследованиях на животных было показано, что он повышает либидо и сексуальную мотивацию.
Побочные эффекты: Прием этого дополнения связан со многими побочными эффектами. Примеры включают высокое кровяное давление, учащенное сердцебиение и беспокойство.Мужчины не должны принимать йохимбе без предварительной консультации с врачом.
Когда обратиться к врачу по поводу ED
Мужчины не должны бояться обращаться к врачу по поводу ED, если они испытывают его.
Есть много лекарств, изменения образа жизни и даже консультации, которые могут помочь мужчине снизить заболеваемость ЭД. Если он пожелает и обсудил лечение со своим врачом, он может даже пожелать принять травяную добавку, чтобы уменьшить ЭД.
Мужчина должен обратиться к своему врачу по поводу его ЭД, если он испытал изменения в сексуальном желании, изменения в эректильной функции после приема нового лекарства или другие изменения в сексуальной функции.
Состояние очень поддается лечению. Мужчины никогда не должны бояться говорить со своим врачом об ЭД, поскольку иногда это состояние может указывать на основное заболевание, которое также следует лечить.
Существует множество потенциальных причин ЭД. К ним относятся:
- тревога
- атеросклероз, состояние, которое вызывает накопление бляшек в артериях
- хроническое заболевание почек
- депрессия
- диабет
- состояния, связанные с сердцем и артериальным давлением
- история травмы полового члена или окружающие органы
- стресс
- прием определенных лекарств, таких как антидепрессанты, антигистаминные препараты, средства для подавления аппетита и транквилизаторы
Для достижения и поддержания эрекции требуется несколько вещей.К ним относятся сенсорная стимуляция, усиление кровотока, повышение артериального давления в половом члене и сокращение мышц полового члена. Если один или несколько из этих шагов прерваны, ED может произойти.
трав для прыщей: узнайте факты
прыщи вызваны забитыми порами и бактериями, и с ними часто трудно бороться. Внебиржевые и рецептурные процедуры могут помочь, хотя некоторые могут вызвать серьезные побочные эффекты. Если традиционные методы лечения не увенчались успехом или вы предпочитаете попробовать что-то более естественное, вы можете обратиться к растительным лекарственным средствам.
Травяные средства были использованы для устранения прыщей и других кожных заболеваний задолго до того, как появились современные методы лечения. Несмотря на отсутствие исследований по многим травяным решениям, неподтвержденных данных много.
Травяные средства имеют меньше побочных эффектов, чем современные методы лечения. Некоторые травы обладают антибактериальными, противовоспалительными и антисептическими свойствами. Эти свойства могут помочь уменьшить вызывающие прыщи бактерии и воспаление, и излечить пятна.
Manjistha
Manjistha ( rubia cordifolia ) — многолетнее травянистое растение, популярное в аюрведической медицине. Считается, что он поддерживает вашу лимфатическую систему, которая имеет решающее значение для здоровой кожи. Исследования показывают, что Манджистха обладает противовоспалительными, антибактериальными и антиандрогенными способностями, которые могут помочь предотвратить и лечить прыщи.
Ним
Ним ( azadirachta indica ) — еще одна популярная аюрведическая трава. Согласно исследованию 2010 года, масло нима содержит следующие компоненты:
- антибактериальный
- противогрибковый
- антисептический
- антиоксидант
- противовоспалительный
Традиционное терапевтическое применение нима включает лечение кожных заболеваний, таких как прыщи, экзема и псориаз. Согласно исследованию 2001 года, ним обладает антибактериальной активностью в отношении нескольких микроорганизмов.Это включает в себя Staphylococcus , бактерия, которая связана с прыщами.
Чайное дерево
Чайное дерево ( melaleuca alternifolia ) — это трава, используемая для лечения кожных заболеваний и ран. Он обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, которые могут уменьшить количество поражений прыщей. В исследовании 1990 года гель для местного применения, содержащий 5 процентов масла чайного дерева, сравнивали с кремом для местного применения, содержащим 5 процентов перекиси бензоила. Оба препарата уменьшали количество воспаленных и не воспаленных поражений прыщей.Хотя масло чайного дерева работало дольше, оно приводило к меньшему количеству побочных эффектов. К ним относятся сухость, зуд, раздражение и покраснение.
Проверить: масло чайного дерева от прыщей »
Орешник ведьмы и другие травы
Орешник ведьмы содержит вяжущие танины, которые могут лечить прыщи, удаляя излишки масла с кожи. Он также обладает противовоспалительным действием и может уменьшить покраснение и кровоподтеки. Гамамелис часто используется отдельно или в качестве основы для домашних средств от прыщей.
Другие антисептические, противовоспалительные травы, которые могут помочь излечить прыщи:
- календулы
- ромашка
- лаванда
- розмарин
Орешник ведьмы можно наносить непосредственно на кожу с помощью ватного тампона или ватного шарика.Вы также можете комбинировать его с маслом-носителем и другими средствами против прыщей. Вы не должны пить или вводить гамамелис.
Вы можете использовать гамамелис как часть вашего режима ухода за кожей, чтобы удалить макияж и очистить и освежить вашу кожу. Для достижения наилучших результатов Альманах Фермера рекомендует следующие шаги для создания собственного отвара гамамелиса:
- Добавьте кору и веточки гамамелиса в большую кастрюлю из нержавеющей стали.
- Накрыть дистиллированной водой.
- Довести до кипения и варить не менее 30 минут.
- Круто на ночь.
- Процедить отвар и разлить в стеклянную банку.
- Хранить в холодильнике.
Масло нима перед применением необходимо разбавить водой или маслом-носителем, таким как кокосовое или оливковое масло. Мыло с маслом нима — отличный способ попробовать траву. Ищите это в своем местном естественном магазине здоровья. Имейте в виду, что масло нима имеет сильный запах, который многие люди находят неприятным.
Manjistha часто используется в форме порошка и в сочетании с другими травами, такими как ним.Это также найдено в капсулах и мылах.
Риски
- Побочные эффекты могут включать аллергическую реакцию и раздражение кожи.
- Масло чайного дерева может вызвать появление сыпи.
- Вы не должны употреблять травы.
Возможные побочные эффекты, связанные с большинством растительных средств от прыщей, включают аллергическую реакцию и раздражение кожи. Если вы испытываете воспаление, зуд или жжение, прекратите использование и обратитесь к врачу.
Масло чайного дерева, как известно, вызывает появление сыпи.Вы не должны использовать его, если у вас чувствительная кожа или у вас аллергия на растения из семейства миртовых. Это включает эвкалипт, душистый перец и гвоздику.
Беременные, кормящие женщины и дети не должны использовать травы для лечения прыщей, если они не находятся под наблюдением обученного специалиста.
Некоторые люди принимают травы внутренне, чтобы систематически лечить прыщи. Вы не должны делать это, если вы не находитесь под наблюдением обученного практикующего. Многие травы прекрасно подходят для кожи, но при употреблении они токсичны, особенно в больших количествах.
Масло чайного дерева ядовито при проглатывании. Вы не должны использовать его на коже вокруг рта, где он может случайно проглотиться.
Лечение прыщей зависит от степени тяжести. По данным Американской академии дерматологии (AAD), существует четыре степени прыщей. 1 класс — мягкий, а 4 — тяжелый. В случае прыщей 1-й степени могут работать продукты, содержащие перекись бензоила или салициловую кислоту.
Более тяжелые прыщи могут потребоваться:
- актуальные крем по рецепту, содержащий бензоилпероксид, ретиноиды, салициловую кислоту или антибиотики
- пероральные антибиотики
- противозачаточные таблетки
Наиболее серьезные случаи угрей можно лечить с помощью:
- изотретиноин
- лазеротерапия
- химический пилинг
- процедура дренажа и экстракции
Если ваша мать предупредила вас о том, что употребление вредной пищи вызывает прыщи, она знала, о чем она говорит.Согласно AAD, употребление диеты с низким гликемическим индексом может снизить риск появления прыщей. Считается, что продукты с высоким гликемическим индексом, такие как газированные напитки и высоко обработанные углеводы, повышают уровень инсулина и гормонов. Это может вызвать прыщи. Молочные продукты также могут быть виновником.
Несмотря на то, что необходимы дополнительные исследования, наверняка не помешает попробовать диету с низким гликемическим индексом, богатую свежими фруктами и овощами. Ваша кожа может выглядеть лучше, и вы можете стать более здоровым в целом. Вы можете подумать о том, чтобы вести дневник питания, чтобы отслеживать продукты, которые вызывают ваши прыщи.
Постарайтесь сохранить свою кожу как можно более чистой. Вымойте его после потоотделения неабразивным, безалкогольным моющим средством. Старайтесь не касаться лица в течение дня, и, сколько бы вы ни захотели, не выбивайте эти прыщи!
Если ваши прыщи не реагируют на растительные лекарственные средства или лекарства, отпускаемые без рецепта, обратитесь к дерматологу.
Продолжайте читать: Может ли мед и корица лечить прыщи? »